דמיינו את הסיטואציה: אתם פוגשים בחורה שעושה רושם טוב, היא מלאת חיים ומושכת תשומת לב בכל מקום אליו היא הולכת. בהתחלה, אתם מוצאים אותה חמודה. פרופיל הפייסבוק שלה מלא סלפי והיא לא מפסיקה לחזר אחריכם בהודעות במהלך היום. עם הזמן, לעומת זאת, ההתנהגות שלה מתחילה להפריע. היא מתלוננת ומרגישה מתוחה כאשר היא לא במרכז תשומת הלב. אתם מתחילים לתהות האם היא אחת מאותן נשים שמחפשות תשומת לב, אשר מדכאות את בני הזוג שלהן.
כעבור זמן מה, אתם עשויים לשאול מדוע נשים כאלה דורשות כל כך הרבה תשומת לב כדי לתפקד בחיי היום-יום שלהן, בזמן שהן משאירות אתכם מותשים רגשית, פיזית ואולי אפילו כלכלית. לצערנו, נשים שמחפשות תשומת לב אכן קיימות, והן עלולות להרוס את השקט הנפשי שלכם. במאמר זה, נעזור לכם לזהות את הסימנים לנשים המחפשות תשומת לב, יחד עם טיפים שהוכחו כמועילים להתמודדות עם הפרעת אישיות זו.
מי היא אישה שזקוקה לתשומת לב?
לפני שנכנס לפרטים לזיהוי התכונות הטיפוסיות של נשים הללו, בואו נבין מי היא בעצם אישה שמחפשת תשומת לב? בקצרה, אישה שיש לה צורך מתמיד בהכרה ותשומת לב מכל הסביבה שלה.
אחת החברות שלי אומרת: "יש לי 'חברה' בדיוק כזו. היא מבריקה, שנונה ואומנותית. היא גם רועשת ומביכה בפומבי, זקוקה כל הזמן לתשומת הלב, מדברת ללא הפסקה, ולא יכולה לשים את הטלפון הנייד שלה/פייסבוק לרגע, וממש לא מודעת למתרחש בעולם סביבה. היא את השמש של היקום. למדתי להימנע ממנה ככל האפשר, אפילו שאני מעריכה את התכונות הטובות יותר שלה. פשוט לא יכולה לסבול את הקרקס הכפול של קיומה. עשרים דקות בנוכחותה ואני מותשת." ואנו מסכימים. אישה כזו:
- תמיד מחפשת אישור מאחרים
- מרגישה ריקה ואכזבה כאשר היא אינה במרכז תשומת הלב
- נוטה לעשות דברים טיפשיים שמושכים את תשומת הלב של אנשים סביבם
- בקיאה במניפולציות על אנשים
- יכולה להסתגל בקלות רבה ולעיתים לשנות את אישיותה בהתאם לסביבתה
- יש לה את הכוח למשוך אתכם אליה ולשמור אתכם לצידה, אך עשויה
- זקוקה לכם רק כדי לאמת את עצמה ולחזק את האגו שלה
- יכולה לפעמים לפעול בצורה אנוכית.
כאשר יש לכם חברה שמחפשת תשומת לב, אתם עשויים למצוא את עצמכם מנסים תמיד לפתור את בעיותיה מבלי לקבל הזדמנות לחלוק את בעיותיכם שלכם. אתם עשויים להפוך ל'מטפל' שלא מתוגמל, להורה, לחבר ובעל, וכל זה באדם אחד. אך ייתכן ולא תקבלו דבר בתמורה.
