“שימו את ג'יימי אוליבר! אני ממש אוהב אותו!” אולי תגידו. אבל אתם לא באמת אוהבים אותו כפי שאתם אוהבים אחרים, נכון? ישנם סוגים שונים של אהבה שאנחנו מרגישים, וזה עלול להפתיע אתכם לדעת כמה סוגים שונים של אהבה חוויתם במהלך חייכם. יש את הכלב של חבר שלכם, שאותו אתם ודאי אוהבים. יש משפחה, חברים ובוודאי גם את בן הזוג שלכם.
לקבוע שאתם 'אוהבים' את כולם לא יהיה מדויק או הוגן כלפיהם. לכל סוג אהבה יש את הדרך הייחודית שלו לביטוי, וכל סוג מביא עמו אופן ייחודי להראות זאת. כשאתם מנסים להתפייס עם חבר, לא תפתיעו אותו עם מיטה מצוידת בסדינים סאטן, מקושטת בפת petals של רוזות, נכון? זה יהיה פשוט מוזר.
אז איך בדיוק שונים סוגי האהבה הללו ואיך אפשר לשפר את היכולת לבטא אותם? כדי להבין את סוגי האהבה השונים, נשתף תובנות עם (מאסטר בפסיכולוגיה), שמתמחה בייעוץ לפרידה וגירושין. אז בלי דיחוי נוסף, בואו נצלול פנימה.
מהם סוגי האהבה?
בהתאם למערכות היחסים השונות שיש לכם עם אנשים ולתחושות השונות שיש לכם כלפיהם, באופן טבעי תחוו סוגי אהבה שונים כלפי כל אחד מהם. אתם רוצים לפנק את הפודל הקטן וללטף אותו כל היום, אבל זה לא מה שאתם תעשו לאמא שלכם. (או כך אנו מקווים. אל תעשו את זה לאמא שלכם.)
אהבה, כשלעצמה, היא רגש מאוד מורכב. התנ"ך אומר, "אהבה אף פעם לא נכשלת", אבל היא נראית כך כאשר בן הזוג שלכם שוכח את יום ההולדת שלכם בצורה נוחה במיוחד. כאשר זה קורה, אהבה היא הדבר האחרון שאתם חושבים עליו. אבל האם להחזיק בכעס הוא מה שעליכם לעשות במצבים הללו? או שצריך אתם לעבור הלאה? איך בדיוק פועלת אהבה ומה עליכם לעשות כדי לדאוג לה?
ל gelukkig, היוונים הקדמונים חקרו את סוגי האהבה השונים כדי שנוכל להבין אותה טוב יותר. תודה לאל על היוונים, כי כאשר פגעתם בחבר והייתם לא בטוחים מדוע, יכולת להבין את האהבה בכל צורותיה עשויה לסייע לכם בכל שיעור מה לעשות בהמשך. האם ידעתם שלא כל סוגי האהבה הם בריאים שכדאי לשמור עליהם? כאן ריכזנו את סוגי הקשרים של אהבה שתפגשו במהלך חייכם.
1. אירוס – האהבה שאנו מכנים אהבה
ישנם סוגים רבים של אהבה בעולם ואירוס הוא זה שמתאר את האהבה שעליה אנו חושבים כשאנו שומעים את המילה. “אני מאוהב!” יכול באמת להתכוון רק לדבר אחד, נכון? שזה מצאתם אדם שאותו אתם אוהבים מאוד, שאתם במערכת יחסים רומנטית ומינית. ובכן, זו אהבת אירוס עבורכם, על שם אל האהבה והפוריות היווני.
אIronically, היוונים חששו מסוג האהבה הזה (שאלו כל מי ש…). היוונים סברו שסוג אהבה זו גורמת לאובדן שליטה בשל האינסטינקט הבסיסי שלנו ליצור חיים חדשים. זו דרך די עגומה להתבונן באהבה שלכם עבור בן הזוג שלכם.
מה אומר הסוג "אירוס" של האהבה עבורך?
