דמיין את זה: אתה מנסה לשמור על קשר עם בן הזוג שלך שחי רחוק, אבל הוא או היא נראים מרוחקים וחסרי עניין בהשקעה שלך במערכת היחסים. והחשש המועצם בגידה במערכת יחסים מרחוק מתחיל לחלחל למוחך. אתה מתחיל לדאוג אם הקשר שלכם נמצא בסכנה אמיתית. אתה מפחד שבן הזוג שלך לא יהיה נאמן לך יותר.
אם כי הסכנה – וכך גם החשש – מבגידה גבוהה יותר במערכת יחסים מרחוק, יש דרכים לאמת אם החשדות שלך נכונים או חסרי בסיס. זה גם חשוב מאוד. אם תפעל על פי תחושות הבטן שלך ללא הוכחות, אתה מסכן את מערכת היחסים. למרבה המזל, אנחנו יכולים לעזור לך לזהות את הסימנים לבגידה במערכת יחסים מרחוק.
מערכות יחסים מרחוק ובגידות
האם בגידה במערכת יחסים מרחוק היא נפוצה? יש אנשים שחושבים שמערכות יחסים מרחוק ובגידה הולכות יד ביד, בעוד אחרים סבורים שזה מוגזם. עם זאת, נעמוד על כך מאוחר יותר, אך בוא נבין מהי בגידה במערכת יחסים מרחוק. להיות קורבן לבגידה הוא תחושה נוראית. אם לא חווית זאת, אין לי מילים לתאר עד כמה זה משפיל ולא אנושי. ייתכן שתרצה להאמין שאתה ובן הזוג שלך מיוחדים.
אך, בגידה היא, למעשה, הסיבה העיקרית לכך שהרבה מערכות יחסים מרחוק מסתיימות. זה יכול לכלול גם בגידה רגשית וגם בגידה פיזית. אז, איך נראית בגידה במערכת יחסים מרחוק? הנה כמה תרחישים אפשריים:
- בן הזוג שלך עסק באינטימיות פיזית עם מישהו אחר בעיר חדשה
- ההוגה עשוי להיות מעורב
- בן הזוג שלך שולח הודעות (או מסרים מיניים) מבלי להיפגש עם האדם האחר, פשוט כי היית עסוק בעבודה בעיר חדשה ומרוחקת
כעת, בואו נדון מדוע אנשים בוגדים במערכות יחסים מרחוק. יש אולי כמה סיבות עיקריות:
- הפיתוי גבוה מדי משום שהבן זוג לא נמצא בסביבה
- תחושת האשמה נמוכה יותר
- קיימת פחות סבירות להיתפס
מחקרים מראים כי 22% מהאנשים במערכות יחסים כאלה מתקשים להישאר נאמנים. זה יכול להיות בגלל חוסר במגע פיזי או ההזדמנויות שזמינות כאשר אתה רחוק מבן הזוג שלך, שמובילים לבגידה.
כדי לרמוז על כך שהבגידה במערכות יחסים מרחוק היא נפוצה, הנה כמה נתונים:
- מעל 40% מכלל מערכות היחסים מרחוק נכשלות
- 37% מהאנשים נפרדים בתוך 3 חודשים
- כמו כן, 24% מתקשים להישאר נאמנים במערכת יחסים מרחוק
למספר הזה אולי יש מראה גבוה, אך מעניין לציין שהוא למעשה זהה למערכות יחסים רגילות. לפיכך, בן הזוג שלך עלול לבגוד בך במערכת יחסים מרחוק כמו שהם היו עושים לו הייתם גרים באותה העיר. עם זאת, מה שמשנה הוא הסבירות להיתפס.
לנסות לזהות את הסימנים לבגידה במערכת יחסים מרחוק קשה הרבה יותר מאשר למצוא סימנים כאשר בן הזוג שלך נמצא בקרבתך. אבל אם תשים לב על בן הזוג שלך, חלק מהסימנים הדקים לבגידה יופיעו אף במערכת יחסים מרחוק.
