האינטרנט מלא במידע כיצד ניתן להצליח במערכות יחסים למרחקים ארוכים או כיצד להתמודד עם המורכבות של חיי הזוגיות הללו. אך לא נכתב די על היתרונות שבהיותך רחוק מהשותף שלך. זו הסיבה לכך שרבים מרגישים חוסר נוחות מפני האפשרות הזו ותוהים, "האם מערכות יחסים למרחקים ארוכים שוות את זה?"
בעידן שבו אנחנו משתמשים במערכות צפייה משותפות כמו "Netflix Party", המרחק בין שני אוהבים אינו מהווה את האתגר הגדול שהוא היה בעבר. פעמים רבות, אהבה למרחקים, שמקוצרים לרוב ל-LDR, לא נחשבה מעולם לקלה. עם זאת, הגלובליזציה וההתקדמות הטכנולוגית, אשר לעתים מכריחות בני זוג להתרחק פיזית, העניקו לנו כלים לה縮ות את המרחק.
כעת, ייתכן שאפשר לומר שהיתרונות של LDR עשויים להעלות על האתגרים. כיצד? בואו נברר זאת על ידי התייחסות לשאלות כמו האם מערכות יחסים למרחקים ארוכים שוות את זה, איך לגרום להן לעבוד ומהם הדגלים האדומים שיש לשים לב אליהם.
מהי מערכת יחסים למרחקים ארוכים
- מקרה 1: רורי פגש את שיאן, מאותו צד של האוקיינוס, דרך אפליקציית היכרויות, לפני תשעה חודשים. הם מעולם לא נפגשו פנים אל פנים. הם עשויים לפגוש זה את זה רק כאשר הם יצברו מספיק כסף לכרטיס חזרה. הם למדו להתנהל במערכת היחסים שלהם צעד אחר צעד.
- מקרה 2: סוזן ופיל נשואים במשך שנתיים וחיים בג'נבה, ניו יורק. סוזן עובדת בהוצאה לאור ונאלצה לאחרונה לעבור למשרד הראשי בברלין כדי להחליף את הבוס שלה שיצא לחופש.
- מקרה 3: אנדי יוצא עם חייל שמגיע מהעיר שלו. השם שלו הוא סקוט. האימון שלו משאיר אותו רחוק רוב הזמן.
- מקרה 4: ג'ורג' וג'ודי חיים יחד זה למעלה מ-15 שנה. לאחרונה, ג'ודי נאלצה לעבור 400 מיילים כדי לטפל באביה החולה. היא עזבה את הבית בהנחה שהיא תשאר כמה שבועות, אך נראה שהיא תצטרך להישאר זמן רב יותר.
בכל ארבעת המקרים הנ"ל, ברור כי הזוגות נמצאים במערכת יחסים למרחקים ארוכים. ישנם שלושה דברים אחרים שהם ברורים:
- מערכת יחסים יכולה לדרוש מהזוג לחיות בנפרד מההתחלה, אם השותפים מעולם לא נפגשו או לא חיו קרוב זה לזה. או שהצורך במרחק עשוי להופיע במערכת יחסים קיימת בשלבים מאוחרים יותר.
- יכולות להיות סיבות רבות לכך שמערכת יחסים הופכת למערכת למרחקים ארוכים: עזיבה לקולג', חובות עבודה, קידום מקצועי, חוסר כספים לשינוי מקום מגורים, או חובות טיפול.
- אף אחד מהעובדות האלו לא קובע את תוצאת מערכת היחסים.
איך לגרום למערכות יחסים למרחקים ארוכים לעבוד?
מערכות יחסים למרחקים ארוכים עשויות לכלול הרבה מכשולים, אך אין דבר שאתגרי אהבה לא יכול להתגבר עליו. לפי דיווחים, "24% מהמשתמשים באינטרנט עם ניסיון היכרויות לאחרונה השתמשו באינטרנט או בדוא"ל כדי לשמור על מערכת יחסים רומנטית למרחקים ארוכים."
זו אחת הסיבות העיקריות לכך שהחיים בנפרד מהשותף שלך הפכו להיות יותר נגישים וקצת יותר נוחים. היכולת להיות בקשר מתמיד דרך שיחות טלפון, הודעות טקסט ושיחות וידיאו, הקלה על אנשים להתמודד עם חוסר הוודאות שנובעת מהחיים בנפרד מהנפש התאומה שלהם.
