דמיינו את המצב: אתם רואים את בעלכם מבלה יותר מדי זמן בפרופיל אינסטגרם של הקולגה שלו, או שתפסתם אותו מדי פעם מתבונן בתמונות של האקסית שלו. יכול להיות שניסיתם להתעלם מזה בתחילה, אבל כאשר התראה מאפליקציית דייטינג מופיעה בטלפון שלו, הצעקות שלכם “בעלי מתבונן בנשים אחרות באינטרנט” מתחילות להיות מוצדקות.
קוראת Reddit משתפת את סיפור חייה: “אף ביקשתי לאחרונה לילה מוקדם (ברור למדי עבור קצת ממה שאתם יודעים) ונאמר לי שהוא לא במצב רוח. אבל זה פוגע שהרי הוא לא במצב רוח אבל בהחלט במצב רוח להתבונן בנשים באינטרנט. האם אני לא הגיונית? האם עלי לדבר על זה איתו? או פשוט לנסות לשכוח, לעבוד על בעיות אחרות ולעבור על זה כדי להבין שזה מה שגברים עושים?”
יכול להיות שאתם מאמינים — או שמה שאתם שומעים גורם לכם לחשוב כך — שאתם משוגעים על כך שאתם חושדים במשהו. אבל, בסופו של דבר, מה שאתם מרגישים זה מה שאתם מרגישים. בואו נדון בשאלה מהותית “מדוע בעלי מתבונן בנשים אחרות?” ונדבר על דרכים אפקטיביות להתמודד עם זה.
מה זה אומר כאשר הגבר שלכם מתבונן בנשים אחרות?
דניאל, קוראת מקולורדו, אומרת לנו, “בעלי מתבונן בנשים אחרות באינסטגרם, וזה מפריע לי יותר ממה שאני מוכנה להודות. בתחילה, ניחשתי את הגרוע מכל. התמודדתי עם רגשות שלי שהיו חסומים. כאשר בסופו של דבר התפרצתי עליו, זה הפתיע אותו לגמרי. הוא טען שזה לא אומר הרבה ואמר שיפסיק. העובדה שהוא הפסיק שיפרה לי את מצב רוח, אבל לא חשבתי שהוא עושה את זה בלי לייחד את מחשבותיו”.
בדומה לדניאל, אולי יש לכם מיליון מחשבות שמתרוצצות בראשכם. ייתכן שאתם אפילו מרגישים ספקות. הדאגות שלכם תקפות גם אם אתם חושבים, “החבר שלי מתבונן בנשים אחרות באינטרנט, הוא בוודאות משועמם ממני”. אך לפני שאתם קופצים למסקנות, הקדישו רגע כדי לקרוא על הסיבות האפשריות לכך.
1. זה לא בהכרח אומר שבעלכם מתכוון לבגוד בכם
נתחיל עם השאלה הגדולה. על פי מחקר, התבוננות בנשים נמשכות היא דבר נורמלי ואינו עניין רציני כל עוד האדם שמסתכל שומר על שליטה עצמית ולא פועל על הפיתוי הזה. במילים אחרות, אם הוא יכול לקחת "מקלחת קרה" ולא להיות סוטה, אתם יכולים לנשום לרווחה. עם זאת, אם בעלכם מתבונן בנשים אחרות באינטרנט ומדבר עימן בתדירות גבוהה, ייתכן שזוהי סיבה לדאגה.
- האם הוא בדרך כלל חסר שליטה עצמית?
- האם הוא מנסה לקיים מערכת יחסים עם אותה אישה?
אם לא, תוכלו להרגיש הקלה ולבקש מבעלכם להפסיק.
2. בדרך כלל מדובר במשיכה מינית זמנית או סקרנות
האם אתם תוהים או שואלים את עצמכם שאלות כמו אלה למטה? למשל:
- האם זה נורמלי שהחבר שלי מתבונן בנשים אחרות באינסטגרם?
- למה בעלי מתבונן בנשים אחרות?
- מה הוא חושב, האם אני לא מספיקה בשבילו?
ובכן, התשובה פשוטה: ייתכן שבעלכם פשוט הסיח את דעתו מהם זמנית. משיכה מינית או פיזית כלפי אדם מושך זה דבר נורמלי.
במקרים רבים, בעלכם או החבר שלכם יחשוב על האישה האחרת כל עוד המבט נמשך: כמה שניות. בדרך כלל, מדובר במבט חולף שדועך ברגע שנפנים מהמבט. אם תשאלו אותו מאוחר יותר בלילה למה הוא התבונן באותה אישה, הוא עשוי לא לזכור על מי אתם מדברים.
