איך להתמודד כאשר אתה מאוהב במישהו שנמצא במערכת יחסים

האם אתה מרגיש התאהבות במישהו שכבר נמצא במערכת יחסים? האם נוכל להסכים שככל שהאהבה יפה, היא יכולה להיות בלתי נוחה, במיוחד כאשר היא חד-צדדית? למה אנחנו לא בנויים כך שנמשך רק לאנשים פנויים? במקום זאת, אנחנו מתמודדים עם סוג מקולקל של משיכה. אנחנו מתאהבים בכל מיני אנשים, ללא קשר לסטטוס הזוגי שלהם.

ובואו לא נדבר בכלל על אלו שמבלים את זמנם עם אנשים רווקים שאינם אוהבים אותנו בחזרה. (זה דיון בפני עצמו.) כאן נדבר על המקרים שבהם מתאהבים במישהו שכבר נמצא במערכת יחסים.

יש משפט שכולם משתפים עם חברים: “המאהב שלי במערכת יחסים.” החלק המצחיק הוא שחבר שלי עשה זאת כאשר היה בקולג'. אבל, המאהבת שלו נפרדה מהמאהב שלה, ועכשיו הם נשואים באושר עם ילדים. לכן, להתאהב במישהו שמצוי במערכת יחסים הוא לא תמיד סיפור טראגי.

מה עושים אם המאהב שלך יש בן או בת זוג? כדאי לנסות כל מה שצריך. אם זה מצליח, זה טוב; אם לא, פשוט המשך הלאה.

מה לעשות כאשר אתה אוהב מישהו במערכת יחסים

יש אותו חבר אחד שמאיר את הימים שלך כשאתה נפגש איתו ורוצה להמשיך ולפגוש אותו. תרצה לבלות איתו, ללכת לסרטים, לאכול במסעדות יוקרה וכל הדברים הרגילים של דייטים. אתה שואל אותו להיפגש בכל יום, אבל יש בעיה.

הוא כבר יש לו בן זוג. מה עובר עליך כאשר אתה מתאהב במישהו שכבר יש לו בן זוג? זה יכול להיות ממש מתסכל.

יכול להיות שזה קשה מאוד אם המאהב שלך יוצא עם מישהו אחר. היית רוצה לעשות את כל הדברים איתם שהם עושים עם מישהו אחר. אך כל מה שאתה מקבל זה זמן עם החבר'ה, חיבוק ולטיפה על הלחי. אתה מרגיש מאוכזב ולא מרוצה. אבל יש דרכים להתמודד עם אהבה חד צדדית כלפי מישהו שכבר נמצא במערכת יחסים. אנחנו סוללים לך את הדרך.

1. אל תשפוט את עצמך

כדי להתחיל, יש את השיפוט שיש לנו כלפי עצמנו. איך יכולת להתאהב במישהו?

ברוב המקרים, זה קורה באושר רב. האם זה לא מוזר ולא מוסרי לרצות מישהו שכבר נמצא במערכת יחסים? אני לא רוצה להיות סיבה לפרידה. אני לא יכול להיות הצד השלישי, גם אם האובייקט של תשוקתי אוהב אותי בחזרה. כל הת rollercoaster הזה של רגשות והתנגדויות מוביל אותנו לתחושות אשם ודoubt עצמי.

אבל אל תעשה את זה לעצמך. אתה לא תמיד יכול לשלוט ברגשות שלך. וכשאתה מדבר עם אחרים, אתה תגלה שבאיזשהו שלב בחייהם, רבים מהם התאהבו במישהו שכבר היה במערכת יחסים. זה נורמלי לחלוטין. אז אל תשפוט את עצמך ותפסיק להתכעס על זה.

2. אל תמשיך לשאול "למה אלוהים למה?"

אנחנו לעיתים נוגעים בגורל שלנו בקובלנות. כמעט כאילו לחיים יש העדפה נגדנו, ואנחנו לא אהובים על מה שמכונה לגורל, כי אנחנו מוצבים ליד מישהו שלא נמצא במקום לאהוב אותנו.

כאשר אנחנו סובלים, אנחנו נוטים להאשים מישהו, וכך חיים, אלוהים, גורל סופגים את האשמה. כולנו יודעים שאנחנו לא לוגיים כאשר אנחנו מאשימים את הגורל שלנו, כמובן, אבל בני אדם נוטים לעשות טעויות כאשר הם מאוהבים.

חבר שלי התאהב בעמיתתו בזמן שידע היטב שיש לה בן זוג. הוא ניסה להשיג את תשומת ליבה ואפילו האמין שהשיג חלק ממנה. אבל לאחר מכן הוא גילה שהיא צעירה מדי ולא תיתכן ביניהם מערכת יחסים. הוא המשיך הלאה. כמה שנים מאוחר יותר, היא הזמינה אותו לחתונתה. "כשנכחתי בחתונתה, הבנתי עדיין שאני אוהב אותה. הייתי כל כך שמח לראות את פניה המאושרות".

