להיות נמשך לעמית בעבודה כאשר אתה כבר נשוי או נמצא במערכת יחסים ארוכת טווח זו סוגיה מורכבת ומשמעותית. מצד אחד, יש לך שותף שאכפת לו ממך ובחר להישאר איתך לשארית חייך. מצד שני, אתה מרגיש התרגשות בכל פעם שעמית שלך נכנס לפגישה או כאשר הוא שולח לך מבט מהשולחן שלו.
זוהי תופעה שקשורה למשיכה ולמתח מיני. אף על פי שאתה נמצא במערכת יחסים מוצלחת, אין ערובה לכך שלא תרגיש משיכה כלפי אדם אחר. אך כיצד ניתן להתמודד עם מצב כזה?
נמשך לעמית בעבודה אך נשוי? אתה בוודאי מגלה את עצמך במצב לא נעים. אחד מהקוראים שלנו עבר סיטואציה דומה לאחרונה ופנה אלינו בשאלה כיצד לנהוג במצב זה. יועץ פסיכולוגי ומאמן מיומנויות חיים מוסמך (תואר שני בפסיכולוגיה של החינוך), המתמחה במגוון בעיות בריאות נפשיות, כולל טיפול לציבור ה-LGBTQ, משתף אותנו בתובנותיו על סיטואציה נפוצה אך מטרידה זו.
נמשך לעמית לעבודה
שאלה: אנו עובדים באותה חברה. עבדנו יחד במשך שבועיים, לפני תשעה חודשים, והייתה בינינו כימיה רבה. כל כך הרבה, עד כי אנו שולחים זה לזה הודעות כל יום. החלפנו תמונות נועזות אך אף פעם לא עשינו דבר פיזי. הוא הגיע לבית שלי לארוחת צהריים פעם אחת ואמר לי אחר כך שיש בינינו מתח מיני רב. אנו ככל הנראה מעריכים זה את זה מאוד. הוא קרא לי שמדהימה, מרשימה ויפה מאוד. כאשר אנו יחד בעבודה, אנשים מגיבים לקרבה בינינו, ואני רואה אותו סורק את החדר כדי למצוא אותי. הוא עובר בעיות נישואין משלו. גם אני מתמודדת במערכת נישואין של שמונה שנים.
אתמול אמרתי לו שלא נוכל להמשיך להיות חברים ונצטרך להימנע מלהתכתב, כיוון שאני מרגישה אליו משיכה וזה לא הוגן להמשיך כך, במיוחד כלפי השותפים שלנו. להיות נמשך לעמית בעבודה הוא דבר אחד, אך הגענו למצב שבו עברנו גבולות. הוא השיב לי שהוא לא יודע מאיפה זה הגיע ודרש שאשאר. הוא לא רצה שאהיה מרוחקת. למה הוא לא מאפשר לי לנתק את הקשר? הוא אמר כבר בעבר שאני מיוחדת מאוד, אך כעת כשידע מה אני מרגישה, עליו לאפשר לי להתרחק. נכון? הוא בן 39 ואני בת 37.
מתוך המומחה:
תשובה: התרחקי ממנו. לפחות לעת עתה. עליך להבין כי למרות הכנות של הרגשות ביניכם, בעיות במערכות היחסים הנוכחיות שלכם עשויות להשפיע על הדמיון שלך בצורה דרסטית. זו נטייה אנושית להתמכר לפנטזיה של 'אוהב מושלם' ולהשקיע עם מישהו אחר בעת שהקשר הנוכחי שלך נתקל בקשיים מזדמנים.
מומלץ לתת תשומת לב ראשונית למערכת היחסים הקיימת שלך כדי לראות אם יש סיכוי לשיפור. אם יש, ועדיין את אוהבת את השותף הנוכחי שלך, אז קחי את הזמן ועסקי בכך. ייתכן שהמשיכה לעמית בעבודה היא רק שלב חולף, ולכן הגיע הזמן להימנע מהסימנים של חיזור שהוא מפנה אלייך בעבודה.
הכרתי בכך שזו תופעה נורמלית להיות נמשך לאנשים אחרים, גם כשאתה נמצא במערכת יחסים מאושרת. המהות של מחויבות היא לא לפעול על פי המשיכות הללו. מונוגמיה איננה סוף העולם, עם זאת, אם את שוקלת מערכת יחסים שאיננה מונוגמית, זה צריך להיות החלטה מסכמת שאת ושותפך הנוכחי מקבלים יחד ולא פעולה חד צדדית. אז במקרה הזה, מה לעשות אם העמית לעבודה שלך אוהב אותך יותר מדי ולא מאפשר לך להתרחק? עשי כל שביכולתך כדי לסיים את הקשר הזה.
