אין ספק כי אהבה ומין חשובים לנו כבני אדם. הנאה משותפת מחזקת את הקשר בינך לבין בן הזוג שלך. עם זאת, יחד עם ההנאה מגיעה גם האחריות להיות בטוחים ולשמור על בני הזוג שלנו. ישנן דרכים רבות, פשוטות ונגישות, להגן על עצמך ממחלות כ.ssl , אך מחסור בחינוך מיני מספק הוא הסיבה לכך שיותר מדי אנשים ממשיכים לסכן את עצמם. לכן, מחלות כ.ssl ממשיכות להתפשט והן עלולות להיות מסוכנות מאוד.
אחת המגיפות שהשפיעו על כל האנשים המיניים היא העלייה במקרי האיידס. לפי נתונים עדכניים, כיום ישנם 2-3 מיליון אנשים בהודו הנושאים את נגיף ה-HIV. זה מוביל אותי לדון במחלות המועברות במגע מיני ובנושאים הקשורים לכך. ראשית, נבין מה הן בעצם המחלות האלו, וכיצד ניתן להגן על עצמך מהן?
מה הן מחלות מין?
מחלות מין מכונות גם זיהומים המועברים במגע מיני (STIs) או מחלות ורניאליות. אתה נדבק בהן אם אתה בא במגע עם אדם הנושא מחלה זו או זיהום מיני. כשיש לך יחסי מין בלתי מוגנים עם אדם כזה, ניתן להעביר את הזיהומים לגופך דרך חילופי נוזלים גופניים כמו הפרשה נרתיקית, נוזל סיכה, זרע ואפילו רוק.
מעבר ליחסי מין בלתי מוגנים, מחלות מין יכולות גם להתפשט על ידי מגע באזור הנגוע, יחסי מין אוראליים ואנאליים, עירוי דם מאדם נגוע, או שימוש במחטים משומשות/לא סטריליות. ניתן גם להעביר אותן מאם לילד במהלך הלידה או ההנקה. זיהומים אלו נגרמים בדרך כלל על ידי חיידקים, וירוסים וטפילים.
האזור הגניטלי מספק את הסביבה הטובה ביותר להתרבות ולגדול של חיידקים/וירוסים/טפילים, שכן מדובר באזורים לחים וחמים בגוף האדם.
מתי ואיך אפשר להידבק במחלות מין?
ובכן, אפשר להידבק במחלה אם אתה פעיל מינית ומקיים קשרים עם מספר בני זוג. גם אם יש לך בן זוג אחד שאינו מודע לכך שהוא נושא זיהום, אתה עלול להידבק. אם אומרים זאת בפשטות, זו הסיבה לכך.
באופן דומה, משתמשי סמים המזריקים חומרים ישירות לזרם הדם שלהם יכולים להימצא בסיכון בגלל השימוש המשותף במחטים. מחלות כ.ssl קיימות על הספקטרום רחב, כאשר כל מחלה וזיהום משתנים במידה ובתהליך הטיפול שלהם.
מומלץ להכיר את הזיהומים הנכנסים לקטגוריית המחלות המועברות במגע מיני. זיהומים חיידקיים כמו כלמידיה, עגבת וזיבה, זיהומים ויראליים כמו HIV, הרפס גניטלי, יבלות גניטליות (HPV) והפטיטיס B, וזיהומים הנגרמים על ידי טפילים כמו טריכומוניאזיס.
זה מביא אותי לשאלה נוספת שמקובל לשאול: מה הם הסימפטומים וכיצד ניתן להגן על עצמך ממחלות מין?
סימפטומים של מחלות מין
סימפטומים רבים נראים רגילים ולפעמים נשארים ללא טיפול בשל חוסר מודעות. בואו נבין מהם הסימפטומים אצל גברים ונשים.
סימפטומים אצל גברים כוללים פצעים גניטליים, יבלות, כיבים ותחושת כאב או שריפה בעת השתנה. אצל נשים, קשה להבחין בסימפטומים, שכן ייתכן שאין סימנים או שסימנים מסוימים אינם נראים. בין הסימפטומים אפשר למצוא הפרשה נרתיקית שיכולה להיות לבנה חלבית, סמיכה או דקה, ירוקה או צהובה. פריחה נרתיקית, שלפוחיות, כאב בעת קיום יחסי מין או כאב בבטן התחתונה הם כמה סימפטומים נוספים של זיהום.