3. לא הכל חסר תועלת

“המאהב שלי נמצא במערכת יחסים ואני בזבזתי שנתיים מהזמן היקר שלי בתקווה שהוא יתאהב בי,” אמרה חברה. אבל היא עדיין שמחה מהתחושה שבהיותה מאוהבת, ולדבר עם הבחור עשה לה טוב.

חלק מהאנשים רואים את היופי המיוחד באהבה הזו. ההתאהבות היא privilégio, וזה לא אומר שהאחר לא יהיה מסוגל לאהוב אותך בחזרה; זה חלק מהמשחק.

בשום מקום לא תמצא מישהו שאומר שאסור לך לאהוב מישהו בדרך זו. גם אם זה עשוי להיראות חסר תועלת בעיני אחרים, כשאתה מאוהב במישהו, רק אתה יש לך זכות לרגש הזה. כל עוד אתה לא מטריד או מזיק לאחר בתהליך, האהבה החד צדדית שלך תישאר אהבה. זו תחושה נהדרת להתאהב, גם אם הם עם מישהו אחר – אם אתה מתמודד עם זה.

4. האהבה שלך עשויה לדעוך

עם הזמן, גם תחושת האהבה עשויה לדעוך. כך כמו שאנשים שמתאהבים אחד בשני מפסיקים לאהוב, אהבה חד צדדית יכולה גם להיעלם.

לדעת שאין שום סיכוי להיות עם האדם השני יכולה לשמש כמוטיבציה להתקדם מהרגשות, וזה אפשרי. כפי שהוזכר קודם, לאהוב מישהו שכבר יש לו בן זוג עלול להיות כואב, ואם אתה לא במיוחד מסורס, תתעייף מהכאב ותמשיך הלאה.

להתאהב במישהו שכבר נמצא במערכת יחסים זה דבר נורמלי. אבל רוב האנשים שעברו זאת אומרים שבסופו של דבר, עוצמת הרגש פוחתת והאהבה מתפוגגת לאט-אט כאשר אתה פוגש מישהו שמחזיר לך את אהבתך.

5. אין לך זכות לשום דבר

אם אתה נמצא במצב כזה, אתה חייב לזכור שהאחר לא חייב לך דבר. אהבה לא דורשת תגובה. אתה יכול לחשוף את הרגשות שלך אם אתם חברים, אבל זה לא אומר שהם יעזבו את בן הזוג שלהם ויבואו לרוץ אליך.

אם כל מה שאתה רוצה זה להרוס את מערכת היחסים שלהם ולהחזיק אותם כשלך, אז מה שאתה מרגיש זה לא אהבה. זה לא חיפוש אחרי רכוש.

לכן, אל תפעל כאילו השני חייב לך אהבה רק בגלל שאתה אוהב אותם. אתה לא עושה להם טובה. אם תעשה זאת, רוב הסיכויים שתסיים את כל החברות שלך עם אותו אדם. אז שמור על החברות, זה יכנס לך הרבה.

6. דרך הלבבות השבורות

אתה יכול להיות בר מזל, כמובן. ייתכן שהאדם מרגיש את אותו דבר, ויוכל להתרחק מהמערכת היחסים הנוכחית שלו ולהתאחד איתך.

גם התהליך הזה יהיה כואב, ואם אתה רואה את זה מתקרב, המשימה שלך תהיה לתמוך באהובתך במהלך היציאה ממערכת היחסים. כך או כך, הדרך הזו כוללת הרבה אבל זו דרך של אהבה, והמראה צריך להיות יפה, מכיוון שאנשים ממשיכים ללכת בה שוב ושוב, למרות הפגיעות.

מתי כדאי לי לוותר על המאהב שלי?

זו שאלה שהופכת למוקד קיום כאשר יש לך רגשות למישהו שכבר נמצא במערכת יחסים עם מישהו אחר.

האם עלי להתרחק מהמאהב שלי? ייתכן שאתה שואל את עצמך. כן, כדאי לך אם יש בעיות בחייהם בגללך. גם אם תראה שהמאהב שלך מאוהב בבן הזוג שלו עד כדי כך שאין צורך להעביר את תשומת הלב שלך אליך, כדאי לך להתרחק.

כמו ניל ניתין מוקאשט, שנעלם מסצינות המשנה והמבט מהחיים של ההתאהבות שלו, ששיחק אותה קטרינה קאיף, שאהבה את ג'ון אברהם, כדאי לשמור מרחק בטוח.

אבל אם אתה באמת אוהב את האדם ומרגיש שאתה יכול להיות שמח מאושרם, אז כדאי להישאר. אין להכחיש שלחלק מהאנשים יש סיפורים מאושרים לשתף. הסופים המאושרים מעודדים, אבל אל תצפה לכך תמיד.

ישנן סיפורים על כך שחברים קרובים, בני כיתה שאהבו מישהו שכבר היה במערכת יחסים קיבלו את סוף מאושר שלהם. 하지만 это не происходит каждый раз.