18 סימנים דקים לבגידה במערכת יחסים מרחוק
לנסות להבין את הסימנים לבגידה במערכת יחסים מרחוק יכול להיות מורט עצבים. אני מסכים שבמיוחד במערכת יחסים כזאת, חשוב לדעת כי אמונה עיוורת לעולם אינה מתוגמלת. למטה, ריכזנו את 18 הסימנים הדקים לבגידה במערכת יחסים מרחוק. אמנם אני מקווה שהרשימה הזו תשרת אותך היטב, אני רוצה גם להזהיר אותך. אם בן הזוג שלך מציג סימן אחד או יותר מהמאפיינים הללו אחת לכמה זמן, זה לא אומר בהכרח שהוא בוגד. אבל כדאי להזהר כאשר התנהגות זו הופכת לנורמלית עבורם.
1. הם שואלים אותך אם אתה מאושר (מקווים לתשובה שלילית)
זה לא קל להישאר נאמן במערכת יחסים מרחוק. אם בן הזוג שלך שואל אותך אם אתה מאושר במצב הנוכחי של מערכת היחסים, זה סימן שהם עדיין אכפת להם ממך. אבל אם הם שואלים אותך כמה פעמים, הם כנראה מקווים שתענה "לא". אולי משום שאם אתה לא מאושר עם מערכת היחסים, יש להם תירוץ להפסיק את הקשר מבלי להרגיש רע על כך. זהו סימן לכך שבן הזוג שלך עלול להיות מעורב בא affair. מאפיינים אחרים שיכולים להיות לכך כוללים:
- בן הזוג שלך תוקף אותך על דברים חסרי ערך
- הם אומרים שהקשר שלכם הרבה יותר חלש ממה שהיה פעם
- הם מחפשים את הסיבה לתהליך ההיחלשות של מערכת היחסים
2. הם לא קבועים בסימני חיבה
שואל את עצמך איך לדעת אם גבר בוגד בך במערכת יחסים מרחוק? או באמת רוצה לדעת כמה סימנים לבגידה מצד חברה במערכת מרחוק? ובכן, שים לב אם דינמיקה חמה-קרה תפסה תאוצה במערכת היחסים שלך. אחד הסימנים הדקים לבגידה במערכת יחסים מרחוק הוא כאשר בן הזוג שלך מראה התפרצויות רגשיות ולא צפויות. קל לבלבל התפרצויות אלו עם רגש אמיתי. חוסר עקביות כזו עשויה להעיד על כך שבן הזוג שלך מרגיש אשמה על הבגידה ומפצה על כך על ידי תצוגת חיבה יתרה.
3. הם מפסיקים לענות לשיחות שלך
סימן נוסף לבגידה במערכת יחסים מרחוק הוא אם בן הזוג שלך נראה נמנע מהשיחות שלך. כאשר מישהו בוגד, לעיתים הלחץ שצריך לדבר עם בן הזוג הוא כל כך גדול עד שהם בוחרים להימנע מבן הזוג ככל האפשר. אם אתה חושש לגבי בגידות ועצם מערכת יחסים מרחוק, שים לב אם זה הפך לדפוס. כי,
- אם בן הזוג שלך אינו זמין מפעם לפעם, ייתכן שהוא באמת עסוק ואינו מונע ממך
- אם הם אינם זמינים רוב הזמן, אז זו אינדיקציה ברורה לכך שהם מנסים להימנע ממך
4. הם משקרים יותר מדי
חוסר כנות הוא אחד הסימנים הברורים לבגידה במערכת יחסים מרחוק. אם בן הזוג שלך משקר לעיתים תכופות או אם הסיפורים שלהם לא מסתדרים, ייתכן שהם בוגדים בך. אם הם משקרים על דברים קטנים כמו היכן הם היו או מי היה איתם, כדאי לשקול את האפשרות שבן הזוג שלך בוגד בך.
חוסר כנות ושקיפות יכולים לפגוע בקשר שלכם, במיוחד במערכת יחסים מרחוק. אם בן הזוג שלך משקר באופן קבוע, זו אינדיקציה ברורה לכך שהם מנסים להסתיר משהו. אף על פי שבגידה במערכת יחסים מרחוק קלה להסתיר, הם יתבלבלו בשקרים הקטנים sooner או later.
