נישואים אינם פשוטים. לפעמים בן הזוג שלך יערער את הסירה, ובפעמים אחרות אתה עשוי לעשות משהו שיכעיס אותו. לכן, חשוב לקבוע כללים שיסייעו במימוש נישואים מאושרים, כדי להתמודד עם demons אישיים, משברים כלכליים וביתיים, מצבי רוח קשים, בעיות קריירה, טעויות בשיפוט ועוד. אף נישואין אינם מורכבים רק מימים מלאי שמחה. הסוד לנישואים מאושרים אינו טמון בהיקף ההתאמה בין השניים. המפתח הוא להבין כיצד להתמודד עם חוסר ההתאמה.
נישואין מאושרים מתאפיינים בהבנה של הצרכים, הרצונות והאופי של כל אחד מבני הזוג, כמו גם בבגרות רגשית משני הצדדים. בוודאי שהאינטימיות הפיזית חשובה, אך ישנם גם דברים קטנים רבים שמעידים על נישואין מאושרים באמת. עבור זוגות טריים, התחום הזה עשוי להיות קשה לניווט והם עשויים להתקשות לשמור על הקשר הנישואי כאשר הם מתמודדים עם משבר. במצבים כאלה, חשוב לזכור ולפעול על פי 10 כללי הנישואין המאושרים המופיעים למטה.
10 כללים לנישואים מאושרים
אין פתרון אחד לכל בעיה, ואין מדריך שיכול לעזור להתמודד עם כל בעיה שתצוץ בנישואין וליצור נישואין מאושרים. עם זאת, כל זוג נשוי מחפש את המרכיב הסודי שיביא לתוצאה רצויה. עלינו לקבל את העובדה שהדרך להגיע לשם אינה דרך קיצור. זה עניין של מאמץ מתמיד ובחירה זה בזה בכל פעם.
זה עשוי להיראות כמו עבודה רבה, אך בסופו של דבר זה תמיד יהיה שווה את זה. תעשו טעויות, תקבלו החלטות רעות, אך תמיד זכרו להיות מוכנים לתקן דברים. שכן, ביחד, תוכלו לפתור כל דבר. נבין שיש 10 כללים לנישואין מאושרים שכל זוג צריך לפעול לפיהם כדי לחיות חיים של אושר נישואי:
1. למדו לסלוח ולשכוח
אחת מהכללים הבסיסיים של חיי נישואין מאושרים היא לתרגל את אמנות הסליחה. אתם נשואים לאדם נוסף שיש לו אמונות, דעות והשקפות משלו. אי אפשר לצפות מהם להתנהג כמו שאתם מתנהגים, ולהפך. משתלם לדעת שאתם שני בני אדם נפרדים העושים טעויות.
כשאתם לומדים לסלוח בלב פתוח, אתם תיתקלו בפחות בעיות בנישואין. יתרה מכך, חשוב לשחרר כעסים ומרירות. שני אנשים בנישואין צריכים ללמוד לסלוח זה לזה על טעויות. הנה כמה טיפים לביצוע אמנות הסליחה בחייכם הנישואיים:
- הכירו בנזק שגרם לכם בן הזוג
- אל ת bury את זה עמוק בתוככם ותמתינו להתפרצות
- שוחחו על כך עם בן הזוג והבהירו מה הפריע לכם
- אם אתם הייתם מי שפגעו בהם, הקשיבו מהיכן מצטבר הכאב
- תקנו. תיקנו את ליבו של בן הזוג בכך שתיקחו על עצמכם את המילים והמעשים שלכם
- התנצלות כנה
2. היו מוכנים להתפשר
כאשר שני אנשים חולקים חיים יחד, הם נתקלים בהרבה עליות ומורדות המחייבות רמה מסוימת של פשרה. תמיד התבוננו בתמונה הגדולה והתפשרו היכן שנדרש וכאשר זה מעשי. פשרה היא אחת מהדברים החשובים בנישואין.
אם כי כללים אלו לא משמעים שעליכם תמיד להתגמש למען רצונות בן הזוג, במיוחד אם מדובר בדרישות לא רציונליות, זאת כן משמעותית שתרצו לוותר על דברים מסוימים כדי לשמח אותם. אותו אדם הוא כל עולמכם, אך לפעמים הוא עשוי להיות אנוכי ומותנה. אל תתפשרו כאשר מדובר באהבה מותנית, מכיוון שכך הפשרה עלולה להפוך לאובדן.
