קבלת סימנים מעורבים במערכת יחסים עשויה להשאיר אותך חסר מנוחה במשך ימים ארוכים, תוך שאתה מנסה להבין מה עליך לעשות. כאשר אתה לא בטוח במערכת יחסים, מציאת התשובות דרך התבוננות פנימית עשויה להרגיש כמטלה כמעט בלתי אפשרית.
יום אחד אתה מרגיש את כל האהבה שיש בעולם כלפי האדם הזה, ביום שאחריו אתה לא יכול להטריח את עצמך לענות על הודעה. כאשר אתה סוף סוף מתחיל לראות את התכונות הטובות ומ convinces את עצמך שאולי אתה באמת אוהב, מישהו אחר נכנס לחייך, ומשאיר אותך עם השאלה, "מה אם?"
לשמר אדם במצב של חוסר ודאות בזמן שאתה מרגיש לא בטוח במערכת יחסים זו לא חוויה טובה עבור אף אחד. רשמנו עבורכם מה ניתן לעשות כאשר אתה לא בטוח לגבי רגשותיך כלפי מישהו, כך שאף אחד לא יישאר בסטטוס "נראה".
שאלו את עצמכם את 19 השאלות הללו אם אתם לא בטוחים במערכת יחסים
אם אתה רואה את בן הזוג שלך אוכל את קרום הפיצה קודם, כל אחד ירגיש מיד לא בטוח במערכת יחסים. אם הפיצה מכילה אננס, אין מקום נוסף לספק — התחל לארוז!
בבדיחות הצידה, חוסר ודאות במערכת יחסים עלול להשפיע לרעה על שניכם. זה נורמלי להרגיש לא בטוח בתחילת מערכת יחסים, אך ספקות מתמשכים לאחר תקופה ארוכה של היכרויות עלולים להוביל ללילות חסרי שינה.
אולי אתה לא נהנה כמו אחרים במערכות יחסים, או שאתה מרגיש שאתה לא יכול להיות עצמך באמת מול האדם הזה. כאשר אתה לא בטוח לגבי מערכת יחסים, סביר להניח שתתחיל להרגיש רגשות של התרחקות רגשית לפני שתרגיש שהעניין קורה. האם היית מעדיף לבלות ערב עם חבריך או עם בן הזוג שלך?
אתה עשוי אפילו להרגיש רע על כך שיש לך את המחשבות הללו, אבל כאשר אתה לא בטוח במערכת יחסים, הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות הוא למצוא תשובה לבעיה שלך מיד דרך התבוננות פנימית. השאלות ה-19 הבאות עשויות לעזור. ואם זו חברה/חבר שלך שלא בטוחים לגבי מערכת היחסים, אתה יכול לשלוח להם את המאמר הזה כדי לעזור לזרז את קבלת ההחלטות שלהם. אז, הוציאו מחברת ועיפרון, והתכוננו לענות על כמה שאלות מאתגרות:
1. "האם אני מאושר?"
נתחיל עם השאלה החשובה, שאלו את עצמכם האם אתם מאושרים. לא מהמצב שלכם בקריירה (אף אחד לא מאושר מכך), אלא מהמערכת יחסים שלכם. שאלו את עצמכם את השאלות כמו, "האם המערכת היחסית עושה לי שמח?" "האם אני מרגיש טוב כאשר אני רואה את בן הזוג שלי?" "האם אני חווה שמחה טהורה?" בסדר, אולי לא את השאלה האחרונה, אלא אם כן אתה רוצה פרק קיום אקזיסטנציאליסטי באמצע היום.
חשוב לציין שהאושר הוא סובייקטיבי. מה שעובד עבורך במערכת יחסים עשוי שלא לעבוד עבור מישהו אחר, לכן עדיף לא להשוות את עצמך למה שעושים אחרים סביבך. אולי השאלה החשובה ביותר שתוכל לשאול את עצמך כשהשאלה על מערכת יחסים מלווה אותך היא איך זה גורם לך להרגיש. לפחות זה יתחיל את כדור השאלות שעוקבות אחרי זה.
2. "האם אני מתנגד משהו בבן הזוג שלי?"
