היא חזרה. רוח רפאים מהעבר של בן זוגך. האקסית שלא הולכת לשום מקום. זו שבחרת לדחות מהיום הראשון של הקשר שלכם. והיא לא מתכוונת להיעלם. דמיוננו מלא ברגשות סבל של אהבות עבר של בני הזוג שלנו, קשרים יציבים יותר, אקסיות יפות יותר… והסימנים הבולטים לכך שאשתו לשעבר רוצה אותו חזרה.
חשבו על רRebeccaה המתה, הדמות המרכזית ברומן הגותי הפופולרי משנת 1938 של דאנפני די מורייר. היא מתה, אך נוכחותה המאיימת רודפת את כל הרומן ואת חיי הגיבורה שלנו, שהיא אשתו החדשה.
כאשר אשתו לשעבר, מתה לכאורה, מצליחה להפוך את הסופר הצעיר ואת הקוראים לשועים במשך 80 שנים ו-500 עמודים, אין זה מופרז לחפש בעקביות סימנים לכך שאשתו לשעבר רוצה אותו חזרה ולתהות מה לעשות בנוגע לכך.
12 סימנים שאשתו לשעבר רוצה אותו חזרה
נתונים גסים תומכים בחששות שלך. מחקר הראה ש-61% מהמבוגרים האמריקאיים שנשאלו אמרו ששמירה על קשר עם האקסים שלהם אינה רעיון טוב. עם זאת, בניגוד לכך, יותר מ-51% שומרים על חברות עם האקסים שלהם. סתירה זו, או הכחשה, היא המקום בו האי-הבנה שלך עומדת על תילה.
לכן, כאשר בן הזוג שלך אומר: "אבל היא אינה עם אף אחד אחר", כאשר הוא ממשיך לתת לאשתו לשעבר כסף, או "אבל אנחנו רק חברים!", אחרי שהוא עשה טובות עבורה, אתה חש כאבים בלתי נמנעים של ספק ואי-נוחות בקשר שלכם.
עם זאת, קנאה רטרואקטיבית היא תופעה אמיתית, בה אדם מרגיש פרנואידי וחסר מנוחה לגבי הקשרים הקודמים של בן זוגו. מחקרים הראו שאנשים מסוימים עם רגישות לדחייה נוטים יותר להרגיש קנאה.
זו הסיבה שיכול להיות מועיל לבדוק אם מה שאתה מרגיש מבוסס על מציאות אובייקטיבית. לשם כך, אנו מביאים לך 12 סימנים שאשתו לשעבר רוצה אותו חזרה, שיכולים לגרום לך להרגיש מודאגת במעט או להיחלץ למנוחה עצומה:
1. היא פתאום יצרה קשר
… ובן זוגך נראה מאושר מזה.
בן זוגך ואשתו לשעבר אולי לא היו בקשר מיוחד. עד כה, כשפתאום היא נכנסה לחייכם כמו שפעת רעה – פתאומית, לכאורה חסרת מזיקה, אך בכל זאת מתסכלת. אשתו לשעבר צללה לתוך חייו, ועכשיו היא מתקשרת אליו, שולחת לו הודעות ולוחצת "אהבתי" ושתת עם תגובות על הפוסטים שלו ברשתות החברתיות. בעצם, היא בכל מקום.
עם זאת, נסו להסתכל באובייקטיביות על מה גרם לה ליצור קשר לפני הגעת למסקנה.
2. היא מתקשרת בשעות לא הולמות
… ובן זוגך בסדר עם זה.
לא רק שהיא חדרה לחייו של בן זוגך, אלא שהיא גם עושה זאת בשעות לא נאותות. הודעות טקסט ושיחות טלפון מאוחרות שהיא מכנה "שיחות בטעות" מראות שהיא מנסה להתחרות בך על תשומת הלב שלו. שעות אלו מיועדות לך והיא רומזת על משהו אם היא מנסה לדחוק אותך הצידה.
אתה חייב להסביר לְבן זוגך מדוע עליו לקבוע אם היא תישאר בחייו. אידיאלי, בן זוגך צריך להבין מה אתה מבקש.