אם תרצה, תוכל לראות את השותף שלך עובר את המטלות שלו, לשתף עימם ארוחה, לצפות יחד בסרט באופן סינכרוני, להזמין להם מרק חם כשחולים או מסאז' ולקיים דייטים רומנטיים מאוד דרך שיחות וידיאו, כאשר אתה מפעיל את צעצוע המין ביד של השותף שלך עם אפליקציה בטלפון. אבל מה באמת עושה מערכת יחסים למרחקים ארוכים לעבוד היא:
- סבלנות רבה
- תכנון נכון ושמירה על לוחות זמנים
- כישורי תקשורת אפקטיביים
- אמון רב
- אהבה והבנה
- אמפתיה
- רעיונות יצירתיים
- המון הפתעות
- מחויבות ורצון לגרום לזה לעבוד
יש דבר נוסף שעושה מערכת יחסים כזו מצליחה – אופק לסיום. בפגישה שהתמקדה בחשיבות המגע הפיזי במערכות יחסים למרחקים ארוכים, הפסיכותרפיסטית (בעלת תואר דוקטור, PGDTA), המתמחה בייעוץ זוגי ובטיפול התנהגותי רציונלי, אמרה: "רבים מהמ"ק'ים סובלים כאשר אין אופק נגדי. כאשר אין תאריך יעד הקשור למרחק. מערכת יחסים חייבת להיות ממוסדת בפרקטיות כלשהי, של להיות תחת אותו גג בסופו של דבר."
אך אם כל כך הרבה סבלנות ומאמץ דרושים כדי לגרום להם לעבוד, האם מערכות יחסים למרחקים ארוכים שוות את זה?
האם מערכות יחסים למרחקים ארוכים שוות את זה? 15 סיבות שכן
האם אתה מאמין באמרה "העדר מעמיק את האהבה"? ובכן, רבים מאמינים בכך. הרבה אנשים סבורים כי המרחק מאפשר לבני הזוג לראות את הקשר מנקודת מבט שונה ולהעניק לעצמם מקום לפיתוח אישי.
דוגמה מעשית לכך היא חופשת הנישואין. מושג שחוזר ונראה בתקשורת ובפורומים מדי כמה שנים, ומצביע על הצורך של בני זוג לקחת הפסקה מהשגרה של "היות יחד" ובכך לסייע להתפתחות האישית. הזדמנות להרגיש אהבה למרחקים ארוכים עשויה להיות ברכה במסווה עוצמות דומות. הנה 15 יתרונות ייחודיים נוספים של השקת זוגיות בין ערים, מדינות, יבשות או אפילו אזורי זמן.
1. שיחות אינטימיות הופכות תכופות
כאשר אתה גר רחוק מהשותף שלך, אתה מוצא את עצמך משקיע הרבה מזמנך בשיחות טלפון או בשיחות וידיאו, אולי אפילו יותר מאשר במערכות יחסים קרובות יותר. בסקר שנעשה על אלף אמריקאים שהיו או נמצאים במערכת יחסים ארוכת טווח, 69% אמרו שהם שוחחו עם השותף שלהם יותר בזמן שהיה להם מרחק.
אתה מוצא דרכים יצירתיות לנצל את זמנך עם השני למרות המרחק. זוגות נוטים לתת חשיבות רבה לחיבור ושותפות כאשר הם לא נמצאים יחד פיזית. תאריכי זום, Netflix Parties או מסיבות צפייה של אמזון, הודעות טקסט וסקסינג נחשבים בין הכנות. הם עושים התחייבויות ומקיימים אותן. בנוסף, הרבה אנשים מוצאים שהכנות בלב בכתב או בשיחה יותר קלה מאשר פנים מול פנים.
2. יש מחויבות גדולה יותר למערכת היחסים
זהו אחד היתרונות הגדולים של חיים בנפרד מהשותף שלך. כמו שצריך להיות רמה גבוהה של מחויבות כדי ש-LDR יעבוד. אתה חייב להיות כנה ומחויב לא רק לשותף שלך, אלא גם לעצמך. התאמת לוח הזמנים היומי שלך בהתאם לנוחיות של שני השותפים דורשת המון מאמץ ומחויבות.
