להיות נשואים זו חוויה לא קלה, והיא יכולה להתקשות עוד יותר כאשר אתם לא באותו הקו עם בן הזוג שלכם. להיות באותו קו לא מתייחס רק למצב הרגשי או המנטלי, אלא גם להתקרבות פיזית. זוג נשוי עלול להרגיש תסכול כאשר אינם מצליחים לחוות אינטימיות פיזית זה עם זה. מה תעשו אם בעלכם לא מעוניין בכם מינית?
אובדן עניין במין יכול להזיק ליחסים, וכאשר בעלכם מתחיל להראות פחות סימני עניין פיזי בכם, זה עשוי להיות מאוד מטריד. האם בעלכם לא יזם יחסי מין במשך זמן מה? האם הנסיגה הקטנה הפכה לימים, שבועות ואפילו חודשים? האם אתם חושבים שהוא כבר לא נמשך אליכם? זה בהחלט יכול להרגיש לא נעים, נכון?
לעיתים קרובות, אפילו לדבר עם בן הזוג על נושאים כאלה יכול להרגיש קשה, במיוחד כאשר כבר ישנה מרחק גובר ביניכם. אז מה תוכלו לעשות במצב כזה? הצעד הראשון הוא להבין מה עומד מאחורי חוסר העניין שלו בסקס, ואז לתכנן מסלול פעולה כדי לפתור את הבעיה. אנחנו כאן כדי לעזור לכם להבין כיצד לעשות זאת.
5 סיבות שבגללן בעל לא רוצה לקיים יחסי מין
יש להיזהר לפני שמקבלים מסקנות, ולכן חשוב להבין את הסיבות השונות לכך שבעלכם עשוי להיות hesitant לגשת לאינטימיות. סקס תמיד צריך להיות בהסכמה, אך אנחנו מבינים את האכזבה שבחוסר רצון מצדו של בן הזוג.
הדבר הראשון לעשות הוא להירגע. קראו את הסיבות האפשריות שעלולות להוביל את בעלכם להתרחק מהאינטימיות:
1. מצב רפואי
ישנה אפשרות שבעלכם מתמודד עם מצב רפואי מסוים, אך לא רוצה לגלול את זה כמו שצריך. זה לא אומר שבעלכם לא מעוניין בכם מינית, הוא אולי פשוט מפחד ממצבו. אם זה המצב, יש לכבד את הצורך בפרטיות ולהמתין לחשיפת המידע.
ישנן מספר מצבים רפואיים שיכולים לגרום לבעל להימנע מיחסי מין. כמה מהנפוצים עשויים לכלול תפקוד מיני לקוי או כאב בעת קיום יחסי מין. בנוסף, מדובר במחלות מסוימות שיכולות
2. חוסר איזון הורמונלי
גברים מאוד עשויים לחוות ירידה ברמות הטסטוסטרון שלהם – ההורמון שמנהל את החשק המיני שלהם. זה נקרא הידוקחוניזם ועשוי להוביל לחוסר תיאבון מיני. זה קורה משום שהם מאבדים את הכוח, האנרגיה והסיבולת שלהם.
3. בעיות פסיכולוגיות
טראומה או אירוע אחר עשויים לעורר תעבּה כלפי סקס אצל חלק מהאנשים. זה יכול להיות כתבה מדאיגה, חבר שמתמודד עם בעיות מיניות או טראומה אישית מן העבר. אירועים כאלה יכולים להפעיל זכרונות טראומטיים ישנים שיכולים להוביל לחוסר עניין בסקס. אם זה המקרה, טיפול מקצועי הוא הצעד הנכון קדימה.
4. לחץ
הרבה גברים נוטים להתרחק מקיום יחסי מין במידה שהם מתמודדים עם בעיות בעבודה או נתונים ללחץ רב. זה טבעי שלא יתמקדו באנרגיה בהנאה מינית כאשר הם חווים קושי בעבודתם. זהו מצב זמני שיוכל להיפתר כאשר האווירה בעבודה משתפרת. תמיכה בבן הזוג במצבים כאלו יכולה להיות מאוד מועילה.
