אם אתם מוכנים לבצע התאמות ולהתפשר במערכת יחסים, אתם יכולים לצפות שהיא תצמח ותמשך באושר לאורך זמן. ללא שינוי, תישארו באותו מקום שבו הייתם ומה שהייתם. לכן, זה לא דבר מופחת להתפשר במערכת יחסים. כאשר אתם לומדים להתאים את עצמכם על מנת שהשותפות שלכם תעבוד, הקשר שלכם משגשג והזוויות שאתם רואים מתרחבות.
עם זאת, זה לא אומר שצריך לוותר על הרווחה ושביעות הרצון האישית שלכם רק בכדי לגרום לשותף שלכם להרגיש מרוצה ואדיר. אומנם ההבנה של אמנות ההתפשרות במערכת יחסים חשובה, אך ישנם דברים מסוימים שלעולם לא כדאי להקריב. אני כאן היום כדי לתת לכם הבנה ברורה לגבי איך להתפשר دون לאבד את עצמכם.
כמה להתפשר במערכת יחסים?
כדי לגרום לחצי השני שלכם להרגיש נאהב ומוערך, תמצאו את עצמכם מתאימים ומתקנים את עצמכם כאשר אתם מתחילים לעשות דברים יחד, מקבלים החלטות משותפות ומשתפים זה עם זה. אלו רק חלק מהתחומים שבהם נדרשת התפשרות במערכת יחסים. התפשרות רצונית ומוכנה על דברים מסוימים חיונית, היות והקונספט של "הדרך שלי או הדרך החוצה" במערכות יחסים אינו מועיל. כאשר פעם זה היה עליכם, עכשיו זה על "אנחנו". שני הצדדים שמבצעים את ההתאמות הללו יוצרות את מהות השותפות.
עם זאת, אתם בני אדם ולא קדושים. אם אתם מוצאים שהשינויים נוטים להיות חד צדדיים, או שאחד מבני הזוג מסרב להתפשר, או שהשינויים שנעשו על ידי צד אחד לא מוערכים, אז עלול להיווצר טינה או התנגדות פנימית לשינויים שנעשו למען בן הזוג השני.
מדוע התפשרות חשובה במערכת יחסים?
להתקיים זה עם זה במצב הרמוני צריך להיות המטרה של הדינמיקה שביניכם. עליכם להשלים ולהשלים זה את זה, במקום להתנגש על האמונה המוצקה (והלא נכונה) שהאנשים לא צריכים להתפשר במערכת יחסים. על כל אחד מכם ללמוד לבצע, במיוחד. הפשרות הקטנות מאפשרות ליחסים שלכם לפעול בצורה חלקה ונדרשות כאשר שניכם מתבגרים יחד.
זכרו, להתפשר ולשנות את הדרך שבה הייתם עושים דברים זה לא אותו דבר כמו להתמקם על משהו שאתם חושבים שהוא מתחתיכם. זו התפתחות טבעית בכל מערכת יחסים, רומנטית או אחרת. הבעיה מתחילה כאשר אתם מתחילים/מצפים לוותר על אמונות ובקשות עקרוניות שלכם שמגדירות אתכם כאנשים, על מנת להיות עם בן הזוג שלכם. היסוד החזק של כל מערכת יחסים מתחיל אז להתפורר. ישנם דברים מסוימים שלעולם אי אפשר להתפשר עליהם במערכת יחסים, אחרי הכל.
כמו שאתם פותרים קונפליקטים בעבודה, גם במערכת יחסים, עליכם לדעת מתי נכון לפגוש את בן הזוג שלכם באמצע וכאשר הגיע הזמן לעמוד על שלכם. אינכם צריכים לאבד את עצמכם לחלוטין בתהליך של התאמת הרצונות והפנטזיות שלהם, בדיוק כפי שלא תוכלו לצפות להיות אותה אדם שהייתם לפני מערכת היחסים. להיות נאמנים לעצמכם יאפשר לכם להכווין את עצמכם כראוי, גם כאשר אתם מבצעים את ההתאמות הנדרשות.
