התמודדות עם בגידה עשויה להיות אחת החוויות הקשות ביותר בחיים. ההרס, הכאב, הפגיעה והכעס יכולים לבלוע אותך, בעוד שאלות רבות ללא תשובות מסתובבות בראשך. בתקופה שבה הרגשות מועצמים, קשה לפנות וגם לתקשר עם בן הזוג שהפר את האמון. אך בלי תשובות לשאלותיך, יהיה קשה מאוד להתקדם ולהתמודד עם setback הזה. בזמן tumultuous כזה, רשימה פשוטה של 10 שאלות לשאול את בן הזוג הבוגד יכולה לעזור לפרק את מחסומי התקשורת שנובעים מבגידה.
אז אם אתה מוצא את עצמך חושב דברים כמו "הבעל שלי בגד ואני רוצה פרטים" או "אני רוצה תשובות מהאישה הבוגדת שלי", אנחנו כאן כדי לעזור לך. רשימת 10 השאלות הפשוטות והבירורות הללו על בגידה תעזור לך להשיג בהירות על המצב ולברר את הצעד הבא שלך.
10 שאלות לשאול את בן הזוג הבוגד שלך
רבים מאמינים כי הפרת אמון כמו בגידה לא תתרחש במערכת היחסים שלהם. עם זאת, מחקרים מראים כי 70% מהאמריקאים חווים בגידה כלשהי במהלך חייהם הנשואים, כך שהסיכון לבגידה הוא ממשי. לאור זאת, כשמגיעה ההבנה הזאת, זה יכול לגרום לקרקע מתחת לרגליך ליכול להרגיש כמו חול רך.
בזמנים כאלה, קשה להבין את מה, למה ואיך הכול קרה. למרות שייתכן וקשה לך להודות שזה קרה, ככל שתקבל יותר מידע, כך תוכל להרגיש יותר מצויד לקבל החלטות בנוגע לאן לפנות מכאן. כדי לעזור לך לנווט בשטח המשובש של התקשורת עם בני הזוג שלך, להלן סקירה של 10 השאלות שיש לשאול את בן זוגך הבוגד.
1. כיצד אפשרת לעצמך לבגוד?
שאלה זו היא אחת השאלות החשובות ביותר על בגידות שעליך לשאול את בן הזוג שלך, כדי להבין מה עבר עליו כשהוא החליט לצאת מהנישואים ולבגוד בך. התשובה תספר לך הרבה על מחשבותיו, כדוגמת:
- מה הוא אמר לעצמו?
- איך הוא החליט שזה בסדר לחצות את הגבול של האמונה?
- האם הוא לא ראה בזאת עסק גדול בגלל שהוא לא רואה ערך רב במושג הנאמנות?
- או שמא היו בעיות בנישואים, שהוא השתמש בו כתירוץ להצדיק את בגידתו?
- איזו צרכים המערכת היחסים מחוץ לנישואים מילאה?
תשובתו תיתן לך תחושה על הערכים שלו ועל מוסריותו. זה גם יעזור לך לזהות את שסעים בנישואים שלכם שעשויים היו להוביל לבגידה. מובן שפעם זה יכאב לשמוע פרטים אלה על התנהלותו, אך כדי לקבל את ההחלטות הטובות ביותר במצב הזה, עליך להקשיב היטב.
2. שאל את בן הזוג הבוגד – האם הרגשת אשמה?
בגידה היא חוויה טראומטית ומכאיבה מאוד. כאשר אישה בוגדת בבעלה או גבר בוגד באשתו, הם יודעים היטב את ההשפעה שיכולות להיות למעשיהם כאשר בגידתם מתגלה. אך האם הם הרגישו אשמה על הנזק הפוטנציאלי שעלול להיגרם לך ולנישואיכם? זו אחת השאלות החשובות ביותר שעליך לשאול בן זוג בוגד.
