נראה כי הגעתם לכאן לאחר שפגעתם ברגשותיו של מישהו. האם זה היה החבר שלכם? אולי אשתכם? אתם מנסים להבין כיצד לבקש סליחה מאדם שפגעתם בו ומחפשים דרכים להבעת חרטה. אומרים שאנו פוגעים באנשים שאנחנו אוהבים הכי הרבה, ובאופן כה אמיתי, זה נכון שאנו פוגעים באנשים שאוהבים אותנו ביותר. משום שיש לנו ביטחון שהם תמיד יהיו שם בשבילנו, לפעמים אנו מבטאים דברים שלא היינו צריכים לומר, ומסיימים את המצב בהרגשה רע על כך.
באופן כללי, מריבות אלו הן חלק מהחיים. מה שחשוב ביותר בקשר הוא המידה שבה אתם מוכנים לקחת אחריות על הנזק שנגרם. זה מתחיל עכשיו, עם קבלת אחריות על התנהגותכם ולצאת עם סליחה מתוך הלב לאדם היקר לכם. בין אם פגעתם במישהו במכוון או בטעות, כאשר אתם מנסים לתקן את המצב ומבקשים סליחה sincerely, זה יכול לחזק את הקשר שלכם עם האדם הזה.
אז, איך אומרים סליחה על דברים פוגעניים? האם סליחה בכתב היא דרך מספקת או שסליחות עמוקות נמסרות פנים מול פנים טוב יותר? בואו נדבר על דרכים לעשות תיקון עם סליחה מתוך הלב ולזכות בחזרה את הלב של מי שפגעתם בו. אנחנו במשך התייעצות עם יועצת (מגיסטר בפסיכולוגיה יישומית ותעודת הסמכה בייעוץ משפחתי וטיפול בילדים), המייסדת של Maitree Counseling, יוזמה המוקדשת לרווחה הרגשית של משפחות וילדים.
12 דרכים כנות לבקש סליחה מאדם שפגעתם בו
להכאיב יכול להשאיר צלקת רגשית במחשבתו של האדם השני. יום אחד, אתם עלולים להבין את ההשפעה השלילית על הקשר שלכם, אך יש סיכוי שזה יכול להיות מאוחר מדי בשלב זה. עשייה או אמירה של דברים פוגעניים עלולה לגרום נזק בלתי הפיך אם לא נעשה דבר בנוגע לכך.
אולי אתם מלאים חרטה על מעשיכם, אך אם לא תכירו בטעות שלכם ותשקול לקחת צעדים כדי לתקן זאת עם האדם שנפגע, גם הרגשות הכנים ביותר של חרטה לא יניבו תוצאות. במובן האמיתי, עדיף לקחת אחריות ולבקש סליחה כאשר אתם טועים. אל תרגישו רע עם עצמכם כאשר מישהו לא מקבל את הסליחה שלכם, פשוט כי הם מיצו את הקשר.
כפי שאומרת המומחית, “איפה שיש אהבה, יש דרישה וכעס. היכן שיש אכפתיות, בהחלט יש סליחה. לעיתים אנחנו נוטים להתייחס למערכות יחסים כמובנות מאליהן. במכוון או בעקיפין, אנו פוגעים באנשים היקרים לנו במילים, בפעולות או בהרגלים. אבל אם אכפת לנו מאושרם, עלינו להתנצל על מעשינו.” בואו נלמד כיצד להתנצל מאדם שפגענו בו. הצענו 12 דרכים לומר “סליחה אם פגעתי בך במכוון או שלא במכוון”:
1. קחו אחריות על מעשיכם
“לטעות זו אנושיות; לסלוח זו אלוהיות. אבל ללמוד ולהודות בטעות היא בהחלט ‘אלוהית בעצמך.’ היכולת לקבל אחריות על מעשינו הופכת אותנו לחזקים ואמיצים. ברגע שתכירו במעשיכם, תהיה לכם מצפון צלול עם אפס ספקות וקונפליקטים,” אומרת מנג'רי.
