להתמודד עם פרידה זה קשה, ובעיקר לאחר שהיא מסתיימת. כאשר הכל מאחוריך, סביר שלא תרצה לדעת מה קורה בחיי האקס שלך, איך הם מרגישים ואילו תכנים חדשים יש בחייהם. עם זאת, קשה להימנע מלתהות אם הם חושבים עליך ואם יש סימנים לכך שהאקס שלך אינו מאושר במערכת היחסים החדשה שלהם.
האם האקס שלך מתגעגע אליך או שהם כבר עברו למישהו אחר? ואם כן, האם הם באמת מאושרים עם בן הזוג החדש? או שאולי הם מרגישים אומללים? אם המחשבות שלך מתמקדות על האפשרות השנייה, ריכזנו עבורך מספר סימנים שיכולים להעיד על כך שהאקס שלך אינו מאזן במערכת החדשה.
13 סימנים ברורים לכך שהאקס שלך אינו מאושר במערכת יחסים החדשה
לשכוח מישהו שאהבתו אינו פשוט, והאקס שלך עשוי להתחיל לצאת עם מישהו חדש לאחר הפרידה, אך זה לא תמיד מעיד על אושר. ייתכן שהם מסרבים להודות בכך שהם רואים מישהו אחר כי הם עדיין אוהבים אותך. או שבזמן שהם לא משתפים פרטים על בן הזוג החדש שלהם, זה עשוי לשקף חוסר סיפוק במערכת הנוכחית.
הנה 13 סימנים לכך שהאקס שלך לא מאושר במערכת החדשה:
1. הם מדברים איתך הרבה
מחקרים הצביעו על ארבע סיבות לשמור על חברויות עם אקסים: ביטחון, פרקטיות, נימוס ורצונות רומנטיים לא פתורים. אחד הסימנים לכך שהאקס שלך לא התגבר או אינו מאושר במערכת יחסים החדשה הוא תדירות השיחות שביניכם. אם האקס שלך יוצר קשר לעיתים קרובות, ככל הנראה משהו לא בסדר במערכת החדשה.
אם המגעים האלה תכופים, למרות טענות על כך שהם בטוחים במערכת החדשה, יתכן שזהו סימן לכך שהם אינם מאושרים. עם זאת, אל תלך על התקוות הגבוהות מדי – שיחות תכופות אינן בהכרח מעידות על כך שהאקס שלך מחכה לך.
2. הם מסתמכים עליך לתמיכה רגשית
סימן ברור נוסף לכך שהאקס שלך אינו מאושר במערכת החדשה הוא אם הם פונים אליך לתמיכה רגשית. שים לב לתוכן השיחות ביניכם – האם הם משתפים אותך במידע אישי או רגיש? זה יכול להעיד על כך שהם אינם מרגישים בנוח לשתף את בן הזוג החדש במחשבותיהם.
- הם משתפים אותך בדברים שהם כנראה צריכים לשמור לעצמם או לבן הזוג הנוכחי
- הם מתקשרים אליך לאחר ששתו אלכוהול
- הם פונים אליך כשהם מרגישים לבד או עצובים
- אתה מוצא את עצמך מחכה לרבים משיחות הטלפון והודעות מהאקס
3. הם מנסים לגרום לך לקנא
לאחר פרידה, לעיתים קרובות אנו רואים בני אדם מנסים להראות לאקס שלהם כמה הם מאושרים עם בן הזוג החדש. אם האקס שלך:
- מראה בכל דרך אפשרית כמה הם מאושרים עם בן הזוג החדש,
- משתף תמונות רבות מהם ביחד, או
- מתפאר בתכונות המיוחדות של בני הזוג החדשה,
זהו סימן לכך שהאקס שלך אינו מאושר במערכת החדשה, כי הם כנראה מנסים להסתיר את ריחוקם. זה מראה שהאקס שלך כנראה עדיין חושב עליך.
4. הם לא החזירו או לא סילקו את הפריטים שלך
לאחר פרידה, ייתכן והאקס שלך לא החזיר את המוצרים שבבעלותך, ואף לא הסכים לסלק את הדברים שלך. אם הם מסכימים להחזיר לך את הדברים אולם בכל פעם ממציאים תירוצים, נשאלת השאלה: למה להחזיק בהם?
5. הם מבלים יותר זמן עם חברים מאשר עם הבן זוג החדש
אם המקורות שאתה שומע מהם על חייהם של האקס שלך מצביעים על כך שהם מבלים יותר זמן עם חבריהם מאשר עם הבן זוג החדש, זה יכול להעיד על חוסר סיפוק במערכת החדשה.
