בניית ושימור קשרים יציבים עם אנשים שאנו מעריכים ורוצים להיות קרובים אליהם היא משימה לא פשוטה. זה יכול להפוך לבלבול במיוחד כאשר אתה חושב שהכל מתנהל לשביעות רצונך, אך לפתע אתה נתקל באדישות מצדם של חברים או בני משפחה.
אם זה קרה פתאום או לאחר שביליתם זמן מה יחד, יש מגוון סיבות לכך שמישהו בוחר להתרחק. לעיתים זה משקף התנהגות כלפי האדם ולעיתים זה עשוי לנבוע מהמאפיינים האישיים שלך שמפריעים להם.
כך או כך, אמנם ישנן סיבות רבות והצדקות לפעולותיהם, זה אף פעם לא נעים להיות מתעלמים ולהרגיש מותיר מאחור.
מה זה אומר ומה לעשות כאשר מישהו מתעלם ממך?
להלן כמה סיבות אפשריות שיעזרו לך להבין מדוע אנשים מסוימים נוטים להתנהג כפי שהם מתנהגים ולמה אתה מוצא את עצמך מתעלם מהם.
1. עשית משהו שמדיבר עליהם
האם ביליתם זמן יחד לאחרונה? האם מתחם היום התחיל בכיף אך במהלך הדרך התווכחתם? האם אתם לא הסכמתם על נושא שיחה מסוים או שנכנסתם לדיון סוער? למרות שהשיחה עשויה להיראות משנית בעיניך, ייתכן שהחבר שלך חש אחרת וחש נרגז מהתנהגותך או מהתגובה שלך לסיטואציה מסוימת.
יתכן שהם החליטו שהם זקוקים למעט מרחב, ולכן התחילו להימנע ממך. אתה כנראה תוהה למה הם לא העלו את הנושא אם היה להם בעיה עם ההתנהגות שלך, נכון? ובכן, לא כולם אוהבים להיות רהוטים לגבי מה שהם מרגישים.
אולי הם רוצים לקחת כמה רגעים להבין מדוע הם הרגישו מעוצבנים ממך לפני שידברו על כך, ואם כך, זה עשוי להעיד על כך שהם אינם רוצים לפגוע בך ממה שהם אומרים.
הדרך הטובה ביותר להתמודד עם מצב כזה היא להתבונן בפעולות שלך ולנסות לזהות מה בדיוק יכל לגרום להתנהגות הזאת מצידם. לאחר שתחזיק במידע על ה'למה', תוכל לנסות לדבר על כך אם הם סבורים שזה אפשרי.
2. הם שומרים על שלוותם הנפשית
הנושאים הללו יכולים לנבוע מחוסרים פנימיים וחיצוניים כאחד ולבוא לידי ביטוי בדרכים שונות. לראות מישהו זוכה בפרסים, מצליח במבחנים ותחרויות, נפוץ בקרב חברים, מקבל מתנות ומפונק על ידי משפחתו או סתם שמח בחיים יכול לגרום לצופה להרגיש קטן או לא בשל.
הם עשויים לרצות להיות שמחים עבורך אם הם חבריך, אך להיות בקרבתך עשוי לשמש כתזכורת מתמדת לדברים שאין להם. לפיכך, למען שלוותם הנפשית, הם החליטו לקחת כמה צעדים אחורה ממך כדי שיוכלו להתרכז במצבם האישי.
המרחק הזה עשוי להיות בריא עבורם, כל מה שצריך לעשות זה להזכיר להם שחשוב לך והם יכולים לפנות אליך כאשר הם מוכנים לחזור.
3. הם מסתירים ממך משהו
אנשים נוטים להימנע ממך כאשר הם לא כנים או מת embarrassed לדבר איתך. ייתכן שהם עשו משהו מאחורי גבך ומעוניינים להסתיר זאת, בתקווה שזה יתפוגג עם הזמן מבלי שתשים לב לכך.
