הזהרה: נסיך מקסים! אך אל תמהרי, ייתכן שהפצצת האהבה החזקה היא סימן לבעיה. בתחילה, הוא ישקף לך הרבה תשומת לב, וירגיש אותך כמו מלכה. אך מהר מאוד, הצורך שלו מוביל אותו לתחושת חוסר ביטחון, והוא הופך לבן זוג לא בטוח. הוא דורש את זמנך בכל שעות היממה, ההודעות המפתיעות שלו ממלאות את הטלפון שלך, והקנאה הופכת לשם האמצעי שלו. זו לא אהבה, אלא חוסר ביטחון שמשחק משחקי דעת, ויציאה עם גבר לא בטוח עלולה להפוך למעיקה.
כאשר תבחיני בדגלים האדומים, ייתכן שכבר תהיי מעורבת עמוק. על מנת לא להתקשר ברשתו, למד כיצד לנווט במצב הזה ולהגן על עצמך. חשוב להבין את חוסר הביטחון שלו ולעבוד לעבר דינמיקות קשר בריאות יותר. אנחנו כאן כדי לעזור לך להבין את ההתנהגות התובענית שלו ואולי אפילו לסייע לו להיפרד מהצורך הזה אשר הופך את הקשר שלכם לבעיה לא בריאה.
15 סימני אזהרה מובהקים לכך שאת יוצאת עם גבר לא בטוח
לצאת עם מישהו עם חוסר ביטחון יכול להלחיץ קשר, גם אם אתם אוהבים אחד את השני עמוקות. חוסר הביטחון פוגע באמון, שהוא חלק חיוני מקשר בריא, דבר אשר מביא לריבים יומיומיים ולהגנות מתמשכות בזכות ציפיות לא ריאליסטיות וצרכים מופרזים. זה מתיש נפשית ויכול במהרה להפוך לבעיה קשה. אם זה נשמע מוכר, ייתכן שתחושי: “החבר שלי לא בטוח”. הכרת הסימנים של גבר לא בטוח היא חיונית בשכירת חשדותיך ובטיפול בבעיות. התכונני, כי יש רשימה לא קצרה של סימנים שיש לשים לב אליהם. הנה 15 סימנים מובהקים לחוסר ביטחון:
1. הוא מבלה את כל זמנו איתך
האם החבר שלך תמיד נשאר צמוד אליך, בלי חברים או תחביבים משלו? האם הוא מקנא כשאת מבלה זמן עם אחרים? אם כן, מדובר בסימנים חשובים לחוסר הביטחון שלו. מסתבר שאין לו חיי חברה ושהוא מקנא בחייך. עולמו מסתובב רק סביבך, כאילו הוא לא יודע לתפקד באופן עצמאי. אם נוכחותו גורמת לך לקרוא בקול רם: “נמאס לי מהחבר שלי שהוא לא בטוח ודבק בי”, ייתכן שהוא מקריב את תחומי העניין שלו כדי להיות איתך כל הזמן.
2. הוא רוצה לשלוט בכל היבט של חייך
אם את מתמודדת עם גבר לא בטוח, חשוב לדעת שאחת הסימנים הקלאסיים לחבר שלטוני ולא בטוח היא שהוא רוצה להתערב בכל אספקט של חייך – ממה שאת לובשת ועד עם מי את מבלה. זה יכול להיות suffocating. את עשויה להרגיש שאת מאבדת את עצמך כדי לשמור עליו מאושר ועל הקשר שלכם באוויר. אם את מזדהה עם זה, זהו דגל אזהרה ברור לחוסר ביטחון.