12 דברים שלעולם לא כדאי להתפשר עליהם במערכת יחסים
האיכות המגדירה של מערכת יחסים משגשגת היא היכולת להתפשר. אך חשוב לקבוע גבולות ברורים, כי התפשרות לא אומרת לוותר על מהותכם. משמעותה, בעצם, לפתח מערכת יחסים על סמך הערכה, התאמות שהתקבלו באופן הדדי ומרצון, יחד עם נדיבות, כבוד ואמון. הפשרה שהושגה תהיה מאוזנת והוגנת.
אין ספק שהצלחה של מערכת היחסים שלכם תלויה בהסכמות ובשמירה על צרכי בן הזוג שלכם. להשיג הסכמה עם בן הזוג שלכם דורש אמונה בבן הזוג ובשניכם. אתם אוהבים זה את זה ומאמינים שהאדם השני לא ינצל את הרצון שלכם להתפשר במערכת יחסים. תהליך ההתפשרות לא אמור להרוס את שלוות הנפש שלכם, אלא לאפשר לשניכם להפוך לאנשים טובים יותר יחד. כדי לעזור לכם להשיג את האיזון הזה, אני כאן עם הנחיה לגבי 12 הדברים שלעולם לא כדאי להתפשר עליהם במערכת יחסים.
1. הזהות שלכם במערכת היחסים לא צריכה להתפשר
איך להתפשר دون לאבד את עצמכם במערכת יחסים? ובכן, אף פעם אל תתפשרו על הערכים שלכם ועל הייחודיות שלכם. זהותכם משקפת את טבעם האישי שלכם, המאפיינים שהופכים אתכם למי שאתם, הצרכים והמנהגים שלכם. כל זאת, בזמן שאתם לומדים לאהוב אדם נוסף בו זמנית. זה לא אומר שהתכונות שלכם לא ישתנו כלל. אחרי הכל, להיות במערכת יחסים ישנה לעיתים את האמונות שלכם ואת הדרך שבה אתם רואים את החיים, כל עוד זה משתפר.
אך אם בן הזוג שלכם מצפה מכם לוותר על זהותכם ואתם מבחינים שאתם הופכים לאדם אחר שאינכם אוהבים, אז הגיע הזמן שתעריכו מחדש את מערכת היחסים שלכם. האופי הבסיסי שלכם הוא מהדברים שלעולם לא כדאי להתפשר עליהם במערכת יחסים. אם בן הזוג שלכם מצפה שתשנו זאת, האם הוא באמת אהב את מי שאתם מלכתחילה? רק בן זוג אגואיסטי יעשה זאת.
2. הקשר עם המשפחה שלכם
מאוד ייתכן שהרצף בין בן הזוג שלכם לבין בני משפחתכם לא מתאים. לעיתים קרובות, אתם עשויים להיות בדילמה כיצד להבטיח שבן הזוג שלכם ובני המשפחה שלכם רואים את הדברים באותו אופן. אינכם יכולים לשנות איך כל צד מרגיש זה כלפי זה. אבל אם בן הזוג שלכם לא מכבד את הקשר שיש לכם עם המשפחה, אז זה צריך להדאיג אתכם.
האם זה בסדר להתפשר במערכת יחסים? כן, אבל לא כאשר בן הזוג שלכם מנסה לנתק אתכם מבני המשפחה שלכם או מונע מכם להיות איתם. ניהול הבדלים במערכת נישואין או כל מערכת יחסים הוא חשוב, אך זה לא אומר שהם לא צריכים להתאים לדברים שחשובים לכם ולהתפשר בסוגיות שקשורות לאושר שלכם. להסתדר עם החם והחמות קשה, אבל זה לא דבר שבן הזוג שלכם יכול להתעלם ממנו. בסופו של דבר, הם משפחתכם, וגם משפחת בן הזוג שלכם במובן מסוים.