האהבה הזו מכונה "אהבה רומנטית", היא מה שאתם חשים כשאתם מתנשקים, מחבקים או נוגעים בבן הזוג שלכם. אהבה זו זקוקה למגע פיזי, כזה בו הייתם משאירים הכל כדי להתכרבל לצד בן הזוג שלכם.
אם אתם תוהים איך להרגיש/ לבטא את סוג האהבה הזה בצורה הטובה ביותר, חפשו את הפיזיות של בן הזוג שלכם. הודיעו להם שאתם מעריכים את המראה שלהם והפכו אותם למיוחדים. זוכרים את התחושה הנעימה בחזה כשתוך כדי חיבוק פתאומי אתם מקבלים? זו בדיוק האהבה שעליה אנו מדברים כאן.
2. סטורג' – האהבה המשפחתית
כפי שמעיד, “כל קשר שמשגשג רק על אהבה קשה לשרוד בטווח הארוך. אהבה היא רק רגש ורגשות אינם קבועים. אתם יכולים לאהוב אדם מאוד היום וכמעט לא אהוב אותו למחרת. אבל כאשר אהבה מוקפת בקשר, אמון, קשר וכבוד, הקשר הרבה יותר חזק. עליכם לאהוב אדם – אך האמון בו הרבה יותר קשה.”
סטורג' היא האהבה שנוזלת באופן טבעי בין הורים לילדיהם ובין בני משפחה מורחבת. סוג אהבה זו יכול גם להתקיים בין חברי ילדות, שכן גם בין קשרים אלו צורת familiarity מתקיימת. סטורג' מביאה עמה חיבה ותלות כלפי האנשים הללו, מכיוון שאתם סומכים עליהם מאז ומעולם.
מה אומר הסוג "סטורג'" של האהבה עבורך?
סוג זה של אהבה זוהר במיוחד במהלך השיחות על "זוכרים כש". מתוך כל סוגי יחסי האהבה, זהו זה שאנו בוודאות חווים ומעריכים ביותר. לחיות מחדש זכרונות ישנים עם אהוביכם תמיד יוצר ערב נעים, זו היא שפת אהבת הסטורג'.
אם אי פעם נתקלתם בסתם כך בחבר ילדות, אתם ודאי תזכרו כמה זה שימח אתכם. היום שלכם השתפר מיד, אתם תספרו לכמה אנשים על כך גם. מתוך כל סוגי האהבה, סטורג' מעניקה לכם את ההרגשה של ביטחון מוחלט.
3. אגאפה – אהבה החורגת מעבר ליחסים אישיים
ישנם סוגים שונים של אהבה בעולם ואגאפה היא אהבה אוניברסלית, חסרת אנוכיות. היא אינה קשורה ליחסים פרטים בחייכם. אגאפה היא האהבה שאתם חשים למען טובת הכלל, ואמונה בהרמוניה אוניברסלית. מתוך כל סוגי יחסי האהבה, זהו סוג אהבה שקשור למשהו גדול יותר מעצמכם.
סוג האהבה הזה מתואר באופן הטוב ביותר על ידי האמונה הנוצרית כי ישו הקריב את חייו למען חטאינו. אגאפה היא אהבה צודקת, המגיעה מרצון לעשות טוב לאחרים, כפי שכיצד הייתם רוצים שייעשו לכם.
מה אומר סוג "אגאפה" של האהבה עבורך?
אגאפה היא סוג האהבה שאתם עשויים להרגיש לאחר שעשיתם מעשה צדקה. הסיוע למי שזקוק, התנדבות לחברה. עשיית חלקכם מעניקה לכם הרגשה של סיפוק שקשה להשוות אליה. זו האהבה הטהורה ביותר מכיוון שאתם אכן לא מצפים לדבר בתמורה.
סיוע לאחרים משרה תחושת שמחה ואהבה, ולכן ישנם אנשים שמקדישים את חייהם למעשים של צדקה. יש לנו בדיחה על אגאפה בשבילכם: מה אמר הנזיר הבודהיסטי למוכר הנקניקיות? “עשה אותי אחד עם הכל.” הבנתם? אחד עם הכול… טוב, לא משנה.
