מחקר על דמוגרפיות הבגידה בארצות הברית מצביע על כך שגברים יותר נוטים לבגוד מאשר נשים. כשאדם מתמודד עם בגידה מהגבר שהוא אוהב, השאלה הראשונה שעולה בראשו היא—האם הוא יבגוד שוב? אם הוא בגוד פעם, האם הוא ימשיך בבגידות שוב?
כדי להתעמק בנושא, שוחחנו עם מאמן חיים ויועץ המתמחה בליווי אנשים הסובלים מנישואים פוגעניים, פרידות ומערכות יחסים מחוץ לנישואים. שאלנו אותה: "מדוע אדם מרגיש צורך לבגוד במערכת יחסים?" היא מאמינה, "רוב האנשים לא מתכננים לבגוד מראש. בשלב הראשון, זה קורה באימפולסיביות. לאחר מכן, התחושה של מערכת יחסים חדשה מספקת ריגוש. זה מספק את מה שחסר במערכת היחסים הנוכחית."
היא מוסיפה, "עם זאת, ישנן מצבים מסוימים שמונעים מאדם להיפרד מהשותף שלו. זוהי גם הנקודה שכאשר בגידה מתחילה". כל שהמצב, בגידה יוצרת כאב לב, הלם, אשמה ומרירות במערכות יחסים. אחד מהשפעות המורכבות ביותר של בגידה הוא בעיות האמון המתמשכות. בואו נדבר על האם פעם בגידתן, תמיד בגידתן.
האם הוא יבגוד שוב? מה אומרות הסטטיסטיקות
להתבצע בבגידה יכולה להיות הרסנית, אבל גלו מה? אתם לא לבד. מנקודת מבט אתית, בגידה היא כמובן דבר לא מקובל, אך בכל העולם, בגידה נראית יותר כתקן ולא כהוצאה מהכלל. הסטטיסטיקות לגבי בגידות חוזרות מזעזעות:
- 40% מהיחסים הלא נשואים ו-25% מהנישואים רואים לפחות אירוע אחד של בגידה, על פי מחקר מסוים.
- מחקר נוסף מצביע על כך ש-70% מהאמריקאים עוסקים במשהו מהסוג הזה במהלך חייהם הנשואים.
- כמעט אחד מתוך חמישה אנשים מתחת לגיל 30 היו להם מערכת יחסים מינית עם מישהו אחר מלבד השותף שלהם, על פי מחקר.
- על פי סטטיסטיקה זו, 53.3% מהאנשים דיווחו כי בגידתם הייתה עם חברים קרובים, שכנים או מכרים.
אם תסתכלו על הנישואים סביבכם, בן זוג בוגד הוא לא משהו שימשך את תשומת הלב שלכם עוד. אבל האם יש דרך לברר אם הם הולכים לבגוד שוב? הנה כמה סטטיסטיקות מעניינות שעשויות לעזור לכם לענות על השאלה הזו: "האם הוא יבגוד שוב אם אקבל אותו חזרה?"
- מחקר שנערך ב-2016 מצא כי מבין האנשים שבגדו בבהירות הקודמות שלהם, 30% בגדו גם בבן הזוג הנוכחי שלהם.
- נמצא כי מי שהיו בלתי נאמנים במערכת יחסים אחת היו בסיכון של שלוש פעמים יותר להיות בלתי נאמנים במערכת הבאה.
- ב-45% מהת cases, אלה שמדווחים על בגידה היו עוסקים בבגידות גם במערכת השנייה.
אבל קריאת הסטטיסטיקות על אנשים שבגדו מספר פעמים אינה מספיקה. בסופו של דבר, איך ניתן לזהות את סימני האזהרה לכך שהוא בגד מספר פעמים ב'אתם'? אם אתם חושבים שבן הזוג שלכם יש נטייה לבגוד שוב, יש לנו את כל מה שאתם צריכים. בואו נחקור את הגורמים שמביאות לבגידות ואת הדרכים לזהות את הסימנים הברורים לכך שהוא יבגוד שוב.
