קשר של ילד מתפתח עם אמו חשוב מאוד להתפתחותו הכוללת, לא פחות מאכילה נכונה ועיסוק בספורט. אך מה קורה כאשר קשר זה רעיל או חסר את מה שטוב עבור ילד מתפתח? לצערנו, הילד נכנס לחיים הבוגרים עם פצעי אם, הידועים יותר בכינוי "בעיות עם אמא". גברים עם בעיות כאלה מציגים תסמינים שונים מאוד מגברים לנשים, וכיצד הבעיות הללו משפיעות על הקשרים הבוגרים שלהם.
עם זאת, יש דבר אחד המשותף לכולם: בעיות אלו משפיעות על כל היבט של חייהם, כולל חיי האהבה שלהם. מחקרים מצביעים על כך שצורכי ההיקשרות בין הילד להורה משפיעים עמוקות על הקשרים הבוגרים של הפרט. גברים בעלי בעיות עם אמא מתקשים לבנות קשרים בריאים ואיכותיים. במאמר זה נדון במקורות הבעיות הללו ואופן כינונן אצל גברים, עם תובנות ממאמנת זוגיות ואינטימיות, בעלת הסמכה בינלאומית בשיטות טיפול שונות כמו EFT, NLP, CBT ו-REBT, המתמחה בצורות שונות של ייעוץ זוגי.
מהן בעיות עם אמא וכיצד הן מתManifestות אצל גברים
בעיקרון, בעיות עם אמא בגברים נובעות מטראומות מנעוריהם הקשורות דמויות אם. רבים מניחים שטראומה זו באה לידי ביטוי בדרכים המוכרות מהתיאוריה השנויה במחלוקת של סיגמונד פרויד, אך תפיסה זו הופרכה במידה רבה מחוסר הוכחות.
לדברי Shivanya, "הקומפלקס האודיפלי אינו רלוונטי לבעיות עם אמא במשמעות המילולית. הבחנתי במקרה אחד שבו היה לי חשד כלשהו לקיום מערכת יחסים פיזית בין האם לבן, אך אני לא הצלחתי לאמת זאת."
יחד עם זאת, יש לכך שהקומפלקס האמהי עלול להביא עם הזמן לבעיות נפשיות לא פתורות. כוללים זאת דימוי עצמי נמוך, בעיות אמון, פרצי זעם ועוד. חוסר האיזון בקשר בין האם לילד עשוי לנבוע מאמא שמגוננת יתר על המידה ואינה קובעת גבולות בריאים עם בנה, או מאמא מזניחה או פוגענית שאינה מספקת תמיכה רגשית חיונית.
בעניין זה, Shivanya אומרת, "במקרים מסוימים, האם מפתחת קשר לא בריא עם בנה ככל הנראה בגלל טראומה שלה שלא נפתרה. במקרים אחרים, האם מזניחה או פוגעת בבנה או אינה רגשית זמינה. בשני המצבים התוצאה זהה – גבר מבוגר שנשאר תקוע בילדותו, מחפש הכרה ואימות שותפה נשית".
15 סימנים לגברים עם בעיות עם אמא
אך איך אפשר להיות בטוחים שהגבר שלך סובל מבעיות עם אמא? יכול להיות שהוא פשוט מנהל קשר קרוב ובריא עם אמו ואת רק מש projecting את חוסר הביטחון שלך. הנה 15 סימנים לבעיות עם אמא בגברים שכדאי להיזהר מהם:
1. יש לו פחד מאינטימיות
זהו כנראה אחד הסימנים הבולטים ביותר לבעיות עם אמא. מערכת יחסים בריאה כוללת דברים כמו הומור במהלך חילוקי דעות שוליים, תקשורת אסרטיבית ויכולת לבלות זמן בנפרד. גברים עם בעיות עם אמא מפתחים פחד מהאינטימיות, מה שמקשה עליהם לבנות קשרים בריאים ואוהבים.