סוגי נשים שמחפשות תשומת לב שתפגשו בעולם הדייטים
כעת, אתם יודעים שנשים שמחפשות תשומת לב עושות לרוב את דרכן לעRelationshipה כדי להיות בטוחות שיש מישהו תמיד לצידן שיבחין ויזכיר את הישגיהן. זה פשוט לא אפשרי לבנות קשר בריא עם נשים כאלה. למרבה הצער, עולם הדייטים, במיוחד סצנות מסוימות, רועש בנשים כאלה. הנה שלושה סוגים של נשים שמחפשות תשומת לב שאפשר לפגוש בדייטים:
- האישה החברתית: בשלב הראשון היא עשויה להיראות הרפתקנית וכיפית, אך בהמשך היא עשויה להיראות רועשת ומבוהקת עם בני הזוג שלה. כאשר אתם נהנים מהפתיחות שלה לתכנונים ספונטניים או הרפתקאות, תגלו במהרה שיהיה קשה לשמור על רמת ההנאה שלה ותמצאו את עצמכם מתישים פיזית.
- האישה המינית חסרת הגבולות: אישה כזו תיראה לכם בלתי ניתנת לעמידה בגלל המראה החיצוני שלה והאישיות המושכת שלה. עם זאת, אתם עשויים למצוא את עצמכם מקנאים וכועסים רוב הזמן בגלל האופי המתקדם שלה.
- האישה המריבה: היא אוהבת לדומיננט אחרים בעזרת כישורי הוויכוח שלה. בני הזוג של נשים כאלה לרוב מרגישים מוטרדים ומותשים מהאגרסיביות.
15 סימנים לנשים שמחפשות תשומת לב במערכות יחסים
כשהאישה מחפשת תשומת לב, היא תוודא שאתם מבחינים בה על ידי השארת רושם מתמשך עליכם. אז איך אתם יכולים לדעת אם אתם מתמודדים עם אישה שמחפשת תשומת לב או שמדובר במישהי פשוט שמנסה להיות noticed על ידכם?
ההבדל הוא שכאשר מדובר בנשים שמחפשות תשומת לב, ההתנהגות הזו אינה זרה להן. כך הן פשוט מתנהלות, ללא קשר למצב או לסביבה בה הן נמצאות. לדוגמה, חבר שלי, טוני, וחברתו לשעבר, ליסה, התחילו את מערכת היחסים שלהם ברוח טובה.
ליסה הייתה מאוד אקסטרוורטית, אך טוני טיפל בה ועשה מעל ומעבר כדי לספק את הצורך הבלתי נגמר שלה בתשומת לב. כאשר היא ביקשה מחמאות, טוני נתן לה מחמאות. כאשר היא התרברבה על הישגיה, הוא נצנץ בגאווה. במהרה, מערכת היחסים הפכה כולה סביב ליסה וטוני הפך לסוג של תוסף. והחוסר תשומת הלב הפך לעיתים הןקות העוצמתיות שלו. ותגובתה הסוערת החלה לצאת כשטוני לא הצליח לעמוד בקצב שלה.
השלב הסופי היה כאשר היא התחזתה למקרי חירום רפואיים כדי לגרום לו לקחת אותה למוקד החירום רק כדי שלא יצא עם חבריו. טוני אמר לנו: "היא חיפשה רק תשומת לב" והחליט לפרק את הקשר. עכשיו, אנו לא רוצים שתגיעו למצב כמו טוני. לכן, רשמנו 15 סימני אזהרה שאתם מחזיקים עם אדם שמחפש תשומת לב:
1. היא מחפשת מחמאות
איך יודעים שהאישה מחפשת תשומת לב? attunementמה זה הכובד בה. נשים שמחפשות תשומת לב מתמקדות ביופיין החיצוני הרבה יותר מהרגיל וגם מחפשות מחמאות. אז הנה כמה דברים לשים לב אליהם אם אתם מחפשים סימנים לכך שהיא רוצה תשומת לב בלבד:
- היא מתרגזת כאשר אתם לא מכירים בשינוי הקטן ביותר בשערה או בציפורניה
- בעוד שהיא אוהבת לקבל מחמאות, היא עשויה להיות חוסכת בעדויות ונותנת לכם
- היא עושה הערכות שליליות על איך שהיא נראית כדי שתוכלו לתת לה מחמאה
2. התרברבות היא התחביב שלה
סימן נוסף לכך שהיא רוצה תשומת לב הוא שהתרברבות היא ההתחביב שלה. אישה כזו נוטה להגזים בהישגיה ובאיכויות חיוביות שלה. היא תבהיר לכלל התכונה הזו ואכפת מאוד מהכישורים שלה.
