חווית שגרה במערכת יחסים היא דבר שכיח הרבה יותר ממה שנדמה. התשוקה מתמוססת, האכפתיות מתפוגגת, הרומנטיקה נעלמת, והתקשורת מוגבלת למה שצריך לעשות או לתקן. החיזוי משתלט על כל היבטי הקשר, עד שבני הזוג נתקלים זה בזה במסדרון או במטבח מבלי לשתף אפילו חיוך או קשר עין. כאשר המרחק הרגשי מתחיל להתרקם, ייתכן שתחל לחשוב, "למה בעלי לא מעוניין בי יותר?"
האם זה נשמע לך מוכר? האם עיניך מתמלאות בדמעות כשאת מתגעגעת לימים הישנים שבהם הייתם Newlyweds ולא יכולתם להפסיק לגעת זה בזו? האם את תוהה לעתים קרובות מה קרה? למה גבר מפסיק להתעניין באשתו? כאשר זה קורה, מה אפשר לעשות כדי לפתור את המצב? בואי נחקור ונדון באותות ובסיבות לכך שגבר מאבד עניין באשתו וכיצד ניתן לשקם את הקשר כשזה מגיע לשלב זה.
אותות לכך שבעל לא מעוניין באשתו
נישואין הם חוויות מלאות כיף וסקס, ונראה נפלא לשתף את חייך עם האדם שאת אוהבת. עם זאת, זה לא תמיד נשאר כך. לא בלי מאמץ מודע ומתמשך מצד שני בני הזוג, לשם כך. כתוצאה מכך, החיבור הרגשי ביןך לבין בעלך עשוי להתחיל להתמוסס, ואת עשויה לחוש את התחושת "בעלי לא מעוניין בי".
ייתכן ששמת לב כי בעלך לא רוצה סקס, לא רוצה לתקשר, או לא מעוניין לבלות איתך זמן. כל תחושת בטן שכזו על מצבו של הקשר שלך ראויה לבדיקה, כי פעמים רבות תחושה זו אינה חסרת בסיס – גם אם קשה לך להצביע על הבעיה המדויקת. אותות אלו מעידים על כך שבעל לא מעוניין באשתו יכולים לסייע לך לקבוע כמה מדויקות האינסטינקטים שלך:
- בעלך לא נראה מתעניין בשיחה איתך
- הוא כבר לא מביע את הצרכים, הרצונות והשתוקקויות שלו
- והוא מתעלם משלך
- הוא לא מחבב אותך
- בעלך לא רוצה סקס, מה שמשאיר אותך בתחושה “בעלי לא נמשך אליי”
- הוא נמצא בקשר מחייב יותר עם הטלפון שלו מאשר איתך
- הוא מעדיף לבלות את זמנו הפנוי עם חברים או עיסוקים שלו, ואת לא מוזמנת להיות חלק מכך
- את לא יכולה עוד לסמוך עליו
- הבעת אהבה והערכה הפכו לאי נוחות בקשר שלכם
- במקום זאת, בעלך תמיד מבקר את כל מה שאת אומרת או עושה
8 סיבות לכך שבעלים מאבדים עניין בנשותיהם
קשה להתמודד עם האותות שמצביעים על כך שבעל לא מעוניין באשתו. כשזה קורה, את עשויה לשאול את עצמך, “למה בעל מפסיק להתעניין באשתו?” זה גם לא נדיר לאבד תקווה כשאת לא מצליחה להיפרד מהתחושה “בעלי לא מראה לי עניין”. כך קרה גם לחברתי, מרגרט, שעובדת בתחום משאבי אנוש ואמא לשניים.
היא התלוננה לעיתים קרובות, “בעלי איבד בי עניין. אנחנו כבר לא יושבים ומדברים כמו שהיינו. הוא לא מתעניין בדברים משותפים איתי. בזמן שהוא אב נהדר לילדינו, הוא הפך להיות הקלאסי. כמובן, זה השפיע על האינטימיות בינינו. למה בעלי לא מעוניין בי יותר מבחינה מינית ורגשית?”
