הבעייתיות שבאלימות היא שהיא מתגנבת בצורה איטית ומשאירה אותך חסר אונים. גם כאשר כל הסימנים מעידים על רעל, לצאת ממערכת יחסים מת abusive אינה פשוטה. החרדה והפחד הקבועים עוטפים אותך והופכים אותך לחולשה, מונעים ממך לעמוד על זכויותייך.
אלימות עלולה להיות פיזית או רגשית. כך או כך, היא משפיעה על הקורבן עד כדי כך שהם מתנגדים לכל סוג של שחרור ומסכימים לגורלם מתוך פחד עז. החל מהערות מבלבלות ועד לאלימות פיזית, כל סוג של התעללות לא אמור להישאר בלתי מורגש או בלתי מטופל.
כיצד לצאת ממערכת יחסים מת abusive
מהי לעזאזל מערכת יחסים מת abusive? אף שאין רשימה מאורגנת, אלימות מופיעה במגוון צורות. קראו את הסיפור הבא על אמנדה, בן הזוג שלה והמסע שלה לעזוב מערכת יחסים פוגענית כדי להבין יותר.
כאשר אמנדה, חברה קרובה שלי, הגיעה אליי, עיניה היו מלאות פחד. היא הזכירה לי איילה פוחדת. כאשר שאלתי אותה מה הבעיה, היא תפסה את ידי חזק וסיפרה לי את הסיפור שלה שכולל אותה ואת החבר הפוגע שלה, קול.
אמנדה וקול היו חברים בכיתה באוניברסיטה. אמנדה הגיעה ממשפחה ממעמד הביניים והייתה מאוד יפה. אולם היא חשבה שקול גבוה ממנה. הוא היה גבוה ונאה, והגיע מתוך משפחה עשירה מאוד.
בהפתעה, היה זה קול שהזמין אותה לדייט. הוא כתב לאמנדה מכתב אהבה שובה לב ומליצי כדי לשבות את ליבה. ההתנגדות של אמנדה נשברה במהרה והיא הסכימה. זמן קצר לאחר שסיימו את הלימודים באוניברסיטה, הזוג שכר דירה והחל לחיות יחד.
הכל התחיל במילים
לקח לה שישה חודשים לגלות את מהותו האמיתית. בתחילה, אמנדה לא ייחסה חשיבות לכך שקול יתנהג כך. המתיקות הראשונית שלו התחלפה בהדרגה לעקיצות. זה נראה כאילו הוא הפך לחבר מתעלל.
“המשפחה שלי עשירה,” הוא אמר יום אחד, “שלך לא עומדת בסטנדרטים שלנו.”
זה הפך במהרה לגידופים.
“את טיפשה! את אפילו לא יכולה לבשל ארוחה כמו שצריך. מה, אנחנו אמורים לאכול אטריות קופסה כל החיים שלנו? לא יכולה להכין משהו אחר?” הוא קרא, ועוד כשבדיוק חזרה מהעבודה בשעה 21:00.
בעוד שאמנדה קיבלה עבודה בחברה מיד לאחר שסיימה את הלימודים, קול בחר ללכת על תואר שני. מכיוון שמדובר במוסד לימודים מרחוק, הוא לא היה מחויב להגיע לשיעורים. ובכל זאת, אמנדה עשתה את כל העבודות בבית. היא טיפלה בכל הבישולים, הניקיונות ועבודות הבית, ואף נושאת בכל ההוצאות הביתיות.
ואז, הכותשויות החלו
סיפור מערכת היחסים המתעללת הזה הופך לטראומטי יותר. לא עבר זמן רב עד שקול הפך לאלים פיזית. כאשר אמנדה התנגד לעניין של אחת מהחברה שלו שפנתה אליו בתדירות גבוהה, הוא בעט בה והיא נפלה לרצפה. לאחר מכן הוא סטר לה כאשר ניסתה לקום. זו הייתה הפעם הראשונה שזה קרה.
המצב הלך והחמיר כל יום. קול התחיל להרים יד על אמנדה על כל תירוץ קל. פעם, במהלך ריב, הוא שם כרית על פניה, מנסה לחנוק אותה. אמנדה ינקה את ידיה וביקשה על חייה; אז הוא שחרר אותה. המקרה הזה היה הקש ששבר את גב הגמל.
באותו רגע היא הגיעה אליי, חברתה. היא הגיעה לבית שלי ואמרה, “האם אני נמצאת במערכת יחסים מת abusive? אני לא יודעת מה לעשות. אני מרגישה כל כך חסרת אונים. אני באמת אוהבת אותו.”