בעיות דימוי עצמי עלולות להחמיר את המצב, ולכן קשה מאוד ליצור קשר בריא בבגרות. גברים עם בעיות כאלה נוטים לאמץ חלק מהמאפיינים שהראו אמותיהם בעת גידולם. סביר להניח שגם האבא היה בעל סגנון היקשרות נמנע.
2. יש לו צורך מתמיד בהכרת תודה
ילדים הגדלים עם אמהות מגוננות מדי או עם דמות אם חסרה עשויים גם לפתח סגנון ההיקשרות חרדתי. זה משום שהם לא ידעו האם צרכיהם יסופקו או אם הם חשובים לאמם. הקשר המורכב הזה יוצר פרספקטיבה עכורה לגבי העולם, שנראה להם כמאיים או לא מתחשב.
תיאוריה ההיקשרות מציעה שהדבר מת manifests כחבר צמוד או זקוק, שתמיד מנסה לוודא שהכול בסדר במערכת היחסים. לפי Shivanya, "גברים עם בעיה זו מתקשים להירגע ולהרגיש בטוחים בקשרים שלהם. הם מצפים להוכחות מתמשכות לכך. זהו סימן טרגי rooted in מערכת יחסים מורכבת עם אמם".
3. הוא תמיד מחפש אישור
כדומה לנקודה הקודמת, זה מתפרס גם מעבר לקשרים רומנטיים לקשרים אישיים אחרים. גברים עם בעיות עם אמא תמיד מחפשים אישור מכל מי שסביבם – הורים, בני זוג רומנטיים, חברים, קולגות ובוסים, ואפילו ילדים.
“צורך זה באישור נובע מדימוי עצמי נמוך וערך עצמי נמוך שנובעים מהפצע הרגשי שנגרם על ידי אם מכבידה או חסרה. גברים שגדלו עם אמהות כאלה לא מצליחים ללמוד לשחרר את הקשר ולהיות עצמאים. הם זקוקים תמיד לתמיכה חיצונית כדי להתמודד עם החיים, ולא רק מאימם אלא מכל דמות חשובה אחר,” אומרת Shivanya.
4. הוא לא הצליח להיות עצמאי מאמו
גברים רבים עם בעיות עם אמא מתקשים לבסס עצמאות מדמות אם. הוא עשוי לגור איתה עד גיל 30 ולפעמים אף 40, לבקש את עצתה בכל החלטה קטנה או גדולה, או להיות נתון במערכת יחסים רעילה כלפיה.
Shivanya משתפת מקרה קליני להבהרת כיצד נטיה זו מתגלה במערכות יחסים. “היה לי לקוח שהיה נשוי בפעם השנייה לגבר שהיה גם נשוי בפעם השנייה. גבר זה היה כה בשליטה על ידי אמו שלא היה להם ילד עד כה כי אמו לא אפשרה להם לישון יחד,” היא אומרת. וההפתעה היא שהגבר הזה – בשנות ה-40 לחייו – היה שמח להסכים לרצונות אמו! זהו דוגמה קלאסית (אם כי קיצונית) לבעיות ההיקשרות שנגרמו על ידי אם מכביד שהגנה על בנה ודורשת מאותו חוזק פנימי.
כל זה משקף את הגבולות הרעים שהיא קבעה איתו בגיל צעיר, הכוללים חדירה מתמדת למקום האישי שלו. גם אם נראה שהוא עצמאי בזה, הוא עשוי להיות עדיין טרוד ברגשות שלה לגבי בחירותיו בחיים. כך או כך, זהו סימן חזק לכך שהוא רג Emotionally stuck in his traumatic childhood, constantly reliving the life of his inner child and experiencing commitment issues.
5. הוא לא למד את כל המיומנויות הנדרשות לחיים מבוגרים
במקרים מסוימים, אם חרדה תעשה הכל עבור בנה, מה שכולל אפילו משימות בסיסיות כמו כביסה, רחיצה או ניקוי החדר, דבר זה מחזק את הסטריאוטיפ המזיק "ילד של אמא". זה יוצר ציפיות לא סבירות במוחו שבן הזוג העתידי שלו יעשה אותה דבר בשבילו, dejando su pareja sintiéndose como si estuviera cuidando a un niño en lugar de estar en una relación adulta.
