כולנו שמענו את הציטוט המצחיק שאומר: "הדבר הטוב ביותר לשתף בו סודות הוא בעלך, הוא לא יגיד זאת לאף אחד כי הוא לא הקשיב." כן, לבעלים יש את הכוח המיוחד להסתכל לך בעיניים בזמן שאת מדברת ולא לשמוע מילה ממה שאמרת. לכן, יש צורך להשתמש בכמה טקטיקות כדי לגרום לבעל שלך להקשיב לך.
על פי בריאנט ה. מקגיל, "אחת מצורות הכבוד הכנות ביותר היא הקשבה لما שיש לאחר לומר." זה מוכיח שכאשר את מפסיקה להקשיב לבעל שלך, את למעשה מפסיקה לכבד אותו גם כן.
גברים ונשים משתמשים בסגנונות הקשבה שונים, אם כי האנטומיה של האוזניים בשני המינים היא זהה. אישה משתמשת בשני הצדדים של המוח בזמן ששני הצדדים מופעלים כאשר גבר מקשיב. ועל כך, גברות יקרות, אנו ממשיכים לחפש מנטרות שישיגו את תשומת הלב של בעלינו. אך בעצם, כל מה שאנחנו צריכים לעשות הוא להשתמש בכמה טקטיקות פשוטות כדי להבטיח שמה שיש לנו לומר יישמע בצורה ברורה וצלולה. אני בטוחה שאת איתי בנושא הזה.
מחקר שנערך על ידי ד"ר מייקל פיליפס, נוירואודיאולוג מאוניברסיטת אינדיאנה, מצא הבדלים מגדריים בפעילות המוח בין גברים לנשים. סריקות דימות מוחיות הראו כי ההמיספרה השמאלית במוחם של גברים הופעלה בזמן הקשבה, בעוד ששני ההמיספרות הופעלו אצל נשים. נתון זה מציע שיש הבדל פיזי בקשבה בין גברים לנשים.
מדוע בעלים לא מקשיבים לנשותיהם?
עכשיו כשאנחנו יודעים שגברים ונשים מקשיבים בצורה שונה, השאלה הבאה היא מדוע הם לא מקשיבים או מעמידים פנים שהם לא מקשיבים לנשותיהם? יכולת ההקשבה של בעלים ונשים תלויה בהבדלים ובנסיבות ולאו דווקא במגדר. לפעמים אני תוהה האם גברים, במיוחד, מקשיבים למישהו. האם קשה להשיג תשומת לב מבעלך בלבד או גם מחבריו וקרובי משפחה אחרים? מחשבות?
1. הם מקשיבים ממוקדים בפעולה
בעלי נטייה להיות מקשיבים ממוקדים בפעולה, הם מתמקדים במידע שקשור למצב הנוכחי ולפתרון אפשרי לבעיה ששמעו זה עתה. כתוצאה מכך, ברגע שהאישה סוטה מהנושא או מביאה פרטים מיותרים על העבר, הם פשוט מתנתקים. כאנשים, אנו נוטים להסביר ולהסביר, עד שזה מגיע לנושא מעבר לדיון הנוכחי. זה מה שגברים מוצאים כמיותר והם פשוט מכבים את האוזניים.
2. הם מאמינים שזו הבחירה הטובה ביותר
גברים רואים בהעמדת פנים של חירשות כדרך בטוחה להימנע מעימותים שעשויים להתעורר בעקבות השיחה על מה שנמצא על סדר היום של אשתם. במיוחד כשיש להם תחושת אשמה על כך שמנעו מהמשפחה מסיבה חשובה. הם חושבים שלהתנהג כעיוורים יימנע החרפת העניינים, והאישה תתקרר לבסוף בעצמה.
3. הם מרגישים פחות גבריים
לפעמים בעל רואה בהקשבה לאשתו כאילו הוא מחמיר את רגשותיה הלא לגיטימיים של הקורבן, ולכן הוא מנסה לשלוט ולדכא אותה באמצעות התנהגות כזו או אחרת. הוא חושב שבריחת ההקשבה תעזור לו להתחמק מהתחייבויותיו.
