עם הזמן, מתגלה לעיתים קרובות שהריבונות בין בני זוג עשויה להפוך למונוטונית. רבים רואים בסרטים את התופעה של "הגירוי שבע שנים" או את השעמום שנגרם מההפתעות המוכרות של בן הזוג – במקביל, רוב הקשרים הרומנטיים מגיעים למצב של שגרה.
מריה, שעובדת כעוזרת מכירה בחברה רב לאומית, מתלוננת לעיתים קרובות שהקשר הבריא שלה נעשה משעמם, וגם שהיא מתקשה למנוע את השעמום. מדובר בתופעה ידועה בקרב נשים שהתסכול מהשיחות שלהן עם החבר שלהן הופך למעגלי של שגרה, ושהן תוהות כיצד ניתן להתגבר על השעמום. אבל אל תדאגי! חשוב להבין קודם כל שזה טבעי לחלוטין.
קשרים נועדו להביא אושר לחיים שלך. אם חוסר ההתרגשות מתגנב לחייך, יש להתמודד עם זה בהקדם האפשרי. אבל לפני שתחפשי פתרון לבעיה, כדאי להבין את הבעיה עצמה. שעמום בקשר מתבטא בכך שאין לך התלהבות לדבר זה עם זה לאורך זמן. יתכנו מצבים שבהם את מתחרטת על הכניסה למחויבות. ישנם גורמים רבים שיכולים לגרום לשעמום, אך יש גם מגוון של דרכים להימנע מכך.
מהם הסימנים לקשר משעמם?
אזן לקח לסוזן יותר מחצי שנה להבין שמשהו לא "נכון" בקשר שלה. בתחילה היא התעלמה מהאדישות sporadic של חבר שלה כלפיה, אך מאוחר יותר היא גילתה שזה הפך לנורמה חדשה כשסיפרה לחברות שלה: "השיחות עם החבר שלי משעממות". כיום היא שואלת לעיתים קרובות את חבריה, "האם שעמום הוא דבר נורמלי בקשרים?"
הדברים לא תמיד יכולים להיות מרגשים כפי שהיו כשהתחלתם לדלג. הלילות מחוץ לבית יהפכו במהרה לילות שנשארים מול הטלוויזיה, אוכל סיני להוציא בלי כל דאגות. עבור חלק זה אולי יהיה משעמם מאוד, ואילו עבור אחרים זה כל מה שהם צריכים. אם את מנסה לתקן קשר משעמם, עלייך להבין אם ההגדרות של שעמום שלך ושל בן הזוג שלך מתאימות.
אז לפני שאת מתחילה לדאוג על כך "האם החבר שלי משועמם ממני, מה לעשות?", שאלי אותו אם הוא באמת משועמם. מי יודע? אולי לבלות לילה יחד איתך זו הדרך שלו להנות. לא כל יום צריך להיות חגיגה מהנה.
עם זאת, מצב של קשר משעמם מספיק כדי לגרום לך להרגיש שאת אחת מאותם זוגות בני 80 שבמהות שלהם, הרומנטיקה זה להוציא את השיניים לפני הארוחה. אם את משועממת בקשר אחרי שנתיים, בהחלט תוכלי לשדרג קצת את החוויה.
כאשר קשר נכשל לספק לך את האדרנלין, חשוב להתחיל לזהות את הסימנים המוקדמים של שעמום בקשרים. לדוגמה, כאשר את לא יודעת, עלייך לזהות את הסימנים. כמה מהסימנים הנפוצים לשעמום יש לשים לב אליהם הם:
- שהות בעבודה מאוחרת: אחד הסימנים לשעמום בקשר הוא שאת נוטה להישאר בעבודה מאוחרת יותר כי אין לך הרבה מוטיבציה לחזור הביתה. למה לחזור למקום שבו את מרגישה משועממת?
- אכילה לבד: סימן נוסף לשעמום בקשר הוא כשאת אוכלת את כל הארוחה שלך תוך כדי גלישה בהודעות שלך מבלי לדבר עם בן הזוג שלך.
- מחסור בשיחות קצרות: אם את מתחילה לשאול שאלות מחזוריות כמו "איך היה היום שלך?" ו"איך את מרגישה?" בניסיון לקיים שיחה ומקבלת תגובות קצרות כמו "כמו תמיד" ו"טוב" – זה גם יכול להיות רמז לכך שהקשר שלך משעמם.
- נסיעות לבד: כיום את מצפה לחופשות בלי בן הזוג שלך. זה בהחלט אומר שהגיע הזמן לתקן את השעמום בקשרים.
- פחות יציאות: סימן נוסף לכך שהקשר שלך משעמם הוא שכעת את מעדיפה לצפות בטלוויזיה במקום לצאת עם בן הזוג שלך.
- אין צחוק ביחד: אחד מהסימנים הגדולים ביותר לכך שיש קשר משעמם הוא כשאת לא מצליחה לזכור מתי צחקתם ביחד באמת. אם כל מה שאת מדברת עליו זה מזג האוויר, כנראה שאין הרבה בדיחות בדינמיקה שלכם! צחוק הוא אחד מהדרכים הטובות ביותר להחזיר את האושר.