נודה בכך, לא כולם מסוגלים מנטלית לקחת אחריות כאשר הם עשו טעות. גאווה, אגו, אובססיה עצמית – הרבה גורמים מונעים מהם להיות האנשים הגדולים ולהגיד, “סליחה שפגעתי ברגשותיך. אני מתנצל על הטעות שעשיתי.” אבל אם אינכם מרגישים לא בנוח עם הכרה בטעותיכם, נוכל להדריך אתכם כיצד לקחת אחריות על פגיעה במישהו וכיצד להראות חרטה במערכת היחסים:
- להתנצל לא באותו המייל. אם עשיתם טעות, היו אמיצים מספיק כדי לקחת עליה את האחריות
- אל תנסו להגן על המעשים שלכם עם תירוצים כלשהם. סליחה עם “אבל” אינה פועלת לעולם
- כאשר האדם לו אתם מתנצלים רואה שאתם מבינים ומקבלים את הטעות שלכם, הם גם יתחילו לסלוח לכם
- עליכם להבין את ההבדל בין סליחה מניפולטיבית לסליחה כנה
- להתנצל בלי שינוי זו מניפולציה. אם אינכם מוכנים לעשות את מה שצריך כדי לתקן את הדברים או שאתם לא באמת מתכוונים למה שאתם אומרים, אל תתנצלו רק מתוך חובה
- איך להתנצל כאשר גם אתם טועים? לפחות תוכלו לקחת בעלות על חלקכם בטעות ולהשאיר מקום לצד השני להכיר בטעות שלו
2. התנהגותכם הכנה תזכה אתכם בליבם שוב
אומרים שפעולות רועשות יותר ממילים. אם אתם תוהים כיצד להתנצל לגבר שפגעתם בו או אם ישנן דרכים להתנצל לחברה שלכם לאחר מריבה, זו הרמז הראשון שלכם. מחווה מעומק הלב קשה להתעלם ממנה, במיוחד כשאתם משקיעים מאמץ כנה.
מנג'רי אומרת, “היתרון שבכנות הוא שאין צורך לחקות זאת. למשל, אם בן זוגכם הוא חובב אוכל, התנצלות עם קופסה גדולה של פיצה או גביע גלידה בהחלט תזכה אתכם בנקודות חיוביות נחוצות. באופן דומה, להעניק פרחים זו מחווה יפה שמראה לאדם האחר שהיו לכם כוונות טובות ושהרגשתם רע על ההתנהלות הלקויה.”
- אתם יכולים לתת להם כרטיס מעשה ידי ידם או זר פרחים עם “סליחה שפגעתי ברגשותיך” כתוב על פתק
- לעמוד על ברך אחת ולהחזיק את האוזניים זהו דרך חמודה להתקדם מהלא נעים
- ניתן גם לכתוב מכתב התנצלות כנה לאדם האהוב כדי להראות להם שאין כוונתכם לחזור על כך
- זו יכולה להיות דרך נהדרת אם לשים את הרגשות שלכם במילים איננה הגישה החזקה שלכם או אם בן הזוג שלכם לא רוצה לדבר אתכם
- עקשנות היא המפתח. אם הם ממשיכים להתעלם מכם, נסו לשלוח להם הודעה
- הדרך הטובה ביותר לסלוח בהודעה היא לשלוח להם הודעות ארוכות וכנות (אל תשלחו יותר מדי אם הם ביקשו שטח)
- אם הנושא איננו רציני או פוגע מאוד, GIFs וממים יכולים להיות אנטידוט נהדר לרגשות של פגיעה וכאב
ברגע שאתם מחייכים אותם, הקרח נשבר. וזה יכול להקל על ההתנצלות לאדם שאוהבים. אם אתם מחפשים דוגמאות לסליחות מתוך לב כדי להניב את ההשפעה הטובה ביותר, כדאי לכם לנסות אחת או כולן מהאפשרויות לעיל.
3. קחו צעדים מיידיים כדי לתקן את הדברים
איך להתנצל בקשרים: לומר סליחה לא פותר הכל. אתם יכולים לכתוב תשע עשרה עמודים במכתב התנצלות על פגיעה באדם האהוב עליכם. לא משנה כמה זה נשמע כנה וכנה, זה לא יוכל לתקן את הנזק שגרמתם. סליחה אין לה השפעה absoluten אם היא לא משתקפת בהתנהגותכם ובמעשיכם ואם אתם ממשיכים לחזור על אותן טעויות.
נניח שבן הזוג שלכם פגש את האקס שלו בקניון והם בירכו זה את זה בחיבוק. הרגשתם jealousy ויצאתם משם בזעם. מאוחר יותר, אתם מבינים שאם אינכם יכולים לנתק את העובדה שבן הזוג שלכם נפגש עם האקס שלו, אתם עלולים לאבד את מה שיש לכם איתם כיום. זה התמריץ שלכם ללכת למקום שלהם מיד ולהודות, “אני מתנצל sincerely על האופן שבו טיפלתי בך קודם.”