חבר שלי, ג'וש, שהכיר אישה כזו, פנה אלי ואמר שהוא מרגיש מתמוטט בגלל העובדה שהחברה שלו טוענת שהיא יכולה לעשות הכל טוב ממנו. אם הוא היה מבשל בשבילה, היא הייתה מדברת על כמה שהיא בשלנית מצוינת. אם הוא היה נוהג, היא הייתה מדברת על כך שהיא הרבה יותר טובה ממנו בנהיגה, למרות שהיא הייתה מעורבת בכמה תאונות קלות והתקשתה לעמוד בחוקי התנועה הבסיסיים.
3. היא אוהבת ליצור סצנות
עולם האישה המייחסת תשומת לב קורס אם היא נתקלת אפילו בעיכוב קטן, כגון ריב עם חברה או יום רע בעבודה. אחת מהתכונות האופייניות של נשים שמחפשות תשומת לב היא אהבתן ליצור סצנות ולספר לכולם על הבעיות שלהן. זה מבטיח שהן ימשיכו לקבל את תשומת הלב שהן זקוקות לה. אז זה מה שאתם יכולים לצפות:
- היא תפרט את הדברים על מנת לשמור על תשומת הלב ממנה
- היא תדרגד כל אי נוחות קטנה שאתם מנסים למנוע
- הדברים יכולים להיראות כמעט בלתי אפשריים מכיוון שהיא עשויה להתחיל לבכות או לצעוק בפומבי, מביככם ללא גבול.
4. היא פעילה מאוד ברשתות החברתיות
נשים שמחפשות תשומת לב ורשתות חברתיות הן שילוב אידיאלי. מאחר שמשך הזמן רב, כל הלייקים, התגובות והתגובות לפוסטים שלהן מציעים את תשומת הלב שהן זקוקות לה כדי לשרוד. אז, היו מוכנים להיות ממודרים על ידי טוויטר, פייסבוק ואינסטגרם אם אתם יוצאים עם אישה כזו. מצפה לכם:
- היא עשויה להיות , מפרסמת תמונות וסרטונים ברשתות החברתיות, ומכירה אנשים זרים שלוקחים את הפוסטים שלה
- היא תהיה אובססיבית למספרים של לייקים ומעריצים
- יתכן שהיא לא תחזור אליכם בהודעות שלכם או שישיבה חזרה, אבל תמצאו אותה מחזירה תשובות למעריצים שלה בפוסטים ברשתות החברתיות
- אם תתקל במחלוקות, היא עשויה לפרסם דברים רגשיים, או גרוע מכך, לספר לכולם שהיא חוגגת כדי לגרום לכם לקנא ולהשתדל לחזור אליה.
5. היא אוהבת לגרום לכם לקנא
אם היא מרגישה שאתם לא מספקים את תשומת הלב שהיא צריכה, היא עשויה לנסות להחזיר את תשומת הלב שלכם על ידי גרימת קנאה. מצפה לכם:
- היא עשויה לחזר אחרי החברים שלכם או אחרי חבר חדש שהיא הכירה
- היא תדבר עם גברים לא מוכרים ברשתות החברתיות
- היא עשויה להתקרב לחברים שלכם
זה יכול לגרום לכם להרגיש מאוד ממולאים. בנוסף, הדינמיקה המחלפת והחמה עשויה להשאיר אתכם מבולבלים, מכיוון שהתנהלותה אתכם לא תהיה עקבית. אחד מחבריי, אדريان, פעם פנה אליי על בחורה שהייתה לו חיבה אליה, ואמר: "היא רוצה את תשומת הלב שלי אבל יש לה חבר." זה מוזר, אך זו הדרך בה זה מתנהל עם אישה שאוהבת תשומת לב.