3. החיים המקצועיים שלכם
כל חייכם, עבדתם לקראת השגת מטרות מקצועיות לפני שהבן זוג שלכם נכנס לחייכם. בן זוג מבין יחגוג את הצלחותיכם המקצועיות ויסייע לכם להשיג עוד יותר בחיים. אולי תחדשו את המטרות והעדיפויות שלכם למען מערכת היחסים, במידה סבירה, אבל בן זוג מעודד ימשיך לחזק אתכם על ידי הימצאותו לצידכם.
החיים המקצועיים שלכם נוגעים הרבה מעבר לקשר הרומנטי שלכם, וזו בהחלט אחת מהדברים שלעולם לא כדאי להתפשר עליהם במערכת יחסים, ובן הזוג שלכם צריך לכבד את זה. עם זאת, אם אתם מוצאים שהאחרון יוצר בעיות עבורכם במקום לעודד אתכם לעשות יותר, אז זהו ברור שלא כדאי להמשיך במערכת יחסים כזו.
אתם עשויים לשאול, “האם כדאי להתפשר בנישואין?” ובכן, בהחלט לא במחיר ויתור על הקריירה שלכם. כאשר אישה חוזרת לעבודה במקום לבחור להיות עקרת בית, היא לעיתים קרובות מתמודדת עם הרבה ביקורת. אותו דבר מהווה אם גבר אינו מצליח לעמוד באחריות למשפחה עקב שעות עבודה ארוכות. זכרו, שהתחתנות לא אמורה להיות התפשרות חד צדדית או לא הוגנת. עליכם ועל בן הזוג שלכם לקיים שיחה ברורה על איך לשמור על איזון בין עבודה לחיים פרטיים.
4. החברים שלכם והזמן שאתם מבלים איתם
אם בן הזוג שלכם רוצה שתוותרו על בילויים עם חברים או דורש מכם לקחת פסק זמן כאשר יש לכם משהו מתוכנן איתם, הקפידו לא להיכנע ללחץ שלו. כי זו לא דרך בריאה להתפשר במערכת יחסים. זה נורמלי אם בן הזוג שלכם לא אוהב חלק מחבריכם ללא סיבה חוקית, אבל אז זו בעיה שלו, לא שלכם.
אינכם צריכים להפסיק לפגוש את החברים שלכם או להתייחס אליהם כאל דברים פחות חשובים, במיוחד אם הם היו שם עבורכם תמיד. החברויות שלכם לא נפסקות פתאום רק כי אתם כעת במערכת יחסים. מה שעליכם לעשות זה לאזן את חיי החברות שלכם ואת חיי האהבה שלכם, ולהעניק לכל אחד מהם את החשיבות הראויה בחייכם.
5. תפיסתכם העצמית
מערכת יחסים צריכה להעניק לכם את ההזדמנות לחקור את עצמכם לחלוטין ולצמוח לאנשים טובים יותר. היא צריכה לגרום לכם להרגיש חיוביים לגבי עצמכם. אבל אם אתם מבחינים שאתם מרגישים פסימיים כל הזמן או שאינכם אוהבים את האופן שבו אתם מתנהלים יותר, ואתם חושבים שזה נובע מבן הזוג שלכם, אז זו הבעיה. אחד מהדברים שלעולם לא כדאי להתפשר עליהם במערכת יחסים הוא הביטחון העצמי שלכם והאור החיובי שבו אתם רואים את עצמכם. אם בן הזוג שלכם גורם לכם להטיל בזה ספק, ייתכן שהוא לא המתאים לכם.
חברתי הטובה פעם חוותה רומנטיקה עם בחור שהשפיע עליה להרגיש שהיא לא מספיקה – לא חכמה מספיק, לא יפה מספיק, לא בוגרת מספיק. לבסוף, היא הפכה להיות ממוקדת מדי באסתטיקה החיצונית שלה, בפיתוח מחוות מעודנות, והכי חשוב – על תיקי העיניים המתוחכמים שצריכים להיות כל כך מדויקים. היא הייתה ילדה שובבה ומבולגנת, מאושרת בדרכים שלה. ואז אדם זה נכנס והפך אותה למישהו שונה לחלוטין. זה לקח חודשים עד שהיא הבינה שיש דברים מסוימים שלעולם אי אפשר להתפשר עליהם במערכת יחסים, והיא סרבה לשנות את עצמה יותר מכך.
