מה זה בעצם "רשימת בדיקות נישואין מאושרים"? מדובר ברשימה של דברים שחשוב לדאוג להם ונכון לקיים אותם. זה לא משהו שקונים עם פנקס כדי לבדוק אותו כל ערב לפני השינה. מדובר במחשבות שחשוב שתהיו מודעים להן, ולדאוג להן בכל יום מחדש.
אם נסתמך על התיאורים המוגזמים של חתונה גדולה, כפי שמוצג בסרטים, נדמה שהכול נוצץ, מלא תקווה ושמחה. אך החיים האמיתיים מתחילים לאחר מכן. כשתם החגיגה, האורחים שבו לביתם וכל המתנות נפתחו, רק אז תבינו שאתם באמת נשואים לאהובכם. אז תבינו שהחתונה הסתיימה וש…
מה עושה נישואין בריאים?
אם אנו מדברים על רשימת בדיקות נישואין מאושרים, עלינו להבין קודם כל מה הופך נישואין לבריאים. כאן נסביר כיצד ליצור רשימת בדיקות בריאה לנישואין.
- אמון הוא הדבר החשוב ביותר במערכת יחסים. נישואין עשויים להתמודד עם בעיות, אך אם האמון נשאר על כנה, הם יכולים להחזיק מעמד בפני כל סערה.
- חשוב שיהיה… כולל…
- עזרה לא צריכה להינתן ברגע, אך כאשר היא מתבצעת, חשוב שהיא לא תתפרש כמחוות טובות של בני הזוג. זה צריך להיעשות באופן ספונטני וללא ספקות.
- התקשורת חייבת להיות… בכל נישואין בריאים, כי זה מה שיעזור לבני הזוג להתמודד עם העליות והירידות.
כאן ישנה הרשימה המוחלטת של בדיקות נישואין מאושרות כדי להבטיח ששניכם תיהנו מאיחוד בר קיימא. אם אתם מחפשים עצות טובות לנישואין, עברו על רשימה זו. לא קל להשיג נישואין שלוויים, אך אין זה אומר שעליכם לזנוח את הדברים שחשוב לטפל בהם.
7 נקודות לרשימת בדיקות נישואין מאושרות
אף אחד לא מכין את עצמו למציאות הנקראת נישואין וכיצד החיים האמיתיים מתחילים לאחר מכן. כך קורות טעויות, מתרחשות וויכוחים ואתם עשויים להרגיש אבודים. אך ישנם כמה דברים קטנים ופשוטים שניתן לעשות כדי להבטיח שהדברים יישארו בשליטתכם ותיהנו מחיי נישואין בריאים.
1. ודאו שיש תמריצים למשימות הבית
חלוקה פרופורציונלית של משימות הבית לא מתרחשת בקלות, וזה יכול להוביל לדברים לא נעימים.
אף על פי שהחיים בבית שונים בפירוש מחיי העבודה, ישנה דמיון אחד – כשיש תמריץ נראה, העבודה תושלם הרבה יותר מהר.
לכן, אם אתם מבקשים מהבעל שלכם לעשות את הכביסה, אמרו לו שהוא יקבל לכך תגמול במיטה. ותראו כיצד הקשר בין העבודה לתגמול משפיע. זה, בתורו, יתרום לנישואין מאושרים. חיים נשואיים בריאים כוללים שיתוף בעול הבית עם חיוך.
2. אל תהיו במרדף רגשי מתמיד
נשים נוטות לרצות לתקן, לרצות לדעת הכול באופן מיידי, בעוד שבן הזוג שלכם עשוי להיות מסוג האנשים שאוהבים את המרחב האישי שלהם. אל תלחצו עליו תמיד לשתף כשיש לו לחץ רגשי. לכולנו יש צורך במעט מקום לנשום ולבצע הערכה.
הצלחת הנישואין תלויה בכיצד השיחות שלכם יכולות להיות פתוחות ונעימות ללא תחושת שיפוט.