לחץ על בעלך או אשתך בשאלה כזו יכול לעזור לך להבין,
- איך הם הרגישו לאחר שעמדו עם מאהביהם במשך אחר צהריים
- מה היה מצב רוחם כשחזרו אליך לאחר דייט רומנטי עם אדם אחר
- האם האשמה הייתה כה גדולה בשלב כלשהו כך שאותם ניסו לסיים את הרומן
- ואם כך, מה גרם להם להמשיך למערכת היחסים עם המאהב?
בהירות היא הכרחית. רבים מרגישים נורא על בגידות, אך הם ממשיכים בדרך המסוכנת הזו למרות האשמה. מתוך הרשימה של השאלות לשאול בן זוג בוגד, זו עשויה להשאיר אותך מתמודדת עם ספקות עצמיים בלבול.
אם התשובה היא משהו שציפית לא לשמוע במשך מיליון שנים, זה עשוי להשאיר אותך עם התחושה שמעולם לא הכרת את האדם שבחרת לבלות את שאריות חייך איתו. לשאול את בן הזוג הבוגד על רגשות האשמה שלו יספק לך הבנה על כמה הוא מעריך אותך ואת הנישואין. אם בן הזוג שלך לא מרגיש שום חרטה על מעשיו, זה יכול להיות סימן מדאיג לעתיד הנישואין שלכם.
3. האם שקלת מחשבות על בגידה בעבר?
כיצד להתעמת עם בוגד? איך להוציא את האמת מבן זוג בוגד? מהן השאלות הנכונות לשאול לאחר בגידה? לא משנה מהו הקושי שלך, שאלה חשובה זו יכולה להאיר על סוגיות רבות אחרות, כמו
- האם בן הזוג שלך נמשך לבגידה בעבר?
- אם כן, האם הם פעלו בהתאם למגוון הזדמנויות?
- אם לא, מדוע?
- האם זה היה בגלל שלא רצו לאבד את אמוןך או מחוסר הזדמנויות?
- ואם זו הפעם הראשונה שבגדו, מה גרם להם לחצות את הקו?
זו הסיבה שהיא אחת השאלות הקריטיות לשאול את בן הזוג הבוגד. זה יעזור לך להעריך האם בן הזוג שלך היה מחפש הזדמנויות לרומן, או שמא מדובר במקרה חד פעמי. אם זה האחרון, עליך לשים לב לחולשות בנישואין שלכם שעשויות להיות המקור לבחירתם לסטות.
יש לזכור ששאלות קשות לשאול כלפי בוגד יכולות להוביל לשקרים. חפשו סימנים קלאסיים לכך שמישהו משקר: הם עשויים להימנע מלהסתכל עליך, שתקות מפורטות עשויות להצביע שמשהו אינו כשורה, וסיפורים חלקיים שממשיכים להשתנות הם בהחלט סיבה לדאגה. עודדו כנה, אפילו שייתכן שיהיה קשה להאמין למשהו שבן הזוג שלך אומר.
4. האם התאהבת?
במקרה שהבנת שבן הזוג שלך ניהל רומן, אי לכך יש לקחת בחשבון שהאפשרות שהוא מעורב רגשית באדם האחר לא ניתנת להפקפק. לכן זו אחת השאלות הקריטיות לשאול, על אף שהתשובה עשויה לכאוב ולגרום גם לכאב נוסף שאתה מתמודד איתו. בסופו של דבר, רומנים רגשיים יכולים להשפיע הרבה יותר על הקשר המרכזי מאשר מעשה רגעי שהוא מיני בלבד.
אם הם מודים שהם אוהבים את האדם הזה, עליכם להחליט מה זה אומר לעתיד הנישואין שלכם.
- האם יש סיכוי שמישהו יכול להיות מאוהב בו זמנית?
- איך אתה מרגיש לגבי האפשרות הזאת?