החלטתי לעזור לה לברוח כי לעזוב מערכת יחסים מת abusive הייתה הדרך היחידה שלה לשוב לשגרה ולהרגיש שוב את עצמה. בילינו ימים מתכננים זאת. יום אחד, כאשר קול לא היה בבית, אמנדה הזמינה אותי. ארזנו במהרה כמה מהפריטים החיוניים שלה והיא עזבה איתי למעונות שלי. היא השאירה הודעה בטלפון שלו שהיא עוזבת אותו.
הוא לא היה מוכן לוותר עליה
קול לא היה מוכן לשחרר אותה. הוא גילה במהרה את כתובת המעון שלנו, שם שהינו ופגש את הנָהָל, שביקש ממנה לשחרר את אמנדה לו. הנָהָל, שהסברתי לה את האמת, סירבה. היה עלינו לעזור לאמנדה למצוא תשובה כיצד לצאת ממערכת יחסים מת abusive.
בשלב זה, קול נכנס למקום עבודתה. אבל הוא לא התנהג בכנות או בהיסטריה למצוא אותה בגלל שהוא רצה אותה חזרה. הוא דיבר רעה עליה ואמר דברים נוראיים על העובדים שלה וחבריה. בכל מקום שהוא הלך, הוא ביצע השמצות.
“היא עזבה אותי – אני חושב בשביל מישהו אחר. יש לה אופי רע. קדימה, למישהו הבא. אולי היא תמצוץ לו את כל הכסף גם.” הוא אמר לכל מי שהיה מוכן להקשיב.
הוא נקט בשקרים. “אני שילמתי על הכל. עכשיו, היא חייבת להחזיר לי את כספי.” הסיפור הזה על מערכת היחסים המתעללת עבר למדרגה גבוהה יותר.
אמנדה הייתה מאוד נרגזת ובכתה בפרט, אך היא לא הייתה אחת שיתייאש בקלות. לקחתי אותה למשטרת האזור והחלטנו לספר לשוטרים על המצב. מה שהיא חשבה שמדובר ביחסי מגורים מתוקים ואוהבים, הפך במהרה לחוויה הכואבת ביותר בחייה.
לקיחת עזרה מהשוטרים כדי לעזוב מערכת יחסים מת abusive
אמנדה התקשרה לקול ואמרה שהיא רוצה לתת לו כסף. כאשר היא פגשה אותו, שני שוטרים היו איתה. כאשר קול פתח את הדלת, השוטרים התעכבו עליו ואיימו עליו להתרחק מאמנדה. הם גם עזרו לה לשוב כמה מהפריטים שנותרו לה בבית.
אמנדה התמלאה בכעס למראהו והרגישה כוח כמו שמעולם לא חשה בעבר. היא ידעה שהאחרים עומדים לצידה והיא לא תיתן לקול, החבר הפוגע שלה, להימנע מעונש. דבריה הסופיים לקול היו: “אני לא מאמינה שהחסרתי על כך במשך חודשים. אל תנסה ליצור קשר איתי או שאצטרך לקבל צו הרחקה.”
הסיפור שלה על היציאה ממערכת יחסים מת abusive ללמד אותה כי אמון לוקח זמן אך יש להימנע מלהתעלם מכבוד העצמי שלנו בצורה כלשהי.
היום, אמנדה מניחה את עברה מאחוריה. היא שכרה דירה נהדרת עם חברים לעבודה ונמצאת במצב רווחה בעבודתה. העזיבה של מערכת יחסים מת abusive לימדה אותה לבחור את החברה שלה בחוכמה ולא להיכנע לאף גבר.
אני מעריכה את חברתי על כך שהיא לא נכנעה לדיכוי ועומדת על שלה.
(שמות שונו כדי להגן על זהויות)
לקחים עיקריים
- אלימות יכולה לפעול במגוון צורות: פיזית, רגשית, מינית או כלכלית.
- הכרת הסימנים של אלימות היא הצעד הראשון לעבר השחרור.
- בנה תוכנית בטיחות וחפש תמיכה מאנשים או ארגונים מהימנים.
- קיימות אפשרויות משפטיות להגן על עצמך ועל ילדיך.
- החלמה לוקחת זמן, אך בעזרת תמיכה וטיפול עצמי, ניתן לשקם את חייך.
- אתה לא לבד, ויש תקווה לעתיד מזהיר יותר.
זכור, לפנות לעזרה היא סימן של כוח ולא חולשה. אם אתה או מישהו שאתה מכיר נמצא במערכת יחסים מת abusive, אנא פנה לעזרה מיד. אתה ראוי לחיות חיים מלאים במסע שלך להחלמה ואושר.