3. היא מתקשרת אליו בשיחת שיכור
… ובן זוגך מקבל את זה.
לא משנה אם היא באמת מתקשרת אליו תחת השפעת אלכוהול, או אם היא מזייפת את זה. הנקודה היא, שהיא מציגה פגיעות בפני בעלה לשעבר ומשחקת בו. היא אולי מנסה למשוך אותו שוב על ידי התנהגות לא הולמת בטענה שהיא שיכורה.
אולי אשתו לשעבר מקנאה בך. במקום לריב עם בעלך על אשתו לשעבר, שוחחי איתו מדוע זה בעייתי ומה הוא יכול לעשות כדי למנוע התנהגות זו.
4. היא משתפת פרטים אינטימיים
… ובן זוגך מקשיב בתשומת לב.
הדברים שהיא משתפת עם בעלך יכולים להצביע על כוונותיה האמיתיות. האם היא משאירה את הקשר ביניהם בהקשר חברי בלבד? או האם היא מראה סימנים ברורים לכך שהיא רוצה אותו חזרה? כמה דוגמאות לסוג השיחות שעליך להיזהר מהן הן:
5. היא לעיתים קרובות מבקשת את עזרתו
… ובן זוגך מוכן לעזור.
פנייה אליו לעזרה ממכילה שתי ציפורים במכה אחת. היא מראה את רצונה להיות פגיעה בפניה. וגם נותנת לו הזדמנות להיות גיבור. בפנייה לאגו שלו על ידי כך שהיא מאפשרת לו לעזור, היא כנראה מנסה להחיות מערכת יחסים שוב עם בעלה לשעבר.
עם זאת, הקפד לבדוק את תגובת בן זוגך לפני שאתה מודאגת. אם הוא מתעקש להמשיך לתת לאשתו לשעבר כסף, לא אכפת לו לבצע מטלות בשבילה, או לאסוף אותה כאשר היא זקוקה לעזרה, את לא טועה לחשוש האם הוא רוצה לחזור לאשתו לשעבר.
6. היא לעיתים קרובות מזכירה את ההיסטוריה שלהם במהלך השיחות איתו
… במיוחד בנוכחותך.
אשתו לשעבר מקנאה בקשר שלכם ומגיבה על ידי כך שהיא מנסה לגרום לך לקנא אם היא מזכירה את ההיסטוריה המשותפת שלה עם בעלך. היא משחקת משחקי נפש איתך ורוצה לגרום לך לקנא רטרואקטיבית בקשרים הקודמים של בן הזוג שלך.
אם את מגיבה בכך שאת תוהה אם הוא עדיין אוהב את אשתו לשעבר, האם היה לו יותר טוב איתה, האם הקשר היה מיוחד יותר מאשר שלך, את מציעה לה בדיוק מה שהיא רוצה. התנגדו לאותו דחף והביטו על מעשיה כאל מה שהם – מעשה של ייאוש. אלא אם כן בן זוגך מתהלך בשמחה בעקבות זיכרונות או מתכנן טיול אישי, אינך צריכה להדאיג.
7. היא משתפת תמונות #tbt שלהם ברשתות החברתיות
… התמונות מהירח דבש, התמונות עם הילדים, התמונות עם חברים ומשפחה.
תמונות ישנות הן שטח מורכב. אם היא מנסה להזכיר לו, אותך, ואת העולם על הקשר שלהם, זה אחד הסימנים הברורים שאשתו לשעבר רוצה אותו חזרה. הכיתוב לתמונה הישנה מהירח דבש שהיא העלתה לאחרונה יכול לשאול, "זמנים טובים!", אך זה מספיק כדי להזכיר לו את ההיסטוריה שלהם בפומבי.
אם בגלל זה התעלית על אשתו לשעבר, אין לך סיבה לדאגה. הדשא לא תמיד יותר ירוק בצד השני. חייך והקשר שלך עם בן הזוג שלך הם ייחודיים ויציבים. אחרי הכל, הוא בחר בך, לא כך?
8. היא מנסה לגרום לו לקנא
… וזה משפיע על בן זוגך.
