הנוף המקוון מציע יתרונות וחסרונות. בעוד שהקשר עם אנשים הקרובים לנו הפך לפשוט בצורה בלתי רגילה, יש גם צדדים פחות חיוביים. עם הנוחות של החיים המקוונים המשותפים, בעיית הרדיפה המקוונת הפכה למכה בעשור האחרון. מהו רדיפה מקוונת? נוכל להסביר לך.
אחת ההשפעות המזיקות ביותר של התרחבות הגישה לאינטרנט ולרשתות חברתיות היא רדיפה מקוונת. מדובר בתופעה נפוצה מאוד הפוגעת בחברה שלנו כיום. רוב הנשים בעידן המודרני יכולות להעיד כי בעוד שהרשתות החברתיות מגבירות את הקידום והשקיפות, יש גם צדדים שליליים לכך.
רדיפה מקוונת היא אחת מהן. אם אתה מעוניין לדעת כיצד להטיל מגבלות על רדיפה כזאת וכיצד להגן על עצמך מפני רודפים במקרה שדבר זה יתרחש, המאמר הזה הוא קריאה חובה עבורך.
מהי רדיפה מקוונת?
המונח רדיפה מקוונת כולל מגוון רחב של פשעים. בדרך כלל הוא מתייחס לשימוש באינטרנט או באמצעי תקשורת נוספים כדי לרדוף ולהטריד אדם אחד או יותר באינטרנט, וזה עשוי להגיע גם למקרי דרישת סעדים מיניים בכוח, האשמות שווא, גניבת זהות, איסוף מידע אישי שמדובר בו רבות ברשתות החברתיות, הנעשה בקלות בעידן של חיבור בלתי מוגבל לאינטרנט, ולאחר מכן ניסי נעצים והשמצות מקוונות או איום על ארגון כלשהו.
מעקב מתמשך אחר אדם, קבוצת אנשים או ארגון נחשב גם הוא לאחת הצורות בהן יכולה להתרחש רדיפה מקוונת. לעיתים, במקרים חמורים יותר, רדיפה זו מתפשטת גם למעקבים מימניים או בעולם האמיתי. הרודפים לעיתים קרובות מונעים מרצון לשלוט, למנוע ובושה את הקורבן שלהם.
רדף יכול להיות זר מוחלט בעל נפש מפריעה, בן זוג לשעבר או אפילו מתחרה בעולם העסקי. גם מפורסמים לא מוגנים מרדיפה, שכוללת סוגים שונים של רדיפה מקוונת, תיוגים פוגעניים ואפילו מעקבים בזמן אמת עם דוגמאות רבות שהגיעו לתודעה הציבורית.
רדיפות מגדריות הן תופעה מאוד נפוצה, ורובן המכריע של הקורבנות הן נשים.
מה נחשב לרדיפה מקוונת?
הטרדה מקוונת, שימוש לרעה מקוון או בריונות נחשבים לאחת או יותר מהמצבים הבאים:
- שליחת הודעות מסר לא רצויות או לא מתאימות, לעיתים רבות בכמויות. ההודעות עשויות לגדול אם יש תגובה מצידו של הקורבן. אלה עשויות לכלול תמונות לא הולמות.
- שליחת דואר זבל או קישורים עם וירוסים במטרה לתקוף את המכשיר של הקורבן או לגשת לחשבון שלו ישירות. לעיתים, זה עשוי לכלול מיילים עם קבצי וירוס מצורפים.
- הטרדת מישהו באינטרנט באופן מתמשך על ידי השמצתו. זאת יכולה לכלול הפצת שמועות עליו ברשת בין החברים והכרויות המשותפות שלהם, ותשובות פוגעניות שפוגעות ישירות בתדמיתו המקוונת, שהשפעותיה עשויות להיות חמורות.
- בריונות באינטרנט בזמן שיחה חיה או בשיחת וידאו.
- סחיטה באמצעות שימוש בתמונות או מידע ששיתף הקורבן לפני כן בחשבון הרשת החברתית שלו.
- השפעה לרעה על הקורבן באמצעות שליחת הודעות לא הולמות, כולל תמונות עירום או פורנוגרפיה. לעיתים הקורבן עלול להרגיש טראומטי או מאוים אם הוא לא חזק מספיק להתמודד עם מצבים מסוג זה.