5. הם שומרים על הדברים מעורפלים איתך
סימן נוסף לבגידה במערכת יחסים מרחוק הוא אם בן הזוג שלך החל להיות מעורפל בכוונה. זהו סימן לכך שהם עשויים להיות בוגדים משום שהם מצאו מישהו אחר. דוגמאות להיות מעורפל כוללות:
- הם עשויים להגיד לך שהם יצאו, אך נמנעו מלתאר את פרטי הביקור
- הם יתנו לך סקירה כללית של מה שעשו, אבל לא יספרו לך את הסיפור המלא
אם זה הופך לדפוס רגיל, אתה יכול להיות בטוח שבן הזוג שלך בוגד בך.
6. הם מפסיקים לחזר אחריך
אחד הסימנים המובהקים לכך שבן הזוג שלך בוגד או שבן הזוג שלך מצא מישהו אחר הוא שהם כבר לא מראים התלהבות או חיזור. אם זה המצב, ייתכן שהם מקיימים קשר עם מישהו אחר. עכשיו, זה לא אומר שאם בן הזוג שלך לא חזר עליך במשך יום או מספר ימים, יש בכך הוכחה לבגידה.
ייתכן שיש לכך מספר סיבות, במיוחד אם מדובר בשינוי חולף. הם עשויים להיות לחוצים מהעבודה או יש להם דברי דאגה אחרים על הראש. אולם, אם זה הפך לנורמה ואתה לא זוכר מתי בפעם האחרונה הם חיזרו אחריך, החשש שלך בעניין הקישור בין בגידה למערכת יחסים מרחוק אינו בלתי מוצדק.
7. בן הזוג שלך הפך פתאום לאיש מתוח
סימנים לבגידה יכולים להיראות כך:
- בן הזוג שלך הפך פתאום לאיש מתוח
- הם מתעצבניםเมื่อ מדברים איתך
- הם מתעצבנים על בעיות חסרות ערך
- אין לכם שיחות משמעותיות יותר, רק ויכוחים חמים
עם זאת, כמו תמיד, важно отметить שצריך להיות דפוס של חוסר כבוד וכעס כדי שאתה אפילו תשקול את האפשרות של בגידה מצידם. וכאשר זה קורה באופן קבוע, יש סבירות גבוהה שבן הזוג שלך יתחיל לבגוד בך אם הם לא עשו זאת כבר.
8. יש שינוי פתאומי בלוח הזמנים של בן הזוג שלך
סימן קלאסי נוסף לבגידה במערכת יחסים מרחוק הוא אם בן הזוג שלך חווה שינויים פתאומיים ושכיחים בלוח הזמנים שלו. לפעמים לוחות זמנים משתנים, אבל הם לא משתנים כל שבוע. אם בן הזוג שלך משתמש לעיתים קרובות בתירוץ שהם לא זמינים לשיחה בזמן מסוים בגלל שינוי בלוח הזמנים, הם ככל הנראה משקרים ומשתמשים בזה כתירוץ כדי להימנע מלהשקיע בך. ייתכן שבן הזוג שלך מעדיף לבלות עם אדם אחר, וההסתרה ממך היא הדרך היחידה להביא את זה לידי ביטוי.
9. יש הוצאות לא מוסברות
אם בן הזוג שלך מחזיק בהוצאות לא מוסברות או במשיכות מזומן גדולות (מאחר שהוצאות במזומן קשה לעקוב), יכול להיות שהם מוציאים את כספם על בן זוג חדש. אם אתה תוהה איך להתמודד עם בן הזוג הבוגד במערכת יחסים מרחוק או איך להתמודד עם בגידה במערכת יחסים כזו, אתה בהחלט צריך הוכחות מוחשיות לכך שתהליך הבגידה אכן מתרחש. לעקוב אחרי הכסף הוא לעיתים הדרך הכי טובה להשיג את ההוכחה הזו.