עם זאת, אם אתם רואים את בעלכם עושה מאמצים לבחון אישה אחת ספציפית מספר פעמים, הגיע זמן לקיים שיחה. זיכרו, מבט רגעי הוא תקין, אך מבטים מביכים מרובים בהחלט אינם.
3. תיאוריית האובייקטיביזציה
זו מציאות בלתי נעימה שבה אנו חיים, אך אין טעם לברוח מהאמת שעשויה להשפיע על חלק מההחלטות שלנו ביום יומי. השאלה היא, האם כל הגברים מתבוננים בנשים אחרות? על פי מחקר, גברים (ולפעמים גם נשים) עשויים להתבונן בנשים אטרקטיביות משום שהם אובייקטיביזו אותן, מפחיתים את ערכן לחלקי הגוף המיניים שלהן ואין להם שום קשר רגשי איתן.
זה לא אומר כיצד גבר רווק או נשוי חושב על נשים לאורך זמן, וגם זה לא אומר שחיובי להבין יופי של נשים אחרות הוא דבר נורמלי. זה יכול להיות אובייקטיביזציה רגעית שמישהו יכול לטעון שהיא מושרשת ביולוגית בנפש הגברים. הנה כמה סיבות למה אנשים מעורבים באובייקטיביזציה הזו באינטרנט:
- המרחק והאנונימיות באינטרנט יכולים להפוך אנשים לפחות רגישים להשפעה הרגשית של אובייקטיביזציה
- העדפת תן מיידי ורצון לחדשנות באינטרנט יכולים להחמיר את האובייקטיביזציה של נשים יפיפיות ע"י גברים
גברים עשויים לעשות זאת בתקווה להעריך פרטנר פוטנציאלי, בעוד שנשים עשויות לאובייקטיביזציה של נשים אחרות כהשוואה. עם זאת, יש קו דק בין פעולה מתוך אינסטינקט לבין פעולה מתוך רצון. אם הקו הזה לא נחצה, אתם יכולים לעבור על זה עם קצת שיחה על איך זה גורם לכם להרגיש.
4. לא, זה לא אומר שהוא חושב שהיא כל מה שאין לו
מבט חולף הוא בדרך כלל מה שהוא — הסחה רגעית. זה לא אומר שהוא לא אוהב אתכם, זה לא אומר שהוא חושב שהאישה האחרת אטרקטיבית יותר מכם. זה לא משפיע על הרגשות שיש לו כלפיכם. מכל פעם שבעלכם מתבונן בנשים אחרות, ברוב המקרים אלו מבטים חסרי נזק.
אך אם זה קורה יותר מכפי שהייתם רוצים שזה יקרה, ואם זה לא מרגיש כמו מבט רגיל, זה בהחלט דבר מאוד בלתי בשלות וחסר רגישות לעשות. כאשר זה קורה, טבעי לתהות “האם התבוננות בנשים אחרות באינטרנט היא בגידה?” ברוב המקרים, זה לא, אבל זה משהו שאף אחד לא היה רוצה להתמודד איתו במערכת היחסים שלו.
5. ייתכן שהוא סקרן לגבי אקסית או חברה ישנה
אז, האם אי פעם תפסתם את הגבר שלכם גולל ברשתות חברתיות, בודק תמונות של ניצוץ ישן או חברה מהעבר? האם זה גרם לכם לרצות לחפש “איך לבדוק מה בעלי מתבונן בו באינסטגרם?” ובכן, לפני שתצנחו לתוך החור הזה, חשבו שהוא עשוי פשוט לגלול. יש כאן כמה דברים בהתנהגות שלו שאולי הבחנתם:
- ביקורים תכופים יותר ומעורבות עם הפרופילים שלהם ברשתות החברתיות
- יוזמת שיחות על מערכות יחסים מהעבר או שואלים על חברים ישנים
- חזרה על האקסית או חברות ישנות בשיחות או נזכרים בזיכרונות משותפים
אל תדאגו לגבי שאלות כמו: “מה הוא חושב?” או “האם הוא רואה אותה שוב?” או אם הם בקשר מאחורי הגב שלכם — זה סקרנות בלתי מזיקה. כולנו מרגישים קצת נוסטלגיים לפעמים, נכון? הרשתות החברתיות מקלות על כך שנשמח להתחבר עם אנשים שלא ראינו במשך זמן.