3. הוא משתף תמיד את כרטיס הקורבן ומנסה לתמרן אותך
שימי לב לסימנים של גבר לא בטוח שמנסה לזכות בסימפתיה שלך ומתכוון לשלוט בך על ידי הצגת עצמו כקורבן של מערכות יחסים רעות בעבר. כאשר הוא מדבר על האקסיות שלו, ייתכן שתבחיני שהוא מדגיש עד כמה הוא הוזנח ומתחמק מלעסוק בשגיאות או חולשות שלו. הוא מספר סיפור עצוב על מערכות יחסים רעות שלו, תמיד מצייר את עצמו כאשם. אך כאשר מדובר בחסרונות שלו? כלום. גברים לא בטוחים עשויים לשחק את תפקיד הקורבן כאשר הם לא מקבלים מה שהם רוצים. הם מעוותים את האמת, מתמרנים מילים ומעבירים את האשמה על מנת לבחון את הנאמנות שלך.
4. רגשות הקנאה הם טבע שני בשבילו
אם את יוצאת עם מישהו עם חוסר ביטחון, זה סימן קלאסי נוסף לחוסר ביטחון. גברים לא בטוחים וקנאה הולכים יד ביד. ייתכן שהוא:
- מקנא לא רק בחבריך הגברים אלא גם בכל גבר שמנסה להתקרב אליך
- לא אוהב אם יש לך יחסים קרובים עם חברותיך
- כועס אם את קונה להם מתנות או עושה עבורם דברים מיוחדים
שיתוף הסיפור שלה, אומרת: “הוא היה פשוט מאוד מודאג אם אני מדברת עם גברים אחרים או נמצאת בחברת גברים, ו תמיד ניסח זאת כחוסר אמון בכולם. הוא גרם לי להרגיש אשמה על כך שאני הולכת לחדר כושר כי ‘שאר הגברים עשויים להסתכל עלייך’ ו’האם את מנסה להיראות טוב בשביל גברים אחרים?’ אם חבר גבר היה מתקשר לי, הוא תמיד היה בסביבה. אם הייתי הולכת לקבוצת לימוד… הוא רצה לדעת אם יהיו שם גברים. הוא היה פעמים רבות חוקר על המראה שלי ואומר, “למה את לובשת את זה? גברים אחרים עשויים להסתכל עלייך”. הוא היה משוכנע שהעובד הגיי שלי מנסה להתחיל איתי רק בגלל שהוא גבר.”
החתונה של חבר לא בטוח לגבי גברים אחרים היא דגל אזהרה ברור בכל קשר ועלולה להפוך לאדמה פורה לבעיות נוספות, כמו שקרים, בעיות אמון וריבים מתמשכים.
5. הצורך בהבהרה מתמדת הוא אחד הסימנים לגבר לא בטוח
זו אחת הבעיות עם כל קשר לגבר לא בטוח. אם החבר שלך מחפש תמיד שבחים וליטופים, הוא כמו צמח הצמא לשמש. בלעדיהם, הוא מרגיש חסר ערך ועצבני. זה כמו לשאוב תמיד את האגו שלו על ידי מתן ליטופים לו. הוא תמיד זקוק להבטחה לאהבתך. הוא בצימאון לשבחים על המראה שלו, הכישורים שלו ואפילו הביצועים שלו במיטה. כל דבר פחות מזה מעורר חרדה ודיכאון. הצורך המתמיד בהכרה הוא כמו כלב קטן שנושך את הנעל שלך – אהוב בתחילה, אך לאחר מכן מתיש.
6. הוא תמיד עוקב אחרי הרשתות החברתיות שלך ומבצע מעקבים אחרייך
האם בן הזוג שלך שומר בקפידה על הפעילות שלך ברשתות החברתיות? אם הוא:
- שם לב לכל לייק, תגובה ולעוקב באינסטגרם כאילו הוא בלש
- תמיד מעודכן בהרפתקאות המקוונות שלך, מעדכוני פייסבוק ועד לסרטוני טיקטוק האחרונים שלך
- מתעצב כשמגלה על התוכניות שלך דרך טוויטר לפני שאת אומרת לו ישירות
- מחפש את הטלפון שלך או מציץ מעבר לכתף לראות עם מי את מדברת
- שואל איתך עם מי את מדברת
- דורש לראות את ההודעות שלך
… כדאי לדעת שהאובססיה הזו עלולה להיות אחד הסימנים לכך שיש לך בן זוג לא בטוח בקשר. התנהגות שולטת זו נובעת מחוסר ביטחון, מעוררת חרדה על פני כל סוד, גם כאשר מדובר במטלות תמימות כמו בדיקת דואר אלקטרוני או שליחת טקסט לחברים.
