רבים מהזוגות הבריאים מצליחים לשמר את הרומנטיקה והאהבה, כמו סדרת טלוויזיה חדשה. בהתחלה, הקשרים מרגשים ונפלאים, אבל לאחר כמה עונות, ייתכן שתתחילו לחוש שיעמום. עם זאת, דווקא בשלב הזה, אהבתכם קיימת, ולכן אתם לא נפרדים. החיוביות היא ש, בניגוד לסדרת טלוויזיה, הקשר שלכם יכול להתגבר על שלב השיעמום. כל מה שצריך זה להבין כיצד לחזור ולחיות את הרומנטיקה בקשר ארוך טווח.
ישנם המון דרכים לחזור לחיים רומנטיים בקשר ולהרגיש שוב את ההתלהבות והקסם. אהבה אינה דבר פשוט, ולעיתים יש צורך להשקיע טיפה יותר effort ושקידה כדי לשמור על הקשרים. אך התוצאה תמיד שווה את המאמץ.
אולי בשל לוחות זמנים עמוסים, מרחק גיאוגרפי או חוסר מוטיבציה, אתה עשוי להרגיש כי אהבה לא באה לידי ביטוי במשך תקופה. אך אל תדאג, זה לגמרי טבעי ולא נדיר שזוגות עוברים שלב כזה. החדשות הטובות הן שישנן דרכים רבות ללמוד כיצד להחיות את הרומנטיקה בקשר ארוך טווח.
כיצד לחזור ולחיות את הרומנטיקה בקשר ארוך טווח
אם אתה וזוגך נמצאים יחד יותר מ-20 שנה, סביר להניח שכבר חוויתם את כל הדברים שזוגות עושים. ביקרתם בחוף, שינתם אחד ליד השני תחת הכוכבים, קניתם מצרכים בפיג'מות, וקמתם זה לצד זה כמה פעמים. עכשיו כשאתם מעבר לאבני הדרך הרגילים של קשרים, מה עושים הלאה?
למזלכם, יש לנו פתרון. הקשרים האנושיים הם הרבה יותר מסיפור רומנטי בן שעתיים. כאן, כאשר מצאתם את סוף הסיפור שלכם באושר, הקרדיטים לא מתגלגלים, אלא העבודה האמיתית על הקשר מתחילה. עליכם להיות תמיד ערניים לדברים שתוכלו לנסות כדי לשמור על להבת האהבה והמרץ דולקת. וכשהדבר נוגע לנסות דברים חדשים, הנה פעילות שכל אחד מכם יכול להתחיל מיד: נוחו והזינו את עצמכם בעצות המועילות שלנו על איך להחיות רומנטיקה בקשר ארוך טווח.
1. קיום ניגודיות
הצעד הראשון בהחזרת הניצוץ במערכת יחסים שנפגעה הוא לאמץ את הייחודיות של כל אחד מכם. שמירה על הבדלים בין הבחירות שלכם יכולה להעניק לשניכם את ההזדמנות לחקור דברים חדשים. לדוגמה, אם בן הזוג שלך מתעניין במרוצי מכוניות F1, צפה במשחק איתו ולמד מדוע הוא מתלהב מזה. זה לא רק reaffirm את ההתחייבות שלכם זה לזה אלא גם יעזור לשניכם ללמוד יותר על האחד את השני.
כאשר אתה מושך ניגודיות, אתה מגלה דברים שלא ידעת וזה עוזר להניע את הקשר שבינתיים נמצא במקום. זה כמו לשמן את הגלגלים של אופניים ישנים כדי לשמור על תנועה חלקה.
2. יצירת פעילויות סביב שפות האהבה שלכם
שפות האהבה מתייחסות לדרכים שונות שבהן אנשים מביעים ומקבלים אהבה. בין אם מדובר במילים מעודדות, מגע פיזי, מעשי שירות, מתנות, וזמן איכות – אלו חמש שפות אהבה מוכרות שיכולות להעשיר את הקשרים. אז כמה טוב אתה ובן זוגך מבינים את שפות האהבה של זה? גלו את זה על ידי תכנון פעילויות העונות על הדרך המועדפת של בן זוגכם להביע או לקבל אהבה.
נניח שבן זוגך אוהב להעניק מתנות. יצירת כלי חרס או כרטיסים יחד לא רק שיהיה זמן כיף, אלא גם יהיה אמצעי לביטוי אהבתכם בשפת האהבה המועדפת עליו. זה אף יעזור לכם להבין טוב יותר איך להחזיר את הניצוץ.
3. להתחיל תחביב חדש
נוחות, הרגלים ומוכרות הם דברים חשובים לקשר. אם לא תהיו זהירים, תמצאו את עצמכם בשקט מאמינים ופועלים כאילו עברתם את שלב היציאות המיוחדות אחד עם השני. אך זה לא חייב להיות כך. קשרים לא מפסיקים להיות רומנטיים בהכרח.