4. לודוס – כשילדכם הפנימיים מתאהבים
לודוס מכונה שום אהבה, נפוץ בקרב זוגות צעירים שנטועים בכל הזדמנות (, אולי?). אלו הם שלבי ההתחלה של מערכת יחסים, "שלב הירח הרשפי." אם חוויתם אי פעם את שלב הירח, אתם יודעים כמה זה יכול להיות טוב
שאזיה אומרת לנו, “אהבה חולפת או אהבת כלבים היא משיכה מיידית שהיא כמו תחושת תשוקה עזה כלפי אדם. הופכים להיות מחוברים רגשית בשלב הזה, אפילו מתעלמים מהחסרונות של האדם השני. זה לא נמשך יותר מדי זמן אבל גם לא קל לעזוב את זה.”
מה אומר סגנון "לודוס" של האהבה עבורך?
ההרגשה המרהיבה שאתם חווים כשאתם משוחחים עם בן הזוג שלכם בתחילת מערכת היחסים. לעולם לא מצליחים לסיים שיחת טלפון כי אתם מנסים להחליט מי ישים קץ ראשון. מתוך כל סוגי האהבה, לודוס היא אולי סוג הכי משעשע.
בין סוגי האהבה השונים, לודוס – כאשר אתם קוראים לבן הזוג שלכם “דובי” בפומבי – היא גם אחת שיש לכם חברים שמאוד לא אוהבים. החברים שלכם לא יכולים לסבול את השגעונות המזיקים אבל החמודים שאתם במהלכם. אתם מפסיקים להיות יחיד, חברים שלכם יודעים איפה שאתם מוזמנים, ה"דובי" שלכם מגיע גם כן.
5. מניה – האהבה שכדאי להימנע ממנה
מניה היא אהבה אובססיבית, עדיף לתאר אותה כתלות רגשית. זה קורה כאשר יש חוסר איזון באהבה במערכת היחסים. זה לרוב גורם לקנאה, בעלות ובסופו של דבר לאי נוחות כללית. היוונים הקדמונים קראו לאהבה האובססיבית "מניה", ואילו המילניאלית של היום פשוט קוראת לה "סטוקרים" או אפילו "סטאנים" (סטוקרים מעריצים).
שאזיה אומרת, “לרוב אנשים שמתמכרים באהבה מתמודדים עם הפרעות רגשיות לא מודעות. זה גורם להם להיות מגוננים יתר על המידה כלפי מי שהם חושבים שהם אוהבים. הם אינם במצב הנפשי לזהות את רגשותיהם האמיתיים. אהבה אובססיבית עשו גם להוביל לתכנים נרקיסיסטיים והרגלים שליטה.”
מה אומר סוג "מניה" של האהבה עבורך?
אם אתם חושבים שאתם במסגרת מערכת יחסים של “מניה”, עליכם לנסות לצאת ממנה. מי שאוהב באופן תלותי יכול גם להתגלות כשותף קשה מאוד להתמודד אתו. זאת אחת מסוגי האהבה שיש להימנע מהם באופן אקטיבי. אם הוא/היא לוחצים על תמונה שלכם מלפני ארבע שנים בזמן שאתם עדיין מכירים, ייתכן שכדאי לשאול אותם איך היו מערכת היחסים הקודמות לפני שאתם קופצים למערכת חדשות עימם.
עבור עוד תכנים מקצועיים, אנא הירשמו לערוץ היוטיוב שלנו.
6. פילאוטיה – לשים את עצמכם ראשון
פילאוטיה היא סוג של אהבה עצמית חשובה שכולם צריכים לתרגל. בעידן המודרני, אנו מציפים בתמונות על מה שעלינו להיראות ואילו דרכים ל“שפר” את עצמנו, כאילו יש מרכיב אידיאלי עבור כולם. מתוך כל סוגי האהבה, אנו טוענים שפילאוטיה היא החשובה ביותר.
קבלו את עצמכם כמו שאתם ואל תרגישו רגשות זעף כלפי עצמכם. הבריאות הנפשית שלכם תשגשג ואתם תלמדו להכיר את עצמכם טוב יותר. כתוצאה מכך, כל שאר סוגי האהבה שלכם יתפרסמו.
