נכנסת למסיבה ועומד מולך גבר שפגשת בעבר רק פעם אחת, אוחז בך בזרועות פתוחות ומחבק אותך בחום. אמנם זה אמור להיות ברכת שלום ידידותית, אך למעשה זה משאיר אותך בתחושת חוסר נוחות. התחושה היא כאילו מישהו פלש לחלל הפרטי שלך מול כולם, וגם אם לא עשית דבר בנידון, נאלצת לקבל את החיבוק בנימוס ולשמור על חיוך על הפנים.
החיבוק הידידותי תפס תאוצה ברמות חברתיות רבות, אך בעיה אחת נותרה – רבים מהמאמינים בחיבוק הידידותי אינם מודעים לאתיקה המלווה אותו. כדי להימנע מהסיטואציות הבעייתיות הללו, חשוב לדעת שהחוק הראשון הוא לבקש רשות לפני החיבוק, ולהיות מודעים לכך שאתה לא פולש לתחום הפרטי של האחר. נכון גם להימנע מהפיכת חיבוק ידידותי לחיבוק חזק שאין מקום לו.
האם אנשים מנצלים את החיבוק הידידותי בהודו?
כן, הם אכן עושים זאת. בהיעדר הבנה ברורה של משמעות החיבוק, אנשים מגיעים פעמים רבות לחיבוק מבלי לבדוק אם השני נעים איתו או לא. לעיתים החיבוק משמש להנאה מעוותת. לא תתפלאו לשמוע שיחות בין גברים בחדרי שירותים, אשר יכולות להישמע כך: "אתה יודע, אני כבר כמה זמן מקווה לזה. החיבוק אפשר לי להרגיש אותה." ולאחר מכן, כמובן, צחוקים מעוותים.
גם הגברים לא מחוסנים. גבר אחד שיתף: "אישה במסיבה חיבקה אותי פעמים רבות. לא ידעתי מה לעשות כשהיא חיבקה אותי קודם, אך כשעמדתי לצאת, היא חיבקה אותי ולא נתנה לי לצאת."
זוהי דרך טובה להתקרב
בהודו, ישנם גברים שלא מהססים להתקרב ממניע מגוון, תחת הכינוי של חיבוק ידידותי. "כשהחיבוק הוא ברכה, יש לשמור על מרחק בטוח, אך לעיתים קרובות אני רואה את החזה שלי נוגע בגופו של גבר כשחובקים אותי. אני מרגישה מאוד לא נוח עם מגע בלתי רצוי כזה. זה מצחיק עד כמה גברים, כשיוצאים, מאריכים את החיבוק כאילו פגשו חבר שנעלם זמן רב." כך שיתפה לליטה קלוואני, מקצועית IT.
רני בנרז'י, מורה בבית ספר, סיפרה על חוויה מצחיקה. "לאחרונה הייתי בבית חולים בגלל דודי שהיה חולה, ושם פגשתי ידיד של אבי בגיל 70. לא הכרתי אותו קודם, אך כאשר אבי הכיר בינינו, הוא ניסה לחבוק אותי. נעמדנו שם במשך 10 דקות, והוא ניסה שוב ושוב לחבק אותי, ואמר: 'בתא, נעים להכיר אותך'. לא הייתי נוחה ולא נתתי לו לחבק אותי. אני מאמינה, לא משנה מה הקשר, אם אינך נוחה עם חיבוק הידידותי, יש להבהיר זאת."
אין שאלה של בקשת רשות
בהודו, בין אם גברים ובין אם נשים, רובם לא מודעים לכך שהראשון בהליכי אתיקת החיבוק הידידותי הוא לבקש רשות מהאדם אליו מתכוונים לחבק. אם תיכנס למועדון או מסיבה יוקרתית, תמצא שכלל החיבוקים הוא נורמה.
אך זה אינו כל כך. אם אינך מעוניין במגע פיזי המלווה בחיבוק, קיימות דרכים להעביר את המסר הנכון.