הסימפטום הנפוץ ביותר אצל גברים ונשים הוא כאב בבטן התחתונה ותחושת שריפה בעת השתנה. אלו קשורים למחלה מינית שנקראת כלמידיה. מדובר בזיהום חיידקי שניתן לטפל בו באמצעות אנטיביוטיקה.
מדוע זו חשובה? זאת בדיוק הסיבה. יחסי מין הם תחום שדורש לדעת מה עושים ואיך עושים זאת. אחד מן הדרכים להגן על עצמך ממחלות מין היא לדעת מהן ולקחת את האמצעים הנכונים במהלך יחסי המין.
אם אתה מבחין בסימפטומים, חשוב ביותר לבדוק את עצמך אצל רופא אם אתה מרגיש שיש סיכוי שידבקת עצמך. לכן כדאי לראות רופא לפני שהמחלה תהיה חמורה ותתפשט לחלקים שונים בגוף.
הזיהום האחרון שהופיע הוא נגיף הזיקה, שנובע ממגע מיני והמדביקים הם יתושים שנושאים את הזיהום מאדם נגוע.
12 דרכים להגן על עצמך ממחלות מין
האם תוכל להיפטר ממחלות מין? בהחלט. אך יש להבין כי מניעה עדיפה על טיפול, ומאחר וגילינו מהן המחלות והסימפטומים, אכן קיימות דרכים רבות למנוע מחלות מין מלכתחילה.
<pבעידן הנוכחי, כאשר יחסי מין מזדמנים הם דבר שכיח, ייתכן שמצאת אהבה חדשה או שאתה נמשך למישהו ורוצה להיות אינטימי ולשתף את התשוקה שלך.
להתנהג לפי המצב לא תמיד עשוי להיות רציונלי, במיוחד אם זה מצריך להשליך את הזהירות. ישנה חשיבות עליונה לדבר על בטיחות כדי להגן על עצמך ועל בן הזוג שלך מהידבקות. בזאת, הנה 12 דרכים להגן על עצמך ממחלות מין:
1. השתמש בקונדומים ובדמם דנטלי
יש להשתמש תמיד בקונדומים (ישנם מותגים רבים בשוק לגברים ולנשים). מחלות מין מועברות עם שימוש לא נכון או חוסר שימוש בקונדומים. יחסי מין אוראליים פחות מסוכנים, אך יש להשתמש בדמם דנטלי כדי למנוע מגע של הלשון עם אזור הגניטלי של האדם השני. דמם דנטלי עשוי מגומי או סיליקון.
2. הימנע מקיום יחסי מין עם מספר בני זוג
הדרך למנוע מחלות מין עשויה להיות פשוטה למדי – להגביל את עצמך. קיום יחסי מין עם מספר בני זוג מגדיל את הסיכון להידבקות בזיהומים. אנו תומכים ביחסים פתוחים, אך לא במחיר של מחלה.
לכן, מומלץ לקיים יחסי מין עם בן זוג אחד ולהיות נאמן זה לזה, ולא להזמין מחלות מין שלא לצורך על ידי קיום יחסי מין עם שותפים שונים.
3. רחצה אחרי קיום יחסי מין
כדי למנוע מחלות המועברות במגע מיני, יש לשטוף תמיד לאחר קיום יחסי מין, בין אם השתמשת בקונדום ובין אם לא. באופן אידיאלי, עדיף לשטוף גם לפני וגם אחרי קיום יחסי מין.
4. להיות פרואקטיבי
אם אתה יוצא לדייט או מסיבה ויודע שקיום יחסי מין הוא אפשרות, ודא שאתה מוכן לכך. היה ברור לגבי מה אתה רוצה ומהן הגבולות שלך. קיימת חשיבות רבה לשאת קונדום בכל מצב, בלי קשר להעדפות המיניות שלך.