לצאת לרקוד בסוף השבוע או להתלבש לדייט רומנטי אינן מתאימות רק לזוגות בתחילת הדרך. ערב דייט שבועי הוא דרך נהדרת להחיות את הרומנטיקה בקשר שלכם, לא משנה כמה זמן אתם יחד. בחרו בפעילות שמעניקה לכם הנאה והשקיעו את זמנכם זה בזה. זהו אחד הפתרונות הטובים ביותר לשאלה כיצד להחיות רומנטיקה בקשר ארוך טווח.
4. פגישה עם חברים ישנים
זו דרך נהדרת להחיות רומנטיקה בקשר. החברים שלי מבית הספר הקימו קבוצת מפגשים ואנחנו נפגשים מדי פעם למסיבה מסורתית במרפסת של מישהו. כולם תורמים אוכל ומשקאות, ואז אנו מתחילים לשיר ולרקוד, וכמובן, לשתף בדיחות. אחד החברים תמיד חוקר את כישרון המימיק שלו. אפשר גם לתכנן סוג של מפגש כזה שיכול לעזור לשבור את השגרה על ידי גיוון.
כשאני וחבריי נפגשים, אנחנו פתאום מבינים ששכחנו את גופנו המזדקן והחזרנו את עצמנו לזמן התיכון. מומלץ לציין שכשהמוזיקה מתחילה, תמיד יש שגרם לרומנטיקה בחלקנו. התחושה של נוסטלגיה שמתעוררת כשרואים חברים ישנים מוחקת את הרצון לדעת איך לשמור על הקשר חי ומביאה אותנו למוקד הרגע הנוכחי.
5. לבשל יחד
אוכל מקרב אנשים. אם אתה ובת זוגך לא חשים בדחף ברצף בקשר, לבשל יחד יכול להיות רעיון מבריק. אתם יכולים ללמוד איך להחזיר את הדחף לקשר ארוך טווח על ידי כך שתשקיעו כמה שעות יחד במטבח. בחרו במנה פשוטה, כולל מרכיבים אפרודיזיאקים במתכון, והתנהלו ברמזים קלים זה עם זה במהלך הבישול. תאמינו לי, תרגישו את הלחץ באוויר וזה לא יגיע מהאוכל.
6. ליצור שגרה חדשה
בינתיים הבנו כי אחת התשובות הטובות ביותר לשאלה כיצד להחיות רומנטיקה בקשר ארוך טווח היא לנסות דברים חדשים יחד. אתם יכולים לשמוע שפעולה חוזרת על עצמה היא הפוכה לחדשנות. בזמן שזה נכון, שגרה חדשה יכולה להעניק את האיזון המושלם של התלהבות ומוכרות עבור זוג המעוניין לרענן את מערכת היחסים שלהם.
חברה שלי סיפרה לי על הקשר שלה וכיצד שגרה היא חשובה לה. "שגרות חשובות מאוד לי ולחבר שלי. בין אם הוא נשאר ער שעתיים יותר מאוחר כדי לשחק משחקי וידאו, אנחנו מחבקים אחד את השני לפני השינה בכל ערב. כאשר הוא יוצא מהחדר בבוקר, אנחנו נופלים לחיבוק חם ומרגיע."
עם זאת, חיבוק בבוקר לא חייב להיות הדבר היחיד במנהג היומי שלכם. אולי שילוב של הליכה במהלך היום או אכילה משותפת היא מה שיותר מתאים לכם. יתכן שגם להראות אחד לשני על מה אתם אסירי תודה זה מה שאתם אוהבים. עליכם למצוא את זה. מה שתבחרו, stick with it, ותגלו שפעולה פשוטה יכולה להביא לכם הרבה יותר רומנטיקה ממה שחשבתם.
7. לשחזר את המפגשים המיניים שלכם
חזרה לפעילויות ישנות צריכים להיות מיועדות לחיי המין שלכם. כאשר לומדים כיצד להחיות את הדחף המיני במערכת יחסים ארוכה, זכור את ההיסטוריה שיש לכם במיטה. שחזרו את הימים הראשונים של הקשר כאשר כל תחושה וכל מגע הרגישו חדשים. תעוררו את השאיפה כאילו זו הפעם הראשונה. זה יזכיר לכם את הימים שבהם אתם ובת הזוג שלכם הייתם מלאים באהבה.
הרצון בקשר משחק תפקיד חשוב בהבאת שני אנשים יחד, במיוחד כשמדובר בזוגות שזזו יחד במשך זמן ממושך. אם לחזור לעבר זה לא משהו שמעניין אתכם, אתם יכולים להחזיר את הרצון במערכת יחסים ארוכה על ידי להיות יצירתיים במטה. נסו דברים שלא ניסיתם בעבר. אם נפלתם לשגרה מינית, שברו אותה ונסו משהו חדש.
יקום לא זוגות חדשים בלבד יכול לחוות רומנטיקה. אולי עדיין תרגישו את התחושות החמות, המרגשות מהעבר, לא משנה כמה זמן אתם בקשר, בפרט לאחר שלמדתם כיצד להחיות רומנטיקה בקשר ארוך טווח. כן, זה ידרוש זמן ומאמץ. אבל בסוף היום, זו השקעה מהנה. והיתרונות מכך הם כאלה שגם אתם וגם בן הזוג שלכם תוכלו ליהנות מהם במשך זמן רב.