גמרת את הקשר עם הגבר שיצאת איתו ארבע שנים ועכשיו את תוהה, “האם כדאי לי להיות ידידה של האקס שלי?” ובכן, כולנו עברנו את זה. האקס שלך מכיר אותך היטב, ולכן ייתכן שאת שוקלת להמשיך ולשמור אותו בחייך. עם זאת, להיות ידידים עם אקס זה קשה, משום שזה יכול להחיות מחדש את כל הרגשות שנותרו ולהוביל לחזרות רבות על יחסי המין שחשבת להימנע מהם.
אבל עזבי את השליליות, ובואי ננסה לגשת לעניין בצורה יותר בוגרת. נכון, לא יהיה קל לצאת איתם לקפה כשאת לא יכולה לקחת את ידו או שהוא לא ינשק אותך בלחי כשאת עושה משהו שטותי. אולם יש הרבה יתרונות להיות ידידים עם האקס. בואי נבדוק כמה מהם.
האם כדאי להיות ידידים עם האקס שלך?
או לאפשרות יותר רלוונטית לשאול, האם אפשר להיות ידידים עם האקס שלך? קרבה לאקס לאחר פרידה קשה יכולה לגרום לך להרגיש עוד יותר מדוכאת ושבורה לב. אם את שוקלת לבלות עם האקס שלך כאילו הוא החבר הכי טוב שלך, זה כנראה לא הפתרון הנכון.
לאחר שהתגברת על שלב הדמעות המוגזמות והחשיבה המיותרת, מגיע לך התחלה חדשה. ואולי האקס שלך גם מגיע לו מקום שם. בהתחשב בעובדה שהוא היה חלק משמעותי בחייך, מובן למה לא תרצי לאבד אותו עד לרמה של להיות זרים.
אם הפרידה לא הייתה מסובכת מדי, יש סיבות טובות להתמיד בידידות עם האקס. בואי נדון בזה.
1. הם יכולים לתת לך עצות מועילות
האם כדאי להיות ידידה של האקס שלך? כן, אם את מאמינה שהוא מכיר אותך היטב. אנו מבלים המון זמן במערכות יחסים כדי להכיר את האדם השני, ולכן יהיה חבל לשחרר זאת. הוא יכול לספק לך ייעוץ טוב משום שהוא מכיר אותך לעומק ויכול גם לתת לך פרספקטיבה נייטרלית על בני זוג עתידיים, מה שעשוי להיות מועיל במצבים מסוימים.
2. את אוהבת את החברה שלו
נכון, זו סיבה ברורה אם את שואלת ‘האם כדאי לי להיות ידידה של האקס שלי?’ הסיבה שיצאת איתו היא כי אהבת לבלות איתו ויכולת להיות עצמך לידו. גם אם אתם מופרדים עכשיו, זה לא צריך להשתנות. אפשר להמשיך לבלות יחד, לצאת לקניון או פשוט לעשות דברים אחרים שידידים עושים!
3. זה עוזר לך להתבגר
זה כבר ברור שדרוש רמה גבוהה של בגרות רק כדי לשקול להישאר ידידים עם האקס. רוב האנשים פשוט מנתקים קשר ובורחים לכיוונים שונים כאילו האקס לא קיים. אחרים מבלים הרבה זמן בטלפונים לא ברורים לאקס בימים אקראיים כי הם עדיין לא עיבדו את הפרידה. אז אם את שואלת, ‘האם כדאי לי להישאר ידידה של האקס שלי?’ אנחנו אומרים שכן, כי זו דרך בוגרת להתמודד עם מה שקרה.
- צמיחה רגשית: ניהול ידידות אחרי פרידה מלמד אותך כיצד לעבד רגשות מורכבים כמו אובדן, חרטה וקבלה. זה מכריח אותך לטפל ברגשות הללו בדרכים בונות במקום להימנע מהם.
- מיומנויות תקשורת טובות יותר: שמירה על ידידות עם אקס דורשת שיחות פתוחות וכנות על גבולות, ציפיות ורגשות. זה משפר את היכולת שלך לתקשר ביעילות במערכות יחסים עתידיות.
- למוד ללמוד לשחרר: שמירה על ידידות עם אקס מאפשרת לך לתרגל שחרור קשרים רומנטיים תוך שמירה על הערכה לקשר. זה עוזר לך להתגבר על מרירות ועל רגשות שליליים, ומקדם פרספקטיבה בוגרת יותר על מערכות יחסים.
- בניית חוסן רגשי: היכולת לעבור מיחסים רומנטיים ליחסים פלטוניים מחזקת את החוסן הרגשי שלך. זה מראה שאת יכולה להתמודד עם שינויים מורכבים בחיים دون להרגיש overwhelmed.
כדאי לך כנראה לקחת λίγο זמן כדי להתReconnect (להתמקד בעצמך), לעבד את מה שקרה ואולי אפילו להתחיל. תעשי מה שאת מרגישה. אבל תסמיני אותנו, תרגישי מאוד גאה בעצמך כשאת יודעת שאת יכולה לכבד את האקס שלך, לדאוג לו ועדיין לחיות חיים מאושרים משלך.
4. יש פחות תחושת אובדן
האם כדאי לי להיות ידידה של האקס שלי? כן, כדאי לשקול זאת או שאולי את עשויה להרגיש חסרה כשהוא לא סביבך. כשיש לך אותו לידך, את יודעת שהוא רק שיחה אחת רחוקה ותמיד יתמוך בך, ואת מרגישה יותר בטוחה וחזקה. אם תנתקי קשרים עם האקס לא תהיה לו תחושת אובדן או חרטה שיכולות להיצמד אלייך בדרכים לא בריאות.
5. את אוהבת את המשפחה והחברים שלו
בעוד ששניכם לא הצלחתם להצליח בזוגיות לא אומר שכדאי לכם לנתק את כל שאר הקשרים שיצרתם במהלך הקשר. אולי התקרבתם מאוד לאמו בזמן שיצאתם או שיש לכם הרבה חברים משותפים. פרידה יכולה לגרום לקרעים גם בקשרים אחרים, אך אם תאמרי כן לשמירה על ידידות עם האקס שלך, הקשרים הללו לא צריכים לסבול.
את מסכימה, נכון? אלו סיבות די טובות להישאר ידידה עם האקס. אך קחי את הזמן אם את זקוקה לעבד קשיים רגשיים שאת חווה. כשאת מרגישה יותר טוב ובטוחה בעצמך, פני להביא לשלום עם האקס שלך ולהתחיל ידידות חדשה ונאה.
מחשבות אחרונות
להפוך לידידים עם האקס עשוי להישמע מאתגר, אך עבור חלק מהאנשים זה יכול להוביל לקשר בריא ומבוגר יותר. כשהרחש נמנן, ייתכן שתישארי עם קשר חזק המבוסס על חוויות משותפות, כבוד והבנה. אם שני הצדדים החלימו מהפרידה ויכולים להגדיר גבולות ברורים, ידידות עם האקס יכולה להפוך ליחסים תומכים ומספקים.
תהליך זה יכול לעזור לך להתמודד עם המורכבויות של המעבר מרומנטיקה לידידות, להקים גבולות בריאים ולוודא ששניכם יכולים להתקדם. בין אם זה לסיום או לשמירה על קשר, קבעי פגישה היום לקבלת הכוונה מקצועית בנוגע ליחסים לאחר פרידה.