6. יש לו יותר חוסר ביטחון מהאדם הבוגר הממוצע
כאשר אם ביקורתית מאוד, זה יוצר חוסר ביטחון אצל הבן במהלך השנים ההתפתחותיות שלו – למעשה, לגדול עם הורה מכביד זו אחת הסיבות השכיחות ביותר לחוסר ביטחון בבגרות. חוסר הביטחון הזה נטמע במוחו כקומפלקס אמהי מגביל. הנה כמה דרכים שבו זה עשוי להתManifest בגבר:
- הוא עושה יותר מידי בדיחות על עצמו
- הוא מתמקד בטעויות שלו הרבה יותר ממה שנחשב 'נורמלי'
- יש לו צורך גבוה מאוד באישור
- הוא לוקח ביקורת בונה כהתקפה אישית
- הוא במקרה ביקורתי כמו שהוא כלפי עצמו
- יש לו מבט פסימי או פטליסטי על העולם
7. הוא מקנה בהצלחות של אחרים
גבר עם בעיות עם אמא יכול להתמודד עם רגשות אינטנסיביים של קנאה. זה לא מוגבל רק לגברים שבן זוגם מדברים איתם, אלא זהו רגש קנאה כלפי כל האנשים וההצלחות שלהם, כולל בני הזוג המשמעותיים.
הצלחות של אחרים מחזקות את תפיסת הכישלונות שלו ומגבירות את תחושת העולם כמקום לא הוגן. דבר זה נובע מחוסר תמיכה רגשית במהלך הילדות, לא פחות מחוסר הביטחון הנמוך שלו, והוא משפיע על כל הקשרים האישיים שלו.
8. הוא מאמין שהעולם הוא מקום לא הוגן
גברים שמפתחים בעיות עם אמא לרוב מפתחים רגשות חזקים של טינה כלפי העולם. אף על פי שזה מצער ל חוות את זה כבן הזוג שלו, זה נובע מטראומה מהילדות שלא הוכרה בחברה. טראומה לרוב נתפסת כתוצאה של אירוע מבעית כמו מלחמה או התעללות קיצונית. אך ההגדרה מתרחבת לאט לאט לכלול אירועים טראומטיים פחות ברורים כמו התעללות רגשית מהורים טובים-הכוונה.
לפי כך, אף על פי שזה נכון שהעולם הוא מקום לא הוגן, גבר עם פצעי אמא עשוי להרגיש שהוא נמצא במקום לא הוגן יותר מאחרים. זו גישה שמעידה על תחושת קורבן, שהיא מתכון לבעיות חמורות בקשרים האישיים שלו.
9. יש לו קושי לקחת אחריות על מעשיו
זה נפוץ יותר במקרה של אם חרדה המכבידה על בנה באהבה, דבר זה קורה כאשר האם נכשלת ללמד את בנה לקחת אחריות על טעויותיו. במוחה הטראומטית, היא רואה בכך התעללות ולכן היא אינה מראה לו כיצד להיות אחראי על מעשיו. כאשר הוא מתבגר, הוא מוצא את עצמו מתקשה להודות בטעויות שלו כי זה גורם לו להרגיש כמו כישלון מוחלט ולכן לא ראוי לאהבה או הכרה.
10. הוא יכול להיכנס להתנהגויות אימפולסיביות
התחושה של חוסר מספקות יכולה להוביל לסוגים שונים של התנהגויות אימפולסיביות, מכאן קניות אמפולסיביות ועד וויכוחים לא רלוונטיים, וזה עלול לכלול גם קיום יחסי מין מזדמנים. התנהגויות אלו מחזקות את הצורך המתמיד באישור ועלולות להביא לצורות בלתי בריאות של חיבור.
וכי כל פעם שהוא עוסק בהתנהגויות מסוג זה, הוא יכול להרגיש אשמה רבה, דבר שמוביל לבעיה מעגלית המזיקה לבריאותו הנפשית. גברים צעירים יותר מעדיפים להיכנס לתבניות בלתי בריאות אלה, הודות להאדרה של סקס וסמים בתרבות.