5. אובדן עניין
סיטואציה זו עלולה להיות מציאות עבור חלקם. אולי זה נכון יותר אם הוא נמנע מכם מינית במשך תקופה ממושכת. אם כל הגורמים החיצוניים נראים בסדר והוא עדיין מתרחק, אולי הגיע הזמן לחקור יותר לעומק. האם הוא נמנע מכם באופן כללי לאחרונה? האם הוא מבלה מחוץ לבית הרבה? במצב זה, מאוד ייתכן שהוא כבר לא מאושר בנישואיו או שיש אישה אחרת בתמונה. אם זה המצב, דברים עלולים להפוך לבעייתיים.
מה לעשות כשבעלכם לא מעוניין במין?
האינטימיות המינית עובר מחזורים של חוויות חיוביות ושליליות במערכת יחסים ארוכה. כאשר שני אנשים יחד לפרק זמן ממושך, אתם עשויים להרגיש נינוחים אחד עם השני. עם זאת, זה לא נורמלי שבעלכם לא מעוניין בכם כלל.
לפעמים, בגלל גורמים שונים, יתכן שהאינטימיות ירדה למקום שולי – אך יש לכם את הזכות לדעת למה. יש לזכור שזה לא נוגע רק לכם ואין צורך להעמיס על עצמכם. לאחר מכן, נסו לגעת בנושא בעדינות כדי לשים קץ לעונת הייחוד הזאת בנישואיכם. כך תוכלו לעשות זאת:
1. הבינו שהעדיפויות משתנות
חוסר באינטימיות מינית יכול לנבוע כאשר העדיפויות של אנשים משתנות. לעיתים קרובות, קשרים ארוכי טווח יכולים להוביל ללידת ילדים, רכישת בית, ניהול כספים ובני משפחה, ופשוט להבין את הקריירה שלכם. אלו יכולים להיות סיבות חזקות לכך שבעלכם לא עוסק באינטימיות מינית אתכם.
אך החשוב כאן הוא לתקשר באופן ברור עם בעלכם ולהגיד לו שאף כי העדיפויות שונות, אתם נמצאים באותו הקו. במקום להניח שבעלכם לא רוצה לקיים יחסי מין איתכם, הכנסת קצת תמיכה יכולה לשנות את הדרך שבה הוא רואה אתכם פיזית ורגשית.
2. תנו לו זמן להחלים
כאשר בעלכם לא רוצה לקיים יחסי מין, יתכן שהוא מפחד לדבר על דבר שמטריד אותו פיזית ולכן לא רוצה לעסוק במשהו פיזי איתכם, מחשש שלא יוכל לתפקד כמו שצריך.
מצבים רפואיים כמו תפקוד מיני לקוי יכולים sometimes להניע גברים להימנע לא רק מקיום יחסי מין, אלא אף מהשיחה על זה. אם יש משהו המעיק על בעלכם פיזית, חשוב לספק לו את הנוחות לדבר על כך, כך שתוכלו למצוא פתרון יחדיו.
זכרו: סקס יכול להיות גם בדרכים שונות – הוא לא חייב להיות חדירה. אתם יכולים ליהנות מאינטימיות בדרכים רבות. ברגע שהמצב או הבעיה יטופלו, ייתכן שבעלכם ימצא שזה קל יותר להיות פיזי אתכם.
3. נישואין חסרי סקס הם דבר שכיח
“בעלי איבד את העניין בי מינית. בעלי לא רוצה סקס יותר.” אלו חלק מהחסמים המרכזיים של נשים, במיוחד אלו שנמצאות בקשרים ארוכים. אנשים יכולים להתרגל זה לזה כל כך הרבה, שבעקבות הזמן היחסים הופכים להיות פלטוניים טהורים.
זוהי מצב שבו אתה נמצא בנוח בפינות אישיות אחד של השני, וזהו. דיווח על חוויות משותפות הוא דבר שכיח. אתם חברים הכי טובים, אך האווירה הארוטית של הקשר נשארת בצד. אולי הגיע הזמן לעסוק בזה, אך זה לא אומר שבעלכם הפסיק לחשוב עליכם מינית.
נסו להכנס אותו למצב רוח – עשו משהו שהוא אוהב, אולי משחק תפקידים או התאמת תאורה לאווירה? כאשר הדברים מרגישים מיושנים, זה עליכם לשלוט ולשנות את המצב כדי שהשניים מכם ירגישו מעוניינים. אולי יהיה זמן טוב לקחת יחד קורס ולעשות משהו חדש. גילוי דברים חדשים יכול להביא לרענון בקשר.