10. הם מבטלים תוכניות לעיתים קרובות
אם בן הזוג שלך מנסה לעיתים קרובות להזיז תאריכים או פשוט מבטל את הדייטים הווירטואליים שלכם, זה צריך להיות ברור שאתה לא מעניין אותם יותר במערכת יחסים הזו. עכשיו, בעוד שזה לא מוכרח להיות סימן לכך שהם בוגדים במערכת יחסים מרחוק, אתה עדיין צריך להיות מודאג מהתנהגות כזו, מאחר שהיא מצביעה על כך שבן הזוג שלך נמצא במצב של חיפוש משהו או מישהו אחר.
11. הם לא משקיעים מאמץ בתקשורת
תקשורת היא אחת הדרישות העיקריות במערכת יחסים בריאה. אחד מהסימנים הדקים לבגידה במערכות יחסים מרחוק הוא כשבן הזוג שלך מפסיק להשקיע בך בתקשורת. שים לב לסימנים הללו:
- הם לא מוצאים זמן לדבר איתך
- התשובות שלהם אדישות
- השיחות שלכם לא נמשכות כפי שהן היו בעבר
כאשר זה מתחיל לקרות, הבן זוג שלך לא מרוצה וייתכן שהם יחשבו על בגידה (או כבר בבגידה). אמנם, חשוב להבין שלפעמים בן הזוג שלך פשוט עייף. אז אם הם נראים חסרי עניין אחת לכמה זמן, זה בסדר גמור. אבל כדאי להיות מודאגים כאשר התנהגות זו הופכת לנורמה.
12. יש חוסר אינטימיות רגשית ופיזית
אם אתה מרגיש שהקשר שלך מתחיל לאבד את האינטימיות, זה הזמן להדאיג אותך. החל מאינטימיות פיזית ועד רגשית, הקרבה שלכם בכל חזית עשויה להיפגע במערכת יחסים מרחוק. זה מצריך מאמץ מתמשך משני הצדדים לשמור על הקשר חזק.
עם זאת, אם בן הזוג שלך מתעצל בחזית הזו, זה מעיד על בעיות בפינת הרומן שלך. עכשיו, חוסר אינטימיות לא בהכרח מעיד על כך שבן הזוג שלך בוגד. עם זאת, אם מערכת היחסים חסרה אינטימיות רגשית, יש סיכוי גבוה שבן הזוג שלך ינסה למלא את הצרכים הרגשיים שלו על ידי הימצאות עם מישהו אחר. לכן, בין אם אתה רואה סימנים לבגידה מצד חברה או חבר שלך, כדאי לפעול על כך מיד.
13. בן הזוג שלך מסיט את השאלות שלך
נסה להתמודד עם בן הזוג שלך לגבי החשדות שלך ובדוק אם הם מנסים לשנות את הנושא או לסטות ממנו. אם הם עושים את זה, ייתכן שהם אכן בוגדים במערכת היחסים. בתחילה, ייתכן שהם יכחישו את ההאשמות, אך עם הזמן הם עשויים להימנע מהשאלה לחלוטין. זה במיוחד מטריד אם בן הזוג שלך מתחיל להשתמש בביטויים שיוצרים אצלך ספקות לגבי המציאות שלך. כמה דוגמאות לכך:
- “האם אתה משוגע?”
- “אתה באמת מסופק מני?”
- “אתה יוצר הר מהגבעה”
- “אתה משוגע לחשוב כך”
אלו משפטים שיכולים לגרום לך להטיל ספק אם בגידה במערכת יחסים מרחוק היא אכן מציאותית.
14. יש שינוי פתאומי במראה שלהם
אם בן הזוג שלך פתאום נראה שאכפת להם יותר מהמראה שלהם ומבצע מאמצים להיראות טוב כשאתה לא שם, הם ככל הנראה מנסים להרשים מישהו שמעניין אותם. בעוד שאתה צריך לעודד אותם אם הם רוצים להיראות כמו הגרסה הטובה ביותר של עצמם, זה גם חשוב לא להשאיר את אפשרות הבגידה פתוחה.
זה כשלעצמו לא הוכחה לכך שהם מעורבים בבגידה, אבל אם בן הזוג שלך גם מראה סימנים נוספים לבגידה במערכת יחסים מרחוק, אז הגיע הזמן שתפנה את תשומת הלב לאמת שיש משהו מאוד לא בסדר בדינמיקה שלכם.