כאשר זה הפך לשיחה שחזרה על עצמה, הצעתי לה לקיים שיחה פתוחה עם בעלה על הבעיות המתפתחות בנישואיהם ולא רק להוציא את הכאב שלה על חברותיה. כשהיא עשתה זאת, התברר שבעלה נסוג לתוך עצמו מכיוון שלדבריו, היא התעסקה הרבה מדי בעבודה, בגידול הילדים ובחובות הביתיות שלה או שהוא חש שהיא ריקה רגשית בסוף היום מכדי להתחבר אליו באמת.
כפי שאת רואה, חוסר העניין של בעל באשתו אינו אלא תוצאה של סיבות רבות. אז אם את תוהה, “למה בעלי אינו מתעניין בי?”, או רוצה לדעת, “איך אני יכולה לגרום לבעלי לרצות אותי?”, התחילי להבין מה הביא לשינוי הזה. לשם כך, הנה 8 סיבות מרכזיות לכך שגברים מאבדים עניין בנשותיהם:
1. את עושה אותו אחראי לאושר שלך
“למה בעל שלי איבד בי עניין?” אם את מוצאת את עצמך שואלת את השאלה הזו לעיתים קרובות, חשבי ארוכות על המשקל של הציפיות שלך בקשר. האם בעלך הפך להיות מרכז העולם שלך? האם את רוצה להיות מרכז עולמו?
כאשר בעלך מרגיש שהוא אחראי לאושר שלך ובו זמנית הוא מוצא שאת מתוסכלת, עצובה או מאוכזבת ממנו, לא משנה כמה הוא ינסה להעניק לך תשומת לב, הוא עשוי להתחיל להימנע רגשית. את עשויה לשים לב לאותות כמו “בעלי לא מראה לי עניין” כמו:
- חוסר תקשורת
- התעלמות מהשיחות שלך
- צורך ביותר מרחב אישי מאי פעם
- אי עדיפות להקדיש זמן איכות איתך
המימוש הוא שהשגת אושר היא משימה אישית שצריכה לבוא ממך. ברגע שתלמדי לשמור על האושר שלך, זה ישפיע גם על איכות הקשר שלך עם בעלך. מי ידע שהתשובה לשאלה איך לשמור על עניין בעלי תדרוש קודם כל מערכת יחסים טובה יותר עם עצמך?
2. את כבר לא דואגת איך את נראית
למה גבר מאבד עניין באישה? ספציפית, если את תוהה "למה בעלי אינו מעוניין בי מבחינה מינית?", התשובה עשויה להיות בהופעה שלך, תחושותייך והשפעתך על עצמך. ייתכן שהפסקת לדאוג לעצמך לחלוטין, וזה עשוי להשפיע על כמה הוא מעוניין בך.
גורמים כמו גיל, ילדים, אחריות מקצועית ואישית, ומתח יכולים להקשות עלייך להתרכז בעצמך כמו שעשית כאשר היית רווקה או יוצאת עם בעלך כיום. אמנם יופי ושווי עצמי אינם טפלים, הדרך בה את נראית – וכך גם התחושות שלך על עצמך – משפיעים על הדינמיקה של הקשר שלך עם בעלך.
את אולי לא מגלה את זה, אבל יתכן שהעלייה במשקל או בלבוש לא מסודר משפיעה על תחושתך לגבי הגוף שלך. זה יוכל להשפיע על הקשר שלך עם בעלך. אז, אם את מודאגת כי בעלך לא רוצה סקס או לא מתקשר איתך רגשית, אפשרויות להשקיע בעצמך עשויות לשפר את המצב.
3. את מתלוננת יותר ומדברת פחות
זהו ערב שבת. הילדים ישנים. את מחליטה לשתות כוס או שתיים. ויש לכן זמן לדבר. על מה אתן מדברות? כמה שהחיים שלך קשים? מתחים בעבודה? מתלוננות על חברה שמבלה בחופשה בעוד את תקועה עם חובות?
אם זה המצב, יש לך את התשובה לשאלה, “למה בעלי איבד בי עניין?” כדי לשנות את המצב ולהפעיל מחדש את העניין שלו, שקלי לעשות הליכה לזיכרון ולדבר על הזמנים הטובים שהיו לכם יחד בפעם הבאה שתהיה לכן הזדמנות. במקום להתלונן על איך שהחיים הפכו לשגרתיים, תכננו את החופשה הבאה.