ישנם הבדלים בכל מערכת יחסים, ואתם לעולם לא תראו עין בעין על הכל. בעוד שחלק מההבדלים ניתנים להתעלמות בקלות (כמו לעיסה רועשת), אחרים עשויים להניע אותך לשקול את הבסיס של מערכת היחסים שלכם (כמו יחס לא מכבד).
אתה יכול להיות עם הבדלים פוליטיים, דעות שונות על נושא חשוב או הרגלים בעייתיים. אם אתה לא בטוח לגבי הרגשות שלך כלפי מישהו, אך עדיין מוצא את עצמך מהופנט אליו, הכרה באזהרות הללו במערכת היחסים יכולה לסייע. אם יש משהו שאתה מתעלם ממנו, הגיע הזמן להפסיק ולעמוד מולו במקום.
3. "האם בן הזוג שלי טוב עבורי?"
המערכות היחסים הטובות ביותר הן אלו שבהן שני הצדדים מניעים זה את זה להיות הגרסאות הטובות ביותר של עצמם. כאשר אתה לא בטוח במערכת יחסים, חשוב לחשוב אם בן הזוג שלך השפיע חיובית על חייך וממשיך להשפיע כך. ולא, אם בן הזוג שלך משלם את כל החשבונות בכל פעם שאתם יוצאים זה לא השפעה חיובית.
מצד שני, אם החברה או החבר שלך לא בטוחים לגבי מערכת היחסים, אתה לא באמת תראה אותם מעורבים בתהליך של הפיכה לאדם טוב יותר. על ידי הערכת עד כמה אתם מתאימים זה לזה, תוכל גם להעריך עד כמה אתה מאושר יחד.
4. "איך תיראה חיי ללא אדם הזה?"
אם אתה מרגיש לא בטוח במערכת יחסים לטווח ארוך, אולי הגיע הזמן לחשוב על איך חייך ייראו ללא בן הזוג שלך. האם אתה רואה את חייך משתנים לטובה או לרעה?
כאשר אתה לא מצליח להסיר את המחשבות הללו ממוחך, אולי זה סימן שאתה צריך לשקול הפסקה. לקחת הפסקה יעזור לך להבין בצורה יותר ברורה אם חייך טובים יותר עם או בלי האדם הזה. לאחר שתחלוף התקופה של הגעגועים, תוכל להתחיל להעריך את מערכת היחסים שלך עם מחשבה צלולה.
5. "האם הצרכים הבסיסיים שלי מתממשים?"
לכל אחד יש ציפיות ממערכת יחסים, שחלקן פשוט לא ניתן להתפשר עליהן. עבור רוב האנשים, תחושה של הקשבה היא צורך מוחלט שצריך להתממש.
למשל, אם אתה מעדיף חום פיזי ומרגיש שצרכיך לא נענים זמן רב, ייתכן שתתחיל להרגיש לא בטוח במערכת היחסים שלך. עם זאת, זו לא בעיה שאין עליה פתרון עם שיחה בונה על כך.
שאל את עצמך האם מה שאתה צריך ממערכת יחסים מתממש. עם זאת, אם הצרכים שלך כוללים דרישות מגוחכות כמו שניכם להיות צמודים זה לזה, ושאתם עושים הכל "ביחד", עליך לעבוד על הבנתך כיצד מערכות יחסים פועלות.
6. "למה אני לא בטוח במערכת יחסים הזו?"
בעוד שאתה יושב ומנסה לתשאל את עצמך מה אתה באמת רוצה, נסה לחשוב על למה אתה מרגיש את הדברים הללו מלכתחילה. ייתכן שזה בכלל לא קשור לבן הזוג שלך ואתה עובר תקופה קשה בחיים.
אולי אתה במצב של בלבול, או שאולי אתה רק מתרגש מהמקום שבו אתה נמצא בחיים או הפכת מודע לכך שמערכות יחסים לא תמיד כפי שמציגים את זה. בדוק אם משהו אחר בחייך עשוי להוציא אותך משלוותך בנוגע למערכת היחסים שלך ומה ניתן לעשות בנוגע לכך.