6. היא לעולם לא באמת שם עבורך
אישה שמחפשת תשומת לב מצפה שתהיו שם עבורה בכל עת. אבל כשאתם זקוקים לה, היא תהיה עסוקה מדי להגיע או תמציא תירוץ לא מספיק טוב כדי לא לקחת על עצמה את האחריות של להיות בת זוג תומכת. לא רק שלא תוכלו לסמוך עליה, אלא שגם תרגישו שלא ברורה העתיד במערכת היחסים שלכם. היא לא תיתן לכם תשובות ברורות על שאלות לגבי מחויבות או העתיד. זה יכול להיות בשל הסיבות הבאות:
- היא עשויה להיות נחשקת משום שהיא זקוקה לתשומת לב ממקורות רבים בבת אחת
- יתכן שהיא לא מעורבת רגשית בכם בכלל והיא עשויה להיות אתכם רק בגלל התשומת לב שהיא מקבלת.
בכל מקרה, זה עשוי להשאיר אתכם מעוכבים בתחושת אי נוחות. באותו רגע, הזנחת אישה שמחפשת תשומת לב הופכת להיות חיונית.
7. היא נפתחת מהר מאוד
אם היא רואה בכם את האיש שהיא רוצה לקבל תשומת לב ממנו, היא עשויה להפוך לנוחה מדי אתכם ולשתף מידע אישי.
- היא תתחיל לשתף את רגשותיה ומחשבותיה איתכם
- היא תתייחס אליכם כמו אל חבר טוב
- היא תוודא שתדעו את קורות חייה, אך למען האינטרסים האישיים שלה
עם זאת, זה לא יקרה משום שהיא חשה חיבור כלשהו אתכם. זו תהיה שיטה נוספת למשוך את תשומת הלב שלכם ולשמור עליכם מעודכנים. אם תנסו ליצור אינטימיות רגשית, הקירות שלה יתקוממו, מכיוון שנשים שמחפשות תשומת לב לא נוחות עם פגיעות.
8. יש לה חוסר בשלות
בהתחלה, היא עשויה להיראות לכם כאישה בוגרת. ובסופו של דבר, תראו שהיא כמו ילד שזקוק כל הזמן לאישור ותשומת לב מכם. אם אתם לא מצליחים לעשות מה שהיא רוצה, היא תזרוק התפרצויות ותע irritate אתכם. היא לא תרגיש בטוחה בעצמה ואילוצים שונים ידרשו ממכם לאמת אותה.
כאשר הקשר בין בני הזוג מתחיל להרגיש כמו עבודה במשרה מלאה ולא כחוויה שמביאה שמחה, שימו לב לזה כאחת מהסימנים ברורים לכך שהיא מחפשת תשומת לב ואין מדובר באף דבר מעבר לכך. זו יכולה להיות חוויה רגשית מתישה.
9. היא לעולם לא נותנת לכם 'זמן אישי'
איך יודעים אם הבחורה זקוקה לתשומת לב? הנה סימן ברור: חברה שחולמת על תשומת לב תמיד תדרוש את נוכחותכם, עד לרמה שבה היא לא תיתן לכם זמן לעצמכם. ההתרחשויות כוללות:
- היא עשויה לכעוס ולהתחיל לזרוק התפרצויות אם תחליטו לבוא לבלות עם חברים
- היא עשויה למרר את חייכם ולהתעלם מתכניות שלכם בעזרת הצגת מחלה
- היא תכפה עליכם לצאת למרות שאתם לא במצב הרוח הנכון
כך, אתם רואים, המושג 'מרחב אישי' חסר משמעות עבור נשים שמחפשות תשומת לב. הן מיומנות בללחוץ עליכם, מה שגורם לכם להרגיש כלואים ומקובים במערכת היחסים. אישה כזו תמצג את עצמה לעיתים קרובות כאדם מפורסם.
10. היא רבה הרבה
נשים שמחפשות תשומת לב זקוקות תמיד להיות צודקות. אז, היא תבחר לריב ללא סיבה ברורה. זו רק הדרך שלה לחפש תשומת לב ולהביע את עליונותה על פניכם.