אתם מודים איך הרגשתם לא בטוחים לגבי הקשר של בן הזוג שלכם עם האקס שלו ומוצאים יחד פתרון למצבכם. תאמינו לי, זה לא יעבוד באותה מידה אחרי שבעה ימים של סחבת ודיבורים רעים אחד על השני. אם אתם רוצים ללמוד כיצד להתנצל לאדם שפגעתם בו בטעות, ידעו שצריך להפעיל את העניינים מדי פעם כדי לתקן את הנזק שגרמנו.
4. התנצלו באמצעות פתקים בכתב
בהנחה שאתם כאן כדי ללמוד כיצד להראות חרטה בצורה כנה, זהו אחד מהדוגמאות הכנות ביותר לסליחות שתוכלו לנקוט. בעידן הדיגיטלי שבו כולם מחוץ לטלפון שלהם, כל דבר מרגיש כל כך לא אישי. שליחת מכתב התנצלות בכתב תעזור להם להבין שהם חשובים לכם מאוד.
קוראת שלנו, אניטה, שהייתה נשואה באושר במשך 20 שנים, מתעקשת על השיטה הזו, “בכל פעם שיש לנו מריבה או וויכוח ואני אשמה, אני מתגנבת בהquiet עם פתק התנצלות מפורט וכנה לתיק הישן של בעלי. הוא עושה את אותו הדבר כאשר הקווים התהפכים. זה התחיל כאירוע חד-פעמי לאחר מריבה קשה שהביאה אותנו לקצה הפסקת היחסים כשהיינו בזוגיות. מאז, זה הפך לטקס של מערכת היחסים שלנו ששנינו מקפידים עליו.”
- כאשר אתם מתנצים לאדם במכתב, זה מאפשר לכם להביע את המחשבות שלכם בצורה יותר כנה ואמיתית
- באופן זה, הפנייה שלכם נשמעת יותר אישית
- שליחת פתק התנצלות בכתב תגרום להם להכיר במהירות את המאמץ שלכם
- איך לומר סליחה על דברים פוגעניים? ודאו שאתם משקיעים את הלב שלכם בפתק ולא משאירים פרט כלשהו החוצה
- זו דרך נהדרת לשלוח את סליחתכם לאדם שאינו מדבר אתכם
5. אשר להם שאתם מבינים את הטעות שלכם
מחקר שהראה הפחתה משמעותית בתסמיני דיכאון וחרדה אצל המשתתפים שהשקיעו במענק סלחני. אך הצעד הראשון בהתנצלות הוא להכיר בכך שעשיתם טעות ולדעת בדיוק היכן היא טמונה. יש פעמים שבהן האדם שפגעתם בו לא רוצה להיות קשור אליכם. אל תתנו לזה להרתיע אתכם. במקום זאת, התמקדו בלמצוא כיצד להתנצל מול מי שפגעתם בו עמוקות.
קחו לדוגמה את סשה, שאיבדה את בן הזוג שלה במשך שנים בגלל הרגלי קנייה כפייתיים. בכל פעם שהייתה משתגעת על קניות, בן זוגה מיהר לנסות להראות לה כיצד ההרגל משפיע על המצב הכלכלי. היא הייתה מתנצלת ואז הייתה מקפיצה את עצמה שוב. בסופו של דבר, זה עלה לה בקשר.
היא לא יכלה לשכוח אותו. אז היא החלה לנהל רשימה של כל הפעמים שרצתה לקנות משהו אך עצרה את עצמה. שנה לאחר מכן, היא שלחה את הגיליון הקפדני שלה לאקס שלה ושאלה אם הוא יקבל אותה חזרה. הוא יכול היה לראות שהיא הכירה בטעויות שלה, והם חזרו יחד.
- לעזור לצד השני לראות שאתם מבינים את הטעות שלכם ומוכנים לתקן עשוי להחזיק משמעות רבה בשמירה על מערכת היחסים שלכם.
- אחת הדרכים לעשות זאת היא למנות את הדברים שאתם חושבים שיצאו מכלל שליטה ולהסביר מדוע אתם מתנצלים על כך.
- אם אתם מנסים לבקש סליחה על כך שפגשתם בכבודם, הראו את הדברים שאתם חשים אשמה עליהם וכל מה שגורם לכם להיות אנשים טובים יותר בעתיד.
