כאשר בעיות מתהוות במערכת נישואין, השפעתן חורגת מעבר לשני בני הזוג ויכולה להיות קשה במיוחד עבור הילדים, שיפגשו את תוצאותיהן במהלך כל חייהם. גירושין וילדים מהווים תמהיל בעייתי – עובדה שלעיתים אנו נוטים להתעלם ממנה.
מציאות זו ממחישה היטב את הסרט "קריימר נגד קריימר" משנת 1979, עם מריל סטריפ ודסטין הופמן בתפקידים הראשיים. עם זאת, יותר ויותר זוגות מבינים כי האמרה הישנה "להישאר יחד בשביל הילדים" בנישואין לא מאושרים אינה בהכרח הפתרון הטוב ביותר, ולפיכך הם בוחרים להיפרד.
גם אם זו האפשרות הטובה ביותר שנותרה לכם, ההחלטה לסיים נישואין אינה צריכה להתקבל מבלי לקחת בחשבון את השפעת הגירושין על הילדים ולבנות תכנית מבוקרת להתמודד עם המצב.
גירושין וילדים הם עדיין מתאם שכיח. למעשה, מה שנותר מעניין הוא ש
8 השפעות negativas של גירושין על ילדים
איך אתם מתמודדים עם גירושין משפיע באופן משמעותי על הדרך שבה הילדים שלכם יתמודדו עם המצב. ילדים יש להם מנגנוני התמודדות מרשימים. אם הם מקבלים את הכלים המתאימים ולטיפולים הנדרשים בזמן הזה, הם יכולים לעבור את הקושי בצורה טובה.
אם אתם ובני זוגכם הגעתם לנקודה שבה ההבדלים ביניכם נראים בלתי ניתנים לגישור, לפני שתחליטו לסיים את הנישואין, עליכם לקחת בחשבון את השפעת הגירושין על הילדים. איננו מייעצים להמשיך בשותפות לא ממומשת או לא מאושרת, אך עליכם ובני הזוג שלכם לתכנן כיצד להפוך את המעבר הזה לפחות קשה ולהקל על הילדים ככל האפשר.
להיות מודעים ל-8 ההשפעות השליליות הללו של גירושין על ילדים יכול לספק לכם בהירות כיצד להתנהל במצב העדין הזה:
1. נורמליות חדשה
גירושין הם לרוב תקופה מלאה בחרדה, בלבול, תסכול ושינויים מרובים עבור ילדים. זוגות עומדים מול ההשלכות של גירושין והשפעתן על ילדים קטנים, כמו גם המאבק להתמודד. עם זאת, תהליך זה אינו פשוט. הוא מביא עמו הרבה אתגרים ורגשות שצריך להתמודד עמם.
ילדים רבים מפתחים 'התנהגויות התאמה' כאשר הם מתאימים את עצמם לנורמליות החדשה של חייהם. חלקם מתמרדים נגד הרעיון של שני בתים נפרדים ואחד מההורים בלבד.
הם חוששים שההורים עשויים להפסיק לאהוב אותם כמו שהם אוהבים זה את זה. ישנם ילדים המרגישים כי הגירושין הם באשמתם, סבורים שמשהו שהם עשו הוביל לפרידה. הבעיה הגדולה ביותר במקרה של גירושין וילדים היא כאשר הילד לוקח על עצמו את האחריות לגירושין.
2. התמודדות עם הורה אחד
ילדים שגדלו עם שני הורים מוצאים לא אחת קשה להסתגל ולתפקד עם הורה אחד או הורה משמורתי לאחר הגירושין. כשהם מסתגלים לנורמליות החדשה, היחסים שלהם עם ההורה המשמורן, לרוב האם, נשברים.
לפעמים ההורה, הנמצא בתהליך גירושין, עשוי לא להיות מסוגל להתמודד עם התגובה של הילד לגירושין או לספק להם את הצרכים הנדרשים כדי לקבל את המציאות הקשה הזו.
במקרים כאלה, הדיסציפלינה הופכת לפחות עקבית ולא אפקטיבית. ההורה עלול להתחיל להיות רחוק מהילד.
ההשפעות הפיזיות של גירושין על ילד כוללות שינויים במצב רוח, תוקפנות, חרדה, תנודות במצב רוח, עצב עמוק, אכזבה, עיקשות וחוקיות. אלו הם השפעות שליליות קצרות טווח שעשויות למנוע מהילד לצמוח מבחינה פסיכולוגית ופיזיולוגית.
3. מקור לחץ משמעותי
כשמדברים על גירושין וילדים, יש לקחת בחשבון את הלחץ שהשינויים וההתאמות יכולים לעורר במוחותיהם הצעירים והנכונים. עם הורה משמורן והורה אחר שגר במקום אחר, הילד מתחיל לתפוס את הגירושין כמקור מתח שמשנה את חייו לעד.
ילדים של הורים גרושים נדרשים לא אחת לשנות ערים, בתי ספר ולעיתים גם מאבדים קשר עם הורה אחד, עוברים לבית חדש, מכירים חברים חדשים ושכונות חדשות, ומתרגלים לכך שיש רק הורה אחד נוכח בחיי היום יום שלהם.