- האם אתה מוכן לקבל שבן הזוג שלך אוהב אדם אחר באותו אופן שבו הוא אוהב אותך?
- אם לאו, זה אומר שהדרך מצאתה היא הסוף של הקשר שלכם?
- או שתעדיף להמשיך ולשמור על פני הנישואים בזמן שבן הזוג שלך מאוהב באדם אחר?
- או האם אתה מוכן לעבוד כדי להציל את הנישואים על ידי הגדרת הדינמיקה מחדש שלהם – למשל לחפש נישואים פתוחים?
הרעיון מאחורי השאלות הללו הוא להבין את הדרך שאתה רוצה לקחת לעתיד. סליחה על רומן זה אף פעם לא דבר קל. קבלת מידע על מה שקרה ולמה שקרה תגלה הרחבה בבחירות שלך. התשובה לשאלה זו ותגובתך לתשובתם עשויות להיות המפתח לעתיד הנישואין שלכם לאחר בגידה.
5. האם חשבת עלי?
זו ללא ספק השאלה הכואבת ביותר מבין השאלות שעליך לשאול את בן הזוג הבוגד. אבל זו שאלה שסביר להניח ששוקלת על דעתך, וכמה שזה כואב, במובן כלשהו אתה בהחלט רוצה לדעת,
- האם בן הזוג שלך חשב עליך בכלל?
- האם הם עכברו כמה לחשוב על איך מעשה הבגידה שלהם ישפיע עלייך או איך זה יכאב לך ויזהה את העתיד של הנישואין?
- אם כן, מדוע לא היו השלכות פוטנציאליות למנוע מהם?
- אם לא, זאת אומרת שאתה כבר לא חשוב להם?
עם הפחד שהתשובות יהיו כבדות מדי נשמע, ייתכן שתרצה להימנע מהשאלות הללו עבור זוגות המתמודדים עם בגידה. אף על פי כן, שאלה זו תעזור לך להבין כמה עמוק היה הרומן. אמנם זה יכול להיות כואב לשמוע את התשובה, אך עליך לשאול את עצמך האם הנישואין יכולים להתממש.
6. כמה זמן נמשך הרומן?
למרות שאולי יהיה לך קשה לשמוע את התשובות לכל אחת מהשאלות הללו, זו עשויה להיות השאלה הנוספת להעלות את הקשיים הרגשיים שלך. נניח שבן הזוג שלך אומר שהרומן נמשך שלוש שנים או חמש, חייך במהלך תקופה זו עשויים להתרחש בזיכרונך. פתאום תוכל לזהות את כל אותם שיחות שבהן בן הזוג שלך עשה תירוצים להיות רחוק ממך כדי להיות עם המאהב.
כל הלילות המאוחרים בעבודה, כל המסעות העסקיים וכל הסופי השבועים שבהם הם לא היו איתך, עלולים לגרום לך לא להיות מסוגלת לחשוב ישר. כל הרגעים המיוחדים ששיתפתם במהלך התקופה עלולים להתחיל להיראות כמו שקר גדול. שאלה זו יכולה להוסיף על התחושות של כאב וכעס שאתה חווה. אבל חשוב לשאול שאלות על בגידות במערכת יחסים כדי להעריך את העומק של הקשר של בן הזוג שלך עם האדם האחר.
7. האם דיברתם עלי אי פעם?
זו אחת השאלות הפתוחות על בגידות שעשויות לאפשר לך להעמיד את הדינמיקה של הרומן שלכם על הפרק. כאשר אישה בוגדת בבעלה או גבר בוגד באשתו, תמיד קיימים גורמים מתחת לפני השטח – הן חוסר סיפוק במערכת היחסים והן העמסות רגשיות. התשובה לשאלה זו עשויה לעזור לך להבין את הגורמים הללו, תוך כדי תאום של המחקרים הבאים:
- האם המאהב של בן הזוג שלך מודע לקיום שלך?
- אם כן, כיצד הם הציגו אותך להם?