היא עשויה לנסות למשוך את תשומת הלב של בן הזוג שלך על ידי עשייה שיכולה לגרום לו לקנא, או לחילופין להפליג ברמזים על כך שהיא מעוניינת בו, או לגרום לו לחוות תחושת החמצה. כדי להבהיר לך את הנקודה, כמה דוגמאות לדברים שהיא עשויה לעשות הן:
- היא ממשיכה להופיע במסיבות משותפות עם בן זוגה החדש
- היא שוב ושוב מדוברת על כמה טוב לה
- אם בן זוגך ואשתו לשעבר משתפים הורות, היא מתעקשת להזכיר כמה טוב לה ולילד/ים עם בן זוגה החדש
- היא מפרסמת את בן זוגה החדש בצורה מוגזמת בפני בעלך בדרכים אחרות
9. היא מדברת רעה עלייך
… ובן זוגך אינו מתערב.
אם היא מדברת רעה עלייך באופן קבוע לחברים משותפים, או גרוע מכך, אליו, זהו סימן שהיא רוצה להתאחד איתו. לא בהכרח שהיא חייבת לאהוב אותך או לומר עלייך דברים טובים. אך אידיאלי, היא צריכה להיות מרוצה עבור בעלה לשעבר, או לא אכפת לה, במקום לדבר רעה על האדם שהוא אוהב.
אל תדאגי! ייאוש נורא זה לא יקדם אותה במידה רבה. זה לא מושך ורק עלול להרחיק את בן זוגך. אבל אם בן זוגך אינו מגן עלייך, יש פה סיבה להבין מדוע את חוששת.
10. היא מנסה להחזיר קשר עם אנשים בחייו
… נגיד, עם החבר הטוב שלו, אחותו, או גרוע מזה, אמו!
ניסיונותיה הנואשים של אשתו לשעבר לנסות לשוב אליו עשויים לכלול פנייה לאנשים חשובים אחרים בחייו. האם היא לאחרונה הזמינה את אמו לשעבר של בן זוגך לפגישה על תה טוב? והצטרפה לשיעור יוגה עם אחותו לשעבר? או שלחה הזמנות קבוצתיות בפייסבוק לחברים משותפים ישנים?
אין הרבה מה לעשות בנוגע לזה, פרט לכך שתסמכי על כך שהמשפחה והחברים שלך מודעים למתרחש, ותתחלי לתמוך בך.
11. היא לוקחת אחריות על חלקה בפרידה שלהם
… וזה מה שבן זוגך רצה תמיד.
אם היא לא לקחה אחריות על טעויותיה עד כה, ופתאום היא מביעה חרטה, יתכן שהיא עשתה שינוי בלבה. אם בן זוגך לא היה זה שרצה את הגירושין, זה מובן מדוע תרגישי לא בטוחה אם יקרה דבר כזה.
עם זאת, אם זה הדבר היחיד שקרה, ייתכן שהיא עשתה זאת כדי להקל על הכעס והשנאה. העובדה שבן זוגך מעריך את זה לא אומר שהוא רוצה לחזור לאשתו לשעבר. את יכולה להרגיש שמחה עבורו.
12. היא הביעה את כוונתה לחזור יחד
כדי להיות הוגנים, זה לא סימן. זה לא יכול להיות ברור יותר מזה. אנו מבינים עד כמה זה עלול להדאיג אותך. אבל, לצדדים החיוביים, לפחות זה נמצא שם. אין עוד ספקות. עכשיו את יכולה לפנות לבן זוגך עם מידע זה ולשאול אותו כיצד הוא מרגיש ומה הוא רוצה.
מה לעשות אם אשתו לשעבר רוצה את בעלך חזרה
אפיקטטוס, הפילוסוף היווני, אמר: "יש רק דרך אחת לאושר, וזה להפסיק לדאוג לדברים שאינם בטווח הכוח שלנו."
מה שהוא גם התכוון אליו הוא להתמקד בדברים אשר נמצאים במציאות "כוח הרצון שלנו" או בשליטתנו. לא משנה אם הספקות שלך מאושרים או לא, יש רק דרך אחת לצאת מהבלגן הזה – להתמקד במה שאת יכולה לעשות. הנה כמה דברים.