אבל אם נראה שהוא מבלה יותר מדי זמן מרוכז באדם אחד, כמו בדיקה קבועה של הפרופיל שלה מספר פעמים בשבוע, זה עשוי להיות בעיה. יש הבדל בין סקרנות לבין עניין מוגזם, ולפעמים שיחה על זה עשויה להועיל.
6. זה עשוי להיות פעילות מונעת מהפנטזיה
גברים נשואים עשויים להתבונן בנשים אחרות באינטרנט כאמצעי לנשמה ברגעים בלתי מזיקים ואפילו לגלות פנטזיה, הפסקה רגעית מחיי הנישואין. קוראת Reddit אומרת, “הדרך שלי לספר זאת היא, אני עלול לראות מקלארן ברחוב יום אחד והמוח שלי אומר, ‘או, רכב מגניב’. ואז זה עובר לנצח מהמחשבה שלי. אני לא מנסה לנהוג בו. זה היה אטרקטיבי ומעניין לחצי שנייה. כך גם להסתכל על אנשים מושכים.”
חשוב לציין שזה לא אומר שהם בוגדים או מחפשים בגידות. זה יותר נוגע לחיפוש אחר הפסקה מוחית חמודה או קצת ריגוש לא מזיק ביום שגרתי. אז, כאשר בעלכם מתבונן באישה אחרת, לרוב, זה פשוט מסתכל. כל עוד זה נשאר בתחום הפנטזיה ולעיניו לא עוברות להתנהגות לא הולמת או פעולות, זה יכול להיחשב כנורמלי.
7. זה עשוי להיות הרגל
האם שאלות כמו “למה גברים נשואים מתבוננים בנשים אחרות?” או “האם כל הגברים מתבוננים בנשים אחרות?” מטרידות אתכם גם? במקום שיהיה “עניין גבר”, האם יכול להיות שזה פשוט הרגל? כמו בכל התנהגות אחרת, ההשקעה בפלטפורמות נורמליות או בדיקה של תוכן ברשתות החברתיות עשויות להפוך לאוטומטיות, כמעט כמו רפלקס, והוא עשוי לא להבין מה ההשלכות התנהגות זו עשויה ליצור במערכת היחסים שלו.
במקרה כזה, יש כמה דברים שצריך לשקול:
- זה חשוב ששני בני הזוג יהיו מודעים להרגלי הרשת שלהם
- לקיים שיחה פתוחה על כל חשש או גבולות בנוגע להתנהגות בדיקה
- אם התבוננות בנשים אחרות באינטרנט הופכת להיות מוגזמת או מתחילה להשפיע על אמון ורומנטיקה, ייתכן שצריך להתמודד עם זה ולמצוא דרכים בריאות יותר להעביר את הזמן ביחד
מאשר להרגיש אבודים ולהגיד “בעלי מתבונן בנשים אחרות באינטרנט. אני לא יודעת מה לעשות עם זה”, מה אפשר לעשות? בואו נדבר על מה הצעדים שאפשר להניח כדי למצוא פתרון אפקטיבי.
מה לעשות כשבעלכם מתבונן בנשים אחרות באינטרנט
אם אתם עדיין מלקקים שאלות כמו “למה גברים נשואים מתבוננים בנשים אחרות?” ו-“האם עלי להיות מופתעת שבעלי מתבונן בנשים אחרות באינטרנט?”, אנו יכולים לעזור להרגיע את הדאגות שלכם. כפי שציינו, ברוב המקרים זה די נורמלי עבור גברים להתבונן בנשים אחרות. כאשר זה חוצה קו והופך להיות לא מכובד, חשוב להכיר בזה ולוודא שאתם עושות משהו בקשר לכך. אם בעלכם נועל את מסך הטלפון שלו מיד כשאתם נכנסות לחדר עם חיוך מעיק על פניו, ייתכן שהוא מעורה במבוכה.
זה אפשרי שתשארו לגמרי מבולבלות מהמחשבות כמו “בעלי מתבונן בנשים אחרות באינטרנט, ואני אפילו לא יודעת איך לדבר על זה איתו”. בואו נבחן כמה דברים שעליכם לעשות כדי לא לאפשר לתחושות לפתח הררים מחורים קטנים.
