להיות נשואה לגבר שאת אוהבת זו ברכה. אך מה קורה אם מה שחשבת שאת רואה כדגלים ששליחים על כך שהוא מאוהב בך מתבררים כמשהו שונה? בשלב הראשוני של מערכת יחסים, הצורך המתמיד שלו להתקשר אלייך, לבדוק היכן את נמצאת, לעקוב אחרייך ושאר התנהגויות כאלה יכולים להיראות חמודים. עם זאת, יש להיזהר, כי יש לכך צד נוסף – ייתכן שאת חיה עם בעל לא בטוח.
חוסר ביטחון יכול להיכנס גם למערכות יחסים היפות והאהובות ביותר. אך כאשר הוא חוצה גבול, זה יכול להיות חונק. באופן אירוני, זה לא אומר שהגבר שלך לא אוהב אותך. להיפך, הוא עשוי לאהוב אותך יותר ממה שאת אוהבת אותו. אבל בעל לא בטוח וקנאי יכול להחזיק בהרבה רגשות שליליים. כתוצאה מכך, מערכת היחסים שלכם עלולה להפוך מאוד רעילה, מה שעלול להוביל לבן זוג לא בטוח שמסכן את הנישואין שלכם. “מדוע בעלי כל כך לא בטוח וקנאי?” “איך להתמודד עם בן זוג לא בטוח?” “האם חוסר הביטחון של בעלי יעלה לנו במערכת הנישואין שלנו?”
שאלות כמו אלה עשויות להפוך לתכונה מחמירה של הנישואין שלך כשאת מתמודדת עם בן זוג לא בטוח. המצב עשוי להיראות עגום אך לא כל התקווה אבדה. אנחנו כאן כדי לעזור לך עם הגישה הנכונה להתמודדות עם בן זוג לא בטוח, אך לפני כן, בואי נביט בכמה תסמינים נפוצים של בעל לא בטוח כך שתוכלי להבין טוב יותר את דפוסי ההתנהגות שלו, עם תובנות מפסיכולוגית (M.A בפסיכולוגיה), המתמחה בייעוץ לדייטים, לפני נישואין ופירוק קשרים.
מהם הסימנים לחוסר ביטחון אצל גבר?
בעוד שחוסר ביטחון יכול להיות אחד הסיבות למצב רוח קשה, בעל לא בטוח לא חייב להיות אלים או שלילי באופן בוטה, לפחות לא בתחילה. עם זאת, אם לא תטפלי בהתנהגויות שלו, חוסר הביטחון יכול להתדרדר עם הזמן. השאלה היא, מתי צריך לקחת ברצינות את המאפיינים של בעל לא בטוח?
הפסיכולוגית אומרת: “בעוד שלא נדיר לראות חוסר ביטחון אצל גברים ונשים במידה מסוימת, זה מצריך דאגה כאשר התנהגויות לא בטוחות מתחילות לאיים על היסוד של מערכת היחסים. זה קורה כאשר חוסר הביטחון שלך מתחיל לשלוט בכל פעולה של בן הזוג שלך, המחשבות שלו מעוררות פאניקה והתגובות שלו אינן פרופורציונליות למצב.”
אך לפני שהדברים מגיעים לנקודה הזו, ניתן להבחין בסימנים עדינים של התנהגות בעל לא בטוח, אם תשימי לב. כדאי להיות עירנית לכך ולמנוע את הבעיה מראש אם אינך רוצה שבעל לא בטוח יהרוס את הנישואין. הישארי בתשומת לב אם…
1. הוא שואל אותך יותר מדי שאלות
אחת התכונות הבולטות של בעל לא בטוח היא הנטייה שלו לשאול שאלות על כל דבר שאת עושה. שאלה אחת עשויה להוביל לשנייה, משום שהוא לא נראה מרוצה מאף הסבר. אנה, שהפרידה מבעלה, מודה שהתנהגות זו הייתה תמיד ניכרת בו, אבל היא לא שמה לב לכך עד שהדברים התחילו לצאת מכלל שליטה.
מאז שיצאנו לדייטים, בעלה המנוכד, יונתן, היה שואל אותה יותר מדי שאלות על יומה, היכן היא הייתה, עם מי היא נפגשה וכדומה. מאוחר יותר, במהלך הנישואין שלהם, זה הוביל לשפע של חשדות בנוגע להונאה, מה שקרע אותם. עד שהבינה את מציאות בעל לא בטוח המוביל לנישואין שלה, כבר היה מאוחר מדי והם לא הצליחו לתקן את מערכת היחסים שלהם.
2. הוא יעודד אותך באופן שלילי
בעל לא בטוח редко ידרבן אותך לצאת מאזור הנוחות שלך או לנסות להשיג הישגים גבוהים. ובוודאי, אם את מצליחה יותר ממנו בעבודה, כמו קידום או העלאה בשכר – הקדמה אליהומר שלי, “בעלי לא בטוח לגבי הישגים שלי” היא גבולית ויכולה להזיק.
3. הוא יזדקק לתשובות אופטימיות ממך
כאשר את חיה עם בעל לא בטוח, אפשר לצפות ממנו שישליך את חוסר הביטחון שלו עלייך. הוא יהסס להשאיר אותך לבד; לא מתוך דאגה, אלא יותר מתוך פחד שאת עשויה לעזוב אותו. הוא יזדקק שתמנעי אותו מתסכול בכך שתאמרי לו שאת אוהבת אותו, שתהיי שם עבורו ולא תעזבי אותו בשום מצב.
4. הוא ינסה לשלוט בך
בעל לא בטוח ידאג כל הזמן לדעת מי את פוגשת, היכן את נמצאת ומה את עושה. זה יוביל אותך למצוא את עצמך המודרכת על ידי הבעל שמחפש תשובות לכל דבר. כאשר הבעל גורם לך להרגיש לא בטוחה, זהו סימן קלאסי לכך שהוא משקף את חוסר הביטחון שלו עלייך.
5. הוא לא יכבד את פרטיותך
גם אם אתם קרובים, יש גבולות מסוימים גם במערכת יחסים אינטימית. אך בעל לא בטוח לא מאמין בעקרונות כמו לא לבדוק את הנייד שלך, לא לעקוב אחרייך במדיה החברתית או לא לעבור על דברים פרטיים שלך.
כמובן, אם הוא יגלה שאכן הסתירה ממנו דבר מה, אפילו אם מדובר במשהו קטן, זה עשוי לגרום לאי נוחות בתקשורת וביחסים ביניכם.
איך לתמוך בבעל לא בטוח?
האם את שואלת, “מדוע בעלי כל כך לא בטוח?” הדבר עשוי לעלות לך על העצבים, אך את עדיין אוהבת אותו ואינך רוצה לאבד את מה שיש ביניכם בעקבות ההתנהגות הזו. אז מה לעשות? אולי שינוי גישה יכול לעזור.