או אולי הם יודעים משהו עליך או שמעו שמועה מוזרה, אך אינם יודעים כיצד לגשת לנושא ולדבר איתך על כך.
לכן, הם עשויים לחשוב שהדרך הטובה ביותר להתמודד עם המבוכה שהופיעה פתאום בין השניים היא להימנע לחלוטין מהשיחה, וזה מה שגורם להם לא להסתכל עליך בפומבי, להימנע מהשיחות או להיות קצרים בצ'אט.
4. אתה לא תומך מספיק
כאשר חברים ובני משפחה מדברים זה עם זה על יומם והסיטואציות הקשות שעמדו בפניהם, הם לא מחפשים פתרונות או דעות בנושא; הם פשוט רוצים שתשמע אותם ותהיה תומך.
כאשר הם לא מקבלים את התמיכה הזאת, זה יכול לה frustrate אותם עד כדי כך שהם עלולים להפסיק להיפתח בפניך. ייתכן שהם חשים לא נוח לשתף אותך בתחושותיהם כי ייתכן שאי לכך הכביד עליהם מספר פעמים או שהתגובות שלך לתלונותיהם פגעו בהם, ולכן החליטו שאינם רוצים לדבר איתך יותר.
אם זה המקרה, אנו ממליצים שבפעם הבאה שיהיה לך שיחה איתם, תשקול מה אתה אומר וחשוב פעמיים לפני שאתה מחזיק את דבריך, כדי שחברך או אהובך לא ירגישו מופלים.
5. האם אתה בטוח שאתה מתעלם?
מהות הבעיה עצמה עשויה להיות מבולבלת. האם אתה בטוח שאתה מתעלם? יתכן שהחבר הקרוב שלך או בן משפחה פשוט נתוני במשימות חייהם. ייתכן שהם פשוט לא מעוניינים לטפח תחושה פתוחה מולך.
אולי הם לא מרגישים טוב או מתמודדים עם לחצים בעבודה או בבית הספר. לחץ על זמנים לפרויקטים יכול להיות קשה ולעתים לעורר הרבה מתח. כדי שיוכלו להתמקד בצמיחה האישית שלהם ולהשלים את הראשים שלהם, ייתכן שהחבר שלך החליט לקחת הפסקה מהמדיה החברתית ומהחיים החברתיים בכלל.
אם כן, זאת בהחלט לא אתה, זאת הם. תן להם את הזמן והמקום שהם צריכים, הם לא מתעלמים ממך, הם פשוט מתמקדים בעצמם. חשוב לדעת שאין בזה כל רע וחבר טוב או בן משפחה צריך להבין את המצב הזה ולא להוסיף על הלחץ שמי שקורא להם כבר מתמודד איתו.
6. קח את זה בערך הפנים
כאשר מישהו מראה לך מי הם באמת, עשה זאת בעין פתוחה ולא מצא תירוצים עבורם. אם אתה מבחין שלחבר הקרוב או אהובך (לאחר ששיקפת על ההתנהגות שלך ואתה בטוח שלא עשית דבר שראוי להתייחסות רע שכזאת) ייתכן שהם פשוט עייפים מהשהות שלך, ולא מעוניינים בחברתו עוד.
נשמע קשה, אבל זו עשויה להיות האמת. ייתכן שהשעות שבהן אתם מבלים יחד הופכות שגרתיות או שחוזרות על עצמן, או שבחרו תחביבים חדשים או אנשים אחרים שהם מעוניינים לבלות עימם.
זה טבעי ליצור חברים חדשים ולבלות יותר זמן איתם מאשר באלה ה"קודמים", אך אם אתה מרגיש שאתה מתעלם במיוחד כשאתה מנסה ליצור קשר, יש מקום לחשוב מחדש על החברות שלכם והיכן שנמצאתם זה עם זה. אם יש צורך, קח צעד קדימה.