7. "האם בן הזוג שלי מקבל מה שהוא רוצה?"
קל באותה מידה שאדם אחד לא יהיה מרוצה במערכת היחסים הזו. אם אתה מרגיש לא בטוח במערכת יחסים, לשאול את בן הזוג שלך אם צרכיהם מתממשים יכול לתת לך תמונה על עד כמה טוב/רע אתם כזוג.
המצב היחיד שבו איש לא מקבל את צרכיו הוא כאשר אתם stranded on a deserted island. לא כשאתם במערכת יחסים. אם אתה מנסה להבין אם החברה או החבר שלך לא בטוחים במערכת היחסים שלכם, אנחנו ממליצים לשאול אותם. אם תשובתם לא הייתה מה שרצית לשמוע, לפחות כעת יש לך בהירות יותר לגבי הדינמיקה שלך.
8. "באיזו תדירות אני מרגיש לא בטוח במערכת יחסים?"
כל אחד, ואנחנו מתכוונים לכל אחד, שואל את עצמו בשלב כזה או אחר ספקות לגבי מערכת היחסים שלו. לאחר ריב מגעיל שגמר עם ח blocked זה את זה, אין לך מה בראש חוץ מלהרגיש שהיית מעדיף לא להכיר את האדם הזה. אבל בסופו של דבר, התחושה הזו מתפוגגת.
אם אתה לא בטוח לגבי רגשותיך כלפי מישהו רק אחרי ריב שמתרחש אחת למדי, קח נחמה בעובדה שגם אחרים חווים זאת. אך אם יש לך מחשבות מסוג זה ממש כל יום, אם לא יותר מזה, זה בהחלט למרות אתך!
9. "האם יש משהו שאני אוהב בבן הזוג שלי?"
בדומה לכך שיתכן שיש משהו שאתה מתנגד אליו, יש גם דברים רבים שאתה אוהב בבן הזוג שלך. עם זאת, קודם תצטרך לשאול את עצמך, "?" התלהבות יכולה לגרום לך להאמין שאתה אוהב הרבה דברים בבן הזוג שלך ופשוט לסלק את העיניים מהדברים שאתה לא אוהב.
שאל את עצמך אם אתה באמת אוהב כמה דברים בבן הזוג שלך ואם הם עולים על הדברים שאתה מרגיש שאתה "ממתין" להם. במילים אחרות, כמו שצריך להכין רשימת יתרונות וחסרונות. זה תמיד עובד!
10. "האם יש כאן עתיד?"
כאשר אתה לא בטוח אם להתחיל מערכת יחסים, או אפילו כאשר אתה מרגיש לא בטוח במערכת יחסים אפשרית, שקול האם המטרות שלך לעתיד מתאימות בכך או לא. ייתכן שאתה רוצה חיים נוחים בפרברים, עם כלב פרוותי שרץ בחצר האחורית שלך. אבל אם בן הזוג שלך לא רואה את עצמו נשאר באותו מקום יותר מ-17.5 ימים, ייתכן שתצטרך לשקול מחדש את מערכת היחסים.
מובן שהדוגמה הייתה מעט קיצונית. אבל כאשר מטרות העתיד שלכם לא תואמות, האם באמת שווה להמשיך להיות שם כדי לבדוק כיצד תסיימו?
11. "האם בריאותי הנפשית נפגעת בגלל מערכת יחסים זו?"
למזלנו, בשנים האחרונות בעיות בריאות הנפש הפכו להיות נושא שעליו נדבר יותר. אנשים מבינים שכוח נפשי הוא כה חשוב כמו בריאות פיזית. אם זה נורמלי להרגיש לא בטוח בתחילת מערכת יחסים, אם אתה ממשיך להרגיש כך מספר חודשים לתוך זה, כי בריאותך הנפשית בסיכון, ייתכן שיש מקום לדאגה.
אם אתה מרגיש שהבריאות הנפשית שלך נפגעה על ידי בן הזוג שלך או על ידי מערכת יחסים זו, זה הזמן לשקול מחדש אם להמשיך בדרך זו. אתה לא צריך לפגוע ברווחתך האישית כדי להמשיך להיות במערכת יחסים.