- את לא נהנית עם בן הזוג שלך: באופן כללי, אם את פשוט לא נהנית עם בן הזוג שלך ותמיד צריכה להפוך את הדייטים לדייטים כפולים עם זוג נוסף, זה אחד הסימנים הגדולים ביותר לכך שהקשר שלך משעמם. כשאת מרגישה משועממת לק point שזה מעדיפה לצאת לדייט כפול מאשר רק עם בן הזוג שלך, את יודעת שאת צריכה לשנות את המצב.
סימנים אלה מצביעים על כך שהקשר שלך עובר תקופה קשה וחשוב לפעול מיד למנוע את השעמום בקשרים. אז, כיצד ניתן להפוך קשר לא משעמם? התשובות משתנות מקשר לקשר, אך כדי לעזור לך להתחיל, ריכזנו עבורכם 11 דרכים לתקן קשר משעמם.
שעמום בקשרים: 11 דרכים למנוע את זה
בדומה לסוזן, אם את עוברת גם את שלב הספקות העצמיים, עלייך להתמודד עם השעמום בקשר שלך במקום לנחם את עצמך באימרה – "כל קשר משעמם". כאן אנו מציינים כמה דרכים להילחם בשעמום בקשר כדי שתוכל למלא אותו בהתלהבות ובחיים מחדש:
1. לשתף אושר זה עם זה
קל יותר ליהנות מקשר כשאתם משתפים את האושר שלכם זה עם זה. בלי לשתף אושר, הקשר לא יכול להחזיק מעמד לאורך זמן. זה חשוב להבין שמעבר לקרבה פיזית, ישנם דינמיקות אחרות שיעזרו לכם להיות מאושרים יחד.
כל פעם שקורה משהו טוב לאחד מכם, החלק הכי טוב הוא שאתם יכולים לשתף את האושר עם בן הזוג שלכם. אם את מרגישה משועממת בקשר, שאלי את עצמך אם את מתקשרת עם בן הזוג שלך מספיק. אושר ניתן להשגה רק אם את מתירה לעצמך לחוות אותו!
2. להכין ארוחות יחד
אולי לדבר על דברים יפים הוא נעים לפעמים, אבל לפעמים יש לעשות דברים כמו ליצור טקסים יומיומיים כמו הכנת ארוחות יחד כדי להתחבר ולבזבז זמן איכות יחד. לדוגמה, רדיקה ואג'יי, מנהלים בכירים בשנות ה-30 המאוחרות שלהם, מבטיחים לבשל ולאכול לפחות ארוחה אחת ביום יחד. זה מעניק להם הזדמנות לבלות זמן ולהבין זה את זה טוב יותר, בזמן שהם עסוקים בפעולה יצירתית ולא רק מחזיקים ידיים.
אז אם את תוהה "מה לעשות אם החבר שלי משועמם ממני?", הוציאי כמה בצל ואמרי לחבר שלך לקצוץ. בקרוב הוא יתקרב עם דמעות של אושר רק בגלל שהוא יוכל לבלות זמן איתך. כמובן שהבצלים לא קשורים לדמעות.
3. צפייה בתוכניות האהובות שלכם יחד
חשוב לבזבז זמן איכות יחד אם את יודעת שהקשר הבריא שלך מרגיש משעמם. וזה לא חייב תמיד לכלול תכניות מפוארות. משהו פשוט כמו להתכרבל יחד על הספה ולצפות בסרט או תוכנית מעניינת יכול לפתור את הבעיה.
כשישנה הבנה שסוזן גילתה שהקשר שלה עם בן הזוג רון מתמוטט בלי סיבה ברורה, היא הציעה לו לצפות לפחות בסרטים רומנטיים בסופי שבוע כדי לחזק את הרומנטיקה בלבבותיהם. הוא הסכים, וכעת היא אומרת: "אני מצפה לערבים הרומנטיים שלנו ביום ראשון."
4. להכין מתנה לחבר שלכם
קניית זר פרחים או בגד עשויים לא לקנות את ליבו של בן הזוג כמו הכנת מתנה מהבסיס. כשאת נמצאת בקשר ארוך טווח, את יכולה לחקור מספר רעיונות, להוסיף נופך של יצירתך ולמלא את הקשר שלך עם רעננות.
אם את מרגישה משועממת מינית בקשר שלך, למה לא להכין משהו מהבסיס כדי להחיות את העניינים בחדר השינה? אולי צעצוע מין DIY? או שאת יכולה לעדכן את הלנז'רי הישן שלך כדי לשוב לרגש. חימום העניינים בחדר השינה הוא לעיתים דרך מעולה לתקן קשר משעמם.
