כל מערכת יחסים נושאת עימה אתגרים. במהלך ההתמודדות עם הקשיים, יתכן שתרצה לפנות לחוכמה מאנשים סביבך שחוו חוויות דומות. כאשר אתה מרגיש שאין לך לאן לפנות ואין לך מושג מה לעשות, קבלת ייעוץ זוגי מאדם אחר עשויה להיות אופציה.
ריטה מתמודדת עם תקופה קשה עם בעלה סנג'י. הם מתווכחים על כל דבר, החל מהמטלות הביתיות, דרך חובות לגבי הילדים, ועד מה לאכול לערב. ריטה מאוד אוהבת את סנג'י אך לעיתים קרובות מתקשרת לחברתה אשנה כי היא חושבת שאשנה תמיד נותנת את הייעוץ הזוגי הטוב ביותר. חברתה גדולה ממנה בכמה שנים ומקפידה לתמוך בריטה בכל דרך אפשרית.
ייעוץ זוגי לגברים שונה מייעוץ זוגי לנשים. לא הכל ניתן להבין באותו אופן או למדוד באותו קנה מידה. למרבה המזל, אם יש לך קבוצת משפחה וחברים טובה, ייתכן שתצליח להתגבר על הקשיים.
הייעוץ הזוגי הטוב ביותר ממשפחה וחברים
בהודו, אנשים לא יכולים להניח לאחרים לחיות את חייהם בשקט. יש בצד הזה יתרונות וחסרונות. זה יכול להיות מעצבן לדעת שהחברים והמשפחה שלך מתעניינים כל הזמן כיצד אתם מתנהגים זה עם זה, מי מרוויח יותר, מתי ילד חדש יגיע, ועוד.
לעיתים קרובות, זוגות נשואים או אפילו אלו אשר יוצאים, נפגעים מהמבטים הממוקדים בהם. הצד החיובי הוא שאנשים שמעוניינים באמת יעמדו לצדך כדי לשתף את חוכמתם בנוגע לקיום קשר מתמשך. הם יכולים לעזור לך לשפר את הקשר ולהשאיר את החיוביות.
הנה כמה מסרים חכמים וייעוץ זוגי שניתן לזוגות על ידי חברים ומשפחה בהודו:
1. לוותר ולמצוא פשרות
כפי שאוריה אומרת, “נישואין זה הכל על פשרות.” היא מציינת שהאימא שלה תמיד אמרה לה להיות מוכנה לפשרות ולטיולים עם בעלה כדי לבנות מערכת יחסים אוהבת. רבים סבורים כי על נשים בלבד לעשות פשרות, אך זו טעות. יש להבין זאת כי זהו ייעוץ זוגי, שכולם צריכים לקיים.
החבר הכי טוב שלי ממומבאי, אבישק, אומר: “פשרות הן הדדיות. למדתי להתפשר כי במשפחתי חיים 18 אנשים תחת אותה גג, וזה טבעי שכולם, כולל הגברים, צריכים להסכים לפשרות.” אנחנו חיים בתקופה מתקדמת שבה גברים ונשים צריכים לבצע התאמות באופן שוויוני.
חברה קרובה שלי, סוואטי, מוסיפה, “אמי תמיד אומרת שאחרי שאתחתן, אני צריכה לדעת לוותר על כמה דברים.” ויתורים והתאמות הם שמחזיקים קשרים. זהו ייעוץ זוגי מהותי לנשים, על פי דעתה.
2. למדו עם הזמן
אבישק מסביר, “לא היה לי שום תוכנית או אלגוריתם. המשפחה שלי אמרה לי להיות מסוגל להתמודד עם הדברים בנישואי כשיתעוררו. תוכנית מתודית לא הייתה מועילה. אז הנה אני נשוי ומאושר, מתמודד עם כל יום בנפרד. אשתי ואני משתלבים נהדר בזכות זה.”