12. "איך אנחנו פותרים את הריבים שלנו?"
“התחלתי להרגיש שחברתי לא בטוחה לגבי מערכת היחסים שלנו כאשר הריבים שלנו נמשכו במשך ימים ארוכים. זה נראה כאילו אנחנו אף פעם לא מצליחים למצוא פתרונות והדיונים שלנו הולכים ומחמירים. זה כאילו כל מה שעשינו היה לחפש סיבות לריב ולא להסדיר את העניין,” ג'ארד אומר לנו.
אם פתרון קונפליקטים במערכת היחסים שלך שווה ל"חסימת אחד את השני ברשתות החברתיות לכמה ימים", זה וקעב בהחלט צריכים לנוע בכיוון הוא. פתרון ריבים בצורה בוגרת במערכת יחסים הוא קריטי לשמור על כבוד הדדי והרמוניה.
13. "האם הייתי מאושר עם מישהו אחר?"
אם אתה תופס את עצמך חושב על כך, בן הזוג שלך עשוי להחסיר משהו שתרצה במערכת יחסים. ובתוך חוסר סיפוקך, אתה עשוי להיות משוכנע שמישהו אחר ייתן לך את מה שאתה צריך. אם יש לך ספקות משמעותיים לגבי אם תהיה מאושר עם מישהו אחר, כדאי לחשוב על כך.
להיות לא בטוח ברגשותיך כלפי מישהו רק יוביל לסיבוכים עם הזמן, לכן עדיף לקחת צעד אחורה ולהתבונן פנימה. אנו ממליצים לך, אל תגרום למערכת היחסים להסתבך יותר ממה שכבר היא.
נ.ב: בבקשה אל תסיים בבגידה בבן הזוג שלך. כאשר אתה לא בטוח לגבי מערכת יחסים שאתה נמצא בה, תן לבן הזוג שלך לדעת לפני שתגמר את רגשותיהם על ידי כך שתבגוד בהם.
14. "האם אני אני האמיתי סביב בן הזוג שלי?"
האם אתה יכול לומר כל מה שאתה רוצה סביב בן הזוג שלך, או שאתה נמנע מלהביע את עצמך מתוך פחד לעורר ריב? חשוב על כמה טוב אתה יכול להראות לבן הזוג שלך מי אתה באמת. אם אתה נמנע מלהיות עצמך עם בני זוגך, אולי לא השגת את רמת הנוחות הרצויה עד כה.
כדי שיחסים י prosper, אתה צריך להיות עצמך, כדי לוודא שבן הזוג שלך אוהב את האני האמיתי שלך, ולא את מי שאתה מפגין בפניהם. ללא אינטימיות רגשית, זה ברור מדוע ניתן להרגיש לא בטוח במערכת היחסים. מי רוצה להיות תמיד במיטבו מול בן הזוג? כדאי להציג את ה"פיג'מה" והשיער ההולך ביום ראשון מוקדם!
15. "האם אנחנו מתאימים?"
סימני התאמה במערכת יחסים יופיעו באופן טבעי אם אתם באמת מתאימים זה לזה. בלי להיות טוב אחד בשביל השני, אנו בספק אם מערכת יחסים יכולה realmente thrive. הנה דוגמה קטנה: יונה וגת נסיכים בעלי אותו קו הומור, וכשניהם מוסיפים למעשי הבדיחות שיצרו זה לזה, זה מתפתח לכמה דקות מצחיקות כאשר אין להם מספיק מזה маленькие בדיחות.
מבעד לעיניים של מישהו שנראה מהצד, היה ברור עד כמה הם מתאימים זה לזה. במצב שבו אחד מבני הזוג לא בטוח לגבי מערכת היחסים, מצב זה לא יתרחש.
16. "האם אני מוכן להקריב עבור בן הזוג שלי?"
בכל מערכת יחסים, תצטרך להקריב את יום ראשון של 'נטפליקס והקרח'. ההקרבה תגיע בדרכים רבות אבל אז עולה השאלה כמה אתה מוכן לתת.