1. שללי קנאה רטרואקטיבית וריאקטיבית
הצעד הראשון הוא להיות בטוחה לחלוטין שאין כאן אי הבנה ואין את מגזימה. כמה דברים שאת יכולה לעשות כדי להשיג אובייקטיביות הם:
- התבונני פנימה. כתבי יומן. ראי מה עשוי להיות הסיבות לחוסר הביטחון שלך
- שוחחי עם חבר אמין ובקשי את דעתו
- פני לייעוץ מקצועי שיכול לעזור לך עם עצות שמתאימות למצב הייחודי שלך
2. התקשורת עם בן זוגך
אם את מרגישה שבעלך מאוד ידידותי עם אשתו לשעבר, רק אמרי לו את זה. אם את מוטרדת מדוע הוא ממשיך לתת לאשתו לשעבר כסף, הביעי את הדאגה שלך. אם את מודאגת מ"עליו אוהב את אשתו לשעבר יותר מאשר אותך", זו בעיה ממשית, ואת צריכה לתקשר זאת אליו. עשי את זה בצורה רגועה.
תראי כיצד בעלך מגיב כשאת מצביעה על הסימנים שאשתו לשעבר רוצה אותו חזרה. ייתכן שהוא חש אשם ופוחד לדבר על כך איתך. או אולי הוא היה אדיש לכוונותיה. גשי לעניין עם חשיבה ממוקדת פתרונות וסבלנות.
3. קביעת גבולות
אם יקרה שבן זוגך לא יכול לברוח מהבלגן הזה – ייתכן שישנם ילדים או מחויבויות משותפות – חשבי על הגבולות שיהפכו אותך לנוחה עם ההסדר החדש. הם עשויים להיות רציניים ומקובלים או ייחודיים לפי צרכייך. כמה דוגמאות עשויות להיות:
- אין יותר קשר אחרי שעת השינה או אחרי שעות העבודה
- את תמיד מודעת לפגישות שלהם, לא משנה בשעה
- שקיפות בעסקאות כספיות בין בן זוגך לאשתו לשעבר
- לעולם לא אוכלים גלידה יחד, לא משנה מה, כי זה העניין שלך
4. אל תתני לעצמך להת consumed
כמה שאת מתפרצת, אל תהיי תגובתית ותעסקי ברגשות שוליים. את עשויה לרצות להתעסק ברכילות רעה על אשתו לשעבר, לבקש לתפוס את בעלך על חם, או לגרום לו "להתוודות". אל תעשי את זה.
כדי להתמודד עם שליליות זו, עליך למצוא דרכים בריאות ודברים מועילים להסיח את דעתך. נסי את הדברים הבאים:
- תחזיקי תחביב ישן
- הצטרפי לקורס לפיתוח מיומנויות
- כתבי את הספר שתמיד רצית
- מצא טיפול
5. היי נחמדה לעצמך, לבן זוגך ולמערכת היחסים שלכם
לבסוף, עליך להיות נחמדה לעצמך ולבן זוגך. אם יש לך אופי נמנע מתקלות, את עשויה לנסות להדחיק את האינסטינקטים שלך. עליך להזכיר לעצמך שהרגשות שלך תקפים. חפשי תמיכה מחבר אמין או מבני משפחה.
נסי להיות סבלנית כלפי בן זוגך שנתקל במצב מסובך ורגיש. אם ישנם ילדים מעורבים, עליך להבין את השתלשלות העניינים שלו. פני למערכת היחסים שבנית איתו בנדיבות. חוסר סבלנות וחוסר רגישות יכולים לגרום לנזק בלתי הפיך. אינך רוצה לגלות שהקשר שלך מתמוטט בגלל האקסית שלו.
האמת היא שזה לא משנה אם אשתו לשעבר של בן זוגך חזרה לחייו ורוצה אותו חזרה. מה שחשוב זה מה שהוא רוצה. את לא יכולה למנוע ממישהו לעשות את מה שהוא רוצה.