11. יש לו קושי לקבוע גבולות עם אנשים
לקבוע גבולות עם אנשים כמבוגר הוא מאוד מאתגר עבור גברים עם בעיות עם אמא. חווית להרגיש לחוץ עם אהבה מבוססת חרדה או חוויית הזנחה או התעללות עלולה להוביל גבר למערכת יחסים הרסניות בבגרות.
באופן כללי, הוא לא יוכל לקבוע גבולות עם אנשים קרובים אליו, בטח שלא עם בני הזוג שלו, מתוך פחד לאבד את הקשרים הללו. ומצד שני, הוא יקים חומות מול כולם, ובכך יבודד את עצמו מקשרים אחרים ולא יוכל להקים חיבור עמוק.
12. הוא אינו מתמודד עם ביקורת היטב
גבר שסובל מבעיות עם אמו כנראה יהיה רגיש לביקורת מכל סוג, גם אם מדובר בביקורת בונה. גם אם הכוונה שלך היא לעודד אותו לגדול, הוא יראה זאת כהתקפה אישית. זה יעורר זיכרון ילדות של תחושת בדידות או חוסר מאפשרות בשל חוסר התמיכה הרגשית שהעניקה אמו.
13. יתכן שיש לו בעיות כעס
גם זו אחת מהסימנים החשובים לבעיות עם אמא. כולנו למדנו מגיל צעיר לדכא רגשות שליליים אם אנו רוצים להתקבל. הכעס הוא אחד מאותם רגשות. במקרה של בנים, לפעמים הם מרגישים אשמה על כך שהם חשים כעס על אימם. התגובה הטבעית במוחו של הילד היא ללמוד לדכא את הרגש הזה למען האישה החשובה בחייו.
אולם הכעס הזה לא נעלם. כאשר הוא מתבגר, בסופו של דבר זה מתפרץ בפיצוץ כעס. והטריגר הסביר ביותר לכך יהיה האישה החדשה בחייו – בן הזוג הרומנטי שלו. אם לבן הזוג שלך יש פרצי כעס תכופים, יהיה עליו לחפש עזרה מקצועית בהקדם כדי להתמודד עם בעיות אלו שלא טופלו.
14. הוא מבצע התנהגויות קודוונדנטיות במערכות יחסים
Shivanya אומרת, “גבר שלא קיבל אהבה בריאה במהלך הגדילה שלו ירגיש ריקנות בבגרות. זה מוביל למצב שהוא תלותי או רואה את האהבה שלך כווידוי לקיומו.” גישה זו למערכות יחסים מביאה למאות בעיות כמו אלו המוזכרות במאמר זה. זהו אחד מהסימנים הגדולים לבעיות עם אמא בגברים.
15. הוא משווה את חברה שלו לאמו
Shivanya מסבירה, “לא משנה אם הוא אוהב את אמו או שיש לו קשר מתוח איתה, גבר עם בעיות עם אמא עשוי להשוות אותך אליה באופן תדיר. במקרה הראשון, הוא עשוי להגיד דברים כמו ‘אבל אמא שלי הייתה עושה את זה כך’. במקרה השני, ייתכן שהוא אומר ‘את לא מקשיבה לי. את פשוט כמו אמא שלי’”.
איך להתמודד עם גבר בעל בעיות עם אמא
אז מה אפשר לעשות אם אתה מזהה סימנים לבעיות עם אמא אצל הגבר שלך? קל לבקר, במיוחד כאשר המונח הפופולרי – בעיות עם אמא – נשמע כל כך ילדותי. החברה נוטה להעליב גברים עם בעיות אלו על ידי כינוי אותם “בן של אמא” או “ילד של אמא”. אך חשוב לזכור שבעיה זו נובעת מטראומות עמוקות בילדות. ואם המטרה היא להתפתח, אז הביקורת והבושה אינן הדרך הנכונה.
