בעולם אידיאלי, שני בני הזוג יפסיקו את רגשותיהם באותו זמן. או, לפחות, אחד מהם ידע זאת לפני שהשני יידרש להשקיע יותר. אם אתם מרגישים שאתם מאבדים רגשות כלפי בן הזוג שלכם, האם שמתם לב לסימנים המעידים על כך שהוא פגוע בגללכם?
אם אתם אלו שמספקים את כאב הלב, ייתכן שאתם חשים רגשות אשמה. אם זה המצב, הסימנים הללו יוכלו לעזור לכם לזהות את הבעיה בזמן ולצמצם את הכאב שהוא חווה.
קיימת תפיסה מוטעית שלרוב הנשים יש את הכאב הלב הגדול יותר מגברים. אך אנו כאן כדי להפריך את הטענה הזו. כאשר גבר חווה כאב לב, הוא נוטה להסתיר זאת מכולם. יש סטריאוטיפ המחשיב גברים כמושקעים פחות רגשית במערכות יחסים, ולכן הם לא עוברים כאב לב. הגיע הזמן לשים סוף לתפיסה הזו, ומאמר זה יעזור לכם לעשות זאת. הנה 15 סימנים ברורים לכך שהוא פגוע בגללכם.
מה מרגיש כאב לב עבור גבר?
על פי מחקר, גברים סובלים מכאב רגשי יותר מאשר הם מודים בכך בסביבה אמיתית. עם זאת, הם פתוחים יותר לשתף את כאבם באינטרנט, במיוחד בפורומים שבהם הם יכולים להישאר אנונימיים. לכן, לא מדובר בכך שגברים פחות מושקעים במערכות יחסים, אלא שהם פשוט חווים סטיגמה לגבי שיתוף רגשותיהם. ולכן נשאלת השאלה: מה מרגיש כאב לב עבור גבר?
לפני שנעמיק בנושא, בואו נבצע כמה בדיקות מציאות:
- גברים אוהבים בעומק ובעוצמה, לכן ברור שהכאב בא לידי ביטוי אצלם בצורה קשה
- כאב לב יכול לעורר רגשות חמורים של חוסר ביטחון, חוסר ערך ובדידות אצל גברים
- חלקם פונים לסמים ואלכוהול כדי להקל על הכאב!
- רק בגלל שגברים לא מבטאים את רגשותיהם זה לא אומר שהם חווים פחות כאב בתוצאה מכאב של אהבה
- לכל כך קשה לגברים להחלים מכאב לב
אם אתם מרגישים אשמה או מחפשים דרכים, המאמר הזה הוא המקום הנכון. כאן תגלו את הסימנים שהאהבה נגמרה כדי שתוכלו לעזור לו להתגבר, או להבין אם הוא יוכל לקבל אתכם מחדש. הנה 15 סמנים ברורים לכך שהוא פגוע בגללכם.
15 סימנים ברורים לכך שהוא פגוע בגללכם
וכאב הוא חוויה סובייקטיבית, לא משנה מה הסיבה לכך. זה נכון גם במקרה זה. אמנם קל יותר להחלים מכאב לב אם יודעים מה הסיבה המדויקת לכך, זה לא תמיד המצב. לפעמים לא יינתן לכם הסבר ואתם תצטרכו לחיות עם חוסר ההבנה. אמנם לא נוכל לדעת את חווייתו של כל גבר שחווה כאב לב, אך אנו יודעים שזה יכול להיות הרבה יותר קשה עבורם להחלים.
יש לנו מחקר נוסף שיכול לתמוך בטענה הזו – שמצביע על כך שגברים לא מתאוששים לחלוטין מכאב הלב. אך יהיו סימנים לכך שבלב שלכם הוא פגוע. ואם אתם תוהים האם אתם עצמכם גרמתם לו לכאב, הנה 15 סימנים ברורים לכך שהוא פגוע בגללכם.
1. הוא מבקש הזדמנות שנייה
הסימן הברור ביותר לכך שגבר חווה כאב לב הוא כאשר הוא מבקש הזדמנות שנייה. כאשר גבר פגוע על מישהו, לרוב הוא יתחנן ויבקש ממנו לחזור לחייו. ממידת הכנות שבקשותיו תוכלו לדעת האם הוא פגוע בגללכם או לא.
אם הוא עבר אתכם, לא יהיו לו סיבות לבקש מכם לחזור אליו. לכן, אם אתם מחפשים סימנים לכך שהוא פגוע בגללכם, בקשתו להזדמנות שנייה היא החשובה ביותר.