1. הכירו ברגשות שלכם
אם זה מפריע לכם, זה מפריע לכם. אם תרצו שזה לא יפריע לכם, הדבר הראשון שעליכם לעשות הוא לא להשקר לעצמכם על רגשותיכם. עכשיו שכבר קיבלתם את העובדה שכאשר בעלכם מתבונן בנשים אחרות באינטרנט, זה גורם לכם לרצות לשבור את הטלפון שלו, אתם יכולות לעבוד על איך לעבד את הרגשות הללו לפני שהם יפגעו בתחושת הביטחון שלכם.
רשמו את הרגשות שצצות ומדוע אתם עשויות לחוש כך. מה הם הרגשות הראשיים שמרחפים כשבעלכם מתבונן בנשים אחרות? שאלו את עצמכם את השאלות האלה:
- האם זה כעס?
- האם אתן מרגישות טינה?
- האם יש חוסר ביטחון שמערער את שיקול דעתכם?
הבנת ההרגשה באחת מהקטגוריות הללו תהיה תהליך שונה, והשיחות עם עצמכם יכולות ללמד אתכם משהו על עצמכם.
2. הביטו ברגשותיכם מבלי להקרין האשמה
אם אתן תוהות “האם עלי להיות מופתעת שבעלי מתבונן בנשים אחרות באינטרנט” ייתכן שהגיע הזמן לדבר בנושא כאילו מדובר בשיחה רצינית. זכרו שזו נטייה אנושית כללית להגן על פעולה כאשר מרגישים מותקפים או מאויימים. אז, אם תציפו את בעלכם באומרכם כי ההתנהגות שלו לא מקובלת או מדאיגה, הוא עלול להגיב באופן דומה, והשיחה תתחלף בלי שתשימו לב. במקום זאת, נסו לפנות אליו בשפה של “אני”.
שימוש בשפה של “אני” יכול לעזור בשמירה על רוגע והבנה. במקום לגרום לו להרגיש מותקף, הפנו את המיקוד אל “מה הוא חושב” וקבלו תשובות מהזווית שלו. הכל קשור לחיפוש אחרי פתרון אפקטיבי, וזה חשוב מאוד. הנה מספר דוגמאות:
- במקום לומר משהו כמו “אתה לא אכפת לך ממני יותר”, תנסו להגיד “אני מרגישה לא אטרקטיבית ונטושה כשרואה אותך מבלה כל כך הרבה זמן בהתבוננות בתמונות האלה”
- במקום לקביעה “אתה בגד בי עם הנשים האלו באינטרנט”, אתן יכולות לומר, “אני מרגישה לא אהובה ולא בטוחה כאשר אני רואה שאתה מבלה הרבה זמן בחקר נשים אחרות באינטרנט”
3. תקשרו אך היו גם פתוחות להקשיב
“החבר שלי מתבונן בנשים אחרות באינטרנט, ואני החזקתי בזה בתוכי הכי הרבה זמן. ניחשתי שהוא בוגד בי, אבל מעולם לא דיברתי על זה. כשסוף סוף לא יכולתי להחזיק את זה בלב התפרצתי עליו, הוא אמר שהוא חקר את הנתונים על פרופילים של משפיעי הרשת של החברה שלו. הוא ישב אותי והראה לי את ה-Excel עם כל הנתונים יש לו למחקר שלו. הייתי רוצה לדבר על זה מוקדם יותר,” כתבה ג’ן, אחת הקוראות שלנו.
לפעמים, אנו מניחים את הגרוע ביותר ונגררים בלופ שליליות. כמו ג'ן, גם אתן עשויות לרצות לברר “איך לבדוק מה בעלי מתבונן בו באינסטגרם?” כאשר הסקרנות והרגשות שלכן הם תקפים, חשוב לשמוע את הסיפור מהצד השני, במקום לגלול בסתר את טלפון בן הזוג. לרוב, תוצאה של שיחה פתוחה לא תהיה כמו במקרה של ג'ן, אבל בהחלט יכולה לפתוח בפניכם דלתות כדי לזהות את הגורם להתנהגות הזו.
אם אתן נכנסות לשיחה עם אמונה שהוא בוגד בכן, השיחה לא תועיל. לפני שאתם עושות טענות רדיקליות כגון, “בעלי מתבונן בנשים אחרות באינטרנט, אני יודעת שהוא בוגד בי”, נסו להקשיב למה שיש לו לומר. כך אתן גם תתמקדו ברגשותיו.