6. כבודכם העצמי
לעולם אל תתפשרו על הערכים שלכם ועל כבודכם העצמי במערכת יחסים. בן הזוג שלכם צריך לכבד אתכם ולשפר אתכם, הוא לא צריך להתנהג אליכם בצורה disrespectful או להתפשר על כבודכם בשום אופן. אם בן הזוג שלכם מתנהג כלפיכם באופן לא מכבד, עשה את הבחירה הקשה אך הנחוצה לעזוב אותו. מעולם לא צריך להתפשר על הכבוד העצמי שלכם במערכת יחסים.
אם אתם רוצים לדבר על פשרות נישואין והקרבות, הנושא הזה בולט אפילו יותר שם. חוסר כבוד נובע רבות מהפנקציה באיזור ההכנסה או מחוסר קריירה, או הזדמנויות עצמאיות. כאשר אדם רואה שבן הזוג שלו אין לו מקום אחר ללכת, הוא מתחיל להשפיל אותו בכל שלב לחיים. אתם עשויים לשאול, "אז מה?" ובכן, כמובן, נשואים זו לא רק פשרות. יש הרבה יתרונות לאיחוד היפה הזה. אבל אם כבוד הדדי בין בני הזוג חסר, אין טעם לבצע פשרה לא בריאה במערכת יחסים.
7. תחביבים ותחומי עניין שלכם
אתם עשויים לשאול, “האם כדאי להתפשר במערכת יחסים כשמדובר על התשוקות והתחביבים שלי?” כאשר אתם במערכת יחסים, עליכם לקבל את ההזדמנות להתעסק בפעילויות ובתחביבים שמעניינים אתכם. אם אתם מרגישים באופן מתמשך שבן הזוג שלכם לא אוהב דבר מסוים שאתם עושים, זאת גורמת לכם להתרחק מהעניין הזה, אז זה אומר שאינכם חופשיים באמת להיות מאושרים. אתם מתפשרים על הזמן האישי שלכם ועל היבט אחד מההתפתחות האישית שלכם.
האם זה בסדר להתפשר במערכת יחסים? כן, אבל התחביבים והתחומי עניין שלכם הם הדברים שמרכיבים ומגדירים אתכם. אם שניכם קוראים ונקלטתם בטעם של בן הזוג שלכם בספרים, זהו ממד נוסף לחייכם. אך וויתור על הקריאה שלכם או הבחירה של סוגי הספרים שלכם זו פשרה מיותרת במערכת יחסים. אתם עשויים לגדול על פני אותם חגים ללא הייתה מערכת יחסים, אבל שינויים כאלה למען בן הזוג הם סימן מסוכן.
8. הצעות ודעות שלכם
אינכם חייבים תמיד להיות בעלי דעות והצעות זהות לגבי הכל. מדובר בהבדלים ברורים. עם זאת, עליכם לדעת מתי הדעות שלכם מוערכות. לסמוך על דעות בן הזוג זה בסדר. אבל בהתאם ליכולת קבלת ההחלטות שלהם ללא ההעדפות או ההכנסות שלכם, זו לא באמת פשרה.
עליכם לחלוק את הדעות שלכם זה עם זה ולשלב את אלו בהחלטות النهائية שאתם מקבלים כזוג. גם חשוב לשים לב אם בן הזוג שלכם מנסה להשפיע על כל הבחירות שלכם. האם הם תמיד בוחרים את הסרטים שאתם רואים או לאן אתם הולכים לאכול? האם פעם ראיתם אותם קוראים את הספר שהענקתם או מאזינים לשיר שהמלצתם? אם תשובותיכם הן לא, הם לא לוקחים בחשבון את ההצעות שלכם כאשר אתם עשיתם את שלהם אתם כל חייכם. וזה אחד הדברים שלעולם אי אפשר להתפשר עליהם במערכת יחסים.