2. הוא מנסה לשמור על קשר אתכם
עכשיו אנחנו מגיעים לאחד מהסימנים: הוא מנסה לשמור על קשר. גבר הסובל לאחר פרידה עשוי לבחור בדרך הברורה להפנות עורף. אך גבר שעודנו אוהב אתכם יבחר בדרך ההפוכה – לנסות להישאר חברים. איננו אומרים שזהו בחירה נכונה, ואיננו סבורים שזה רע, אנו רק מציינים שזו יכולה להיות סימן לכך שהוא עדיין רוצה אתכם.
גבר פגוע ימשיך להתקשר או לשלוח הודעות בקביעות. גם אם אתם הייתם אלה שיזמו את הפרידה ופגעתם בו, הוא פשוט רגיל לנוכחותכם המנחמת בחייו. ייתכן מאד שהוא חב במוחו שאיפה קטנה שתשובו אליו. לכן אם הוא מנסה לשמור על קשר אפילו לאחר הפרידה, הוא פגוע, אך מנסה לשמור על קשר.
3. מאידך, הוא מסרב לראות אתכם
זה אחד הסימנים שפגעתם בו. אם הוא עדיין מרגיש אליכם, הוא יימנע מכם בכל מחיר, גם אם זה חשוב. זה קורה כיוון שהוא יודע שכאשר הוא יראה אתכם, המעצורים יפתחו והזיכרונות יחלחלו. הוא מבין את הרף שלו לכאב.
הוא גם יתחיל להימנע מהמקומות שבהם ייתכן ויתקל בכם. הוא יפסיק לבקר במקומות שבהם הייתם יחד או באותם מקומות בהם הוא יודע שרציתם לבקר אי פעם. ואם חבר משותף אישר את הדבר – הוא כנראה פגוע בגללכם.
4. הוא מחק את כלל הסימנים שלכם
אחד הסימנים הגדולים שפגעתם בו הוא שהמחנק את כל מה שקשור אליכם. הוא ינקה את כל מה שקשור אליכם מהמדיה החברתית ועד הדירה שלו, וימחק כל זכר לכך שהייתם יחד. זה כאילו שאתם מעולם לא קיימים עבורו, והוא פשוט לחץ על כפתור כדי למחוק אתכם לגמרי מהמוח שלו.
לא מדובר בסנוביזם אישי, אז אל תקחו זאת כהשפלה. הוא עשה זאת במטרה להימנע מכאב וליצור מרחק מכם כדי להרגיש טוב יותר. הסרתכם מחייו באמצעות מחיקות טלפונים, צ'אטים ווידיאו עוזרת לו לראות פחות ממכם. בדרך זו הוא לא יתמודד עם הזיכרונות והכאב שגרמתם לו. אז אם אתם מחפשים סימנים לכך שהוא פגוע בגללכם, אל תפספסו את זה.
5. הוא עבר שינוי באופי
רוצים לדעת אם הוא פגוע? בדקו אם חל שינוי באופי שלו. נשים נוטות לבצע שינויים פיזיים במראה שלהן מייד לאחר פרידה, בעוד גברים נוטים לחוות את השינוי במובן הפנימי. פעמים רבות יהיו לכך סימנים.
הוא עשוי להתחיל להיות יותר רפלקטיבי לגבי דברים. הוא יתחיל להסתכל על כל סיטואציה ולמקד את המחשבה בהתנהגותו. הוא ייחשף לבעיות שגרם לכם על ידי כן חשיבה, והדבר עשוי להניע אותו לפנות אליכם. זהו שינוי אחד באופי; ישנם רבים אחרים. אך אם אתם שמים לב שחל שינוי באופיו בעקבות הפרידה, זהו סימן ברור לכך שהלב שלו פגוע.
6. הוא התמקד בשיפור עצמי קפדני
יש אנשים שתגובותיהם הראשונות לחדשות רעות הן להסתתר מהעולם; יש המעדיפים למצוא דרכים להתמודד ולחיות את חייהם. בין השניים, יש גברים פגועים שמחליטים לצאת לדרך שיפור עצמי. אחד מהסימנים לכך שיש לבניכם כאב מהאהבה הוא שהוא מנסה להשתפר בדרכים שעשויות להסיח את דעתו.
הוא עשוי להתחיל לבלות שעות רבות בחדר הכושר, או אפילו לרכוש ט wardrobe חדש לחלוטין. או שהוא יחליט להמשיך לקיים את הרזולוציות לשנה החדשה שלו, או לחפש קורסים או כל מה שעשוי לעזור לו לשפר את מצבו. לכן אם אתם רואים את השינוי הזה, זהו סימן לכך שהוא פגוע בגללכם.