אתה עלול למצוא את עצמך מבטל תוכניות עם חברים כדי למצוא זמן לתקשורת עם השותף שלך. אך זה רק מגדיל את המחויבות שלך למערכת היחסים ומחיש לך עד כמה אפילו שיחה של חצי שעה שווה את ההשקעה שאתה עשית. זה גם מחיש לשותף שלך שאתה מעריך אותם ורוצה להיות איתם.
3. אינטימיות רגשית בשיאה במערכת יחסים למרחקים ארוכים
תקשורת זורמת ויותר מחויבות מבטיחות שסף האינטימיות הרגשית בשיאו. זה שולח תחושת קרבה רגשית בין השותפים. תת ההכרה נוטה לפצות על חוסר האינטימיות הפיזית על ידי כך שמאפשרת לאינטימיות רגשית לגדול.
הם מנסים לשתף חוויות, אפילו אם זה מרחוק. בני הזוג עשויים לנסות להתחבר באופן אינטלקטואלי על ידי קריאת אותן ספרים, למשל. אחד היתרונות של LDR שמקנים את השווה שלך הוא עד כמה בני הזוג מתקרבים זה לזה בניסיון למלא את מה שהמרחק הפיזי עלול לגרום.
4. אתה חווה הגברת חווית האהבה
תשמעו או לא, אחד היתרונות של חיים בנפרד הוא שהאהבה שלך לשותף שלך עולה. העדרו של השותף אכן מעמיק את האהבה. הצרכים הרגשיים שלך משתלטים על צרכים פיזיים. אתה Pursue את הקשר כיוון שאתה מאוהב, וזה מה שעושה את הכל שווה.
אתה מסיים בלחשוב על כל מיני דרכים להניע את הקשר שלך. אתה מתחייב יותר, משהו שלעיתים נמצא בצד במערכות יחסים סמוכות. אתה מבין את כל הדברים החיוביים על שותף שלך שעושים את הקשר עובד. זה לבסוף משפיע חיובית על הקשר.
5. LDR הוא אימון בסבלנות ואמפתיה
מה כוללת מערכת יחסים למרחקים ארוכים? סבלנות! זהו התנאי והאתגר כאשר יש מרחק בינך לבין השותף שלך. רמות הסבלנות שלך יגדלו בצורה משמעותית במהלך מבחן זה. כל פעם שאתה רוצה לראות את השותף שלך אך אינך יכול, או הם מפספסים תאריך שנקבע, או שהאינטרנט מתנתק, או שאתה לא יכול לשאת את הזמן בנפרד ביום אחד נוסף הוא אימון בסבלנות.
זה לא רק מסייע לך להבין יותר את השותף שלך אלא גם עוזר לך לגדול כאינדיבידואל. אתה מפתח אמפתיה כאשר אתה מתמודד הישות של השותף שלך. בגרות רגשית זו מציידת אותך להתמודד עם כל סכסוך עתידי במערכת היחסים.
6. זה מספק לך תצוגה אמיתי
ביחסים אחרים, עליך לפעמים להתעלם מדברים קטנים שלכאורה לא משפיעים אך יכולים להשפיע על הקשר שלך עם השותף. במערכת יחסים למרחקים ארוכים, אתה מוצא את הפנאי ואת הזמן לנתח את הדגלים האדומים. בעיות אמון, חוסר מחויבות, בעיות אינטימיות – מה שזה לא יהיה – הופכים לברורים. אתה יכול להעריך את חוזק ובריאות הקשר שלך, להבין היכן הקשר שלך עומד באמת וכמה רחוק אתה מוכן ללכת כדי שזה יעבוד.
7. הדברים הקטנים חשובים
אחת מהתמורות היפות שמגיעות מתוך החוויה של רחוק מהשותף שלך היא שאתה לומד להעריך את הדברים הקטנים שהם עושים עבורך. אפילו הודעה קצרה בזמן פגישה נראית כמו מחווה היפה ביותר שמקשטת את היום שלך. אתם חוגגים את הרגעים הקטנים והקונקרטיים אחד עם השני דרך שיחות טלפון או הודעות טקסט כיוון שאתם רוצים להישאר מחוברים כל הזמן. כשהפגישה מתקיימת באופן פיזי, אתם מעריכים את היותכם יחד ביותר.