15. לא ניתן להגיע אליהם
אם בן הזוג שלך בוגד במערכת יחסים מרחוק, יש סיכוי גבוה שיהיו זמנים שבהם לא תוכל ליצור קשר. מהודעות שאתה שולח שנשארות 'נראות' עד שיחותיך שלא נענות, תמצא את עצמך מתקשה להתחבר אליהם. זה עשוי אפילו להשאיר אותך בתחושה שאתה לא יודע מה קורה בחיים שלהם.
אז, אם אתה בקושי מצליח לשוחח עם בן הזוג שלך או לא מצליח לשוחח באופן משמעותי איתם, זהו סימן ברור לכך שהם לא אכפת להם כבר לדבר איתך. אף על פי שזה לא אומר שהם בוגדים, התנהגות זו בהחלט מגבירה את הסיכויים שבן זוגך לא יישאר נאמן במערכת יחסים מרחוק.
16. הם מנסים לחפש ריבים
אחד הסימנים לבגידה הוא אם בן הזוג שלך מנסה לעיתים קרובות לחפש ריבים. אתה צריך לדעת שזהו התנהגות פחדנית. הם עושים זאת שכן הם מעוניינים במישהו אחר, אך אין להם אומץ להגיד לך או לסיים את הקשר שלך איתם, אז הם מתחילים לחפש ריבים על נושאים קטנים וחסרי ערך.
17. הם מביאים שוב ושוב את הידיד המסתורי שלהם
אם בן הזוג שלך פתאום יש ידיד חדש ומסתורי, יש סבירות גבוהה שהחבר הזה הוא האדם שהם בוגדים בך איתו. עכשיו, יתכן שבן הזוג שלך אכן מצא ידיד חדש. אבל אם הם עדיין נאמנים בקשר שלכם, הם לא היו מתקשים להציג את הידיד הזה בפניך, לספר לך הכל עליהם, או אפילו לשלוח לך תמונות שלהם מבלים יחד. מצד שני, אם אתה יודע מעט מאוד על הידיד הזה שלוקח את רוב הזמן של בן הזוג שלך, זו סימן לכך ש…
ויזה דוגמה שלה עם הבגידה במערכת יחסים מרחוק, אדם מספר, “אבל פגשתי בחור שאהבתי באמת והייתה לנו כימיה מטורפת, חשבתי שזה רק משיכה קטנה שתעבור ושהיינו יכולים להפוך לדודים בלבד. זה לא הלך כל כך פשוט, אחרי לילה של שתייה נשארנו לישון יחד.”
18. החברים שלהם מתנהגים מוזר
אם אחד מבני הזוג בוגד, השני בדרך כלל לאחר מכן מתגלה לכך. אף על פי שהחברים שלהם – לפחות החברים הקרובים שלהם – עשויים לדעת על כך. לכן, אחד הסימנים הלא רגילים לבגידה במערכת יחסים מרחוק שראוי לשים לב אליו הוא שינוי בגישה של החברים של בן הזוג שלך. אתה עשוי לשים לב ש:
- החברים של בן הזוג שלך מתנהגים מוזר סביבך
- הם נמנעים ממך
- הם פתאום מתנהלים בצורה מאוד נחמדה
במקרים כאלה, ייתכן שבן הזוג שלך עוסק בבגידה מרחוק וחבריהם מנסים לכסות על כך.
מה לעשות אם בן הזוג שלך בוגד במערכת יחסים מרחוק?
בגידה במערכת יחסים מרחוק יכולה להיות קשה לגלות לעיתים יותר מאשר כאשר בני הזוג קרובים זה לזה. לעיתים קרובות, יש לך רק את תחושת הבטן שלך להסתמך עליה. עם זאת, אם התחושה הזו אומרת לך שבן הזוג שלך עשוי למצוא עניין חדש באהבה או להכיר אנשים חדשים, ואתה יכול להזדהות עם הסימנים לבגידה במערכת יחסים מרחוק, הגיע הזמן להתמודד עם המצב: האם יש אמנם בגידה, והאם אי הנאמנות של בן זוגך אחראית לכך?