4. עזרו לו לשחרר את הלחץ
אם בעלכם לא רוצה לקיים יחסי מין, אולי הוא מתמודד עם סטרס כבד – גם אם הוא לא מגלה את זה ואתם לא יודעים שהוא מתמודד עם משהו מסויים. הדבר היחידי שאתם יכולים לעשות כאן הוא ל坐 і לשוחח על העניינים. העניקו לו את הנוחות והתמיכה שאתם תומכים בו. צרו ממנו להרגיש שבשום פנים הוא לא יישפוט או יהיה מזלזל ביחסיו.
כשהשניים יוכלו לטפל בבעיה ובאיזה לחצים הוא נתון, עשויים להתמודד עם המצב כצוות. ורק אז תגיע הזמן למצב רוח וללכת למיטה.
5. קחו את המושכות לידיכם
לפעמים, יכול להיות שבעלכם לא נוח לדבר על זה או ייזום יחסי מין. זה לא אומר שהוא לא מעוניין, זה כנראה רק שהוא לא מרגיש בנוח. זה לא אומר שבעלכם לא רוצה לקיים יחסי מין.
בהתחלה, דברים בדרך כלל מרגישים ורודים ושמחים, אז אל תשוו את הקשר שלכם למה שהיה כאשר נחתם, ואל תרגישו רע. גברים לא תמיד צריכים להיות אחראים ליוזמת השיחה הארוטית או להביא את האווירה למיטה. חלק מהגברים לא אוהבים לעשות זאת, במצב זה, אתם יכולים להראות לו את הדרך.
6. נסו דברים חדשים במיטה
נסו לערבב מעט ולהפוך את הדברים ליותר מרגשים. שגרה במיטה יכולה להניע גברים להתרחק. לעשות את אותם הדברים שוב ושוב עלול לשעמם את בעלכם, מה שיגרום לו לאבד עניין באינטימיות. גם אם אתם נשואים במשך 15-20 שנה, אף פעם לא מאוחר להעיף את האווירה מעט.
אם אתם מרגישים שבעלכם לא מעוניין לקיים יחסי מין, נסו לשוחח איתו על משחק תפקידים קטן. זהו שיטה טובה להבין מה מפעיל את בן הזוג שלכם ומה גורם לו לרצות להשתתף. זה יכול להיות מאוד מעורר עניין עבור בעלכם ויכול לשבור את השגרה של הסקס. זכרו: מערכת יחסים דורשת מאמץ יומי.
7. שוחחו איתו
רבות מהנשים מניחות את הגרוע ביותר מבלי לבדוק. אם אתם חושבים שבעלכם לא רוצה אתכם מינית, נמליץ לנסות ולדבר איתו קודם. אחת הפתרונות הפשוטים והנפלאים לרוב בעיות זוגיות היא פשוט לדבר עם בן הזוג שלכם. ייתכן שהוא מודאג באותו עניין.
תחושת הצורך תמיד להיות היוזם במיטה יכולה לגרום לו להרגיש לא רצוי גם כן. תמיד טוב לפתור את הבעיות על ידי ביטוי שלהם בקול רם. אם שניכם מודאגים מהדבר, למעשה אין בעיה כלל. אם לא, אתם יכולים לנסות להבין את הצד שלו ולהשקיע ביחסים טובים יותר, מינית ורגשית.
8. קבלו את מה שהוא רוצה
לגיטימי שבעלכם לא מצליח לתקשר לכם מה הוא אוהב. לפעמים אנשים רוצים סוגים שונים של משחק מקדים לפני סקס. יתכן שהוא מפחד מהשיפוט ולכן נמנע מלגשת לכך. חייבת להיות הבנה הדדית לגבי מה מעורר אתכם, ואפילו אם זה תופעה מעניינת – כל עוד אתם נוחים לעשות זאת, יש לנסות.
המין הוא דבר מורכב וחשוב ששני הצדדים יהנו מהאינטימיות הפיזית. אם אחד מהם לא מצליח לבטא מה הוא רוצה, עשויים להיווצר חוסר סיפוק בחדר השינה. לכן, קבלו את מה שהוא רוצה ותנסו את זה.
ישנן דרכים שבהן תוכלו ליזום מפגשים סוערים ולראות כיצד הוא מגיב. התייחסו לסיבות שגורמות לחוסר העניין שלו בכיוון הקשר או במין וטפלו בבעיות הללו. במקום לחשוב מדוע בעלכם לא רוצה אתכם מינית, חושבו על מה ניתן לעשות כדי להקל עליו מהבעיות שהוא מתמודד איתן.