יציאה לדייטים כאדם אינטרוורטי אינה בהכרח מתורגמת לתחושות של דחייה מתמדת או למצבים מביכים. אמנם סוג אישיות זה נתקל באתגרים ייחודיים בעולם הדייטים, אך בניגוד לתיאורים הקולנועיים, אינטרוורטים אינם בהכרח אנשים מסורבלים ולמודי תסכול בכל פעם שאישה פונה אליהם.
למרות שכהאינטרוורט יש סיכוי שתעדיף להתכרבל עם ספר או להוציא את הכלב לטיול בשישי בערב, משימת הדייטינג עלולה להתגנב אליך מדי פעם. לכן, לצערנו, יש ימים שבהם תצטרך להתלבש במעיל או בשמלה שהשארת מאחור בארון ולצאת לאחת המסעדות היותר טובות בעיר. החלפת דברי נימוסין, רכישת בקבוק יין יקר ומעקב אם יש שם כימיה או לא – כל זה עלול להיראות לך כמו מאמץ רב מדי.
אתה אדם שמעדיף פיצה ופיג'מה והמסעדה המהודרת והיין עלולים להרגיש לך כמו מתכון לאסון. אך ברוך הבא לעולם הדייטים! עם תובנות ממומחה (MA, MSc פסיכולוגיה), נדון בכמה טיפים לפעולה בתחום הדייטים כאינטרוורט.
איך לדייט אם אתה אינטרוורט?
כמובן שלא על ידי ישיבה בבית ותחושות חוסר ערך. אנחנו יודעים שזה יכול להיות מאיים לצפות בנערה המקסימה ביותר חוצה את החדר, כשאתה יודע שכולם אוהבים אותה. המחשבה לגשת אליה ולהגיד "שלום!" עשויה לגרום לך לרגליים רועדות.
יציאה לדייטים כאינטרוורט היא בראש ובראשונה על כך שתשיל מעצמך את כל הדעות הקדומות לגבי אינטרוורטים כאנשים חסרי נוחות. הפסיקו להכניס את עצמכם לתבניות שיגבילו אתכם בכל צעד שתרצו לעשות.
שנית, תן לעצמך הזדמנות וקח סיכון כשאתה מתחיל להכיר אנשים. אם לא תעשה זאת, אף אחד אחר לא יעשה זאת במקומך. גם אם תבחר בישבן לא נכון או תפטיר אנקדוטה לא מתאימה – גם אנשים אקסטרוברטים עושים את הדברים האלה. אך ישנם גם אתגרים אחרים הקשורים לדייטינג שאנחנו כאן כדי לעזור לך בגבם.
9 טיפים לדייטינג כאינטרוורט
דייטינג כאינטרוורט אכן כרוך ביציאה מהאזור הנוחות שלך – הרבה מהאזור הזה! אם אתה מנסה לסמן "אהוד" במסיבה או חושב על איך לעשות רושם ראשון מוצלח במהלך דייט מקוון, אנחנו אומרים, "כל הכבוד לך!" נשמח לראות שאתה מוצא את עצמך מתחבר לעולם הזה ומסקרן מה אפשרי.
אבל איך אתה מתמודד עם האתגרים של דייטינג כאינטרוורט? לפני שאתה מתקרב לאותו 'אהוד' ומבצע פאפר, חשוב לעבור על רשימת העצות שרטטנו עבורך.
1. אל תיתן לתחרות להפריע לך
אחת מהטעויות הגדולות שהאינטרוורטים עושים בדייטים, היא לנסות לשנות את עצמם ולרצות אחרים כדי להתאים לקהל. כפי שמסבירה המומחית שלנו, ג'והי פאדיי, "אינטרוורטים אולי לא מצליחים להביע את עצמם במלואם", וזה עלול לגרום להם לאמץ תכונות שונות כדי להיראות יותר אטרקטיביים.
ובכן, זה לא נכון. למרות שזה משכנע, אתה פשוט צריך להיות עצמך הכנה, בלי מסכות, אם אתה רוצה למצוא קשר אמיתי. הוא יגלה שאינך יודע מי זה קליי מטיוס אם תאמר שיש לך אהבה מורשית לכדורגל. אל תיתן לתחרות לשנות אותך; זה לא העניין כאן.