שאלי את בעלך כיצד מתקדמים הדברים בעבודתו. אולי, תבשלו ביחד או נדבר על הכלכלה או נדון בגאופוליטיקה. או, את יודעת, במקום לדאוג שהבעל שלך לא רוצה סקס, למה לא לקחת את היוזמה ולפתות אותו?
4. את לא מעריכה את הדברים שהוא עושה בשבילך
למה גבר מאבד עניין באשתו? התשובה יכולה להיות פשוטה – הוא מתעייף מלנסות לעשות את הטוב ביותר שלעיתים קרובות לא מרגיש שהמאמצים שלו מספיקים. כל אדם מצפה להערכה מדי פעם. אם את מתמקדת בחולשות של בעלך ולא מעריכה את כל מה שהוא עושה עבורך, הוא עשוי להפסיק להתאמץ בטוטאליות. זו כנראה הסיבה לכך שאת נגועה בשאלה “למה בעלי אינו מעוניין בי?”
כדי למנוע חוסר עניין זה מהחמרה עד כדי סיכון הנישואין ביניכם, שידאי לראות אם כאן חסרות לך הכרת תודה. אם כן, למדי להודות לו על כך שהוא משפר את חייך בדרכים שלו. העבירי לו כמה פתקים עם הכרת תודה פה ושם.
במציאות חייה החדשה, היא אומרת שהיא מתגעגעת לאופן שבו בעלה תמיד דאג אם היא הגיעה הביתה בשלום. היא מתגעגעת לאופן שבו הוא טיפל בה כשהיא לא הרגישה טוב או לאופן שבו הוא הקשיב לה כשקשה היה לה. אל תתעלמי מהמחוות הקטנות משום שהן לא תואמות את הרעיון שלך על מה זה להשקיע במערכת יחסים. יתכן שגם המחוות הללו הן המפתח לכך שהנישואין שלך יהיו מרווחים.
5. את מתעוררת בו כל הזמן
למה גבר מאבד עניין באשתו? העקשות המתמדת במערכת יחסים עלולה להיות האשמה. אם בעלך אינו עושה דברים כפי שאת מצפה, להיעזר בתלונות לא תביא לשינויים לטובה. במקום זאת, העומס על העסקתו בניהול מערכת יחסים עם אישה ממורמרת יגרום לו לחוש כאב ולחץ
אך במקום לדחוף אותו לעשות דברים בדרך שלך או בזמנים קבועים, תני מרחב במערכת יחסים שלכם, על מנת שהוא יוכל להרגיש בנוח לתרום לחיים שלכם בדרך שהוא רואה לנכון. אל תשמרי את בעלך בהתאם לציפיותיך, תני לו להראות לך מה זו תמיכה במערכת יחסים.
זה בסדר אם הוא לא בשלן מומחה או לא מצליח לנקות את הכלים כמו שצריך. אולי הוא עושה את כל מה שנדרש ביום ראשון בבקרים, כדי לוודא שיש לך כל מה שאת צריכה כדי לעבור את השבוע בקלות. אז העריכי את זה. אם את זקוקה לציין את האזורים שבהם הוא צריך לשפר, עשי זאת בצורה בונה. אחרת, תבחיני בתופעות לכך שבעל לא מעוניין באשתו. למשל, הוא עלול להימנע מלדבר איתך כי הוא יודע שמעכשיו יגיע עוד הערה פוגענית.
6. את צוחקת עליו בפני חברים או קרובי משפחה
למה גבר מאבד עניין באישה? סיבה שכיחה אחת לכך היא התחושה של חוסר כבוד. אם את מקלה על הפגמים והחסרונות של בעלך בפני אחרים, אין ספק שהוא לא יכול להאשים את עצמו בחוסר הקשר הרגשי בנישואין ביניכם. לחשוף את פגמיו של בעלך ציבורית ולבסס זאת על אמירות כמו "תרגע, בידור זה רק בדיחה" או "לא התכוונתי" עלול להיות מזיק יותר ממה שאת חושבת.