4. הם חוששים מהתקפה מילולית
כמו שרוב הנשים מרגישות שבעליהן מזניחים אותן, כך גם הגברים מרגישים שהנשים אינן נחמדות אליהם יותר, אלא אף תוקפניות. הם עשויים להתחיל שיחה בצורה נעימה, אך בסוף רק מתלוננים על הכל. לגרום לבעל להרגיש חסר אונים כשתהיה לו קושי בפתרון בעיות אשתו נראה כאילו זו המטרה, ולכן כדי להימנע מכך הגברים מנסים לא להקשיב.
5. הוא לא מוצא את זה מעניין
מחקר מוכיח כי גבר יכול להתרכז בשיחה עם אישה במשך לא יותר משש דקות לפני שהוא נכנס למצב של חצי היפנוזה. לחצי העניין נמצא בשיחה אינה מעניינת בעיניו. לעומת זאת, הוא יכול לקיים שיחה שתמשך כל הלילה עם חבריו על ספורט, מכוניות, מלחמות ודברים שהוא אוהב.
איך לגרום לבעל שלך להקשיב לך?
עכשיו זו עשויה להיות משימה לא פשוטה, נכון? רוב הבעלים או יותר נכון, גברים מתמקדים במה שנעשה ולא במה שנאמר. כדי לגרום לו להקשיב לך, עלייך לוודא שהוא מתרכז בך. התחלה של שיחות אינטנסיביות לא תעזור, לכן יש ליצור לו סביבה נוחה קודם כל, ורק לאחר מכן להתחיל לדבר. להלן כמה טיפים שנבדקו והוכחו כדי לוודא שיש לו אוזניים לכל מה שאת אומרת.
1. הביעי את אהבתך קודם
אם את מתמודדת עם הקושי להבין מה לעשות כאשר בעלך לא מקשיב לך, את צריכה לגרום לכך שההקשבה תהיה חשובה עבורו. לפני שאת מתחילה לתקשר איתו על דבר מה, ודאי שאת מביעה את אהבתך אליו בצורה מתמדת. את לא תוכלי לעבור על פניו אם הוא לא מרגיש אהוב. זכרי את הרגעים הראשונים שלכם? היית נחמדה אז הוא היה עוד יותר נחמד.
2. בחרי בזמן ובמקום מתאימים
בפעמים מסוימות, נשים נוטות לשחרר תסכולים על בעליהן ומתחילות לדבר על בעיותיהן כאשר הוא עסוק במשהו אחר. זה לא יגרום לבעל שלך להקשיב לך, אלא יגרום לו להנמיך אותך ולהעמיד פנים שהוא מקשיב. לא משנה עד כמה המצב דחוף או מפתה, אל תדברי על נושאים רציניים בטלפון כשהוא בעבודה או עסוק במשהו אחר. זה מבטל את השיחה כולה. בחרי זמן ומקום שבו הוא לא יוכל להימנע מלשמוע אותך.
3. הביעי את ציפיותייך בצורה ברורה
זו עובדה מקובלת בכל מקום שבעבור בעלים אין להם את היכולת לקרוא מחשבות. לכן צריך להיות מאוד ברורים עם הבעיות שלך ומה את מצפה ממנו. אפשר אפילו לומר לו במפורש שאת זקוקה לכך שהוא פשוט יקשיב לך כי את רוצה לשתף את רגשותייך וזה בסדר אם אין לו פתרונות.
4. תני לו להחליט מתי הוא מוכן לדבר
הודיעי לבעלך שאת זקוקה לדבר איתו על משהו, אך אל תדחפי אותו. אפשרי לו לקבוע את הזמן והמקום הטובים ביותר בשבילו כך שהוא יבין שאת מקבלת גם את דעתו. זה יגרום לו לגשת אלייך עם ראש פתוח.
5. עמידי על הנושא החשוב
זכרי שבעלך יש לו טווח קשב קצר מאוד, אז מומלץ לנצל את זה על ידי הדבקות בנושא שאת רוצה לדון בו. זה גם יגרום לבעלך להתייחס אלייך ברצינות כי המוקד ושאלת הדיון ברורים. הדגישי את חשיבות הדיון, וקישורי בין הנושא הנוכחי לדברים לא רלוונטיים רק יגרמו לו להתנתק. לדוגמה, אם את מדברת על אירוע משפחתי קרוב, אל תדברי על חופשה אקזוטית של השכנה. השתדלי להיות תמציתית וברורה.