אהבה דורשת הסתגלות מצידם של שני בני הזוג. לכן, אם ויתור על דבר מסוים או שינוי הרגל מסוים יכול לגרום אושר לבן הזוג שלכם ולנישואין, היו מוכנים לעשות את השינויים האלו. יחד עם זאת, זכרו לא לקחת את זה רחוק מדי ולא להיות היחידים המקריבים. שניכם צריכים ליצור מערכת נישואין שוויונית ובוגרת.
3. שמרו על הוויכוחים בריאים
אל תפחדו לחלוק על בן הזוג, אך עשה את זה בכבוד. זכרו, בנישואין מאושרים אין מקום לאגו. תנו לאהבה המשותפת שלכם לנצח בכל המאבקים. זהו מנטרה חשובה ואחד מהכללים המרכזיים שחשוב לחיות לפיהם. וויכוחים בריאים הם חיוניים לשמירה על הקשר.
הם יכולים להיות כלי תקשורת מצוין כל עוד אתם שומרים על הדברים בריאים, פתוחים ומכבדים. שפרו את מערכת היחסים שלכם עם הזמן על ידי הלחימה ההוגנת בנישואין. הנה כמה טיפים כיצד לבצע זאת:
- אל תיכנסו למשחקי האשמות
- נסו להגיע לתחתית העניין יחד במקום להפוך זאת לקרב בו אתם חייבים לנצח
- אל תשתמשו בטון מזלזל
- אל תתויגו בוויכוח סתם כדי לנצח אותו
- זכרו שאתם ובן הזוג לא נלחמים זה בזה. אתם צוות שנלחם נגד בעיה
- אל תעזבו וויכוח בלתי פתור
4. אל תפחדו לתקשר
תקשורת טובה היא המפתח לכל מערכת יחסים. זו אחת מהדברים החשובים ביותר בנישואין. בן הזוג שלכם כמעט ולא יכול לדעת מה אתם חושבים. תקשרו את רגשותיכם וצרכיכם עם בן הזוג במקום לשמור הכל לעצמכם. תקשורת פתוחה יכולה לפתור בעיה לפני שהיא יכולה להפוך לבעיה גדולה יותר.
ונהלו תקשורת אינה רק גזירה על דיבור. חשוב גם להקשיב. שמעו את הצד שלו מבלי להרגיש צורך להגן. אחד מהכללים העיקריים בנישואין הוא לנסות להבין את העמדות של זה ולהתמודד עם הבעיות יחד. תרגישו טוב כשאתם מדברים על כך עם בן הזוג שלכם, והוא ירגיש כך גם כן. הוא ילך לישון עם תחושת סיפוק, שהוא בעל בן הזוג הטוב ביותר בעולם.
5. עבדו על שמירת הלהבה חיה
אחד מהכללים החשובים ביותר לזוגות נשואים הוא לא לתת לשימור לחסל את יסוד האהבה ואושר שלהם. הדבר האחרון שתרצו הוא לגרום לבן הזוג להרגיש לא אהוב ולא מוערך. רק בגלל שאתם נשואים עכשיו אין פירושו שהרומנטיקה צריכה למות. ברגע שסיום שלב ירח הדבש מתקרב, עבדו קשה על שמירת הלהבה חיה. אל תתנו לרומנטיקה לדעוך כשאתם טובעים בחובות משפחתיים ובתחומי אחריות מקצועיים.
להלן כמה דברים קטנים שאתם יכולים לעשות כדי לשפר את מערכת היחסים שלכם עם הזמן:
- למדו דברים חדשים עליהם בכל יום והתאהבו בהם שוב
- קחו זמן מחיי היומיום העמוסים שלכם כדי לבלות יחד
- צאו לטיולים
- מתחו ברכות זה על זה
- קנו פרחים וצאו לדייטים
- השתמשו במילים של אישור כדי לגרום להם להרגיש אהובים
- געו בהם בדרכים לא מיניות
זכרו, אחד מהחלקים הטובים במציאות נישואין הוא שאתם יכולים להיות עם אהבת חייכם בכל יום. אז, השקו אותם באהבה ככל שתוכלו.
6. היו אמינים ואמינים
אין טעם להיות יחד אם אין לכם אמון אחד בשני. בוודאי יהיו רגעים שבו תסתירו סודות אחד מהשני. אך עם זאת, סמכו עליהם שיעשו את הדבר הנכון. אחד מהכללים לנישואין מאושרים הוא לבטוח בבן הזוג שלכם ללא תנאי, שכן זה ידרבן אותם לעשות את הדבר הנכון ולהתנהג טוב יותר בכל יום כי הם לא רוצים לאכזב אתכם.