בטח, עוגיות משחקת תפקיד, אך להעליב על הפגמים שלו זו לא הדרך הנכונה. כשאת משפילה את בעלך ומלעגת אותו בפני חברים או משפחה, לא נעים שהוא חי בתחושה הזו. פגיעות זו תגרום לו להתרחק ממך בעתיד ולתכנון בדבר המדבר על רגשותיו. התרחקות רגשית זו תתבטא במגוון דרכים.
למשל, אם את לעיתים קרובות תוהה, “למה בעלי לא מעוניין בי מבחינה מינית?”, התשובה יכולה להיות שהוא מרגיש לא מוערך ולא מכובד במערכת הזו. כדי להציל את הקשר שלכם, את חייבת להעניק עדיפות לכבוד במערכת היחסים.
7. העדיפויות שלך השתנו
ילדים מנומסים וולבושים. בית נקי ומסודר. עוגה בתנור. פגישות. מועדי סיום. קידום. ניהול התחייבויות ביתיות ומקצועיות, ולהשיג את האיזון הנכון בין העבודה לחיים הפרטיים. עם זאת, אם כל מה שאת מדברת עליו זה דברים אלו, ייתכן שאת גורמת לבעלך להרגיש נידח.
כאשר את כאן מתלוננת, “בעלי לא רוצה להיות אינטימי איתי”, או שואלת את עצמך, “למה בעלי איבד בי עניין?”, ייתכן שגם בעלך מרגיש כואב בגלל שהוזנח יתר על המידה. החיים עוסקים ביצירת איזון. הנישואין שלך חשובים כפי שהבריאות של הילדים שלך. את רק צריכה לסדר את העניינים שלך.
8. אתם מתמודדים עם חיי עבודה מלחיצים
למה גבר מאבד עניין באשתו? אחת הסיבות היא שבמרדף אחר המטרות המקצועיות שלהם, בני זוג עשויים לעיתים לחוות חוסר תאימות זה עם זה. מתחים מקצועיים יכולים לחדור לביתכם וליטול את חייכם האישיים. ההתחייבות בעבודה לעיתים משמעה על ההבטחות שאתן מקבלים עצמם ואהובייכן.
ההבטחות הלא מקוימות ותקוות שנשברו יכולות להתפרס עם הזמן ולפגוע בקשר עם בני הזוג שלך. כדי להצליח להתגבר על תקופות קשות זה קריטי ששני בני הזוג יהיו כנים ותומכים זה בזה. אחרת, סיכון ההתרחקות הוא ממשי.
איך אפשר לגרום לבעלי לרצות אותי? 5 טיפים
עכשיו כשאת יודעת את התשובה לשאלה, “למה בעלי לא מעוניין בי?”, הסדר הבא הוא לקבוע אם ניתן לשחזר את הקשר שלך גם כשנישואיכם הגיעו לשיאם ואם כן, כיצד לעשות זאת. החדשות הטובות: כל עוד קיימת אהבה וכבוד במערכת היחסים שלכם והנישואין שלכם אינם טפלים לבעיות של אלימות או מניפולציה, יש אפשרות לעבור על הבעיות שלכם.
עם זאת, זה ידרוש מאמץ מתמיד ואומץ חזק מצידם של שני בני הזוג כדי למצוא דרך אחד לשני. אל תתני למחשבות כמו, “בעלי לא נמשך אליי” או “בעלי לא רוצה להיות אינטימי איתי” להחליש אותך. במקום זאת, העבירי את המיקוד ל, “איך אני יכולה לגרום לבעלי לרצות אותי שוב?” נסי את הטיפים הבאים לשחזור הקשר שלך עם בעלך:
1. דברי עם בעלך כדי לזהות את הבעיה
אם בעלך היה מרוחק וחסר עניין, אל תחשבי שזה בגלל שהוא לא מרוצה מחיי המין שלכם ושתתחילי לחפש תשובה לשאלה “איך אפשר לרצות את בעלי במיטה?” במקום זאת, עשו מאמץ כנה להגיע לשורש הבעיה, והדרך הכי טובה לעשות זאת היא באמצעות שיחה פתוחה וכנה עם בעלך.
- האם הוא מרגיש שאת בעיסוק אחר?