זהו העצה הטובה ביותר לגברים. יש לגברים הרבה לחצים לתכנן את העתיד כשמדובר בנישואין ובצורך לספק חיים מושלמים לאישה. אי אפשר להכניס הכל לתוכנית בתוך מערכת יחסים.
יש צורך גם באי-סדר וברגשנות כדי לשמור על ניצוץ. לשבור דפוסים ושגרות הוא גם מרכיב חשוב בעצה זו, שנחשבת לעיתים מהפכנית.
3. מה ששייך לנו שייך לנו, אבל מה ששייך לי שייך לי
עמית עבודה בשם סויקו שיתף אותי בזה. “זו לא ערך משפחתי הודית טיפוסית, ועדיין הכרחית בנוף המתקדם והמהיר של היום.” כאשר שאלתי אותו מה העצות שהוריו נתנו לו, הוא ענה, “אבי אמר לי להפריש כסף משלי כ'שלנו' (שלי ושל אשתי), וכמובן, שיש לי גם חיסכון ואינטרסים משלי.”
העניין זה חשוב במיוחד עבור נשים כדי שיתמידו להיות עצמאיות ולא להיות תלויות באופן מוחלט בגבר. גם אם זה לא נוח, אפשר תמיד להשאיר סכום כסף צדדי כדי לתמוך בעצמך, בין אם אתה גבר או אישה.
הוא מוסיף, “אמי ציינה גם שכאשר אתחתן, עליי לשלוט בהוצאות ושאישתי ואני צריכים לתכנן רק מה שנוכל להרשות לעצמנו בקלות. היא אמרה שאם נמשיך לעבוד קשה, נגיע למטרה לפני אחרים אך נפספס את הדרך.” ייעוץ משפחתי זה עשוי להישמע אגואיסטי קצת, אך הוא חיוני לאורך זמן.
4. הקדישו זמן זה לזה
סבתא של גיסתי תמיד דיברה על החשיבות שבזמן ביחד עם בעלה, כלומר אחי. היא זוכרת היטב כיצד סבתה לחצה על אחי להצטרף אליה לקניות בסופר.
היא צוחקת ומוסיפה, “הוא לא נכנס אפילו לחנות לקנות ביצים, וכך השקענו זמן יחד לקניות. זה עזר. ד特别 לאורן לשני בנות, לא הצלחנו לבלות זמן יחד יותר מזה.” לאור זו העצה הזוגית המגיעה מאישה בעלת חוכמה עם ניסיון חיים של יותר מ-80 שנה, זו בהחלט אמירה חכמה.
5. ללמוד לשתוק ברגע הנכון
“כאשר צד אחד כועס ומתעומץ, הצד השני חייב לשמור על שקט,” אומר רהול. הוא מסביר שהחבר שלו התגרש בגלל בעיות בניהול כעסים, ומדגיש שעדיף לשתוק כאשר בן הזוג במצב רוח מתוח. זו עצה משמעותית.
כאשר כעסם של בני הזוג שוכך, ניתן לשכוח את הבעיה או לדון בה באופן רציונלי. לעיתים קרובות, כשבן הזוג כועס, התגובות המיוחדות עלולות להאפיל על ההיגיון. אם השני יכול לחשוב באופן רגשי ולשמור על שקט בשעה זו, יתכן שיימנע עימות.
רהול מוסיף, “החבר שלי נתן לי את הייעוץ הזוגי הטוב ביותר לגברים. הוא אמר לי ללמוד מטעויותיו במקום לעבור זאת בעצמי.”
ברוב המדינות המערביות, שבהן התרבות היא אינדיבידואליסטית, הדגש הוא על “אני” על פני “אנחנו”, ולכן המקרים של פירוק משפחות וגרושין גם כן גבוהים. למזלנו, יש לנו מערכת תמיכה בהודו שמנחה אותנו דרך עליות ומורדות של זוגיות. בין אם זה ייעוץ זוגי לנשים כדי להיות נשים טובות יותר או ייעוץ לגברים להיות קשובים ומבינים, אנו יכולים להסתמך על משפחה וחברים מופלאים.