9. עצמאותכם
תלות רבה מדי במישהו עלולה להוביל אתכם להרגיש חסרי ערך וחסרי תקווה בשלב כזה או אחר. גם זה עלול להכביד על בן הזוג שלכם אם הם מרגישים שהם תמיד צריכים להיות שם עבורכם. הקפידו ליהנות מהעצמאות שלכם, במיוחד בנושאים כספיים. יש בכך יתרון גדול. אם אינכם צריכים להשתמש בכרטיס האשראי של בן הזוג שלכם כי יש לכם כסף משלכם, אתם יכולים לדחות הרבה פשרות והקרבות נישואין.
עצמאות יכולה גם להתכוון כאן למרחב אישי. זמן "אני" קטן יכול לפני הקטן. הזמן שמפרד מבן הזוג שלכם והמשפחה לתקופה קצרה מחדש את המחשבות שלכם, מעניק לכם מספיק אנרגיה וחיוביות ומכין אתכם לתמוך זה בזה בזמנים של צורך. בהחלט לא צריכה להיות פשרה במערכת יחסים בעניין העצמאות.
10. הפרטיות שלכם
קביעת גבולות מקובלים במערכת היחסים היא הכרחית כך שהפרטיות שלכם לא תיפגע. בן הזוג שלכם צריך לבטוח בכם ולא לעקוב אחריכם כאשר אתם לא נמצאים. הם צריכים לדעת מתי אתם זקוקים למרחב האישי שלכם ולא להפריע לכם בזמן הזה. מרחב אישי הוא דבר חשוב והוא אחד הדברים שלא כדאי להתפשר עליהם במערכת יחסים.
לעיתים, אנשים מתקשים להבין את משמעות הגבולות והם מגיעים לידי חוויות רעילות ומגעילות אשר עשויות להרוס את הקשר. “ניסיתי להבין איך להתפשר دون לאבד את עצמי,” אומרת ננסי, סטודנטית בת 23, “החבר שלי היה הולך איתי לכל המסיבות שהוזמנתי אליהן. הוא לא יכל לבטוח בי בחדר מלא אנשים שיכורים וחשב שאוכל להיכנס לרמאות בכל רגע, למרות שהוא מעולם לא אמר את זה במילים. לא רק שלא היה לי מרחב, אלא גם איבדתי את כבודי העצמי וזה היה הרבה לפשרה במערכת יחסים. הייתי צריכה להרגיש נזקקת ולצאת.”
11. מטרותיכם בחיים
מכיוון שאתם אנשים שונים מבני הזוג שלכם, הבדלים במטרות בקריירה ובחיים הם ברורים. כשמדובר בשאלה של שאיפות וחלומות, לא צריכה להיות פשרה במערכת יחסים. עליכם לתמוך זה בזה בהשגת המטרות ולא לעכב את בן הזוג שלכם מלהיות אדם מצליח ומאושר. שני בני הזוג צריכים להבין את זאת.
אם השותפות שלכם לא מצליחה להיות מערכת תמיכה בחיים, אז מה הטעם להיות יחד? אינכם יכולים לוותר על החלום שלכם ללמוד לחו"ל מכיוון שבן הזוג שלכם לא מוכן להתמודד עם המרחק. אל תתנו לקו הדק בין פשרה לשליטה לקרות לכם. שום דבר לא מצדיק את הבחירה לחיות תחת דיכוי של בן זוג שולי. אין קנה מידה כמה להתפשר במערכת יחסים, שכן לא קיימות שתי שותפויות דומות. כאן מתעוררת האמנות של פשרות במערכת יחסים.
12. כל סוג של ח abuse היא NO גדול
אם מערכת היחסים שלכם מראה על abuse רגשית או פיזית, אינכם יכולים להיכנע לפשרות כאלה לא בריאות, גם אם אתם אוהבים את האדם הזה בכל הלב שלכם. ראיתי אנשים מקבלים abuse רק כדי לשמור על מערכת היחסים. חבר שלי פעם סיפר לי על פגיעה טראומטית בגיל ההתבגרות שלו.