במקרה שההורה המשמורן מחליט להתחתן מחדש, הלחץ מהצורך להסתגל לאחים חורגים ולהתמודד עם אדם חדש בקיום המשפחתי יכול להוות מקור לחץ נוסף.
4. עלייה בבעיות ההתנהגות
הפרעות התנהגות, ירידה בציונים בבית הספר, התנהגות אימפולסיבית או פזיזה, עברות ופולמוס עם חברים ואחים או ההורה בבית. לעיתים כאשר ילדים מבחינים שרק הורה אחד אחראי והשני אינו, הם נוטים להפר את הכללים מתוך הנחה שהם יכולים להימלט מעונש.
נטייה זו לפעול באופן לא נאות ולהתדרדר יכולה להיות גם דרך לעבד את הכעס על החלטת ההורים להיפרד. גירושין וילדים הם שילוב מסוכן מכיוון שאין זה רק הילד שמתמודד עם גורמים חיצוניים בעייתיים, אלא עליו גם להסתגל לבעיות פנימיות.
5. התנהגות מסוכנת
ילדים של הורים גרושים נוטים יותר לעסוק בהתנהגויות מסוכנות כמו שימוש בחומרים ממכרים, פעילות מינית מוקדמת, שימוש באלכוהול וסמים, וביצוע פשעים. הם גם בקבוצת סיכון גבוהה יותר לעסוק בפעילות מינית לפני גיל 16.
נישואי ההורים הכושלים עשויים להיות אחד הגורמים השכיחים לחוסר ביטחון. בשל חוסר הביטחון הזה, הם נוטים להיכנס לפעילויות בלתי בריאות כדי להקל על הלחץ שהם חווים.
6. יכולים להשפיע על הציונים
גירושין מגייסים את הצורך בהתאמה מצד ההורים כמו גם הילדים. עבור ילדים, זו תקופה בלתי רגילה ומבולבלת. זה עלול להשפיע על ציוניהם ועל זמנם ללימודים כאשר הם מנסים להבין מה מתרחש בבית ומתמקדים פחות בלימודים.
לא אחת כאשר ההורים מעורבים בהליכי גירושין או בהתאמות שלאחר הגירושין, הם שוכחים לפקח על לימודיהם ולסייע להם.
בשלב הזה, ציוניהם מתחילים לרדת והם נכנסים למעגל שלילי שיכול לקחת זמן לתקן.
7. סיכון גבוה למחלות נפש
מחקרים מראים שילדים של הורים גרושים מתמודדים עם בעיות פסיכולוגיות ובעיות התאמה, ללא קשר לגילם, מגדרם או תרבותם. כמו כן הם מגלים ששיעורי החרדה והדיכאון גבוהים יותר בין ילדים שהוריהם גרושים.
8. בעיות התנהגות בוגרות
רבים מהילדים רואים את ההורים מתפרקים, מתחתנים מחדש או נשארים כהורים רווקים, ונושאים איתם בעיות לא פתירות מהשלב הזה בחייהם גם לבגרותם וגם ליחסים הבוגרים שלהם. זה יכול לגרום להם לפתח נטיות של חבלה עצמית במערכות יחסים, דבר שמקשה עליהם לבנות קשרים בריאים בחייהם. רבים מהם מפתחים בעיות נפשיות, המשפיעות על בריאותם הנפשית ומובילות להתנהגויות נוספות.
מה אומר המומחה על גירושין וילדים
המטפל הקוגניטיבי והפסיכיאטר מסביר את השפעות הגירושין על התנהגות הילדים שיכולים להיות חווית רגשות משתנים במהלך הגירושין:
מה הילדים מרגישים אחרי גירושין
ההשפעה של גירושין על ילדים יכולה להיות קשה מאוד. זה לא רק מעלה ספקות לגבי האנשים שהם סומכים עליהם יותר אלא גם גורם להם להרגיש נחותים ואשמים. ילדים נוטים להשליך את הבעיה על עצמם, דבר שעשוי להתבטא בהתנהגויות בעייתיות כגון:
- נטישה
- אכזבה
- איבוד עצמאות
- חוסר ביטחון
- בדידות
- אשם כאילו הם גרמו לכך
- תחושת טינה
- הידרדרות (פועלים כמו ילד קטן יותר)
מה גירושין עושים לנוער
הנוער הוא שלב קשה בכל חיי האדם. כאשר הנעורים עדים לגירושין של הוריהם זה יכול להוסיף לקשיים. רכבות חיים לנושאים כמו ירידה במוטיבציה או התנהגות בעייתית כדי להתמודד עם הקשיים מתפתחות בגיל זה.
- בעיות אקדמיות
- מעשים אנטי-חברתיים
- מעורבות קשרים מזדמנים
- חברתיות מינית
- התנהגות תוקפנית
- חוסר אחריות
- יכולים להתמודד עם עייפות
- התמודדות עם בעיות זהות
אם ההורים מודעים יותר להשפעה של גירושין על ילדים, הם יכולים לעזור להם להתמודד טוב יותר עם המצב, להתגבר על רגשות שליליים ולבנות עתיד חיובי ביחד, מקבלים את השינויים שהתרחשו בחייהם.