- האם הם השתמשו בטכניקה הישנה והידועה של טענה לפיה הם תקועים במערכת יחסים עם בן זוג בלתי נסבל כדי לזכות באהדת האדם השני?
- האם בן הזוג שלך הבטיח להן שהוא יגרש אותך כדי להיות איתן?
- האם בני הזוג הבוגדנים שלך דיברו על עתיד עם המאהב?
אם התשובות לשאלות אלה חיוביות, עליך לחשוב טוב אם כדאי להעניק לבן הזוג שלך עוד הזדמנות או לנסות את הנישואים שלכם. מגיע לך הרבה יותר מאשר בן זוג שקרן ומתנקר שיכול לפסול אותך כאדם רע כדי לזכות באופן מיידי באהדתו של רומאן אחר. בהתחשב בתובנות שיכולות להציע, זו אחת השאלות העיקריות לשאול את בן הזוג שלך אחרי בגידה.
8. האם עדיין יש לך רגשות עבור אותו אדם?
כאשר בוגדים נתפסים, רובם יתחייבו לסיים את הרומן ולנסות לשוב למערכת יחסים בריאה. תגובה ראשונית זו נובעת לעיתים רבות מתוך פחד מכישלון הנישואים או מזוהה כחוטא בציבור. עליך לקבוע האם בן הזוג שלך מתכוון לסיים את הרומן או שהוא פשוט אומר זאת בתגובה כדי להציל את המערכת היחסים הנוכחית.
שאל אתם על איך הם מרגישים לגבי אותו אדם הפכו לאחת השאלות החשובות ביותר לשאול את בן הזוג שלך לאחר בגידה, זאת כדי להעריך את כשר השירותים של ההתחייבויות שלהם. אם יש להם עדיין רגשות כלפי המאהב שלהם, זה משמעותי שכמובן הקשר שלהם לא רק מינית. כך שעליך לגלות לפני הנכונות להישאר עם בן הזוג שלך.
9. מה יש להם, ואני חסר?
זו בהחלט אחת השאלות החשובות לשאול את הבוגד. אך אין זה מוטל עליך לפגוע בערך העצמי שלך או להרגיש כי שאתה אחראי על ההחלטה של בן הזוג שלך לבגוד. בן זוגך בחר לאהוב אותך ולהתחתן איתך בגלל מי שאתה, ולכן היית צריך להיות מספיק בשבילו.
אף על פי כן, זו אחת השאלות החיוניות לשאול לאחר בגידה כדי לראות את המצב מנקודת מבטם. ייתכן שנכנסת כל כך לעומק חיי היומיום שלך עד שלא הצלחת להקדיש מספיק זמן לבן הזוג שלך. זה גרם לריחוק ביניכם, פתח מקום לאדם נוסף. המאהב שלהם חנך את הצרכים אשר לא קיבלו גירוי בנישואין הראשיים.
שוב, נודע לנו שהבחירה בבגידה היא אך ורק שלהם. בלי קשר לבעיות שהיו ביניכם, בגידה לעולם לא הייתה צריכה להיות אופציה. אך תשובה לשאלה זו יכולה לעזור לך לפתור דילמות כמו "למה בעלי בגד?" או "אישתי בוגדת, מה לעשות?". ובנוסף, אם שניכם מוכנים לתת לנישואים שלכם הזדמנות להחיים, הכרת בעיות אלה וחיפוש פתרונות לתיקונן הם המפתח.
10. האם תכננתם עתיד יחד?
אם אלה הם תכנונים קצרים טווח כמו לצאת לחופשה יחד או תכנונים ארוכי טווח כמו לעבור לחיות יחד, הם עשויים להיות סימן לעומק ההשתתפות של בן הזוג שלך עם האדם האחר. אם הם תכננו לעבור לגור יחד, אז בן הזוג הבוגד שלך מעורב מאוד עם המאהב שלהם.