מה לעשות כדי להימנע מהחיבוק הידידותי
לכל תרבות בעולם ישנה צורת ברכה שונה. כמו בהודו, שם זה ה"נמסקר", ביפן מדובר ב bow רשמי. באמריקה, שם האנשים לרוב ידידותיים, בבתי מקצועי, חוזק היד נחשב למוביל. אנשים רבים מרגישים לא מנומסים אם הם מסרבים לחיבוק הידידותי, אך זה לא נכון. חיבוק הוא צורת ברכה שמביאה עמה רמה של אינטימיות. אם אינך נעים עם חיבוק ליד כולם, עליך להבהיר זאת. כך תוכל לעשות זאת.
1. שפת גוף
אם החלטת שהחיבוק אינו בשבילך, הקפד להיצמד לכך. אם תיכנס לאירוע ותאחז בחיבוק בעבור חלק מהאנשים אך לא בעבור אחרים, זה עלול לבלבל את המגיעים לחבקות אותך. לכן, העדיף להשתמש בנמסקר או לחיצת יד, אפילו אם מישהו מגיע עם ידיים פתוחות. הם יבינו את המסר.
2. הימנע מהחיבוק
ישנם אנשים שיסרבו לחיצת יד ויגידו "אני צריך חיבוק." המשך לחייך ותשמור על פרטיותך. אם מישהו מתעקש על חיבוק בזמן שאתה מראה חוסר עניין, זה לא מעיד על כוונותיו. עדיף להתרחק מהאדם הזה.
3. לחיצת יד ממושכת
זהו מצב שלא נעים. ישנם אנשים שלא מפסיקים לאחוז ביד שלך, ממשיכים לדבר ולא מבינים שאתה מרגיש לא נעים. פשוט התחל להקליק על ידו עם ידך השנייה והם יבינו את המסר וישחררו את היד.
4. אם כבר מאוחר מדי להימנע מהחיבוק
לפעמים קורה שלא חזרת על עצמך עם לחיצת היד בזמן ואותו אדם שהתקרב כבר הספיק לחבק אותך. פשוט סובב את גופך הצידה ולא תוכל לחבק אותך. לאחר מכן, חייך בנימוס והצג את ידיך לחיצת יד.
5. שמור על ידיים צמודות
אם מדובר במישהו שאתה מכיר שמעוניין לחבק אותך, הבטח לשמור את ידיך צמודות לחזך. זאת תהיה התראה מוחלטת לכך שאתה לא מעוניין בחיבוק מאותו אדם. אם הם בכל זאת ממשיכים לנסות, פשוט החזק את הכתפיים שלך בעמידה קשיחה, כך הם יבינו.
6. סיוט קבוצתי
עמידה עם ידיים על הכתפיים של אחרים הפכה לנורמה בימינו. לעיתים הידיים יורדות למותניים ומרגישות אותך. זה מאוד מכוער. אנשים מנצלים סלפי או תצלום קבוצתי כדי להתקרב אליך. זכרי! וידיה בלאן הפגינה בזמן שאוהד התקרב בתמונה?
אם את לא נוחה לעמוד ליד מישהו עלול להניח ידו עלייך, ודאי שהתייצבי לנוכח מי שאת מכירה ומרגישה בנוח לצידה. כך הקרבה לא תהיה בעיה.
7. חיבוק צדדי
אתה עומד בקבוצה ומישהו עושה בדיחה ואז פתאום, אותו אדם מניח ידו עלייך במחוות שיתוף הצחוק. לפעמים זה בסדר כאשר אתה עם חברים קרובים, אך מגיע מאנשים אקראיים, זה לא צפוי. פשוט הקש על היד שלו והתרחק.
8. דבר בפה מלא
אפשרות זאת תמיד קיימת. פשוט תגיד להם שאתה לא נוח עם החיבוק הידידותי כל פעם שזה קורה. מי שתרצה לחבק ומתי זה תלוי בך בלבד. לאף אחד אין זכות לחדור לחלל הפרטי שלך בשם ברכת שלום.
האם חווית אי נוחות מופתע מחיבוק ידידותי? איך התמודדת עם זה?
[democracy id="3"]