נישואים מאושרים אינם עסק פשוט. בין אם מדובר באהבה עזה או בנישואין מאורגנים, לכל זוג יש להשקיע עבודה, הבנה ומאמצים רבים. כדי להשיג את האושר המיוחל, יש לזכור מספר מרכיבים חיוניים המהווים את הבסיס לחיים נשואים מצליחים. כדי לעזור לכם, ריכזנו את עשרת המפתחות לנישואים מוצלחים.
נישואין בנויים על הבנה הדדית, אמון שנבנה בעמל עם הזמן, ומחוות קטנות (ולפעמים גדולות!) שמרגשות את בן או בת הזוג וגורמות להם להרגיש מיוחדים ואהובים. עם זאת, זהו תהליך שמצריך התמדה ולא רק משהו שנשכח לאחר תקופת הירח הדבש.
עשרת המפתחות לנישואין מצליחים
בתחילת דרכם של זוגיות, הכל נראה גדוש ורומנטי. כל אחד מהשותפים רוצה שהכל יהיה מושלם והרומנטיקה תהפוך את חייהם הנשואים להצלחה מובטחת. אך בפועל, זה אינו כל כך פשוט.
בזוגיות, במיוחד כאשר היא קיימת כבר מספר שנים, הדברים הקטנים והרגעים הקטנים בשגרה היומית הם אלו שמחזיקים את הנישואין בחיים. הדברים הקטנים הללו הם משהו שאנו עלולים לשכוח או להתעלם מהם, אך הם ממלאים תפקיד משמעותי בבניית נישואין מצליחים.
להגיד ‘סליחה’ גם אם זו לא אשמתך
גם אם אתה יודע שלא אתה האשם, אם אתה מתנצל רק כדי לסיים ריב, אתה מפנה את מרכז הכובד שלך לעובדה שבן הזוג שלך והנישואין חשובים לך יותר מאשר לנצח בוויכוח, שייתן לך אך ורק רגעי אושר. מחווה קטנה זו היא צעד חשוב לקראת נישואים מאושרים.
אחד הדודים שלי, רופא שיניים, מקפיד על כך. הוא נותן לאשתו לנצח ברוב הוויכוחים ואומר סליחה, כי הוא מבין שהנישואין שלו חשובים לו הרבה יותר מהוויכוח. זה לא משנה שהוא תמיד צודק, הוא פשוט מעריך את הקשר עם אשתו.
איני בטוח אם הוא עושה זאת כי הוא אוהב את הנישואין או משום שהוא אוהב את השקט הנפשי שלו יותר. בכל מקרה, זה עבד, כי הם זוג אוהב שנהנים מהזמן שלהם יחד כבר 34 שנים.
להגיד ‘אני אוהב אותך’ מעת לעת
כשאתה מסיים שיחה או יוצא מהבית, האם אתה אומר ‘אני אוהב אותך’ לבן הזוג שלך? בכמה נישואין זה נעשה באופן אורגני, כמעט כמו תת-מודע. זה לוקח פחות משנייה לאמר את זה, אך זה מחזק את העובדה שהקשר שלכם לא ניתן לשבירה ושהאהבה שלכם רק הולכת ומתרקמת בכל יום.
לקום זה לצד זה ולהגיד ‘בוקר טוב’
בשבוע שעבר, בן הזוג שלי ישן בחדר אחר כי הוא רצה מזגן ואני לא. אמרתי לו שאני לא רוצה שהוא ישן בחדר אחר ושעלינו לקום זה לצד זה כל יום ולברך אחד את השני בבוקר טוב. זהו באמת אחד מהדברים הקטנים.
פעולה מאוד קטנה אך משמעותית בנישואין היא לישון ולקום באותו מיטה. החיים קצרים מדי מכדי לבזבז את שעות השינה הללו זה מפני זה. לישון לצד מישהו שאוהבים גם משפר את איכות השינה ומפחית מתח.
להיות עצמך
דבר חשוב מאוד המאפשר לנישואין להתקיים הוא היכולת להיות עצמך מול בן הזוג. אין מקום לבושה כשהעניין מגיע לפעולות כמו גזים, גיהוקים או גירודים. אם אינך יכול להיות עצמך, תרגיש תמיד כבד מהקשר ולבסוף תתחיל לחוש עייפות.
נכון, נישואין דורשים פשרות, אך אחד מעשרת המפתחות לנישואין מצליחים הוא שלעולם אין לשנות את הטבע שלך. רק החופש להיות עצמך ולעשות את כל מה שאתה רוצה, כמובן תוך שמירה על הכללים שהגדרתם כזוג, מאפשר לנישואין להימשך לנצח.