הרומן אינו יכול להיחשב עוד כמעשה חולף. הוא זכה לעומק מחייב כאירוע רומנטי של ממש. במקרה שהדבר הגיע לכך, זה בריא לך להתחיל לשקול לשחרר את בן הזוג שלך. גירושין יכולים להיות מושג מאיים, אך להיתקע בנישואין חסרי אהבה כאשר מישהו אחר תופס את לבו ומוחו של בן הזוג שלך הוא לא מצב שבו בוודאי תרצה לשהות.
מה לעשות אחרי עימות עם בן זוג בוגד?
עכשיו כשאתה יודע כיצד להתמודד עם בן הזוג הבוגד שלך ואילו שאלות לשאול כדי להבין את הדינמיקה של הרומן / העבירה שלו, אתה צריך להבין מה הבא. לאן אתה הולך מכאן? מה גילוי שיש לך בעל בוגד או אשה בוגדת אומר על הנישואים שלך?
למעשה יש בפניך שתי אפשרויות עיקריות: לעזוב את הנישואים שלך או לעבוד ולהתאמץ כדי להחזיר את הקשר לפסים. אף אחד מההחלטות הללו אינו קל, ואי לכך אין להדגיש מספיק שעליך לא לקבלן כאשר אתה עדיין מעבד את הכאב והטראומה של הבגידה.
קח קצת זמן ומקום כדי להבין מה אתה באמת רוצה – תוך כדי כך שקל את תשובות בן הזוג שלך לשאלות ששאלת. אם תחליט שלא תוכל להתעלם מהבגידה ולהתחדש, תוכל להתחיל בתהליך של פירוק הנישואין. או שזה עשוי לכלול,
- אחד מכם עובר מהבית שלכם
- לשכור עורך דין גירושין
- לעבור את תהליך החלוקה של הנכסים, לקבוע את נושא משמורת הילדים, דמי המזונות, ולנהל את פרטי החיים שלכם לאחר הגירושין
כל מה שכרוך בזה, בשילוב עם הטראומה הרגשית שאתה כבר חווה, עשוי להשפיע על בריאות הנפש שלך. עליך להעדיף את ההחלמה שלך בתוך כל הכאוס שבו אתה מצוי, ולחפש עזרה מקצועית כדי להתמודד עם בגידה.
מנגד, אם תחליט לתת בן הזוג הבוגד שלך הזדמנות שנייה, קח בחשבון כי להבין איך להציל נישואים לאחר בגידה ושקרים זה גם לא קל. על מנת שזה יצליח,
- הבגידה חייבת להיפסק
- שני בני הזוג צריכים להיות מוכנים לעבוד כדי לשחזר את הקשר למצב הבריאותי המקורי שלו
- יתכן שיהיה עליכם לחפש את עזרת של איש קשר נישואין כדי לזהות את השסעים בקשר שלכם ולבנות מחדש את מערכת היחסים שלכם
- אתה צריך להיות מוכן לאפשרות שבסופו של דבר ייתכן ולא תוכל לתקן את הדברים או לחזור לפשפשה לפני הבגידה
- במקרה הזה, יהיה עליך להיות פתוח לנקודות שונות בתפקידים אחד בשני, שייתכן ולא יתאימו לדינמיקה המסורתית של נישואין
נצל את 10 השאלות הללו כדי לשאול את בן הזוג הבוגד שלך היטב, כך שלא תבזבז את השבועות, החודשים או השנים הבאות בלהתעסק במה, למה ואיך הכל קרה. להכרת את עקרונות עצמך, ולקבל את התשובות שתחפש יכולים להיות הגלגלים של ההחלמה שלך. אף על פי שסגירה מתחילה מבפנים, הדרך שבה בן הזוג שלך עונה על השאלות הללו בהחלט יכולה לתמוך בתהליך.
מאמר זה עודכן באפריל 2023.