הם אמרו, “החבר שלי איים עליי רגשית כדי להחליף את חברי המיני כשאני הייתי רק 15. זו הייתה תקופת חיים רגיש ומאוד לא הייתי מוכנה לזה, אבל הוא איים להפסיק את הקשר שלנו אלא אם כן אני אענה על רצונותיו. זו הייתה תקופה כואבת מאוד מבחינה פיזית ולא ניכנס לפרקות הנפש שנכוויתי.” עד היום, החבר הזה מרגיש כעס ועצב כאשר הם זוכרים איך נאלצו להתפשר במערכת יחסים עד כדי סבילות על abuse מיני.
להתמודד עם abuse במערכת יחסים זו לא פשרה בריאה או כל סוג של פשרה בכלל. זהו דבר שאף אדם לא צריך לעבור באף מערכת יחסים. אם אתם זקוקים לעזרה מקצועית בעניין זה, יועצים מנוסים ומיומנים זמינים כאן עבורכם.
המערכת יחסים והאהבה שאתם משתפים צריך להביא שקט, אושר ושמחה לחייכם, ולא כאב ועמל מיותר. אם אתם נשארים במערכת יחסים שמביאה אתכם להתפשר על כל הדברים הללו, אז תעצרו ותשאלו את עצמכם בכנות: האם מערכת היחסים באמת שווה את זה? האם אתם מרוצים מהצמיחה שלכם במערכת היחסים? האם אתם באמת רוצים להמשיך עם פשרות כאלה?
מתי כדאי לוותר על מערכת יחסים?
"אהבה אינה מוקדשת להסתכל זה על זה, אלא בהסתכלות החוצה באותו כיוון." – אנטואן דה סנט-אכזיפרי אמר בספרו "רוח, חול וכוכבים".
מערכת יחסים אמורה להפוך אתכם לאנשים טובים יותר. אף על פי שאולי אינכם מבלים כל שנייה בהסתכלות זה על זה, איך אתם יודעים מתי זה נגמר? איך תדעו אם אתם מתפשרים או אם אתם מתמקמים במערכת יחסים רק כדי להימנע friction? איפה אתם משרטטים את הקו בין פשרה נדרשת לבין פשרה לא בריאה במערכת יחסים? איך אתם מגדירים את מדיניות 'נתינה ולקיחה'?
כשהתחלתם לתת יותר ממה שאתם מקבלים בדינמיקה רומנטית, זה הזמן להתחיל לחשוב על להפסיק. מערכת יחסים צריכה להעניק לכם יותר אושר מעצב, היא צריכה להפוך אתכם לאנשים שלמים יותר מבלי למחוק אתכם. כשאתם מתחילים לאבד את זהותכם במערכת יחסים, זהו אחד מהדגלים האדומים שצריך לפקוד עליו. במיוחד, אם מערכת היחסים שלכם מתחילה להיות Abuse, כדאי לעזוב את הדלת ולא להסתכל לאחור.
לפני זמן רב, טינה, נגרית בת 42, שאלה את עצמה, "האם כדאי להתפשר בנישואין כדי לגרום לזה לעבוד?" בעוד שהיא מצאה את זה קשה להיות מודעת עד כמה זה בריא לעומת לא בריא במערכת הנישואין שלה, היא יכלה לזהות את ההבדל במצבים יומיומיים שדורשים פשרה לעומת שליטה. היא אומרת, "לצפותלשייך במערכת יחסים שבה תמיד הייתי מתפשרת על כל דבר מרכזי, בעודไม่ הייתה פשרה מהצד שלו, לא עשה אותי מאושרת. החלטתי לעשות את הטוב ביותר עבורי, עזבתי אותו."
אם אתם בוחרים להמשיך במצב כזה, אתם תרגישו חסרי סיפוק, עגומים וריקים מבפנים. סמכו עליי כשאני אומר שזה עדיף לשחרר. לפעמים, עדיף להפסיד מאשר להחזיק במערכת יחסים רעילה ולא בריאה. אני מקווה שהתשובות הכנות לשאלות הללו יכולות לעזור לכם לפתור את הדילמה שלכם ולהוציא אתכם ממערכת יחסים ריקה כזו.