2. דייטינג מקוון כאינטרוורט עשוי להיות הדרך שלך
קשה להתחיל שיחה עם הקולגה החדשה במפגש העבודה או להתקרב לחבר של בן דודך שפגשת ביריד המדינה. החרדה הדייטית שלך תגיע לשפל חדש במצבים אלה. לתשועה שלך… טינדר! הגישה המקוונת מאפשרת לך להתחיל לחפש חברה או חברה בנוחות רבה יותר.
הייתי שמח אם יכולת לדעת כמה קל להיות עצמך מאחורי מסך הטלפון, במיוחד אם אתה עדיין מנסה להבין מה סוג האנשים שמעניין אותך. אז ת dive לתוך עולם הדייטינג המקוון. גם אם לא תמצא את האישה של חייך, תזכה בחוויות חדשות ושיחות שהועילו לך בעתיד.
3. האם אתה דייט עם אקסטרוברט כאינטרוורט?
ובכן, קודם כל, רק אם אתה מרגיש נוח עד הסוף סביבם וסבור שאתה יכול לסמוך עליהם בכל דבר. העובדה שהוא בעל שיער מתולתל ומשוחח בקסם עם הבריסטה לא אומרת שאתה צריך להילחם כדי להפוך אותו לאהבת חייך. אקסטרוברטים יכולים להיות מפחידים בעיניך, אפילו איומים לפעמים. אבל אם אתה באמת אכפת לך מהם ולומד איך למצוא איזון, זה עלול להיות הקשר המדהים של חייך.
המומחית שלנו, גברת פאדיי, מתייחסת לכך ואומרת: "אקסטרוברטים הם חברתיים יותר, ויש להם קשרים חברתיים טובים יותר מאשר אינטרוורטים בזוגיות, אך אם שניהם מבינים את הדינמיקה האישיות של השני, זה אכן מחזק את הקשר". אז אל תנסה להיות אקסטרוברט כאינטרוורט. בני הזוג האחרים יכולים להבין על פי דינמיקת האישיות שהאחר הדין מרגיש כדי שתוכל להוציא את רגשותיך החוצה.
4. שיחות שטחיות אינן רעות
שיחות שטחיות נחשבות לרעות, אפילו על ידי אקסטרוברטים בחלקם. אך באופן מצער, הציוויליזציה לימדה אותנו שעלינו לשאול אדם על יום טובותיו לפני שנוכל לבנות יחד גשר על הבוז שלנו לחתולים. היינו רוצים שהעולם היה פשוט יותר, אך לפני שאתה נפתח, חשוב לערוך שיחות שטחיות ולהקים רמה של נוחות.
אז למרות שזה מעצבן, שיחות שטחיות הן כרטיס הכניסה שלך למשהו גדול יותר. לכן, חשוב לפתח את הכישורים הללו. תשתדל לתרגל מול הראי אם אתה צריך. תדבר עם הכלב שלך. חזור על זה שוב, דבר עם עץ אם זה מה שצריך להיות.
5. חשוב לשאול שאלות טובות בזמן דייטינג כאינטרוורט
אחת מהפרקים החשובים ביותר בטיפים לדייטים כאינטרוורט היא לשמור על הדייט מרתק. אם אתה מוצא את עצמך מתקשה לדבר על עצמך, פשוט הרשים את הדייט שלך בכישורי ההקשבה הנהדרים שלך. אם אתה כאינטרוורטית או גבר שנמצא בערב דייט במסעדה, יכול להיות שהמחשבה על איך להחזיק את השיחה נראית מלחיצה.
במצבים כאלה, זה עשוי לסייע להשאיר חלק משאלות לעתיד ברשימה מבעוד מועד בראש שלך או אפילו באפליקציית ה-Notes שלך בפלאפון (לא נגלה!).