7. הוא אף פעם לא מקבל את הטעויות שלו
לאחת מחברותיה מספרת את חוויתה: “יש לו תמיד סיבה לכך שכל מה שלא מצליח הוא באשמת מישהו אחר, ובמיוחד כאשר מדובר בו… אם משתבש משהו בקשר שלכם, זו תהיה אשמתך, והוא כנראה יאשים אותך בכוונה כי האגו שלו לא יכול לקלוט שזה יכול להיות תוצאה של ההתנהגות שלו.”
אחד הסימנים לאדם לא בטוח בקשר הוא שהוא אף פעם לא מקבל את הטעויות שלו או לוקח אחריות על פעולותיו. אם הוא עושה משהו לא נכון, הוא מתחיל להאשים, ממקם את כל האשמה עליך או על מישהו אחר. גבר עם הערכה עצמית נמוכה ועל בעיות חוסר ביטחון מתקשה לומר, “סליחה, אני טועה.”
8. הוא רוצה לשמוע מחמאות, לא ביקורת
גבר לא בטוח הרבה פעמים מצפה לשבחים ולהבהרות, ומקשה על עצמו למלא את חוסר הביטחון שלו. הוא מחפש הכרה כדי להרגיש טוב עם עצמו, ולעיתים קרובות דואג למראה שלו. עם זאת, הוא רגיש לביקורת, גם אם היא טובה מצדך. ניסיון לדון בשינויים או לספק הצעות לשיפור בהתנהגות עלולים להוביל לשתיקה או להתחמקות. לתקשר עם גבר לא בטוח, במיוחד בנושאי ביקורת, עשוי להיות אתגר. זה דורש סבלנות והבנה כדי לנהל את השיחות האלו ביעילות ולחזק את הקשר.
9. הוא מהסס בנוגע לנאמנותך ומחויבותך
האם החבר שלך לא בטוח לגבי גברים אחרים? אחד הסימנים לגבר לא בטוח הוא שהוא מאשים אותך בבגידה או מרמז שאת מחפשת עניינים רומנטיים אחרים בזמן שאת בקשר איתו. הוא תמיד חשוד ביחס למניעייך ומבצע בדיקות בת/משימות מוחיות על הנאמנות שלך. “אם את אוהבת אותי, תעשי כך” או “אם את אוהבת אותי, אל תעשי כך” – איומים ואולטימטומים כאלו הופכים לשגרה כשאת יוצאת עם גבר לא בטוח, ומובילים אותך להרגיש: “החבר שלי לא בטוח ופוגע בקשר שלנו”.
10. הוא בלתי צפוי וחווה שינויים תכופים במצב הרוח
האם את מרגישה כאילו את הולכת על קליפות ביצים כל יום? האם מצב רוחו משנה מן שמש לסערה בהתאם לדברים קטנים? זה עשוי להיות חוסר הביטחון שמתגלה בצורתו המכוערת. אחד הסימנים לגבר לא בטוח הוא שהוא מתיר למקורות חיצוניים, אפילו האינטראקציות שלך עם אחרים, לקבוע את האושר שלו. זה יכול להוביל ל:
- שינויים קיצוניים במצב רוח
- יציאות כועסות
- אלימות אם את מנסה לדבר על זה
זכרי, הכעס שלהם לא באשמתך, אבל זה גם לא בסדר. את לא צריכה להיות כל הזמן מצריכה להנשמה או להרגיש לא נעים ולא בטוח בבית. אם זה גורם לחייך להיות מתוחים, ייתכן שהגיע הזמן להעריך מחדש את הקשר.