- כאשר הם מבינים במלואם כמה אתם מצטערים ואובדי עצות בעקבות המקרה, הם יתחילו להתרכך. הם יסלחו לכם.
6. הראו שאתם עובדים על עצמכם
“איך עושים זאת? תנו למילים שלכם להתבצע כדי להראות שאתם משתדלים לשפר את החלקים הלא נעימים אצלכם. כדי לשפר את הקשר ולהראות שאתם מצטערים, תנו להתנהגות המשתנה לעלות מהיחס שלכם, השגרה שלכם, ההרגלים שלכם ולא רק מהמילים שלכם,” מייעצת מנג'רי.
דעו שלפעמים מה שאנשים רוצים זה לא רק סליחה. הם רוצים לראות אם אתם לוקחים אחריות על מנת לשפר את עצמכם או לא. זה נכון במיוחד אם פגעתם במישהו שאתם אוהבים שוב ושוב, על ידי עשייה של הדברים שגרמו לקרבה שלכם להתרחק מלכתחילה. דמיינו שיכור שמתלהם כשהוא שיכור. המשפחה שצריכה להתמודד עם זה לא רוצה רק סליחה, הם רוצים שהוא יפסיק לשתות ויהיה נעים.
אז אם אתם רק נכנסים למערכת יחסים, עדיף ללמוד כיצד להתנצל לחבר שלכם על כך שפגעתם ברגשותיו או כיצד להראות לחברה שלכם שאתם מעוניינים לשפר את הדברים. אנחנו חושבים שאחד מהדוגמאות הכנות ביותר להתנצלות הוא להציג את עצמכם כאדם שהשתנה, גרסה משופרת שלכם אם תרצו.
7. כשאתם מתנצלים למישהו שפגעתם בו, הבטיחו לו שזה לא יקרה שוב
לפעמים עשויה לקחת לאדם יותר זמן לשחרר ולסלוח לכם כי הם חוששים שאתם עלולים לפגוע בהם באותה דרך שוב. הפחד הזה והאמון הפגוע מקשים עליהם לסלוח גם אם הם רוצים. אחת הדרכים הכנות ביותר להתנצל בפני אדם שפגעתם בו לפני זמן רב היא לחזור ולהבטיח לאהוביכם שהטעות הזו לא תחזור על עצמה.
האדם שפגעתם בו עשוי לפתח חוסר ביטחון ובעיות אמון בעקבות מעשיכם. עליכם להבטיח להם שיש לכם כוונות טובות בכל הנוגע ליחסים האלה ושאתם למדתם מטעויותיכם כדי להתנהג טוב יותר. זה עשוי לקחת יותר זמן אבל עליכם להמשיך לנסות. הראו להם עד כמה רע לכם מהמקרה וכיצד הוא שינה את נקודת המבט שלכם. הדרך של חיזוק והבטחות היא הדרך הטובה ביותר לומר סליחה בהודעה או פנים מול פנים.
איך להתנצל מול מישהו שפגעתם בו בעיקר בגלל חוסר נאמנות? אם אתם מנסים להרוויח את האמון והחיבה של בן הזוג שלכם, שקיפות מוחלטת לגביהם היא הדרך הטובה ביותר להבטיח להם שאין להם סיבה לחשוש שלא תחזרו על כך שוב. לאחר זמן, תוכלו לכבוש את סליחתם.