5. לקשט חדר יחד
כאשר את עושה משהו קונסטרוקטיבי לרכוש שלכם כמו הבית או הרכב, ישנו תחושת מטרה משותפת שעשויה לחבר בינכם. זה לא בהכרח אומר שאתן צריכות לבזבז הון על שיפוץ הבית או קניית רהיטים יקרים. מדי פעם, שיתוף פעולה עם בן הזוג שלך כדי ליצור משהו, כמו קישוט לקיר, יכול לייצר זכרונות נפלאים שיישארו אתך.
אם את משועממת בקשר אחרי שנתיים, ניסי לקשט חדר יחד. שום דבר לא אומר אהבה כמו עבודה ידנית. בנוסף, זה יעזור לך לראות עד כמה חברך מוכשר. בעוד שאת עוסקת בכך, אל תשכחי לפזר קצת צבע על החולצה שלו. זה בטח יקרה בכל מקרה, אז לפחות תיהני מזה!
6. ללכת לקולנוע
צפייה בסרט בקולנוע יש לה יתרונות. כשאתם מתכננים דייט, אתן מסדרות כמה לוגיסטיקות כמו חנייה, ארוחת צהריים, חטיפים, מה ללבוש וכו'. בסוף התהליך, אתן מרגישות שמח על כך שהצלחתן להרכיב ערב נעים. גם אם אחד מכם לא אוהב את אותו סוג סרטים, זה עדיין יכול להיות מהנה לחקור את הז'אנר שהסבא או הסבתא שלך אוהבים.
אם אחד מכם אוהב סרטי אינדי, אבל השני מעדיף סרטים פעולה קלילים, אולי שתנחכו
בעדינות את הז'אנר החדש שמעולם לא הייתם מעוניינים בו. או שאולי תוכלו להחליף בין בחירת הסרטים שתרצו לראות. התשובה לשאלה כיצד להפוך קשר לא משעמם לפעמים דורשת מעט הקרבה. הסצנות הסינמטיות המיוחדות של הסרט 1917 יכולות להמתין, קודם כל עליכם לצפות באלון ווין דיזל טס ברכב לחלל!
7. לצפות לחופשה
כדי למנוע שעמום בקשר, אתן יכולות לתכנן חופשה יחד. זה חשוב לתכנן כפי שזה חשוב לתכנן. כאשר אתן מתכננות חופשה, אתן מעניקות לבן הזוג ולך תקווה לבלות זמן טוב יחד, בעוד כמה שבועות. וכש"תקווה" זו מתממשת, הקשר שלכם מתחזק. החופשות אמורות להיות מגוונות – מהרים ועד לים ומהאתרים ההיסטוריים ועד לרחובות המפוקחים.
8. להגדיר מטרות זוגיות מעניינות
חלק ממטרות הזוגיות נועדו להיקבע על בסיס שנתי כדי להימנע משעמום בקשר. אלה מעוררות השראה ל parejas לחכות לעשות משהו יפה ומרגש יחד, כמו לבלות ערב גשום בנסיעה או לנסוע למסעדה מפורסמת 300 מייל משם לארוחת צהריים באחר הצהריים של חורף שטוף שמש.
9. ימי טיול קבוצתיים
לעיתים טיולים קבוצתיים עם החברים שלך או המשפחה המורחבת מוסיפים את העובדה הנדרשת בכדי להפעיל את כמות הכיף בחייך. להיות עם בן הזוג זה דבר אחד, אך להיות איתו/ה יחד עם קבוצה של חברים שלך מציב את רמת הנוחות שלך באור הזרקורים. זה יכול לחזק את מחויבותך כלפי בן הזוג. מניעת שעמום בקשר – זו בונוס.
10. להצטרף יחד לקורס תחביבים
אם את אוהבת לשחק טניס או לשחות, זה רעיון טוב להירשם יחד לקורסים. אשי ונוהה, זוג צעיר, הצטרפו לקורסים בשבת באורדו שניתן להם לא רק לבזבז זמן יחד אלא גם ללמוד שפה חדשה.
להצטרף לקורס תחביבים יאפשר לכם להעריך את מומחיות במקצוע זה. חשוב לזכור שזה לא כל כך חשוב להתעסק בפעולה זו כמו לעשות את זה יחד.
11. לצחוק יחד
צחוק יחד הוא אחד מהתענוגות הכי לא נדחים. באמת מדובר בחשיבות רבה לשתף רגעים קלילים עם בני הזוג לכך שפוגעים בשעמום בקשרים. כשאתם משתפים אושר, אתן נוטות להעריך את הבדיחות של זה עם זה. זה מחזק את הקשר שלכם ומעיף את השעמום מחלון החדר שלכם.
בעוד שזה נכון ששעמום בקשרים הוא לגמרי נורמלי, לא כל זוג הולך קילומטר נוסף כדי להתגבר על השעמום. חלקם מקבלים את זה כתוצאה בלתי נמנעת, בעוד אחרים מוצאים סיבה "להתקדם" בחיים. אבל אם את באמת מחויבת להבטחות שלך מההתחלה של המסע הרומנטי הזה, אז עליך למצוא דרכים לעמוד על הבטחות אלה בכדי לצעוד יחד ולהגיע למרחק אליהם – תוך מציאה הנאה בחברת זה.