שימו את אמונתכם באהבה ובקשר שיש לכם זה עם זה. אל תלכו לחטט ולבוחן. אם אתם חוששים, בדקו אם זו פרנויה מהעבר שלכם. אם הם תמיד היו נאמנים, אל תתקפו אותם ללא הוכחות חותכות.
7. כבדו את דעות זה
זה עשוי להיראות ברור למישהו, אך זהו עדיין אחד מהכללים של מערכת יחסים מאושרת. הם השותף שלכם בפשע. הם רוצים את אותם דברים כמו שאתם רוצים, ברוב המקרים. שני הצדדים רוצים אחד לשמח את השני. אז, מדוע לא לשים לב לדעות או עצות שלהם? גם אם זה מרגיש שהם לא מבינים את המצב, הסבירו להם והקדישו זמן להקשיב לעמדותיהם.
ומה שתעשו, זכרו לא ללעוג לדעותיהם, לא משנה כמה מגוחכות ייראו. הסבירו מדוע אתם סבורים שההצעה שלהם לא תעבוד במקום זאת. למדו להקשיב זה לזה ותחזקו את עצמכם כזוג מדי יום.
8. גלו אמפתיה וחסד
מחקרים מראים שהבעת אהדה כלפי בן הזוג שלכם יש לה יתרונות רבים. זה מראה שכאשר אתה עושה דברים נעימים עבורם, כמו להכין קפה בבוקר, זה יכול לשפר את הרגש הכללי שלך בנושא זה, בין אם הם מבחינים בכך ובין אם לא.
הנה כמה מהכללים החיוניים לנישואים מצליחים:
- היו אדיבים אליהם
- ראו את הדברים מנקודת מבטם
- אל תלעגו להם כאשר הם עושים טעות
- תתקנו אותם בעדינות. אל תרפו عليه ביקורת
- היו חשופים זה לזה
- אל תגרמו להם להרגיש לבד בעולם זה
9. התמודדו עם בעיות יחד
כללי הנישואים מדגישים עד כמה חשוב ללמוד לשתף את הקשיים שלכם זה עם זה – גם אם זה עשוי להרגיש קשה להיות כל כך פגיעים בפני אדם אחר. הרעיון של מה אישי ופרטי משתנה כאשר אתם נשואים. לכן, הצרות האישיות והמקצועיות שלכם אינן רק שלכם להתמודדות.
חשבו על זה כך: ברגע שאתם נשואים, יש לכם בן זוג, שותף לפשע, סודן, מישהו שמעוניין בהצלחתכם, וחבר הטוב ביותר, כולם באדם אחד. נצלו את הכוח הזה כדי להתמודד עם בעיות יחד, במקום לשמור דברים זה מזה.
10. תמכו בחלומות זה של זה
להיות מקור הכוח וההשראה הגדול ביותר של זה עבור זה הוא עקרון מרכזי להשגת חיי נישואין מאושרים. זהו אחד הכללים העיקריים לנישואין. עליכם להשתדל להיות הכוח ההשראתי החשוב ביותר עבור בן הזוג שלכם, גם כאשר הזמנים קשים. זהו תפקידכם לתמוך בהם כאשר מדובר בחלומות שלהם, קריירה ופילוסופיה, ולהפך.
ננחם את הכוחות של חברות והבנה הדדית כדי להשיג את החלומות שלכם ולשאוף לכוכבים יחד. היו הזוג המושלם שכולם חולמים להיות. זה לא קשה כל עוד יש לכם זה את זה ואת הקשר החזק שנבנה מתוך אהבה, אמפתיה וכבוד הדדיים להישען עליו.
אם דברים קשים, דברו עם מטפל משפחתי או קחו ייעוץ זוגי. בעוד שהכללים הללו עשויים לסייע, ידעו שאין מדריך או רשימת כללים לנישואין שיכולים לומר לכם מה לעשות וכיצד להתמודד עם כל בעיה, כל רגע וכל אסון שמגיע עם חיים נשואים. אך למזלכם, יש לכם את בן הזוג ואת אהבת חייכם לצדכם, כך שתוכלו להתמודד עם העולם וכל הקשיים שבאים עמו יחד.
מאמר זה עודכן באפריל 2023.