למצוא זמן לבן הזוג גם כשאתה עייף
דבר קטן, שלמדתי מהניסיון שלי, הוא כאשר בן הזוג שלי יוצא איתי גם לאחר יום עבודה מתיש רק כדי לבלות איתי זמן איכות. היו ימים שבהם רציתי לצאת לאכול גלידה לאחר ארוחת הערב והוא עדיין עושה את המאמץ ללוות אותי ולקחת אותי לחנות הגלידה.
אני מוצאת שזה רומנטי מאוד. למי צריך ארוחת ערב candle light אחרי שבן הזוג שלך הראה לך מחווה רומנטית זו?
לחלוק חיבוקים בתדירות גבוהה לחיים נשואים מוצלחים
רגע קטן אך משמעותי מאוד הוא כשאתם מחבקים זה את זה. “ברגע שהוא קם, הוא בא ומחבק אותי, אפילו אם רבנו אתמול,” אומרת שרינז. זו מחווה נפלאה. נישואין מחזיקים מעמד רק אם אתם חברים עם בן הזוג שלכם וכחברים, יש לחבק אחד את השני לאחר מריבה. מדוע לחכות רק למריבה? אף אחד לא מונע מכם להתחבק, נכון?
לתת מחמאות כנות
הערכה היא חלק גדול מהצלחה בנישואין. כדי להימנע ממצב של קנאה מיותרת, עליכם לדאוג להרגיע זה את זה ולהביע את אהבתכם. במיוחד בימים סוערים בהם כל דבר מפנה עורף – הביטו בעיני בן הזוג והגידו באמת כמה אתם מעריכים אותם.
אם אשתך יוצאת מהדלת לפגישת צהריים עם חברות, מחמאה פשוטה כמו 'את נראית מדהימה היום' תגרום לה להרגיש אהובה ומאושרת. תנסו לפזר מחמאות קטנות כאן ושם כדי להראות כמה אתם אוהבים זה את זה. זהו אחד מעשרת המפתחות לנישואין מצליחים.
לעשות חסדים קטנים זה לזו
כשאשתך שומעת אותך אומר, 'אני יודע שהיום היה לך יום קשה, אז עשיתי את הכלים', זה ישמע לה כמו מוזיקה לאוזניים. אחד המפתחות לנישואין מאושרים הוא כאשר בני הזוג עושים דברים קטנים זה לזה באהבה.
אם בעלך אחראי על הקניות, אפשר לתת לו יום חופשי ולסיים את הקניות בעצמך. זה יגרום לו להרגיש מוערך והוא יבין שהמאמצים שלו לא נעלמים מעינייך.
למצוא דרכים לבלות זמן יחד
בלתי אפשרי שלא לבלות זמן איכות יחד כדי להצליח בנישואים. אין הכוונה לתכנן טיולים לדיג בכל סוף שבוע או לצאת לדייט פעמיים בשבוע. לא תמיד יש לכם את הזמן או האנרגיה להתחייבויות הללו. אך רגעים קטנים יכולים גם להיות משמעותיים.
קחו קפה וסלט והביאו לבעלכם למקום העבודה להפתיע אותו ביום שלישי אפרורי! אפילו לקלח יחד בבוקר יכול להיות מהנה ורומנטי, גם אם זה רק ל-10 דקות לפני שאתם רצים החוצה.
להיות קשוב
לעיתים קרובות אנו מדברים יותר עם מחוות, שפת גוף וביטויים כדי להביע את מצב הרוח שלנו. אחד מעשרת המפתחות לנישואין מצליחים הוא להיות מודעים לרמזים של בן הזוג. מהטון של הטלפון של אשתך, עליך להבין שהפגישה שלה עם הבוס לא הלכה טוב.
גם כאשר מנהלים דיון, חייבים להיות פתוחים ואילו להיות קשובים לדבריו של בן הזוג. חיים נשואים מצליחים טמונים בפרטים הקטנים שאתם עושים ובמה שאתם מצליחים לקלוט כדי לדאוג אחד לשני.
לנישואים מוצלחים, לא צריך לעשות אך ורק דברים גדולים כמו לקנות בית או להביא ילדים ולהתמודד עם חינוכם. הדברים הקטנים בשגרת היומיום יכולים לשמור על עושרה ושמחתה של הנישואין שלכם. בעיניי, הדבר הכי קטן אך בעל משמעות גדולה הוא להניח את הטלפון שלכם הצידה כשאתם עם בן הזוג שלכם בשולחן האוכל. תנסו את זה!