מאפיינים נפוצים של בוגד סדרתי
ג'וי מאמינה ששניים מהמאפיינים הנפוצים ביותר של בוגד סדרתי הם חוסר סיפוק ואי-אושר. היא אומרת, "אם יש סיבה להרגיש לא מאושר במערכת הנוכחית ואם מצב זה רק הולך ומחמיר, הסיכון לבגידה רק הולך וגדל."
1. אפס אחריות
בוגדים סדרתיים תמיד מתייחסים אל נטיות הבגידה כאל משהו שהם סובלים ממנו. הם חסרי שליטה על כך וגם לא יכולים לסייע בזה. בפועל, תופתעו לדעת שהם יזמים כשיתמודדו עם זה. האשמה נמצאת בכל מקום חוץ מהם.
2. משחקי האשמה
כל הבוגדים הסדרתיים מיומנים באומנות של משחקי האשמה. הם מנצלים את המסווה של אהבה ומשאירים את בני הזוג שלהם מרגישים לא מספקים או אחראיים לבגידה. בוגד סדרתי יטיל את ההאשמה על בני הזוג שלהם עם משפטים כמו "לא היית בבית בשבילי" או "לא סיפקת את הצרכים הפיזיים שלי." כמובן, זו גישה מסולפת וטוקסית.
3. "זה לא כזה דבר!"
מתוך כל הסימנים של בוגד סדרתי, זהו המפחיד ביותר. הם מדגישים את חומרת המצב על ידי כך שהם מנסים לנרמל בגידות. הם חושבים שזה דבר שכיח ודברים כאלה קורים לפעמים. אין צורך לציין, גישה מתסכלת זו גורמת לבני הזוג שלהם להתמודד עם הרבה כאב. בן הזוג הנפגע מתקשה להבין.
האם אחד מהסימנים הללו נגע במה שאתם חווים במערכת היחסים שלכם? אתם כבר מכירים את הסטטיסטיקות לגבי בגידות חוזרות, אך אם אתם רוצים הבהרה נוספת על האם הגבר שלכם יבגוד שוב או לא, עברו על 11 הסימנים שאתם צריכים לשים לב אליהם.
11 סימנים שהוא יבגוד שוב
סאמר, רופאה מקנזס, משתפת את סיפורו. כאשר ג'ואי בגד בסאמר, היא הייתה devastated. לקח לה שישה חודשים עד שהיא סלח לו לחלוטין, אך זה לא גרם לה להיות רשלנית עם ליבה שוב. אם כבר, זה לימד אותה להיות יותר ערנית ולשמור על עצמה. שנה לאחר מכן, היא החלה noticing שהוא הפך ל רחוק ונשאר שעות ארוכות יותר במשרד – אלה הסימנים הראשוניים לכך שהוא יבגוד שוב.
סאמר לא נועדה לעמוד מהצד ולצפות שהוא יפעיל את אותו טריק ישן על מנת להערים עליה שוב. היא שוחחה איתו. היא ידעה כמה חשוב להיות זהירה, אבל חלה גבול. זו הייתה ההזדמנות האחרונה שלו והוא החמיץ אותה. היא החליטה שהדרך הטובה ביותר עבורה היא להתרחק.
אם עברתם חוויה דומה וניסיתם לעבוד על מערכת היחסים שלכם, זה לא מזיק לעקוב אחרי מה שקורה. פשוט אל תהיו חרדים בצורה מוגזמת. אם הוא עושה תיקונים אמיתיים כדי לתקן את מערכת היחסים, התגובות שלכם עשויות להרחיק אותו.
לפני שניכנס לסימנים לכך שהוא יבגוד שוב, נסקור את הסימנים החשובים שג'וי מדגישה: "שימו לב אם הוא מסתיר את מקומות הימצאותו לאחרונה או אם המעשים שלו אינם תואמים את המילים שלו. האם הוא מתנהג באהבה יתרה ובמתן תשומת לב? האם אתם חושבים שהוא מבלה הרבה זמן בשירותים? האם הוא פתאום מוגן מדי לגבי פרטיות הטלפון שלו? ולבסוף, אם הוא אינו כנה לגבי הרגלי ההוצאות שלו, זה הזמן להיות בעירנות."