8. שוחחו עימם בצורה פתוחה
בין אם אתם מנסים להבין כיצד להתנצל לגבר שפגעתם בו, או לבן זוג ששברתם בו אמון, או לאדם אהוב שנפגע מהמעשים שלכם, שלב זה הוא חלק בלתי נפרד מהתהליך. פתיחות בנוגע למחשבות ולרגשות שלכם יחד עם תקשורת היא מה שמחזיק קשר, בין אם מדובר בבן זוג או בחבר הכי טוב. המומחים שלנו מייעצים:
- תקשורת משאירה את כל המיתריות של המרחק
- אינטראקציה באמצעות מילים ורק לשחרר את האוויר למי שנפגע, יכולה להרגיע את שני הצדדים
- גם אם הם לא רוצים לדבר אתכם, תנו להם קצת זמן כדי להתקרר ואז נסו לגשת אליהם
- עם זאת, בעת עשייה זו, עליכם להימנע מלהצדיק את מעשיכם או לגרום לאדם שנפגע להרגיש אשמה על מעשיכם
- שקלו להסביר את נקודת המבט שלכם בצורה מאוד טבעית, מבלי להטיל אשמה, והקשיבו בסבלנות כאשר הצד השני מציב את הניתוח שלו
- שמרו על קשר עין כאשר אתם מציעים את ההתנצלות. אם אתם נמנעים מלהביט, זה מעיד שאתם עדיין מרגישים אשמים על שקר או שאתם מפספסים פרטים חשובים
אם אינכם יודעים כיצד להתנצל בפני מישהו שפגעתם בו, לפעמים פשוט שיחה כנה וכנה עם האדם הזה מסייעת הרבה. זה מרגיש יותר אישי ואתם מקבלים הזדמנות לשוחח על נקודת המבט של כל אחד לגבי המקרה. מצאו סביבה שקטה כדי לשוחח על כך והקליטו את הזמן שדרוש כדי להגיע לפתרון. קחו הפסקות במידה הנדרשת.
9. איך לומר סליחה למישהו שפגעתם בו? אל תעשו את זה על חשבונכם
תאמינו או לא, הרבה אנשים נוטים לעשות את הטעות הזו בעת ההתנצלות, במיוחד אלו שעברו קושי בהכרת הטעות. אתם ודאי שואלים, “איך מישהו יכול לשים את עצמו במרכז ההתנצלות כאשר הוא אמור להיות הצד המלא אשמה?” ובכן, בואו נעבור על הדברים שיש לעשות ולא לעשות למענכם:
- ראשית כל, אל תשחקו את קלף הנפגע
- כן, אתם מרגישים חרטה, לא יכולתם להיות מצטערים יותר. אבל נאום הסליחה שלכם לא צריך להיות מלא בסיפור העצוב שלכם
- הוא צריך לכתוש את האדם שכלפיו פגעתם
- הם כבר מתמודדים עם ההשלכות של פגיעת האמון. אל תשקלו עליהם את מצפונכם האשם
- תמיד השתמשו בהטיות “אני” במקום “אתה” בעת ההתנצלות.
- למשל, אומרו, "סליחה שהשגתי את המכונית שלך, הייתי צריך להיות זהיר יותר." מה שלא הייתם צריכים לומר הוא "סליחה שהמכונית שלך נשרפה, אבל אתה זה שביקשת ממני להיכנס לשם."
- אם יש לכם סיבה כלשהי להגן על מעשיכם, השאירו זאת עד שבן הזוג שלכם יקבל את סליחתכם וישוב במחשבה פתוחה.
10. הבינו את חשיבות המצב
כפי שדיברנו, סליחה יכולה להיות מעוצבת במילים שונות ובמחוות – חלקן קלילות, חלקן רציניות מאוד. מה שתבחרו תלוי במצב שאתם נמצאים בו. האם אתם צריכים טיפים כיצד להתנצל על התנהגות מוגזמת? או שאתם מתנצלים על שקר מול האדם שאתם אוהבים? שכחתם את יום ההולדת של החברה שלכם? פגענתם בכבודם? או האם מדובר בדברים שוליים כמו תשובה מאוחרת להודעות של בן הזוג שלכם?
כל המצבים דורשים שליטה על הנזק אבל בדרכים שונות מאוד. במקרה האחרון, ניתן להתנצל בהודעה, לשלוח אולי הודעת תוכן שתחמם את הלב או לצחוק עם כמה ממים של זוגות ואדם שהחכם הזה יצא מזה. לשכוח יום הולדת? אתם עלולים לבוא לדלתם עם עוגה וזר של פיאוניה או לתכנן ערב רומנטי כדי להרגיע את הכעס שלהם.
אבל להחיל את כל הטכניקות הללו כדי לתקן מערכת יחסים מרוסקת לאחר בגידה עלולה להדק את חייכם לתופת כי זר פרחים או GIF של כלב רק יקטינו את חשיבות המצב. בן הזוג שלכם סובל כבר מלנחה זו, ועצם העובדה שאינכם מבינים את הכאב שגרמתם לו רק יגדיל את כאבו וכעסו יותר.