11. הוא חסר ביטחון, בעל בעיות של חוסר ביטחון, ומעביר אותם עלייך
שימי לב לסימני חוסר ביטחון בקשר שלך. אם את מתמודדת עם גבר לא בטוח, חשוב לדעת שחוסר הביטחון מגיע לעיתים קרובות מהקשרים משפחתיים והתפתחותם, מה שמוביל לדיבור עצמי שלילי. חפשי משפטים כמו “אני תמיד אומרת את הדברים הלא נכונים” או “אני כזה כישלון”. אם הגבר שלך:
- משפר אותך במתנות ובמילים מתוקות, אך הופך לדחוס או דוחף
- מפחד להביע דעות שונות כי חסר לו ביטחון
- נמנע מלהציע את מחשבותיו, חושש שזה יכול להקפיץ אותך
- חסר חברים אמיתיים ומבלה את כל זמנו איתך
… ייתכן שזהו דגל אדום. הרשמים המעמיקים שלו יכול להפוך בעליל לחולות רגישות, מה שלא סביר עבור זוגיות בריאה. אנשים לא בטוחים עשויים להתמודד בכך על ידי העברת פחדיהם וחוסר הביטחונות על בני הזוג, בניגוד לגברים בטוחים בעצמם, המחזיקים באחריות על פעולותיהם. הנה מה שעשוי לעשות גבר לא בטוח:
- לבקר אותך
- להרגיש מאויים מההצלחה שלך
- להעביר את האשמה
- להעביר סוגיות לא פתורות
חלק מהאחרים עשויים לפצות על כך על ידי התגברות או הצגת הישגים כדי להסתיר את רגשות חוסר הדיפרסו.
12. הוא דבק בך ותלוי רגשית בך
האם החבר שלך נראה כאילו הוא דבק בך? ייתכן שזה היה מתוק בתחילה, אך עכשיו הדבקות שלו והאובססיה המוחצת גורמות לך להרגיש לא נעים. גבר לא בטוח יכול להפגין התנהגות דבקה כמו זו. הצורך החזק הזה בהתקרבות מתמדת יכול להיות עשוי ללהט ובלתי נעים. גבר לא בטוח תלוי באופן בוּסס חזק ביותר על הקשר לצורכי תמיכה רגשית. על ידי קרבה פיזית, הוא מחפש ביטחון אך עלול גם להסתיר פגיעות ונפגעות לא הוגנת.
אחת אומרת שהחבר שלה “לא יכול לסבול להיות בנפרד… ורוצה לבלות כל רגע יחד… בילינו לילה אחד בנפרד כי הוא סיים עבודה מאוחרת ואני הייתי יותר מדי עייפה לנהוג… למחרת הוא אמר לי שוב ושוב כמה הוא התגעגע אלי בלילה הקודם… הוא גם אף פעם לא רוצה לעשות דברים עם חברים שלו אלא אם אני אומרת שיש לי תוכניות עם שלי.” קלאסיקה!
13. הוא מנסה לשדרג אותך ולשטוף אותך בתשומת לב ובמתנות
האם החבר שלך שולח אותך במתנות ומכנה אותך נשמתו האמיתית אחרי פגישה קטנה? עצרי! הרוח הזו העזה עשויה להיות מהנה, אבל זה יכול גם להסוות חוסר ביטחון. התנהגויותיו המתרוממות עלולות להיות אופן ל'לקנות' את אהבתך במקום לבנות חיבור אמיתי. בניית קשר אמיתי לוקחת זמן, ולא הצהרות קצרות. להיות הכל של מישהו נשמע מתוק, אבל זה עונש כבד ללבוש, במיוחד כאשר הדברים מתחילים להתערער. אל תתפסי מתחת לברק. חפשי חיבור אמיתי, לא רק ג'סטרים מפוארים, כדי לבנות קשר בריא וארוך טווח.
14. הוא משקר, מגזים את האמת, או מנסה לגרום לך לחשוב לא נכון
בניגוד לגברים בטוחים בעצמם, גבר לא בטוח לעיתים קרובות משקר כדי להיראות טוב יותר או מתוך פחד מכישלון. הוא עשוי להתפאר במראה שלו או בכישורים שלו, משווה את עצמו לאחרים. חוסר הביטחון הזה יכול להוביל להרבה שקרים והגזמות. משחקי תמרון, צורות תמרון חמקניות, כוללים שקרים או עיוותי עובדות כדי לגרום לך לפקפק בעצמך. זה מזיק, גורם לבלבול ולחוסר ביטחון נמוך. אם החבר שלך נוגע לאמת בעדינות, זה עלול להיות אחד הסימנים הנפוצים לחוסר ביטחון ולחוסר יושר.