1. הוא בגד במערכות יחסים קודמות
נהוג לומר שהתנהלות קודמת של בן זוג לא אמורה להטריד אותנו ורק ההווה חשוב. אך אם הוא בגד בבן הזוג הקודם שלו ובך, אז יש כאן דפוס עמוק יותר בפעולה. כמו משיכה לא מושכת להרגל מביש זה, הוא עשוי לשוב לאותו לולאה. אם צמוד לכם יש בגידה שוב ושוב, אז בן הזוג שלכם הוא שקרן כפייתי.
2. הוא לא מתקשר היטב
אולי הוא באמת מצטער על מה שעשה, אבל האם אתם משוכנעים שזה נגמר? קל יותר לבטוח בגברים שמתקשרים את הצרכים ואת המעשים שלהם בגלוי. חלק מהגברים מעדיפים לשמור על רגשותיהם סגורים, אולי מתוך פחד לפגוע בכם או בגלל שיש משהו להסתיר. לקטע זה אין הצדקה.
זהו אחד מהסימנים לכך שהוא ייתכן שיבגוד בעתיד. אם הוא רוצה להתחיל מחדש, עליו להיות כנה ולבקש סליחה על בגידתו בכם. אחרת, הבעיות ימשיכו להתממש. שניכם צריכים להבהיר את הציפיות שלכם במהלך תהליך השלמה.
3. שמירה על סודות היא אחד מהסימנים לכך שהוא יבגוד שוב
רגינה שלמה (שם בדוי) סבלה ממערכת הדינמיקה הרעועה שלה עקב רומן סודי של בעלה במשך שנים. איכשהו הם פיתרו את המחלוקות לאחר ריב עצום, אך הדברים לא חזרו למה שהיו. "מה שמציק אותי יותר מכל זו הנטייה שלו לשמור דברים ממני. אני פשוט מתקשה לבטוח בו כאשר הוא מתנהג בצורה חמקמקה," היא אומרת.
אחד מהסימנים הוא שאתם תופסים אותו משקר על דברים קטנים באופן יומיומי. ישנם מספר סימנים שמנבאים שמישהו עלול לבגוד:
- הוא מכור לשמור על סיסמאות ההתקנים שלו.
- הטלפון שלו תמיד מונח עם המסך כלפי מטה או בכיס שלו.
- לעתים קרובות הוא הולך לפינה כדי לדבר בטלפון/הוא לא עונה כשאתם סביבות.
- הוא מתנהג מוזר כשאתם מנסים להשתמש בלפפון שלו לעבוד.
- הוא לא אומר לכם היכן היה למרות שהוא היה בחוץ במשך שעות.
- אתם מגלים דרך חבר משותף שהוא לא היה באמת עם עמיתים בעבודה לאחר מכן.
- הוא נושא את ההתקנים שלו כמו איבר גוף, כדי שלא תתקלו במשהו שהוא לא רוצה שתראו.
4. האישה האחרת עדיין חלק מהמשוואה
גם אם רומן תם, הצל שלו נשאר גדול במשך תקופה. רק זמן יכול לרפא את הכאב, אך איך זה יכול להפסיק אם בעלכם ממשיך לפגוש את האישה האחרת בסתר? אם הוא שומר על קשר עם השותפה לרומן מסיבה כלשהי (אולי הם חלק מהחיים המקצועיים או יש להם קשרים שלא ניתן לשבור), זה מצביע על חוסר רגישות מצידו. זה גם אחד מהסימנים לכך שהוא יבגוד שוב. אתם עשויים להיות עסוקים להבין את הדברים. "אם אתם סולחים לבן הזוג שלכם על בגידתו, החיתוך עם האישה האחרת הוא דבר שלא ניתן לוויתור עליו," אומרת מאנסי האריש, יועצת המבוססת במומבאי.