בתום הוויכוח או הריב, היא עשויה לסובב את השיחה ולהטיל עליכם את האשמה על הכל. אישה שזקוקה לכמות בלתי סבירה של תשומת לב כדי להרגיש טוב עם עצמה היא, ככל הנראה, גם אחת לא בוגרת. חוסר הביטחון הזה גורם להעדיף להיות צודקת על פני שמירה על שקט והרמוניה במערכת היחסים.
11. היא לא מהססת לפלרטט
אף יום אינו עובר מבלי שהיא תפלרטט עם אנשים באופן לא מחייב. זה מגיע לה כאילו מדובר בשפה שנייה. גם אם יש לה מערכת יחסים אתכם, היא לא תתבייש להתקרב לגברים זרים שמציעים לה חיזור או לדבר עם מישהו אחר.
12. היא מייפה את מצבה
בחורה שמחפשת תשומת לב עשויה להציג את עצמה כאמיתית וחיובית לב. אתם תראו שהיא עוזרת לאנשים כדי לזכות באישור שלהם יותר מאשר מהכוונות הפנימיות. כאשר אותן תכונות של אישה מחפשת תשומת לב מתחילות להתגלות, אתם עשויים לשנות את תפיסתכם לגביה ואת הקשר שלכם.
13. היא מכירה את כולם
נראה כאילו לכל אחד בעולם יש קשר עמה. יש לה כל כך הרבה מכרים שהעובדה היא אתם מתעייפים מלנסות לזכור את כולם. פרופילי הרשתות החברתיות שלה מורכבים מרשימות חברות ארוכות, וכשהיא לא הכירה אדם פיזית, היא עשויה להתנהג כאילו היא מכירה אותם די טוב. זה עשוי להיות מזיק לקRelationship שלכם, כי:
- פעילויות חברתיות שלה עשויות להשאיר מעט מאוד זמן שתוכלו לקיים קשר משמעותי עמה
- ייתכן שתמצאו שהיא לא מעוניינת לבנות קשר אמיתי עם אתם
- מעמדכם עשוי להתייחס לעיתים קרובות כאל שותפה שמחניפה לה במעגלי חברים שלה
14. היא אוהבת לבלות במקומות ציבוריים
במקום לצאת אתכם לדייט שקט ורחוק, האישה שמחפשת תשומת לב תעדיף לתכנן ביקור במועדון או במקום פופולרי בעיר. למה? כי היא רוצה להיות בתשומת לב ואולי אפילו להיתפס בתמונה. היא, אחרי הכל, סוג של רוצה מפורסמת, שאוהבת שהאור עליך יהפוך לעמה תמיד. אם אתם לא מצליחים לשכנע אותה להסכים אפילו לדייט אחד רגוע, ו'לבנות את העיר באדום' הופך להיות מסובך, תוכלו להיות בטוחים שהיא רק מעוניינת בתשומת הלב.
15. החברות שלה דומות לה
בדרך כלל, החברות שבהן היא נמצאת יהיו בדיוק כמותה. גם הן יציגו את אותן סימני חיפוש תשומת לב. נשים שמחפשות תשומת לב אינן מצליחו לבנות קשרים אמיתיים עם אחרים משום שזה לא נותן להן את התחושה 'התפעלות' או כל תחושת ריגוש. לרוב, הן מוקפות חברים מזויפים. חפשו סימני נשים שמחפשות תשומת לב:
- שלה אין יותר מדי חברים אמיתיים שיצליחו לעזור לה בעת הצורך
- ייתכן שקיימת קבוצה של אנשים שמחמיאים לה כדי למשוך תשומת לב
- היא עשויה להיות מנוצלת על ידי חברים כאלה כדי להשתמש במעמד שלה
איך להתמודד עם התנהגות שמחפשת תשומת לב?
עכשיו כשאתם יודעים את הסימנים של אדם שמחפש תשומת לב, השלב הבא הוא להבין מה לעשות אם אתם מוצאים את עצמכם במערכת יחסים עם חברה שמחפשת תשומת לב. הנה מספר הצעות לאלה שהפכו לחסרי אונים מול בחורות שמחפשות תשומת לב:
- להתבגר: התמודדו עם המצב בכל סבלנות וביטחון עצמי.