6. אינטרוורטים במערכות יחסים צריכים ללמוד לבטא את רגשותיהם יותר
נכון, זהו דבר שעליך לעשות. כפי שאמרנו tidigare, עליך להעז לצאת מאזור הנוחות שלך במעט אם אתה רוצה להצטיין בלביקת דייטים כאינטרוורט. אין צורך להביא פרחים לכל דייט שאתה הולך אליו כאינטרוורט, אך נשיקה טובה בלילה או הודעה רומנטית יעשו שינוי חיובי. אנחנו בסך הכל אומרים.
באמת, המומחה שלנו מדגיש: "כשמדובר באהבה, חיבה ורגשות – האישיות לא משנה. ההבדל היחיד החשוב הוא בביטוי." כמו כן, אתה צריך לומר שלום לצינון שלך ולקחת שלב אחרי שלב כדי לבטא רגשות ליד הנערה שאתה מרגיש אליה חזק.
7. היה כנה לגבי בעיות הדייטים שלך כאינטרוורט
סמוך עלינו, הן כן תאהבנה אדם שיודע לחייך על עצמו. לכן במקום להפוך את האישיות שלך לנושא שצריך להתעלם ממנו, אמץ אותה וחבק אותה היטב. במקום לנסות ליצור דמות של אולטרה גבר, פשוט כנס לשיחה ואמר משהו כמו, "פשוט מעדתי בדרך לכאן כי הייתי עצבני מהיופי שלך."
ראה כמה חלק זה היה? להיות כנה לגבי מי שאתה לא אומר שאתה לא יכול להכניס מעט הומור. גברת פאדיי ממליצה: "אם אותו אדם הוא נכון עבורך, הם יבינו ויכבדו את האישיות של אדם שעשוי לא להיפתח מההתחלה. סבלנות, הבנה וכבוד להבדלים הם המפתח." אז אם באמת מעדת, הם יחייכו יחד איתך ויבינו אותך!
8. היה מודע לאופן שבו אתה מתנהג
אם אתה כאינטרוורטית מודאגת, והדבר היחידי שאתה יודע זה שהוא מסתכל על הנקודה שעל ידך שגרמת לה להפריע Stream עיניים כדי להשכיח את מצבך – אתה פשוט עלול לסבול ממשבר אמון ושווה שנרגע עם עצמך. היו קשובים, הראי שהם מודעים ותיהני מהנקודת שמחה גם לא להיתקע במחשבות שליליות.
לבסוף, לחשוף את החרדה שלך באופן בוטה רק יחמיר את המצב ואיש לא ירגיש בנוח. אז הפסיקו לסטור את הזיעה מהמצח, תפסו את עצמכם ונסו להתייצב.
9. אל תתמלא בדכדוך לאחר דחיית דייטים כאינטרוורט
"הוא בטח לא אוהב אותי בגלל שנשפתי על החולצה של החבר שלו במסיבת הבית", או "היא שונאת אותי כי אני לא מדבר מספיק." כן, זה מאוד מוכר לך אחרי שיחה שהתקשתה בזן השיחות בדייט, או אם מישהו שנפלת עליו חזק נטשה אותך לאחר הדייט השני.
תהיה זקוק לצעד עדין כאן. יתכן שהסיבות הללו יכולות להיות נכונות, אבל זה לא חייב להיות דבר אישי! כשאתה דייט כאינטרוורט, הרבה יותר קשה לשחרר את המחשבות הללו. הפסיקו לפתח חוויות רעות בעצמם ולא לשפוט את עצמכם בנוגע אליהן. יש את מה שעובד ואת מה שלא. הדרך היחידה להשתפר בדייטים היא לא להילחם במחשבות הרעות אלא ללמוד מהן.
ראה? דייטים כאינטרוורט לא צריכים להיות מסובכים. זה עלול להרגיש מאתגר בהתחלה, אבל ככל שתלמדו לפתוח את עצמכם יותר, כך תרגישו מוכרים ותקפים יותר, וכל התהליך הזה יפסיק לדאוג לכם.
וכך תאמרו, עוסקים גם בטעויות. בין אם זה לעמוד בחוסר נוחות או להפיל את הארנק שלכם על הרצפה, זה טבעי לעשות טעויות. אל תתנו להן להגדיר אתכם רק תנסו שוב!