6. שימו לב לשפת הגוף ול tono שלך
יש להימנע מלהרתיע אותו על ידי שפת גוף קפדנית וטון נוקשה. זה בהחלט יגרום לו להתנתק. פרסמי את השיחה בצורה אינטימית יותר על ידי ישיבה קרובה אליו וטון רך. אז הוא בהחלט יהיה הקשוב ביותר.
7. הצגי לו את התמורות
הגביהי את הציפיות שלו לגבי השיחה שתהיה ביניכם. תני לו להרגיש שבסוף יקרו לו תגמולים. בין אם התגמול הוא לתת לו את המילה האחרונה או משהו נוסף שיעניק לו הנאה. רק שדאגי שהוא ידע שהדיון שלכם יסתיים בטוב ולא יתפתח לריב.
8. תני לו להבין שאת רצינית
לפעמים, בעלך יכול לרצות לקרוא את הנושא כלא רציני ולהגיד שזה לא נורא. באותו זמן, עלייך לשמור על שלווה ולפקח עליו להבין את משמעות הנושא. ודאי שהוא ידע כיצד זה ישפיע עלייך ועל משפחתך אם הנושא לא יתוקן כראוי.
9. הקשיבי לנקודת המבט שלו
שיחה בריאה מאפשרת לשתי הצדדים הזדמנות הוגנת להביע את דעתם. ודאי שאת נותנת לבעלך המון הזדמנויות להביא את תרומתו המעשית לנושא הדיון. גם אם הוא ימציא רעיונות מוזרים, אל תשללי אותם מיד. שאלי אותו מדוע הוא חושב שהרעיון שלו הוא הפתרון הטוב יותר, ובו זמנית יידע אותו שאת באמת מנסה להבין את נקודת המבט שלו.
10. היו גמישים
כדי שהבעל שלך יקשיב לך, יש להבטיח ששניכם תהיו ממוקדים בפתרון יחד. אל תשחקי תפקיד של נערה עיקשת. אתם עשויים להמציא פתרונות שונים לבעיה. נסי להיות גמישה עם הפתרונות של בעלך. אם אפשר, קחי תורות לנסות את השיטות של כל אחד. طالما שהבעיה נפתרת, לא משנה מי הציע את הפתרון.
11. בחרי את המילים שלך בחוכמה
אף על פי שאסור להתלונן בכל מצב. מילים שמאשימות, מאיימות או שמטרותיהן זלזול יכולות לסגור את כל האפשרויות להפוך את בעלך למקשיב. אם את רוצה לבנות תקשורת בריאה עם בעלך, את צריכה לבחור את המילים שלך בחוכמה.
12. בקשי עזרה מאחרים
לבסוף, גם לאחר שניסית הכול ולא הצלחת לגרום לבעלך להקשיב לך, הגיע הזמן להיעזר באדם שלישי. נסי לשתף פעולה עם חבר קרוב או קרוב משפחה שאת חושבת שבעלך מכבד מאוד ובקשי מהסכם. אם בעלך מרגיש שהוא יכול לדבר עם מישהו אחר, אבל לא איתך, ומוכן לפנות לעזרת יועץ נישואין, עלייך לקבל את זה ולהתמודד עם זה.
“מתוק, אנחנו צריכים לדבר?” מילים אלה מפחידות גברים בכל רחבי העולם. מה שתשתמשי בו לפני ואחרי המילים הללו זה מה שיחליט את עתיד השיחה שלכם. בסופו של דבר זכרי שהוא נכנס לנישואין אלה כי הוא אוהב ודואג לך, אז אם הוא לא מקשיב לך זה רק בגלל איך שאת מציגה את הנושא. יהיה עלייך להיות מקשיבה סבלנית לפני שאת מצפה מבעלך לעשות זאת. כדי לגרום לבעלך להקשיב לך, עלייך לעקוב אחרי הטיפים הללו ובקרוב תגלי שהוא אכפת לו ממה שיש לך להגיד.