- לקבוע גבולות: היו מספיק חזקים כדי להגדיר גבולות במערכת היחסים שלכם ואל תוותרו עליהם אם היא חורגת.
- להיות כנה: דברו איתה בכנות וכול דעו לה שהתנהגות כזו לא תתקבל מכם.
- להתעלם מאישה שמחפשת תשומת לב: ולבסוף, נסו להתרחק מהמ מערכת היחסים. אל תאפשרו לה להשתמש בכם או להרוס אתכם. אם אין סיכוי לשיפור במערכת היחסים, אז עליכם למצוא את האומץ להפסיק קשר שכזה.
סוגי נשים שמחפשות תשומת לב שתפגשו בעולם הדייטים
עבור הנשים וקשיי החיים שלכם, תהיה כאן התנהלות:
1. להיות בוגר
השלב הראשון הוא להתמודד עם המצב בסבלנות, ביטחון עצמי ותמיכה עצמית. אל תיכנסו למשחק האשמות או תגובות סרקסטיות. במקום זאת, כנסו לבעיה ונסו לגלות את הסיבה הבסיסית להפרעת האישיות של תשומת הלב שהיא חיה בה. היו חברים רגישים.
2. לקבוע גבולות
נשים שמחפשות תשומת לב לעיתים מפגישות בגבולות שלכם. היו מספיק חזקים כדי לשמור על הגבולות שלכם ואל תחדלו אם היא מציעה תביעות לקבוע גבולות. כך עשו להודיע:
- תמידו רמזים ברשתות החברתיות על נושאים פרטיים
- לא ליצור סצנות פומביות
- לא להתפאר בפני חברים ומשפחה ולגרום לכם להרגיש מבוימים
3. עזרו לה להירגע
דברו איתה בכנות ועזרו לה להתמודד עם צרכיה לתשומת לב. הציעו דרכים כמו:
- מדיטציה
- יומן
- יוגה
- מידרוך בטבע
- עיסוק בתחביב
4. התעלמו ממנה
כדי לדכא את ההתנהגות שהיא חיפשה תשומת לב, נסו להתרחק מהמ מערכת היחסים. לא Encourage her behavior ישלול ממנה את התגמול החיובי ויאלץ אותה לתקן את דרכיה. אל תתנו לה להשתמש בכם. באותו אופן, אם אין סיכוי ששיפור יגיע במערכת היחסים, עליכם להיות אמיצים כדי לנתק קשר עם וה.
5. התמודד עם חוסר הביטחון שלה
רבות מההתנהגויות המחפשות תשומת לב נובעות מחוסר ביטחון. לכן, אתם כהורים יכולים לעזור לה לבנות רגשות חיוביים. כך:
- העניקו לה תעודות חיוביות באופן קבוע כדי לחזק את הביטחון שלה ביכולותיה. אמרו לה שהיא יפה, חרוצה, וזאתי שהיא ראויה לכך שהיא מציגה.
- הזמרו לה להתמקד במטרות הקריירה שלה
- עבירו את מחשבותיה למשהו כללי דוגמת לימוד שפה חדשה או הצטרפות לקורס.
6. עזרו לה להשיג טיפול
בהיותה מחפשת תשומת לב למערכות יחסים רבות, כדאי לפנות לעזרה מקצועית אם היא מציינת את הצורך בכך. ודאו שתהיה מתודרכת לפינוי מקצועי על ידי פנייה אליהם או משרד הבריאות.
כך, כאשר תפגשו אישה ותשימו לב שהיא רוצה רק את תשומת הלב שלכם ואינה מתייחסת לרגשותיכם, אל תתבללו, כי כך בדרך כלל מתנהגות נשים שמחפשות תשומת לב. שמירה מרחק והזנחה של אישה שמחפשת תשומת לב יכולה להיות הפתרון הטוב ביותר אם אתם חושבים שהיא לא תוכל להתרחק מדרכי התשומת לב שלה.