5. קח אחריות על עצמך
חשוב להיות אחראי על עצמך בזמן שתיית אלכוהול או במסיבות. קל להתפתות כשאתה שיכור, אך דרוש לקבוע גבולות. אל תיכנס למיטה مع אנשים שאתה לא מכיר. יחסי מין בלתי בטוחים עם זרים הם הסיבה הנפוצה לכך שאנשים נדבקים במחלות מין.
6. הימנע מקיום יחסי מין אם אתה מבחין בסימנים למחלות מין
אם אתה נפגש עם בן זוג ומגיע למיטה, אך מבחין בפצעים גניטליים, פריחה, כל סוג של הפרשה שלעיתים אינה נראית סבירה, או משהו שמרגיש לא נורמלי, הכי טוב לדחות את קיום יחסי המין באותו רגע. הדרך למנוע מחלות מין היא להיות ערני ולא לקפוץ ישר למיטה.
אם אתה מבחין במשהו אצל בן הזוג שלך שהוא מעט חשוד, אל תתפתה להתעלם מזה. עדיף להיות בטוח מאשר להצטער.
7. אל תשתמש בחפצים אישיים של אחרים
איך להגן על עצמך ממחלות מין? עוד דרך פשוטה אך יעילה היא להימנע משימוש בחפצים אישיים של אנשים אחרים, כמו מגבות בשימוש, תחתונים או אפילו סבונים ואביזרים לניקוי אזורים אינטימיים. זו דרך פשוטה ונקייה לשמור על כל המחלות הרעות מחוץ לחיים שלך. המפתח הוא למנוע אורח חיים בריא והגייני.
8. יש לך זכות לומר לא
קיום יחסי מין בלתי בטוחים יכול להיות בטוח רק אם אתה ובן הזוג שלך קיימתם יחסי מין רק אחד עם השני במשך לפחות שישה חודשים. או אם עשיתם בדיקות שליליות לאחרונה למחלות מין. בין אם אתם ביחסים ובין אם לא, קיום יחסי מין הוא הבחירה שלך ולא יכול להיות מוכתב מבחוץ.
אל תתבל והפחד לאבד את הקשר אם אתה אומר לא למישהו שמעוניין להמשיך הלאה בקשר. קבע גבולות ואם בן הזוג השני מרגיש מאוכזב מהסכמתך, אז הקשר הזה לא היה אמור להיות קיים מלכתחילה.
9. התעללות מינית או אונס
מקרים של התעללות מינית או אונס עלולים להשפיע עליך רגשית ופיזית. במקרה שמקרה מצער שכזה מתרחש, אל תתעלם מהצורך לבחון את עצמך למחלות זיהומיות או למחלות מין. זה חשוב מאוד לבריאותך ולעתיד שלך.
10. להיות פתוח לשיחות
תמיד עדיף לתקשר ולדון בדברים. היה פתוח וברור כשאתה מדבר על קיום יחסי מין. לדעת על ההיסטוריה המינית והבריאותית של בן הזוג עשויה להיות מביכה, אך זה לטובתך. זה חשוב עוד יותר כשקשרכם המיני אינו בלעדי או כשאתם ישנים עם מישהו בפעם הראשונה.
11. בדוק את עצמך
איך להיפטר ממחלות מין בבית? לצערי, אין תשובה לכך. אתה צריך לבדוק את עצמך ואת בן הזוג שלך למחלות מין אם אתה רואה תרמילים כלשהם. אל תתבייש. זה לא ניתן להכחיש, אך יש להקפיד על יושר ולומר את כל האמת.
ישנם מרכזים רבים ברחבי הערים המציעים בדיקות, כאשר פרטיות המידע נשמרת. ודא להיבדק ל-HIV לפחות אחת לשנה. למעט הפטיטיס B, נגיף ההרפס הגניטלי (HSV או הרפס), HIV ונגיף הפפילומה האנושי (HPV), כל שאר המחלות למחלות מין או זיהומיות ניתנות לריפוי.
12. התחסן
חיסון ה-HPV זמין למניעת מחלות מין נפוצות. אם אתה תוהה איך להגן על עצמך ממחלות מין, חפש את המרפאה הקרובה ביותר ודא שנחסנת.
ילדים בגילאי 11-12 יכולים לקבל חיסון קבוע. החיסון הזה זמין גם לגברים ולנשים בגילאים 13-26.