8. אתה אף פעם לא משתעמם
במערכות יחסים אחרות, לעיתים קרובות אנשים מתעייפים זה מזה או רוצים זמן לבד כשמתחלק השגרה. עם זאת, במערכת יחסים למרחקים ארוכים, אתה אף פעם לא חסר פעילויות או דרכים לגרום זה לזה להרגיש מיוחדים. אתה משתוקק לזמן יחד. זו הסיבה לכך שההסדר הזה מיוחד. רוב הזמן בנפרד עובר במחשבות על דברים שונים שעליך לנסות או לעשות בשביל השותף שלך.
9. הסקס רק הולך ומשתפר
מערכות יחסים למרחקים ארוכים לוקחות את השגרה גם מהסקס. כיוון שאינכם ישנים יחד כל לילה, אתם מצפים להיות אינטימיים עם השותף שלכם כאשר נפגשים באופן פיזי ומפצים על כך בדרכים חכמות כאשר אתם בנפרד. בניגוד למה שמאמינים, אינטימיות פיזית עשויה להתשפר כאשר המרחק בין בני הזוג גדל.
בתנאי שהזוג נוקט גישה בונה, מרגשת וניסיון למלא את החסרים. שיחות וידיאו, סקסינג, מסאז'ים לפי הזמנה, עונג עצמי וצעצועי מין הנשלטים על ידי אפליקציה, הידועים גם כצעצועי מין למרחקים ארוכים, הם כלים מדהימים (כנראה הומצאו על ידי זוגות שחיים בנפרד) המאפשרים לזוגות להרגיש מסופקים ולהישאר מחוברים גם במהלך תקופות ההיפרדות.
10. אתה מתחיל לתכנן כמו מקצוען
תכנון הפתעות קטנות – והשגת כל המשאבים הזמינים לכך שיהיו מדויקות – היא אחת הדרכים הרבות בהן זוגות מקרובי למרחקים ארוכים יכולים לשמור על מערכת היחסים שלהם מרגשת. אתה חייב לתכנן ימי הולדת, ימי נישואין, דייטים, ביקורים מפתיעים ומועדים מיוחדים אחרים, מה שעלול לשמש אותך לא רק להבין כמה טוב הפכת לכך. אתה מתחיל לחפש רעיונות יצירתיים חדשים.
11. אתה מקבל הזדמנות לטייל
מדוע מערכות יחסים למרחקים ארוכים שוות את זה? כי אתה מקבל הזדמנות לטייל עם השותף שלך. לארוז את המזוודות שלך ולבקר את השותף שלך זה חופשה קטנה עבורך. או שאתה יכול למצוא ולגלות עיר חדשה כדי לבלות זמן איכות עם השניים.
אתה מעריך את זה עוד יותר כי אתה יודע שיש לך מגבלות זמן. למעשה, אם אתם גרים בשתי ערים שונות או במדינות ואתם פוקדים אחד את השני, יש הרבה דברים שתוכלו לחקור יחד. זה משהו ששווה לצפות לו.
12. אתה עושה את הזמן שלכם יחד שווה
האם המרחק מחזק את האהבה? בהחלט, כיוון שהוא גורם לך להעריך את הזמן שלכם יחד. בו זמנית, הוא גורם לך להוציא את היצירתיות שבתוכך. אתה רוצה לנצל את זמנך עם השני ולחשוב על רעיונות שונים כיצד להפוך אותו למהנה ומעניין יותר.
אנשים שנמצאים יחד עלולים לקחת את נוכחותם כמובן מאליו, אך אלה שחיים בנפרד בוודאי לא עושים זאת. הם מתכננים דייטים, חופשות משפחתיות ופעילויות יחד. הם מנסים למלא את כל הרגעים.
13. אתה מעמיד יותר זמן לקריירה שלך
לפעמים, אנשים נאלצים לעבור לעיר חדשה כדי להתפתח מקצועית. זה מאפשר להם להקדיש את מלוא תשומת הלב לעבודה שלהם, במיוחד אם זו הסיבה שהם בנפרד מלכתחילה. הם מתמקדים יותר ולעתים קרובות מעבירים יותר זמן בעבודה, מה שמתבטא בתוצאות מדהימות הן במקום העבודה.
ייתרה מכך, אתה מקבל את התמיכה של הגורם המניע הגדול ביותר שלך, השותף שלך, אשר שמח לראות אותך מצליח, גם אם רק מרחוק. תחושת ההצלחה הזו יכולה לשפר את הדימוי העצמי שלך, מה שבעצם משפיע חיובי על מערכת היחסים.