4. אל תתנו לו להפיל את זה או לתמרן אתכן
“בעלי מתבונן בנשים אחרות באינסטגרם, וזה מפריע לי. כאשר דיברתי על כך איתו, הוא גרם לי להרגיש כאילו אני משוגעת רק על כך שאני מתייחסת לזה. “האם ככה את סומכת עלי? את משוגעת? זה לא אומר כלום, לשילוש העניין. עלייך לבדוק את עצמך ולגלות מדוע את מרגישה כך,” הוא היה אומר. זה מקרה שקרה מספר פעמים עם שינוי קטן בהתנהגותו,” ציינה שרלוט, התייחסות לחוויה שלה שגרמה לה להרגיש לא מוערכת.
מה ששרלוט חוותה הוא סוג של גזירה רגשית. אם זה מפריע לכן ואתן מוכנות לקיים שיחה מכובדת בנושא, אל תתנו לבן הזוג שלכם לערער על כך. זה יכול להעלות שאלות מטרידות כמו “האם התבוננות בנשים אחרות באינטרנט היא בגידה?” גם אם הוא לעולם לא יעשה משהו נוסף, המעבר הלא מכובד שלו עשוי להחמיר את המצב. כאשר אתן מודאגות ממשהו, לא משנה באיזו מידה, המינימום שהוא יכול לעשות הוא לאמת את רגשותיכן ולהקשיב לכם.
5. חפשו עזרה מקצועית
אתן יכולות לפנות לחברים עם תלונות כגון, “בעלי מתעניין בתמונות של אישה אחרת, מה אם הוא מחבב אותה?”, רק עד שהם יהפכו לאכזבה. בנוסף, אם כל שיחה על כך מובילה לעימות, עדיף לחפש עזרה מצד שלישי נטול פניות ולפנות לייעוץ זוגי.
אם כל החברים שלכם לא הצליחו למצוא תשובות לשאלה — “האם עלי להיות מופתעת שבעלי מתבונן בנשים אחרות באינטרנט?” במשך מאה פעמים, אולי כדאי לכם להשיג תשובות נכונות. יועץ מקצועי או פסיכותרפיסט יכולים:
- לגלות מה לא בסדר במערכת היחסים שלכם ואיך להתמודד עם הבעיות
- לספק פלטפורמה לא שיפוטית לחלוק את רגשותיכם באופן פתוח
- לתת לבעל ולך הזדמנות לקיים שיחה אזרחית, כל זאת במטרה להגיע לפתרון סכסוכים והרמוניה
6. תנו לו אולטימטום
אם הוא מסרב לקבל עזרה או פשוט מתעלם מההמלצות של הפסיכולוגים מבלי להכיר בכך שזה לא רק משפיע עליכם אלא גם על מערכת היחסים, תנו לו אולטימטום באופן ברור. עליכן להבין שתקועות עם בעיות לא פתורות ישפיעו בסופו של דבר על בריאותכם הנפשית ויובילו לחוסר ביטחון עצמי.
אם הוא מתמודד עם בעיה רצינית, כמו חשיפה מרובה לפורנograpי, או דפדוף קבוע בתמונות/סרטונים של נשים אחרות, חשוב להזכיר לו את מחויבותכם. כאשר בעלכם מתבונן באישה אחרת, אם לא תיתנו לו להתמודד עם הקונפליקט זה עשוי להחמיר לא רק את מערכת היחסים אלא גם את הבחירות שלו. במקרה כזה, אפשר לומר משהו כמו, “אני באמת אכפת לי מהקשר שלנו, ואני צריכה שתשיג עזרה לבעיה הזאת. אם אתה לא מוכן לעשות שינוי, זה עלול להיות טוב בשבילנו לקחת הפסקה”. זהו פתרון קשה, אך לפעמים זה חיוני להעדיף את הרווחה האישית שלכם.
7. אם שום דבר לא עוזר, היו מוכנות ללכת
שיחה על הבעיה וניסיון להגיע לתקן היא חשובה, אבל אם בן הזוג שלכם ממשיך להכחיש או לא עושה דבר בנוגע לזה, זה בהחלט עלול לשבש את האמון שלכם בהם ואת התחושה שלכן לגבי עצמכם בטווח הארוך. מדובר בהערכת הרגשות וסוגיות הכבוד העצמי שלכם.