6. בן הזוג החדש מבקש מהם להתרחק ממך
סימן ברור לכך שיש בעיות במערכת היחסים הוא כאשר בן הזוג החדש מבקש מהאקס שלך להפסיק לתקשר איתך. חוסר הנוחות הזה מסמן בעיות בין האקס שלך לבן הזוג החדש.
7. הם עוקבים באופן קבוע אחרי אתרי המדיה החברתית שלך
אם האקס שלך מגיב או אוהב את העדכונים שלך ברשתות החברתיות, זה יכול להיות סימן לכך שהם לא מאושרים במערכת היחסים החדשה שלהם.
8. עלייה פתאומית במספר הפוסטים שלהם ברשתות החברתיות או חוסר העלאת פוסטים
שימוש מוגזם ברשתות החברתיות לאחר שהאקס שלך נכנס למערכת יחסים חדשה יכול להעיד על אי נוחות עם בן הזוג הנוכחי.
9. הם מדברים לרעה על הקשר החדש שלך
אקסים עשויים לחוש מרירות כאשר הם רואים אותך מאושר עם מישהו אחר, והם עלולים לשתף חוויות רעות על הקשר שלך.
10. הם מחפשים סיבות לראות אותך
אם אתה מבחין באקס שלך ממציא תירוצים מפותלים לפגוש אותך, זה יכול להיות רמז לכך שהם אינם סגורים על פיטוריך.
11. בן הזוג החדש הפך בפתאומיות לאדם המושלם עבורם
אם האקס שלך מתנהג כאילו הם מצאו את האידיאלי שלהם מבלי להכיר זה את זה באמת, ייתכן שזה סימן לכך שאין להם חיבור רומנטי אמיתי.
12. החברים שלהם עדיין עוקבים אחריך
אם חברים של האקס שלך מגלים עניין יתר בחיים האישיים שלך, זה עשוי להעיד כי הם מנסים לאסוף מידע עליך עבור האקס שלך.
13. הם רבים הרבה עם בן הזוג החדש
If the primary aspect of their relationship is the fights, it may indicate that they are unhappy. Frequent arguments signal that there is trouble in paradise.
כעת ששמת לב לחלק מהתנהגויות האלה, מה עליך לעשות? האם לעזור להם למצוא פתרון או להניח לדברים לשקוע? כדאי לזכור: לא כדאי לצאת למשימת חילוץ, אלא אם כן יש רצון משני הצדדים להתאחד שוב.היוצא שפרידה היא סיבה מספיק טובה להתמקד בעצמך ובמה שיישא אותך קדימה.
כיצד להתמודד עם זה כאשר האקס שלך יוצא עם מישהו חדש
נסקר מחקר שצעד בשנת 2015, שמצא כי אנשים החיים בפחד מהיותם רווקים נוטים לפעמים לרצות לשוב אל האקס. למראה אדם שאתה מכיר שאהבת יוצא עם מישהו חדש, זה יכול להיות קשה. אבל ישנן דרכים להקל על הכאב:
1. תן לעצמך לעבד את החדשות
- תן לעצמך להרגיש את כל הרגשות שעולים בך
- אל תסתיר את הרגשות שלך – נהל יומן או דבר עם חברים על כך
- קבל את המציאות והתקדם
- הימנע מהשוואות עם בן הזוג החדש
2. התמקד בעצמך
הקדש זמן לתחום שאתה אוהב. זה יכול לכלול:
- השתתפות בפעילויות שאותן אתה אוהב
- ולדאוג לבריאותך הנפשית והפיזית
- לסלוח לעצמך וללמוד מהקשר
- לשמור את עצמך עסוק
3. שמור על כל קשר לא קיים
אחת הדרכים היעילות להתמודד היא להפסיק כל קשר עם האקס שלך. זה חשוב כדי לאפשר לעצמך לשקם את עצמך בינתיים.
4.צא עם חברים ומשפחה
שוחח עם חברים על מה שאתה מרגיש. קום עם חברים או תכנן מפגש משפחתי. זה יעזור לך להקיף את עצמך באנשים שאוהבים אותך.
אנו מקווים שסימנים אלה יעזרו לך לקבוע אם האקס שלך מאושר במערכת החדשה או לא. פרידה יכולה להיות קשה, אך היא גם מספקת הזדמנות לצמיחה אישית.