היא מוסיפה, "אין להתפשר על כבודכם." ג'וי גם אומרת, "אם האישה האחרת נשארת, אז זה רק יהפוך את המצב לאי נוחה והסיכוי לבגידה חוזרת רק עולה. הם חולקים מרחב נוחות ויחסים ששחזרו אותם מלכתחילה, זוכרים? זו מצב לא שמח ולא נוח. המובגדים תמיד יהיו חשדניים." עם זאת, אפילו החיתוך של הקשרים לא יספיק כדי להרגיע את השאלות החשובות—האם בעל שלי יבגוד שוב?
5. הוא לא מוכן להציע יותר מאמץ
פסיכולוג אומר, "אחרי טעות חמורה, חשוב להכיר בכך שנגרם נזק. זה יכול להיות נושא רגיש, אבל יש להתמודד איתו. דרושה הרבה אמפתיה מצד האדם שגרם לנזק הרגשי, להכיר בכך שהוא אחראי לסבל של בן הזוג השני. חשוב לתת מרחב וליהנות מסבלנות והתמדה רבה."
כך, כאשר אדם מתבייש ממעצרו, עליו לעשות כל מה שברשותו כדי לזכות באמון שלכם ולהרגיש אתכם אהובים. עליו לעשות כל מה שצריך כדי לגרום לכם לחוש בטוחים. חשבו על כך. האם בן הזוג שלכם מתאמץ? האם הוא גורם לכם להרגיש מוערכים ומכובדים? אם התשובה היא לא, זהו אחד הסימנים הברורים לכך שהוא יבגוד שוב.
6. שפת הגוף שלו אינה כנה
פסיכולוג קליני אומר, "חוקרים הגיעו למסקנה שגברים שבוזו לא יכולים לשמור על מבט שלו וחזית מכוכבת יכולה להיות קלה מאוד לחיזוי. אבל מעניין, נשים שבוגדות קשה כמעט בלתי אפשרי לקרוא." אתם יכולים לבחון את המידע הזה במהירות אם הוא משקר על בגידתו:
- האם אתם מבחינים בהיסוס בשיחתו? כן/לא
- האם הוא מבטא לעתים מהירות הסחה גדולה או מזיע תוך כדי שחושב על סיפור מהימן כדי להסתיר את דרכיו? כן/לא
- האם שם לב הוא מגזים סיפור פשוט? כן/לא
- האם לעיתים תופסים את המחשבות שלו מתרחקות מהקשר? כן/לא
- האם אתם מוצאים אותו קצת מתוח או חסר מנוחה כאשר הוא מדבר אליכם? כן/לא
אם עניתם בחיוב על שלושה מתוך השאלות שצוינו לעיל, הרשו לעצמכם להבין שאתם עלולים להיות במצב לא נוח. מתן תשומת לב קפדנית לשפת הגוף שלו (כמו קול שנשמע פתאום גבוה או מדלדל) זו אחת מהדרכים לדעת אם בן הזוג שלכם משקר לכם.
7. הוא "חברתי יתר" עם נשים אחרות
אם אתם מוצאים את עצמכם תמיד נתקלים בו מתלוצץ עם חברותיו (אפילו לאחר שהבאתם את כך אתם לא נוחים), אז הוא לא עושה את המאמץ הדרוש כדי לגרום למערכת היחסים שלכם לעבוד. התנהגות זאת היא אחד מהסימנים לכך. זו גם אחד מהסימנים של אדם שיוכל לבגוד שוב.
״אני שונאת את זה שבעלי מתנהג בנושאים העודפים עם נשים. החזקת הצורך שלו לאמתו חיצונית מביישת אך הוא מכנה זאת בחביבות. האם זה יכול להיחשב לבגידה?” שואלת בלה ביל, מעצבת. מאנסי, יועצת מבוססת במומבאי, אומרת, "הנה נושאים עליהם יש להלאות. אם הוא עוסק בהתנהלות שגורמת לך לחוש לא בנוח, שוב ושוב, זהו סימן שהוא לא יפסיק."