עם זאת, אם את חושבת שאין עוד תקווה למערכת היחסים הנוכחית, זה הזמן להיות כנה עם עצמך. לאחר הפרידה, עליך להעניק לעצמך זמן להחלים לפני שתהיה לך האנרגיה לפלרטט עם מישהו אחר, קל וחומר עם גבר שמתמודד עם בעיות משלו בנישואין.
יהיה קשה לו להמשיך בכל הקשור אלייך לפני שיבחן את המצב שבו הוא נמצא. עם זאת, יש לך את הכוח להפסיק את זה, אז עשי זאת. אני מאחל לך את כל הטוב שבעולם. אם את חושבת שדרושה לך ניתוח מעמיק יותר, פני לייעוץ עם איש מקצוע רק בשבילך. בהצלחה רבה.
איך לדעת אם העמית שלי בעבודה אוהב אותי?
1. הם תמיד מוצאים סיבות לתפוס את תשומת הלב שלך
אחד הסימנים לכך שעמית לעבודה נמשך אלייך הוא שיום לא עובר מהם מנסים לדבר אלייך או למשוך את תשומת הלב שלך. חיזור בעבודה שונה מאוד ואתה תרגישי את השוני כאשר העמית שלך באמת מתעניין בך. אם הם עושים פרצופים חמודים אלייך באמצע פגישה, מוצאים סיבות לשבת לידך או מפצירים בך לאכול צהריים יחד, אלו סימנים ברורים לכך שהם מעוניינים בך.
2. מגע העיניים נמשך קצת יותר — סימני משיכה מעמית
“האם העמית שלי אוהב אותי?” האם אי פעם תהית על כך? אז עלייך לשים לב לסימנים הקטנים המצביעים על רגשותיו. לדוגמה, זה ברור שעמית נמשך אלייך אם את מרגישה שהוא לעולם לא מפסיק להביט בך.
האם אי פעם תפסת אותו גונב מבטים כשאתה בעבודה ואז מיד מסיט את מבטו כשאת שם לב? כאשר אתם מדברים, האם הוא מסתכל על עינייך בצורה שמדברת או מתחיל להסתכל על השפתיים שלך? זה לא רק אחד הסימנים לכך שעמיתים נמשכים זה אל זה, אלא גם מצביע על מתח שהוא מעבר למקצועי.
3. הם אוהבים לדבר על דברים מחוץ לעבודה
זהו אחד הסימנים הברורים לכך שעמית אוהב אותך. הם עשויים להתחיל כל שיחה עם משהו שקשור לעבודה, ייתכן על מצגת חשובה או על כך שסילביה תמיד מאחרת. אך תבחיני שכל שיחה תעבור למשהו אישי ובסופו של דבר, את מספרת להם על הריב שהיה לך במסיבת גג.
אחד הסימנים שעמיתים נמשכים זה אל זה הוא כאשר הם תמיד צוחקים ומתרפקים על דברים שאינם קשורים לעבודה. זה כמו לדבר על דברים שאת עושה בדייט, אך בעוד שאת יושבת ליד שולחן העבודה עם המחשב שלך מולך.
נמשך לעמית בעבודה? הנה מה עלייך לעשות
עכשיו כשדיברנו על הסוגיה "איך לדעת אם העמית שלי אוהב אותי", בוא ניגש ישירות למה לעשות אם העמית שלך אוהב אותך. אין הרבה אפשרויות כשמדובר בהתמודדות עם מצב כזה, אך יש כמה דברים פשוטים שאת יכולה לעשות. אם רומן בעבודה מתפתח כבר זמן מה והייתה לך יד בזה גם כן, אז זה באמת תלוי איפה את רואה את חייך עם אדם זה ואת מי את רוצה להיות מבחינה מוסרית.
כאשר את נמשכת לעמית בעבודה ובו זמנית נשויה, עלייך לבחור בין השותף שלך לבין העמית. אם את חושבת שהיחסים שלך עם העמית עשויים להיות מתמשכים, את יכולה לבחור לשחרר את הקשר הקודם ולהתמקד אך ורק באלה החדשים. אך אם את בטוחה שהקשר עם העמית הוא רק משחק עם כמה סימני חיזור במקום העבודה, אולי הגיע הזמן להפסיק? האם זה שווה את זה להרוס מערכת יחסים טובה רק בגלל שאת נהנית מהתשומת לב בעבודה? עמוק בלב, את יודעת מה התשובה. פשוט תני לעצמך זמן לחפור אותה מתוכך.