15. הוא מאיים לפרק את הקשר כדי לבחון אותך ולגרום לך להישאר
חבר לא בטוח שוב ושוב מפרסם על כך שהוא רוצה להתפרק בעקבות סגנון ההתקשרות שלו שפותח מניסיון ילדות של אהבה ממושכת. הוא רגיש מאוד לכל סימן של מרחק בקשר, משתמש באיומים לעזוב כדרך להתגונן מפגיעות רגשיות. התנהגות שליטה זו (שנובעת מחוסר ביטחון) עשויה להוביל ליחסים לא יציבים וטוקסיים, כאשר איומים לפתרון הקשר הופכים לבחינות של נאמנותך ואופן לחזק את האגו השברירי שלו. בין אם את מתחננת בפומבי או לא, בדרך כלל הוא יקח את האיום חזרה, חושש לאבד את הקשר.
11 טיפים לטיפול עם חבר לא בטוח
חוסר ביטחון נובע לרוב מכאב עבר וצרכים לא מסופקים, ודורש זמן ותמיכה כדי להתעלות. את והחבר שלך צריכים לעבוד יחד, לקחת צעדים קטנים ולחגוג התקדמות. סבלנות היא המפתח לשינויים נראים בהתנהגות ובקשר. זכרי, את יכולה לגרום לגבר לא בטוח להרגיש בטוח ולבקש ממנו לספר לך על הקשר שלכם, אך שינוי אמיתי קורה כאשר הוא ממקד את עצמו בשיפור. תמכי בו במעשה זה, אך תני לו לנקוט את הצעדים הנדרשים כדי לגדול ולהחלים גם כן.
כאן 11 טיפים כיצד להתמודד עם גבר לא בטוח בקשרים רומנטיים:
1. העריך את התנהגותך בקשר
למרות שאיננו מאשרים את התנהגויותיו השולטות או חסרות הביטחון, כדאי לשקול אם משהו שאת עושה עשוי לגרום לכך. מה שנראה לא מזיק לך עשוי להיות משמעותי בשבילו, במיוחד אם הוא אינו מציין חוסר ביטחון בתחומים אחרים בחיים. עצרי ור反ί מהאם פעולותיך תורמות לקשר שלכם שאינו מסונכרן. אם כן, השינויים הקטנים עשויים לשפר מאוד את הדינמיקה שלכם ולעזור לך להתמודד עם גבר לא בטוח.
2. תקני לו תמיכה והבנה
ג'ניבת בקמן, עמיתה בעבודה, שיתפה שחבר שלה היה שולט מאוד. הוא בחר את התלבושות שלה, כתב לה הודעות רבות בעבודה, ודחק לה לדבר איתו בטלפון במהלך ההפסקות.
“לטפל בחבר לא בטוח וקנאי זה לא דבר קל, למדתי את זה בדרך הקשה. קולין, חבר שלי, תמיד היה דבק בי וניסה לשלוט בחלקים מחיי שלא היו נוגעים לו. הדברים השתפרו רק לאחר שכתבתי את כל מה שיכולתי לשתף עליו,” היא אומרת. האם את עדיין תוהה איך לטפל בחבר לא בטוח? שיחה על תובנות מציעה טיפול בדברים, ואבחון להבין טוב את המצב עשויים להקל על התמודדות עם גבר לא בטוח בקשר. זכרי שאת מתמודדת עם איש רגיש רגשית. לכן, בחרי את המילים שלך בקפידה ותהיי טובה. שמרי על הבטחותייך ונסי לעמוד בציפיות ריאליסטיות.