“הבנתי שהחבר שלי לא בטוח במערכת יחסים הזו כששמעתי אותו עובר מהקרבה של טיול עם חברים כי הייתי זקוקה לו, עד שהוא לא היה זמין מדי לחזור אלי. זה היה ברור מה הוא מכיר בעניין שזו הייתה חשיבותה של מערכת היחסים שלנו כאשר שוב ושוב הוא נתן חשיבות למשחקי הווידיאו שלו מעליי. בסופו, לאחר הרבה דחיות של תאריכים, החלטנו למערכת היחסים שלנו,” שאנל, סטודנטית לאדריכלות בת 19, שיתפה אותנו.
זה קשה לוותר על הזמן האישי שלך כדי לעזור לבן הזוג בעת הצורך, אבל אם אינך מוכן לעשות זאת, ייתכן שיש לך תשובה לשאלה שמטרידה אותך.
17. "האם אני מנסה 'לתקן' את בן הזוג שלי?"
לעיתים קרובות במערכות יחסים, אנו חושבים שנוכל לשנות דבר מה בבן הזוג כדי להפוך אותו ליותר תואם לנו. בזמן שאתה עשוי לראות את זה כ"תיקון" של בן הזוג, הם עשויים לראות בכך הפרה גסה של הכבוד.
אולי יש לך בעיה עם המטרות הקרייריסטיות שלהם, או שלא אהבת את זה שהם לא מתאמנים כפי שאתה. כאשר השאיפות הללו לשנות את דרכי בן הזוג מתנגשות בהתנגדות, אתה עשוי להרגיש פתאום לא בטוח לגבי מערכת היחסים שלך.
חשוב אם אתה מחכה לבן הזוג שלך ישתנה בצורה כלשהי כדי שהם יהפכו ל better בשבילך. רוב הסיכויים שמה שישתנה זה הסטטוס של הקשר שלכם!
18. "האם הציפיות שלנו אחד מהשני מתואמות?"
שאלה נוספת שבודקת בעצם את חוזק מערכת היחסים שלך, קובעת עד כמה אתם מסתדרים היטב. הציפיות יכולה להיות מורכבת. במיוחד אם אחד מכם לא בטוח לגבי כל העניין.
למשל, אם החברה שלך לא בטוחה לגבי מערכת היחסים, ייתכן שהיא כבר disengaged מקדימה הרבה לפני שהיא מודיעה לך שהיא לא מרוצה. הציפיות שלה ממך, כתוצאה מכך, עשויות להיות מינימליות. וכשהיא לא מצפה להרבה ממך, לא תראה שהיא מנסה להשקיע בעצמה. כאשר בן זוג לא בטוח במערכת היחסים, בלתי נמנע שיהיה חוסר התאמה בציפיות.
האם אתה מצפה שבן הזוג שלך יתקשר אליך שלוש פעמים ביום? האם בן הזוג שלך מצפה ממך להקריב את הזמן הפנוי שלך בשבילה? חשוב לאמוד אם יש חוסר התאמה גדול בין מה שאתם מצפים זה מזה.
19. "האם יש השקעה הדדית מאמצים?"
אם שניכם עובדים יחד כדי לפתור בעיות במערכת היחסים, זה עשוי להוכיח שיש משהו שצריך להחזיק בו. אך אם אתה רואה חוסר התאמה במאמץ המושקע במערכת היחסים, הרגשת חוסר בטחון היא בהחלט לגיטימית.
על ידי בירור כמה מאמץ כל אחד מכם משקיע, תוכל לדעת אם יש לעתיד כאן או לא. כל מה שנדרש הוא שאדם אחד ייקח את מערכת היחסים כמובנת מאליה לפני שזה מתחיל לתפור מבפנים.
כאשר אתה לא בטוח במערכת יחסים, הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות הוא להחליט במהירות מה אתה רוצה. לנדוד במצב של בלבול יוביל לכך שתלך עם הזרם, משהו שדגים מתים עושים לעיתים קרובות.
אנו בטוחים שאם תענה על השאלות הללו בכנות, תוכל להגיע למסקנה לגבי עתידך עם בן הזוג שלך.