כמובן, כאשר האמון שלך נשבר, האינסטינקט הראשון שלך עשוי להיות להפסיק ולהתקדם הלאה. עם זאת, מערכות יחסים בין שני אנשים בתהליך אהבה לעיתים קרובות מוכיחות כי הן מורכבות, ואופציות פשוטות כמו לסיים את הקשר ולעבור הלאה עשויות לא להיות מציאותיות. לכן, התשובה לשאלה מה לעשות אם בן הזוג שלך בוגד במערכת יחסים מרחוק תלויה בפרטים של המצב שלך. בוא נבדוק כמה כאלה:
- במערכת יחסים מקוונת: אם אתה רואה את הסימנים לכך שבן הזוג שלך בוגד או שבן הזוג שלך גרם לך לחשוד, זה הזמן להעריך מחדש את המשוואה שלך בצורה פרגמטית. אם הקשר שלך לא חצה את הגבולות של הממלכה הווירטואלית, ייתכן מאוד שאתה הצד השלישי במשוואה. במצב זה, היציאה בשקט עם כבוד היא האפשרות הטובה ביותר שלך.
- בסוג של דייטינג אקראי: אם אחד מבני הזוג עזב לעיר חדשה בזמן שהזוג היה עדיין בשלב של היכרות אקראית, הם צריכים לשאול אם הכרתם אנשים חדשים נחשבת לבגידה במערכת יחסים מרחוק. אם היית בצד המתקבל, שאל את עצמך את השאלות הבאות… האם היה לך כנה שיחה על להיות בלעדיים? האם אתם שניכם באותו קו? האם דיברתם על התחייבות ארוכת טווח? אם לא, הגיע הזמן לקבל את המנטרה ש'יש עוד דגים בים' ולהתארגן מחדש (שיעור!).
- במערכת יחסים ארוכת טווח: סימני בגידה במערכת יחסים מרחוק פוגעים ביותר כאשר התמקמתם במערכת יחסים ארוכת טווח, מחויבת ויציבה. במקרה זה, הרגשות שלך של כאב, בגידה ודיכאון לגמרי מוצדקים. ברגע שאתה מבחין בסימני בגידה במערכות יחסים מרחוק, יש לנהל שיחה כנה עם בן הזוג שלך על מנת להבין מדוע הם בגדים באמון שלך. בהתאם לתשובתם – האם זו הייתה אי הבנה חד פעמית או שהנוכחות של מישהו אחר היא אמיתית – קבל את ההחלטה אם אתה רוצה לסלוח על הבגידה של בן הזוג שלך ולעשות זאת או לסיים את הקשר ולעבור הלאה.
- במערכת יחסים עם ילדים: אם יש ילדים בתמונה, המשוואה קצת מסובכת. האם בן הזוג שלך הוא הורה טוב לילדים גם אם הם לא בדיוק בן הזוג המודל שלך כרגע? האם יש לך עצמאות כלכלית ורגשית לקחת על עצמך את המשימות להורה? האם אתה מוכן לסלוח ולבנות מחדש את הקשר, או האם יש לך אמון בהם את הפעם האחרונה? חשוב לבחון את היתרונות והחסרונות לפני קבלת החלטה. תנהל שיחה כנה עם בן הזוג שלך ואל תפעל בעצבנות.
האמת היא, אם אתה יודע היכן לחפש ומה לחפש, להבחין בבגידה במערכת עליה מרחוק הוא דבר קל יחסית. לעיתים קרובות, האמון המוחלט שלנו בבן הזוג שלנו עשוי להחמיץ את הסימנים האלו. מהצד השני של הספקטרום, בעיות אמון וחרדות עשויות לגרום לנו לשאול כל דבר שבן הזוג עושה. לכן, ודא שאתה מעריך את הסימנים לבגידה במערכת יחסים מרחוק בצורה הוגנת, מבלי לאפשר לקנאה או בעיות האמון שלך להשתלט עליך. התבונן בכל הסימנים באופן אובייקטיבי, ואולי תמצא את התשובה שלך.