11. אל תוותרו בקלות כאשר אתם מחפשים סליחה מאהוביכם
הרבה פעמים אנחנו מאבדים אנשים יקרים בחיינו כי אנו מתעייפים לבקש סליחה ובסופו של דבר מוותרים. אם אתם אוהבים, לא תוותרו עד שהאדם הזה יסלח לכם. למישהו שמחפש תשובה כיצד להתנצל על חדירה ליחסים או גם בעיות רציניות כמו בגידה, היינו ממליצים לשמור על סבלנות. כי פצעים אלו לוקחים זמן לריפוי וכך גם הסליחה.
“ברגע שתוותרו, אתם עלולים לסגור את כל הערוצים של התקשורת לתמיד, ואז ניסיון לשחזר את הקשר עם האדם שפגעתם בו עלול להפוך לבלתי אפשרי. יתכן שתאלצו לחיות עם חרטה על כך שאיבדתם מישהו חשוב או למצוא את עצמכם בתסבוכת על איך להתנצל למישהו שפגעתם בו מזמן.
“אם אתם רוצים שהקשר שלכם יארך ורוצים לשמור עליו בריא, אז להניח לו לא צריך להיות אופציה. עשו כל מה שביכולתכם כדי להחזיק קשרכם מאושר ולשמור על הנורמליות, זה צריך להיות היעד,” אומרת מנג'רי. להראות התמדה בהתנצלות שלכם תעזור להם להתנחם מהר יותר. כמה אנשים יכולים להישאר כעוסים אפילו אם הם כבר סלחו לכם בראש. זה כי הם רוצים לראות אם זו סליחה מניפולטיבית או שאתם באמת מתכוונים.
12. עמדו על ההבטחות שעשיתם
עוד דבר שעליכם לזכור הוא לא להציע הבטחות שקריות כי זה יהפוך את מערכת היחסים שלכם לארכה משקרית. מחקר שפורסם על ידי בית הספר לאדיבות אמריקאי מציע שהמעשה האחרון של 7 צעדים להתנצלות הוא לשמור הבטחות שעשיתם. זה נראה החלק הקשה ביותר אם לא הייתם כנים לגמרי בנוגע לכוונה שלכם.
הבטחות שקריות יתנו להם רק תקוות וצרות שגויות. זה רק יפגע בהם יותר כאשר אתם לא יכולים לקיים את ההבטחות הללו. קראו לכרם על שמו. אם אתם רוצים קשר, בררו להם במקום להת pretended להיות בלעדיים. אחרי הכל, כשאתם משקיעים כל כך הרבה מאמץ להתנצל ולהשתלב מחדש בליבם, מדוע שתרצו לבסס את פרק זה של הקשר שלכם על שקרים או חצאים של אמת? חשבו על כך.
“פגעתי במישהו שאני אוהב, איך אני מתקנת את זה” – אנחנו אשור לכם
כאשר אתם מתנצלים למישהו שהחטאתם עליו, יש מקרים שבהם הם לא ירצו לשמוע דבר ממה שיש לכם לומר. זה יכול להפוך אתכם למוטשים ולעיתים גם להביא לשנאה עצמית. איך זה אפילו אפשרי להתנצל למישהו שלא רוצה לשוחח אתכם, אתם עלולים תוהים.
- ראשית כל, אל תתנו לזה להפריע לכם. אם מאמציכם כנים, הם יסלחו לכם
- ודאו שאתם לא חוזרים על אותה הטעות שוב, כי אמון שאבד פעם אחת יכול להיאבד לנצח
- איך לומר סליחה למישהו שפגעתם בו? למרות שישנן דרכים רבות להתנצל, אם לא תהיו כנים בהתנצלות שלכם, זה פשוט לא יצליח
- אתם יכולים לעשות זאת דרך הודעת טקסט ארוכה או מכתב התנצלות בכתב או אולי שיחה תעזור גם כן
- אפשר לתקן דברים לאחר שפגעתם במישהו. אבל אם אתם משקיעים במלאכת לילה או משתמשים בסמים, עליכם לשנות את דרכיכם, יחד עם התנצלות על מעשיכם
- נסו לתקן את מה שעשיתם לא נכון, עשו מחווה מרשימה אם צריך כדי להראות לבן הזוג שלכם שאתם מוכנים ללכת לכל אורך כדי להשלים עימם
אז, זהו הטיפים שלנו כיצד להתנצל למישהו שפגעתם בו בטעות (או בכוונה). מקווים שתעזבו היום עם חומר למחשבה ומספיק עידוד להודות באשמה שלכם ולפעול כראוי מול בן הזוג שלכם.
המאמר הזה עודכן באוגוסט 2023.