3. הראי לו שהוא חשוב ושאת דואגת לו
יום אחד נתקלת בתלונות כגון: “החבר שלי מאוד לא בטוח ותמיד דוחף אותי” או “החבר שלי לא בטוח וזה מעצבן”. כאשר זה קורה, השקיעי מאמץ להראות לגבר שלך כמה את מעריכה אותו. זה יגרום לו להבין שהחוסר ביטחון שלו הוא חסר תכלית. להלן כמה דרכים שאת יכולה להראות לגבר שלך כמה את מדברת עליו:
- לאורך זמן, שלחי לו קטנים, , כגון קניית המתוק האהוב עליו או קניית משהו שאת יודעת שהוא רצה במשך זמן רב
- שימי משהו חמוד אליו ברשתות החברתיות
- התחילי תוכניות לבילוי איכותי איתו
- עדכני אותו על התוכניות שלך ליום
- שלחי לו מדי פעם הודעה כדי לומר לו שאת חושבת עליו
4. עודדי אותו לשוחח על עברו איתך
חוסר הביטחון של חתן עשוי לא להיות ממקום יחיד. יתכן שהיו לו חוויות קשות בעבר, כמו מערכות יחסים רעות או ילדות קשה, שיכולות לגרום לו לחיוות לא בטוח. לשם הבנתו טוב יותר ולעזור לו להחלים, עניי לו לפתוח על חוויות העבר הללו מפורשות יותר. אך, זכרי, זה עלול לא быть קל בשבילו. את יכולה:
- להיות סבלנית
- לתת לו לשוחח על הנושאים הקטנים מבלי להדחוף את נושא העבר הרחוק
- להקשיב בשקידה כדי לעזור לו להבין מהיכן נובעים חוסר הביטחון שלו ולטפל בהם יחד
בסופו של דבר זה יחזק את הקשר שלכם וירגיש שהוא בטוח יותר. עם זאת, זכרי שאת לא יכולה לתקן אותו לבד. אם ההתנהגות שלו משפיעה על התנהגותך, זה חשוב לחפש עזרה מקצועית יחד או לשקול אם הקשר הוא בריא לך.
5. הימנעי מהפעמונים שקריים
איך לנהל קשר עם גבר לא בטוח? כשאת יודעת שסיבת הפצת האמיתות תגרום רק מניהול לדיון נוסף מלא דמעות, מילים פוגעניות, ופרצים עצבניים, מצבים “לא מזיקים” יכולים להיראות הרבה יותר מושכים. עם זאת, אם את משקרת לו והוא תופס את זה, בעיות האמון והחוסר ביטחון שלו יגברו. אם את יוצאת עם גבר לא בטוח, גם כשזה קשה, היה נאה עם עצמך ועםו.
6. התחילי לתכנן תוכניות עם החברים שלך כולל אותו
אחת הבעיות עם זוגיות עם גבר לא בטוח היא שהוא עשוי למצוא קשה לבטוח חברים שלך או אנשים אחרים שאת מבלה معهم. במקרה כזה, איך להתמודד עם חבר לא בטוח? אם החבר שלך מרגיש לא נעים כשאת מבלה עם חברים גברים, כללי אותו בתוכניות שלך. תני לו להכיר את החברים שלך ולהכיר אותם יותר כדי להקל על החשדות שלו. לעיתים קרובות, הפחדים הם יותר גרועים מהמציאות. אולי הוא יסיים עם כך ויגלה שאין מה לדאוג. כאשר יתראה את הקשר שלך עם החברים שלך, הוא יתחיל לחוש יותר בטוח לגבי העבודה שלך.