1. היה סבלני כלפיו
לא קל לזהות בעיה כזו בעצמך. לגדול עם בעיות כאלו יכול ליצור מצב של "דג במים". איך אפשר לדעת שמשהו הוא בעיה כאשר זו הייתה המציאות שלך כל הזמן? עם זאת, גם כאשר מבינים את הבעיה, אין זה קל לתקן אותה. עשורים של טראומה רגשית לא ייעלמו בקלות. למעשה, זה לא ייעלם בכלל. הרעיון של "לתקן" את הבעיה הוא שגוי מיסודו. הדרך קדימה עבור גבר עם בעיות עם אמא היא ללמוד להתמודד איתה בצורה מודעת וללמוד את התגובות הראויות למצבים שונים.
2. הצג לו חמלה
בנוסף לכך, אף אחד לא בוחר את הטראומה שלו. זהו דבר שהוא צריך לחיות איתו, גם אם אתה לא חלק מהתמונה. אם הוא עובד על שיפור בריאותו הנפשית, קצת חמלה ממך עשויה ללכת רחוק מאוד במסע שלו.
“עזור לו להבין שהוא יכול לבטוח בשיפוט וביכולות שלו, שהוא לא זקוק להסתמך על אמו או אשתו עבור הכל. עזור לו ללמוד לומר לא לאמו לפעמים ולקבוע מתי לערב את אמו ומתי לא. אך עשה זאת בעדינות או שהוא עשוי להרגיש מותקף בשם אמו,” אומרת Shivanya.
3. קבע גבולות בריאים
כמובן, עליך לשמור על הגבולות הבריאים שלך לרווחתך. זה כולל גבולות בין הך עם בן הזוג שלך, כמו גם גבולות ביניכם כזוג ובין אמו.
שוחח על כך בהרחבה איתו כדי שתהיה הבנה טובה. חפש עזרה מקצועית אם אתה זקוק לכך. ומי יודע? אולי הוא ילמד את הכישורים הזה ממך. Shivanya אומרת, “גברים עם בעיות עם אמא צריכים טיפול שיכול לעזור להם להבין כיצד להשתחרר מהתבנית הלא בריאה הזו. זה יעזור לו ללמוד להיות עצמאי ולהתחבר למיניות שלו.”
4. אל תיקח על עצמך יותר ממה שאת יכולה להתמודד
אם הוא מתמודד באופן ברור עם בעיות עם אמא אך מסרב לעשות משהו בנוגע לכך, אז יש לך מבחן לעבור. אם תבחרי להישאר איתו, אולי תצטרכי לעשות פשרות משמעותיות בחייך כדי להתאים עצמה לבן של אמא ולהיות מוכנה למערכת יחסים קשה. מצד שני, אם אינך רוצה להרגיש כמו גלגל שלישי עם בן הזוג שלך ואמו, יתכן וכדאי לך לשקול את האופציות שלך.
5. העריכי את הדעות הקדומות שלך
אך לפני שתעשי החלטות כה משמעותיות, את עשויה לרצות לשאול את עצמך שאלה אחת. האם באמת יש לו בעיות עם אמא? או שזו את שיש לה בעיות עם אמו? יתכן ופשוט אין לכם קשרים טובים. הקשר של הגבר עם אמו יתכן ולא יושב היטב איתך מסיבות שאולי לא תתפסי. וזה לא בהכרח עושה ממנו "בן של אמא".
במקרה כזה, עליך לשקול המון דברים נוספים. כמו הציפיות שלך לגבי זמן משפחתי שכולל את אמו. אם בסופו של דבר תגיעי למצב שבו את מאלצת אותו לבחור בינך לבין אמו מבלי שזה באשמתם, אז את עשויה להיות הבעיה כאן.
יש דבר טרגי בגדול עם פצעי אמא. זה משפיע על כל היבט של חייו, ובפרט על הקשר הרומנטי שלו. למרבה המזל, החברה הולכת ומוסיפה לפתוח את המושג של ריפוי פסיכולוגי, לכן יש תקווה עבור מתמודדים עם כך. טיפול יכול להיות בעל השפעה רבה על גבר המעוניין להתגבר על בעיות עם אמא. לכן, אם אתם רוצים לעבוד על מערכת היחסים שלכם, זהו מקום מצוין להתחיל בו.