7. הוא חזר להרגלים רעים ישנים
אם הוא לא תפס את חיידק השיפור העצמי, ככל הנראה שהוא יחזור לדפוסים בעייתיים. למי לא יש כמה הרגלים רעים? ובכן, גם הגבר שלכם בהחלט יכול היה להיות לו כמה הרגלים ראים לפני שהייתם ביחד. אולי הוא היה רגיל לעשן סיגריות, או שהוא היה כועס; יש אינספור הרגלים רעים. אך אם הוא ביצע שינויים חיוביים בשבילו, הוא עשוי לראות את ההיפוך כהזדמנות לפגוע בכם.
הוא פגוע, והוא רואה בכך הזדמנות לחזור ולהזכיר לכם את אותו כאב. הוא יחזור להרגלים הרעים כאילו לא היו קיימים מעולם. מדהים, נכון? חזרה להתנהגות מזיקה היא סימן ברור לכך שהוא פגוע בגללכם. הוא פשוט לא יודע איך להתמודד עם הכאב ורוצה להחזיר לכם את הכאב.
8. הוא נשבע לא ייצא לדייטים
אם גבר פגוע, התגובה הראשונה היא בדרך כלל להישבע שלא יצא שוב לדייטים. אם אתם מופרדים במשך זמן מה עד שהוא לא חזר למעגל הדייטים, זהו סימן לכך שהוא עדיין פגוע בגללכם. ייתכן שהוא מתקשה לחזור לעולם הדייטים. או שהוא פשוט מחזיק ברגשות כלפיכם ואינו יודע איך להמשיך הלאה.
אך לדברים המנוגדים הסיבה שמאחורי ההססנות שלו היא אם הוא אומר לאנשים ש"יוצא לדייטים זה לא בשבילי." זהו אישור לכך שהוא פגוע בגללכם. אם הוא עדיין מבלה את ימיו ללא יד לחזקה, זהו סימן ברור לכך שהוא פגוע בגללכם.
9. או שהוא נכנס למערכת יחסים חדשה יומיים לאחר הסיום שלכם
לעבור אחרי פרידה זו חוויה אדירה והגבר שלכם יכול להיות בכל מקום על הספקטרום הזה – או אולי באמצע. צד אחד הוא להישבע שלא ייצא לדייטים, והצד השני הוא להתחיל להתפשט כמו קזנובה ולנסות לצאת עם כל אחד שהוא פוגש. ייתכן שהוא מחפש לספק צרכים זמניים במערכות יחסים מזדמנות או מנסה להחביא את הכאב שלו. זאת שיטה לא בריאה להתמודדות. אם אתם רואים שהתקנא אחרי שהכרתם שניכם נסגרו, ייתכן שהוא לא עבר עליהם ועדיין.
על פי ממצאים מסוימים, מסרנות רעילה כוללת את הצורך להתעמת בתוקפנות ולשלוט באחרים ומגלה היבטים בעייתיים בגברים. שום פלא שכאב הלב יכול לדרמצלת. לו החברה תשתף רגע, כדי לבחון את מה שקרה בעקבות התמקדות על גברים, הם היו במצב הרבה יותר טוב. גברים עדים לכך ש"כף שלהם חזרה" או "תתפקד", כאשר ברצונם לשתף רגשות 'נשיים', וזה בגללו שאוהבים דיבורים על רגשות.
באותה מידה, אם גבר פגוע, הוא משאיר מספר סימנים מוחשיים. אם הוא מטפל בכאב שלו על ידי ייצוב החיים לדייטים במקרה, אתם פוגשים אנשים שהוא בטוח שמעולם לא היה מסתכל עליהם אחרת, זה סימן לכך שהוא פגוע בגללכם.
10. הוא מנסה לגרום לכם לקנא
קנאה – רגש מר זה מופיע ברגעים המעטים שהכי חשובים. זהו הקטגוריה שבן הזוג שלכם עשוי לשאול. האם הוא החל לפרסם תמונות עם קולגה חמה שלא יכולתם לסבול? האם הוא פתאום נמצא תמיד בע Gute בכול מקום שבו הייתם?
הוא לא יידע מה לעשות עם הכאב שלו והוא מנסה לגרום לכם להרגיש קנאה, כדי לראות האם יש לכם עדיין רגשות כלפיו. עוד סיבה לכך יכולה להיות שהוא פשוט יש חוויה של כאב שוקינתי. לכן, זכור לשמור על עצמך.