שאזיה אומרת לנו, “אהבה עצמית היא סוג האהבה החשובה ביותר, בכל גיל. בעידן הטכנולוגי שאנו נמצאים בו, עם כל מה שמתרחש סביבנו, זה עוד יותר חשוב לפתח אהבה עצמית. מי שאינו יכול לאהוב את עצמו, אינו יכול לאהוב אחרים. לדאוג לעצמך היא הדבר הכי טוב שאתם יכולים לעשות עבור עצמכם.”
מה אומר סוג "פילאוטיה" של האהבה עבורך?
לקבל את עצמכם כפי שאתם ולא לברוח מזה זה הדבר הכי בריא שתוכלו לעשות. לעיתים קרובות נאמר כי אתם לא יכולים להיות במערכת יחסים אוהבת עד שתלמדו לאהוב את עצמכם באמת. רק לאחר שתעריכו את עצמכם, יהיה לכם את היכולת לשתף מערכת יחסים בריאה ומועילה עם מישהו.
7. פרגמה – האהבה הנמשכת
פרגמה היא הסימן למערכת יחסים ארוכה ובריאה. מתוך כל סוגי האהבה, זהו הסוג שמבצע "אוו!" את רוב הפעמים. זו היא האהבה שאתם רואים בין זוגות שהיו יחד שנים רבות, אפילו עשורים. היא מבשילה במשך הזמן, אהבה ששמרו עליה באמצעות מאמץ והבנה משני הצדדים.
מה אומר סוג "פרגמה" של האהבה עבורך?
זוכרים את הפעם ההיא שראיתם זוג זקנים ואמרתם “אוי, אני רוצה את זה”? זו מהות האהבה המדוברת. ברגע ששלב החודש הראשון מסתיים ובו יושבת גם החמדנות והצחוקים, ברגע שהרומנטיקה מתפתחת לאורך זמן, אז זו אהבה שאנו מכירים כפרגמה. זו היא עדכון שמספיק לחכות לנצח. זו אהבה שכולם רוצים להשיג אותה. להתבגר יחד. מה יכול להיות יותר טוב?
8. פיליה – האהבה שיש לכם לחברים שלכם
פיליה מכונה אהבה חמה, זו היא אהבה החזקה שאתם חשים כלפי חברים שלכם. חברויות, כאשר נבחנות כי הן יכולות לעמוד במבחן הזמן, הן חלק מאוד חשוב בחיים של כל אחד.
שאזיה מאירה על כך באומרה, "הקשרים הפלטוניים נחשבים לרוב כהצורת טהורה ביותר של אהבה מכיוון שהיא אינה כוללת אינטימיות פיזית או מינית. אדם אוהב את השני באופן טהור בגלל הפנימיות שלו. יש גבולות בריאים ואין חוסר ביטחון בקשרים. הציפיות הן גם ריאליות ונעימות יותר.”
מה אומר סוג "פיליה" של האהבה עבורך?
הטלפון ששואלים אתכם כשתחבר אתכם בצרה? זו אהבת פיליה. כשהאמון והחיבה זורמים משני הכיוונים, חברות פורחת. יש לכם העדפה לטובת זה כדי שהכל יתנהל כשורה. אבל זה לא מוגבל רק לרגעי הקושי, אהبة פיליה זוהרת במלואה כשתהיו יחד פשוט כי אתם מתחברים כל כך טוב.
אחרות, הלילות הארוכים ששתיתם בהם יחד הפכו לשיחות כל הלילה, הרגע בו טיילתם יחד, והרגע שבו אחד מכם קיבל את הכינוי שאתם עדיין ידועים בו. באמת, אהבת החברות היא דבר נפלא.
ישנם סוגים שונים של אהבה בעולם, ולא משנה איזה סוג אתם חווים, חשוב לזכור להעריך אותו ולחיות בהרגע הנוכחי. חוץ אם אתם חווים מניה, בבקשה אל תצורות על האנשים שאתם אוהבים מהשיחים. אתם לא רוצים שהאהבה שלכם תהפוך לידיעה חדשותית.