3. תקפו את הבעיה, לא את בן הזוג
ויכוחים עם בן הזוג הם דבר בריא. אך לעיתים, הוויכוחים יוצאים משליטה. במקום להתמקד בבעיה עצמה, אנו נוטים להגיב באימפולסיביות ולומר דברים מתוך כעס עיוור.
לכן, נסו לא לפגוע באופיו של בעלכם. אל תכללו דברים. אל תשתמשו במילים כמו "אף פעם" ו"מידי פעם" במהלך הוויכוח, מכיוון שזה לא משאיר מקום לשינוי ולהתפתחות.
4. שמרו על שיחות פשוטות
לא נדיר שאתם רוצים לנהל שיחה רצינית עם בן הזוג והוא פשוט לא מעוניין בזה.
לכן, נסו לשמור על הדברים פשוטים וברורים במקום להסתובב סביב הנושא. בנוסף, שימרו על גובה טון ידידותי ונעים. הרבה מהתקשורת מתרחשת ללא מילים. ישנם דברים שעושים את השיחה מהנה ושיכולים להניע את השיחה קדימה.
5. אל תהססו אם אינכם באותו עמוד
נישואין אינם מבטיחים ושאתם תמיד תעמדו על קרקע משותפת. יהיו בעיות שבהן כל אחד מכם יחשוב בצורה שונה ויהיה לו דעה שונה.
במקרים כאלה, במקום לנסות להילחם או לברוח, נסו לנסח את נקודת המבט שלכם בדרך שאינה מדברנית או מגוננת.
כאשר אתם פתוחים לרעיון של שינויים והתאמות, בן הזוג שלכם יבחין בכך וינסה גם הוא. זה בסדר להיות לא מסכימים, אז אל תהססו. נסו לשמוע ולהישמע, וכך תוכלו להגיע להסכמה הדדית וזה יוביל לנישואין מאושרים.
אם אתם מחפשים רשימת בדיקות לנישואין בריאים, אז חילוקי דעות הם דבר בריא לחלוטין. הכל תלוי כיצד אתם מתמודדים עם זה. נישואין טובים למעשה חוגגים את חילוקי הדעות.
6. התייחסו לבן הזוג שלכם כמו שהייתם מתייחסים לילד
קל כל כך לפרגן לילד על כל הצלחה קטנה, אך אנחנו שוכחים לעשות זאת למבוגרים סביבנו. התייחסו לבן הזוג שלכם באופן דומה. פרגנו להם על כל הישג קטן. ואז ישנם דרכים…
אקדחו להם באומרכם כמה אתם מעריכים ומה הם משמעותיים עבורכם. גרמו להם להרגיש מיוחדים כפי שהייתם עושים לילד. הערכה על כל דבר מדויק שהם עושים גם תזכיר להם את כל מה שאתם אוהבים בהם. זהו סימן בטוח שאתם ממלאים את הרשימה הנכונה שלכם בנישואין מאושרים.
7. נגעו זה בזה לעיתים תכופות
חיבוק קל או נשיקה על הלחי או אפילו חיוך פשוט שאתם שולחים אליהם הוא משמעותי ביותר. זה בהחלט מסמל נישואין מאושרים. בתוך כל יום עבודה, קל לשכוח את הדברים הקטנים שעשיתם אחד לשני. ובדרך כלל, התשומת לב העדינה הללו הופכת להיות הראשונה שנעלמת.
בדרך זו תוודאו שהם יודעים שהם עדיפים על פני כל מטלה. ללא אותה קשר פיזי, אתם עלולים להפוך להיות יותר כמו שותפים לדירה ולא כמו אוהבים.
הקשר הפיזי הוא חשוב במערכת יחסים כמו שמעל הפרטיות או האינטימיות הרגשית.
עם שבעת הנקודות הללו מסומנות בהצלחה, תחזוקת מערכת יחסים לא תרגיש כמו עבודה קשה בכלל. נישואיכם יצליחו. הם יהיו נישואין מאושרים במלואם.