11. שינוי חיים פתאומי נגלה באופק
אם תמיד תכננתם על משהו גדול, סביר שהוא יתמקד בתכנית הזו. אם הוא מקבל הצעה עבודה חדשה משום מקום או עובר לחו"ל בלי סיבה נראית לעין, זה סימן ברור לכך שהוא פגוע בגללכם. הוא יכול להחליט על מנת לחסום אתכם ולהחליף תכנית, או לקחת את העבודה החדשה כדי 'לחדש' את חייו. בכל אופן שהוא תיאם לצאת, הכוונה לשינויים גדולים אחרי פרידה מעידה על כאב.
12. המדיה החברתית שלו מלאה בשאלות מדכאות
הגבר שלכם הפך לנשיא של "מועדון שונאי נשים". ולכן, פוסטים שלו ברשתות החברתיות הפכו להרבה יותר שליליים. היכן שהוא היה מפרסם תוכן אקראי או חיובי, עכשיו זה פשוט חור גדול של שליליות שמעולם לא היה משתמץ מבחינה ליטרלית. זה ישר מראה שכאשר א הם לא נעים לשהות לבד עם עצמם.
הפוסטים שלנו ברשתות החברתיות לרוב מספקים למעגלים שלנו תובנות גדולות לגבי מה שנקבע בחיים שלנו באותה תקופה. ודבר אחד שהנפוץ ביותר בחיים של אנשים לאחר פרידה היא האדמה להוציא את הכאב לתוך המדיה החברתית. אם הדייט שלכם הפך פתאום ל"מר ניהולי", יתכן שתדרשו לכלול פעולה על מנת לשמור על רעיון חיובי.
13. או שהוא נראה במספר מסיבות
ישנן דרכים רבות בהן אנשים יכולים להתמודד עם כאב. אחת מהן היא לפרסם תוכן מדכא, והשנייה היא להשתעשע יותר מדי באירועים. מאז הפרידה שלכם, כל תמונה שהוא מסודר בה היא על השעון שלו. הוא נפسي ומסיבה כל החופש שלו.
זו כבר בעיה אם הוא תמיד היה אי פעם לא מעוניין במקומות עם מסיבות. אז אם הוא הפך לדי ফנאוני חדש, זאת אחת הסיבות הגלויות שהוא פגוע בגללכם ואיננו יודע איך להתמודד.
14. הוא מדבר רע עליכם סביב העיר
אתם יוצאים יחד עם חבר משותף. היא מגלה שהיא פגשה את האקס שלכם לפני מספר ימים וכל מה שהוא עשה באותו לילה היה להשפיל אתכם. אתם תעבורו בהלם הראשוני שמישהו שטוען לאהוב אתכם. ועכשיו הוא שונא אתכם? זה לא כך. ברגע שהפרידה קרה, כל ההסכמות נופלות, והוא יכול להפנות את הכאב לכעס אם הוא רצה לפגוע בכם.
15. הוא רוצה נקמה
אם האקס שלכם פגוע בגללכם, הוא עשוי לחוות את חייו על פי המילים האלה: 'נקמה היא מנה המוגשת קרה'. אבל המנה הזו קשה לספיגה אם אתם צריכים לטעום ממנו! סימן קיצוני לכך שהוא פגוע זהו ניסיונות לפגוע בהתקדמות שלכם בחיים, בעבודה או בכל הצלחות שהגעתם עד\, אם יש לו תזרים שיביא לכם.\
אם יש לו סודות עליכם שיעשו את חייכם קשים, הוא יתחיל לספר כי תצא ממנו דברים אלו לכל מי שהוא ימצא. דרכים נוספות לספר לכם כוללות נתוני רשת רעה, תגובות חברות רעות, או כל דבר אחר. אך אם אתם מזהים סימנים אלו, זהו בעיה שדורשת טיפול, כך שאין זמן לבזבז וצריך לפנות לרשויות!
כאשר גבר עובר כאב לב, הוא עשוי להפסיק לבצע את מטלותיו, להימנע מלצאת עם חברים ובני משפחה או להתחיל לבצע שינויים קיצוניים בשגרה היומית שלו. אם אתם חברים שמבינים את הסימנים הללו, אתם יכולים למעשה לעזור לו ולהפסיק אותו מלהעמיק בתוך הכאב. ואם אתם האקסים שלו ורוצים לשוב אליו, הקפידו להיות ערניים לסימנים הללו שיראו אם יש לו לב פגוע בגללכם.