8. הוא משחק את תפקיד הקורבן
למרות מצב רוחך השברירי, שימו לב להתנהגות שלו ולמילותיו כאשר אתם מעמתים אותו לגבי בגידתו. התנהגות חיבית היא הדבר המהותי בהפגנת אחריות. אולי גם אתם עשיתם כמה טעויות אך אם הוא מאשים רק אתכם ולא מוכן להמזיף תפקיד של מישהו אחר, הוא עשוי לבגוד שוב ולצדיק זאת באותו האופן.
ג'וי אומרת, "במקרים כאלה, האדם זקוק לייעוץ מקצועי כדי לצאת מהכחשה הזו. הוא ינסה להעביר את האשמה ולשחק את לקורבן. לכן, אתם חייבים להסיר כל סיכוי לכך שהוא יהפוך לקורבן. אחריות חברתית היא תהליך טבעי. אי אפשר להכריח את זה על מישהו.
9. הוא מטיל ספק בכם
האם הוא מכנה אתכם "אישה משוגעת" בכל פעם שאתם מדברים על חוסר הביטחון שלכם? תפסו את זה כדרך להפחית אתכם. בדרך כלל מבוגרים עושים שימוש בטכניקות אלו כדי להטיל ספק במציאות שלכם ולהקטין את התחושות שלכם. אם הוא לא מספק את מה שאתם צריכים ומשחק בתפקיד המניפולטיבי החיובי, התשובה הכנה לשאלה "האם הוא יבגוד שוב אם אקבל אותו חזרה?" היא כן.
10. הקטליזטורים שהובילו לנישואין לא תוקנו
מקבלת ג'וי, "אחרי שמישהו בגד פעם, קשה להפסיק אם גם הקטליזטורים לא תוקננו. זה מצב מסוג זה שמנחית על היד השנייה גורם מאוד להשפעה שלילית. אם תהליכים, מהותיים נגד, נשמרים אותם עיתוי יכול להוביל לבגידה מחדש." כמי שרוצה אהבה אמיתית תזדקקו לידע באיזו תופעה אתם רוצים להרגיש אפל.
אולי הוא בגד מכאן שכתיים פעם. אם כך נשמר עוד יותר בכם אנרגיה של הכוח שלכם, סביר שדברים לא שישובו להתנהלות שהם ייבש גמר של עליות ובקשות. עליכם לשמר את מעמקי החוזים שלכם ולהתרצים ברצינות.
11. הוא גדל במשפחה לא מתפקדת
אולי הוא חזה באחד או בשני ההורים שלו בגדול פעמים לא מעטות כשהיה ילד. או אולי הוא גדל בסביבה שבה היה נורמלי להסתיר את האמת. חוסר הכנות שלו עשוי להיות מאוד פיוטי עם טראומות מהילדות שלו. אחד מהסימנים שויותר מכך הוא לא מעוניין להביא לשיפור.
לסיום, התקופה המידית לאחר גילוי הבגידה היא תקופה קשה עבור הזוג. היא יכולה לקבוע את עתיד מערכת היחסים. לכן, חשוב שהזוג יעבור את התקופה הזאת בזהירות. אך תמיד, עליהם לשאוף למטרה משותפת—לשקם את האמון גם אם יש חשש שהוא ימשיך לבגוד. הגיע הזמן להתקדם ולוודא שמה שהתרחש בעבר לא יקרה שוב.
לגבי איך להתגבר על התחושה ההורגת של בגידה ואיך להתחבר עם גבר בוגד שכאב לכם, ננדיטה ממליצה, "לפעמים, בגידה מצד איש נשוי או אישה מעוררת בעיות שהזוג פשוט לא יכול לפתור בעצתו. במקרים כאלה, יעזור לחפש תמיכה מאדם בוגר, מנוסה ולא שיפוטי. זה יכול להיות בן משפחה, חבר או יועץ מקצועי." אם אתם מחפשים תמיכה, המומחים שלנו כאן לעזור לכם בלחיצת כפתור.