להיות מוכנות ללכת מראה שאתן לא מוכנות להתעלם. שמירה על כבוד עצמי חשובה בדיוק כמו רצון לשמר מערכת יחסים. זה על הפ prioritization של כבוד הדדי ובריאות רגשית במערכת יחסים. הנה איך זה עשוי להשפיע עליכם:
- תחושות קבועות של חוסר ביטחון וחוסר יכולת במערכת היחסים
- תחושת אובדן העניין בעתיד הקשר
- והתקרבות בגלל זלזול רצוף בדאגות ובחציית גבולות בריאים
- עלייה בלחץ ובחרדה מהתחושה של חוסר הקשבה וחוסר תמיכה במערכת היחסים
איך אני יכולה לבדוק אם בעלי מתבונן בנשים באינטרנט?
אם אתן לא משוכנעות בשיטות המועילות שציינו, יש עוד כמה דברים שתוכלו לעשות. עם זאת, יש לקחת בחשבון ש“לרגל” או “לחקור” את בן הזוג שלכם מריח חוסר אמון. אין דבר שעשוי לפתור שיחה טובה יותר, ובחירה להתערב בחיים האישיים שלהם אינה הדרך הטובה ביותר לקיים מערכת יחסים או נישואין. אם עברתן על הפסקה האחרונה כמו שאנחנו מסנפלים את תנאי השירות, בואו נענה על השאלה: “איך אני יכולה לראות מה בעלי מתבונן בו באינטרנט?” ובכן, הנה מה לעשות:
1. אם אתן מודאגות לגבי קבוצות דייטינג, אפשר למצוא את זה
הדרך הטובה ביותר לגלות פרופיל באפליקציית דייטינג היא ליצור חשבון מזויף משכן. שימו העדפות, והתחילו לגלול עד שתגיעו לפרופיל שלו. על ידי הגדרת העדפות נכון לגילו, מיקומו ופרמטרים אחרים, תצמצמו את קצב האנשים שתראו.
2. עקבו אחרי הפעילות שלו באינטרנט
איך אני יכול לראות מה בעלי מתבונן בו באינטרנט? עקבו אחרי מה שהוא עושה באינטרנט. אם תתפסו את המחשב הנייד או הטלפון שלו, אין גבולות למה שאתן יכולות לעשות. עקבו אחרי ההיסטוריה של הגלישה, חקרו את הדוא"ל שלו, פתחו את הרשתות החברתיות שלו – הכול.
כאשר בעלכם מתבונן בנשים אחרות, סביר להניח שאתן חוששות מהגרוע מכולם. אבל אם ריגול לזמן קצר מהצד זה מה שיעזור לכם להרגיש שקטות, ייתכן שתוכלו לשים את המוסר בצד ולבצע זאת — רק הפעם.
3. אפליקציות מעקב עשויות להתאים עבורך
תחושת הידיעה הוליכה אותנו לפתח אפליקציות רבות, שניתן להתקין בטלפון או במחשב הנייד של בן הזוג שלכם על מנת לעקוב אחרי כל פעולה נלווית. אם אתן שואלות את עצמכן “איך אני יכולה לראות מה בעלי מתבונן בו באינטרנט?”, ובכן, אפליקציות המעקב הן הגביע הקדוש שלכן. אלו יכולות להיות האופציה שהוא משתמש בה כדי להסתיר מכם.
4. שימו לב לסימני התנהגות עדינים יותר
לפעמים כל מה שאתן צריכות זה לקרוא את בן הזוג כמו ספר. האם הוא פתאום לא נינוח עם הטלפון שלו? האם סיסמתו התארכה יותר מקודי השיגור של חימוש גרעיני? האם הוא מתבל את התגובה אם אתן תופסות את הטלפון שלו כדי לחפש משהו? כל אלה עלולים להצביע על כך שמשהו מתרחש. ברגע שיש לכן סיבה מספקת להגיד “בעלי מתבונן בנשים אחרות באינסטגרם”, אפשר לדבר על זה איתו.
כאשר בן הזוג שלכם מתבונן באישה אחרת, אתן בהחלט לא תהיו יותר מדי מאושרות בנוגע לכך. אך במקום להיכנס למחשבות אפשריות כמו “בעלי מתבונן בנשים אחרות באינטרנט. האם זה אומר שהקשר שלנו נגמר?”, אתן יכולות לחקור את העניין לעומק כדי להבין מה עובר בראש שלו. אנו מקווים שהמאמר הזה נתן לכם רעיון ברור יותר איך לנקוט בפעולה. אם גנבתן להיכנס לצער על התוצאות האפשריות, בדקו את זה בשיחה עם בן הזוג שלכם.