7. תגידי לו את החששות שלך בנוגע לקשר
להתקשר עם בן זוג לא בטוח זה קשה, אבל הכרחי להתמודד עם בעיות. שמירה על תסכולים עלולה להוביל לזעירות, להסלים את המצב. פתיחות ואימפולסיביות חשובות עבור קשר חזק, מאפשרות חולשות ותמיכות הדדיות. כדי להתמודד עם גבר לא בטוח, עודדי את השיחה המפורטת שמספקת חלל לדיבור על פחדים ובעיות, ומתן ביקורת בונה, אולם הקפידי איך תוכלי להעביר דאגות כדי למנוע תחושה של התקפה. אם את תוהה מה לומר לחבר שלך כאשר הוא לא בטוח, הנה כמה דוגמאות:
- אני מרגישה פגועה ומושפלת כשאתה לא סומך עליי
- אני יודעת שעברת דברים קשים, אך יהיה טוב אם תוכלי למצוא דרך להאמין שזה יהיה שונה בינינו
- הייתי רוצה שתשאל אותי ישירות אם יש לך שאלות על החיים שלי ולא לרגל מאחורי הגב שלי
- על אף שאני מעריכה שאת מגוננת עליי, אני מבוגרת ויכולה בהחלט לעשות את הבחירות שלי
8. תני לו זמן להשתפר
את לא יכולה לצפות מהבן זוג שלך לא בטוח לשנות את עצמו בלילה. תני לו זמן ומקום לעבודה על אי ביטחונו. עם זאת, זה לא אומר שעלייך לסבול התנהגות פוגעת. אם את לא רואה סימני שיפור או רצון לשנות, ייתכן שזה הזמן להפסיק את הקשר למען שלומך ונחיצותך.
9. פניות לרופא
בן זוג לא בטוח פשוט גוזל מהקשר. במקרים כאלה, את עשויה לתהות איך להתמודד עם גבר לא בטוח. אם את והחבר שלך רוצים להשתפר בקשר שלכם, טיפול אישי או זוגי עשוי לעזור. אם הוא פתוח לכך, לתמוך בו בלהרגיש בנוח עם רופא שאפשר להציע תמיכה וביקורת בונה לעבודה על בעיותיו. לעודד אותו לחפש עזרה מקצועית הוא הצעד ההכי נכון לשמור על הקשר הרומנטי שלכם.
10. שימו לב למה שאתם אומרים
את עדיין תוהה如何 לנהל קשר עם גבר לא בטוח? הימנעי מלהגיד כל דבר שכוונתו לפגוע בבן הזוג שלך. אכן, את זכאית לבטא את דעתך ולשתף את הצד שלך של הסיפור, אך עלייך לעשות זאת בשלווה. הקפידי על הפרטים הקטנים הללו, בצורה שלא תגרום לו להרגיש לא נעים. ייתכן שתהיי לא ממש יודעת מה להגיד לחבר שלך כאשר הוא לא בטוח, אבל ודאי אל תגידי את הדברים הבאים:
- אתה כישלון
- אני שונאת את הרעיון להיות איתך
- יכולתי להצליח הרבה יותר טוב ממך
11. אל תצחקי על חוסר הביטחון שלו
אם את ממשיכה לחשוב איך להתמודד עם גבר לא בטוח, זו המלצה טובה. להעלות בדיחות על חוסר הביטחון של בן הזוג שלך, גם אם במסגרת פומבית או פרטית, יכולות להזיק מאוד לאדם עם דימוי עצמי נמוך כמו גם את הקשר שלכם. חוסר ביטחון ודימוי עצמי נמוך הם מאבקים אמיתיים. לעג או טיול על חולשות, גם אם לא במכוון, יכולים לגרום לנזק משמעותי לרגשתו. כיבדי אותו, הן בפומבי והן בפרטי. מקום בטוח שבו יוכל להרגיש בטוח הוא המפתח לקשר בריא. לכן, בחרי בטובנות והבנה, במקום בדיחות אשר עלולות להשאיר צלקות.
נכון שבן זוג לא בטוח גוזל מקשרים. אבל יציאה עם גבר לא בטוח לא בהכרח אומרת שאת בסכנה. עלייך להיות חכמה, טובה וסבלנית כדי לוודא שהחוסר הביטחון לא ילך ויסלים עם הזמן. עזרי לו להמשיך בניקוד ולא להרגיש שפל בגלל כישלונות קטנים. באותה שעה, אם הדברים לא משתפרים למרות מאמצייך הטובים ביותר, התרחקי. אם הקשר מתחיל להעריך אותך, יש לסגור את זה.