14. אתה מקבל את זמן "האני" המוכר שלך
אחת מההטבות של להיות רחוק פיזית מהשותף שלך בשל הנסיבות היא שיש לך זמן לעצמך. החיים בנפרד מהשותף נותנים לך את הזמן להרהור עצמי. אתה גם מגלה שהקשר שלך עם עצמך הוא החשוב ביותר. יש לך הזדמנות נדיבה לצמיחה אישית.
אתה יכול לפתח תחביבים או לבצע דברים כיפיים ומרגשים שתמיד רצית לעשות. כתיבת המתח שתמיד רצית לכתוב, לפנק את עצמך, לצאת לטיול עצמאי, להירשם לקורס צילום, לצפות בתוכנית הטלוויזיה המושכת שאתה אוהב, או להיות יותר חרוץ בגינה שלך. האפשרויות הן אינסופיות.
15. אתה מכיר את עצמך טוב יותר
אתה חווה מצבים חדשים, רגשות ותחושות. זהו שלב חדש שהוא גם מרגש וגם מבלבל. מערכת היחסים נראית כמו הרפתקה ולך בטוח יש סיפור נהדר לספר. אתה מתפתח כאינדיבידואל. אתה לומד מה אתה מסוגל. אתה מגלה מי אתה כאשר אתה לבד ואיך אתה אוהב לבלות את הזמן. אם אתה נשוי, אתה גם לומד לנהל את החשבונות, את הילדים, את הבית ואת החיות לבד.
מתי לקרוא לזה סיום במערכת יחסים למרחקים ארוכים
לאחר שדיברנו רבות על הערך של המרחק בין שני אוהבים, הגיע הזמן להניח כמה אזהרות. כיצד הדינמיקה הזוגית הזו תעבוד במקרה שלך תלויה בבריאות הרגשית הכללית של הקשר שלך. חשוב להיות קשוב לסימנים לכך שהקשר שלך הופך רעיל, או אפילו בלתי-בר קיימא.
אם זה כך, עליך לטפל בבעיות או לשחרר את הקשר. קח רגע ומלא את השאלון הקצר הזה. זה יכול לעזור לך להבחין באותות אזהרה או דגלים אדומים ולסייע לך להקשות את ההחלטה מתי לסיים קשר למרחקים ארוכים:
- האם קשה לך לסמוך על השותף שלך? כן/לא
- האם אתה דואג שהם עלולים למצוא מישהו אחר? כן/לא
- האם אתם מפסיקים לתכנן זמן יחד? כן/לא
- האם אתם עוברים ימים מבלי לדבר זה עם זה? כן/לא
- האם אתה מרגיש יותר ויותר רחוק מהשותף שלך? כן/לא
- האם המטרות האישיות שלך ושל השותף שלך הפכו למנוגדות? כן/לא
- האם הפסקת לראות עתיד עם השותף שלך? כן/לא
- האם אין בשלושים הוראה נגדי? כן/לא
- האם המרחק משפיע על בריאותך הנפשית? כן/לא
- האם הקשר מתחיל להרגיש מתיש? כן/לא
- האם יש לך רצון לרמות את השותף שלך? כן/לא
- האם קשה לך לתקשר את התחושות הללו לשותף שלך? כן/לא
אם ענית "כן" על בין 1 ל-3 מהשאלות הללו, עליך להודיע לשותף שלך על תחושותיך. ייתכן שהשותף שלך לא מודע לקשיים שאתה חווה. זהו הזמן להשתמש בכישורי התקשורת שלך. אם ענית "כן" על בין 4 ל-6 מהשאלות הללו, משבר הקשר שלך דחוף. התמודד עם זה במהירות הנדרשת.
אם ענית "כן" על 7 שאלות או יותר, הקשר, במיוחד במצב הנוכחי שלו, בהחלט לא עובד לך. חפש התערבות חיצונית בצורת ייעוץ זוגי כדי לגלות את הדרך הכי טובה להמשך. אם נחוץ, יועצים מקצועיים כאן כדי לעזור לך.
בסופו של דבר, המרחק הגיאוגרפי לא קשור לרגשות שיש לך עבור השותף שלך ולאמוציות שאתם חולקים. זה יכול להיות מלחיץ לפעמים, אבל אם לעיתים קרובות אתה מרגיש תחושה חיובית בקשר, המרחק לעולם לא יהיה מכשול.