- האם הוא מרגיש שלא שומעים אותו?
- האם הצרכים שלו לא מתגשמים?
- האם הוא כועס/כועס/לחוץ בגלל משהו?
לאחר שתגלה את הבעיה שדוחפת את בעלך הרחק ממך, תוכל לטפל בזה בצורה טובה יותר. אז אם את תוהה איך לשמור על בעלך מעוניין בך, הסדר הראשון הוא להבין את פרספקטיבת שלו על המצב דרך תקשורת פתוחה.
2. עבדו על הבעיות שלכם יחד
איך אני יכולה לגרום לבעלי לרצות אותי, את תוהה? ובכן, לאחר שזיהית את הבעיה שמתפתחת בעורגה לזה שהוא זוכה פחות מעניין בך, הגיע הזמן להשקיע מאמצים אמיתיים כדי לטפל בזה. עליך להצטרף שניכם יחד, להשקיע בנישואיכם כמו שעשיתם כשהתחלתם את המסע הזה, ולעבוד יחד בתור צוות. עבודה מתואמת למטרה משותפת של שיפור הנישואין שלך יכולה לתמוך בקשר שלך עם בעלך. בעתיד, זה יסייע להקל על דאגות כגון “בעלי לא נמשך אליי”.
3. אם אתן לא מצליחות לפתח את הנושא לבד, ניסו טיפול זוגי
אם השיחות שלך עם בעלך הופכות לריבים ואינכם מצליחות להצביע על הסיבה לכך שבעלך אינו מעוניין בך יותר, ייתכן שהטיפול הזוגי יכול לסייע. כאשר יועץ מקצועי מעורב, תוכלו למקד את הבעיות ולחשוף את הדפוסים שליליים שאתן מציגות, ותוכלו לדעת בדיוק מה עליכן לעשות כדי לטפל בבעיות.
הטיפול מציע מרחב בטוח לדון על הבעיות ולפעול יחד בפתרונן בהנחיה מקצועית. השאר, כמובן, תלוי בכם. אם אתן מרגישות שזקוקות לעזרה כדי להציל את הנישואינים שלכם, התמחות זוגית קלה תציע לכם את השירותים מהנוחות של הבית שלכם.
4. עבדו על strengthening your relationship
האותות לכך שבעל לא מעוניין באשתו יכולים להחמיר עם הזמן, וחוסר העניין שלו בך ובקשר יכול לסכן את העתיד שלכם יחד. כדי להציל את הקשר שלכם, עליכם להתחיל מהבסיס ולחזק את מערכת היחסים. אם בעלך לא מעוניין, נסי לקחת את ההובלה ולהראות לו כמה הוא חשוב לך. הנה כמה דברים שתוכלי לנסות:
- תכנני ערבי דייטים, החל מ-2 פעמים בחודש, והפכי זאת לאטרקציה יומית
- שאלי את בעלך אם אתם יכולים לצאת לאחר ארוחת ערב ולעשות זאת, ודברו על היום שלכם
- שימי לב להשקיע זמן לקירוב ולשיחה עם בעלך לפני השינה
- עשו זאת כלל לומר ‘תודה’, ‘בבקשה’, ו‘אני אוהבת אותך’ פעמים רבות
5. נסי דברים חדשים במיטה
אם הנתק בין בעלך הותיר אותך תוהה “למה בעלי לא מעוניין בי מבחינה מינית?", הפתרון עשוי, בשנית, להימצא בהובלה למציאות חדשה.
- קחי את ההובלה במיטה
- הוציאי את הלינג'רי הסקסי שהוגרם באבק מההוויה שלכם (או קני חדש)
- נסי דברים חדשים
- נסי לשלב צעצועים ואביזרים
לצפות שבן הזוג שלך יתנתק ממך זו חוויה כואבת שتركך ללא יכולת להחליט על הצעד הבא. בשעה שהבלבול אחז בך, אל תפחדי לבקש עזרה. קיימי שיחות כנות עם בן זוגך, והסבירי לו שאת מוכנה להשקיע את כל מה שצריך כדי להתגייס אליו וליצירת קשר כשמדובר בתקשורת פרימלית.