השפעת רדיפה מקוונת על הקורבן
סקרים שנערכו בעשור הקודם הראו בצורה ברורה אחת: אנשים שחווים רדיפה מקוונת פעמים רבות חווים יותר פחד ורגשות שליליים בהשוואה לקורבנות רדיפה בעולם האמיתי, משום שמדי פעם המתקפה מגיעה מאדם זר, שמסתיר את זהותו במחשכים.
עם השפעת האינטרנט כמעט בכל תחומי החיים והפיכתו למשאב שלא ניתן לפסול, קיימת גם הצד השלילי של כל הגישה הזו כאשר מידע רגיש, אישי ופרטי נמצא בסיכון גבוה הרבה יותר ממה שהיה לפני כמה עשורים.
קורבן של רדיפה מקוונת יכול להציג סימפטומים של חרדה, פחד ואפילו טראומה, כולל סימפטומים של PTSD. השלכות חמורות יכולות להדאיג קורבן במשך שנים רבות עד שיחזרו למצבם הרגיל. רבים מנתקים את עצמם לחלוטין מן הרשתות החברתיות ואף משאר סוגי האינטראקציה החברתית במציאות.
תחושת האיומים מתערפלת את שיקול הדעת שלהם, יתר על כן, הם חוששים תמיד להיות מופרעים מקוונת ולעבור התעללות, זה יכול להיות מאדם שהם הכירו בעבר ואינם במצב טוב עמו או מזר מוחלט שמחפש להנחית אותם.
איך ניתן למנוע רדיפה מקוונת?
בן זוג לשעבר הוא לעיתים איום נפוץ לרדיפה מקוונת, במיוחד כאשר הוא מזיק/מוטרף כלפיך והיה לכם קשר בעבר.
זה יכול להוביל לכך שתהיה רדיפה של בן הזוג לשעבר שרוצה לפגוע בך. הם יכולים לחפש דרכים להטריד אותך או להביך אותך, להרוס את תדמיתך הציבורית מול חברים, מכרים ואחרים שאליהם אתה מחובר ברשתות החברתיות. תוהה כיצד להתמודד עם רדיפה מקוונת? אנו מעניקים לך את ההנחיות הבאות:
כיצד להגן על עצמך נגד רודפים מקוונים?
- מומלץ לעדכן את סיסמתך בקביעות ולהחליף אותה למשהו שבן הזוג לשעבר שלך לא יכול לנחש.
- מומלץ להשתמש בדואר אלקטרוני שהוא חסר מגדר, כך שאין אפשרות לקבוע את המגדר שלך על ידי אדם שיש לו גישה לדואר אלקטרוני שלך.
- לא מומלץ לתת מידע אישי, כולל מספרי טלפון, כרטיסי אשראי וכתובת מגורים באתרים כמו אינסטגרם, פייסבוק וכדומה, משום שאדם אקראי ברשימת החברים שלך יכול לגשת לכל זה.
- קבל בקשות חברות באזהרה ובזהירות, כי אתה אף פעם לא יודע מה אתה משיג.
- רוב הנשים, אם לא כולן, מאוד מכירות את האקרים זרים המתקשרים אליהן, ואם הן מתעלמות מהם, הן עלולות לקבל התעללות – קבלת תמונות לא רצויות או פניות מיניות לא הולמות אינן נדירות ונעשות על ידי מישהו שאינו מבין מהו הסכמה.
- איכות החברים חשובה יותר מכמות, ואין בעיה לא להיות בעל אלפי חברים ועוקבים ברשתות החברתיות רק כדי להיראות מגניב אם זה משפיע על בריאותך ורווחתך הנפשית.
- בדוק את המחשב האישי ואת המכשירים הניידים שלך על ידי איש מקצוע במקרה שאתה חושב שוירוס עלול היה להשפיע עליהם על ידי לחיצה על קישור לא מוכר שנשלח לך בתום לב דרך מסרים או דואר.
- חפש את שמך באתרי רשתות חברתיות מכל הסוגים, כמו גם בפלטפורמות ציבוריות כמו קוֹרוֹרָה או רֶדִיט, ולאחר מכן בגוגל. בדוק את עצמך שוב ושוב לפני שתהיה בטוח לחלוטין שאף אחד אינו מתחזה לך ברשתות החברתיות, כי שיבוש של הזהות שלך ונקודת המבט או הערכים שלך על ידי צד שלישי ללא הסכמתך הוא פשע בפני עצמו.
איך לדווח על רדיפה מקוונת?
בארצות הברית, ה-FBI הוא הגוף הראשי לדיווח על רדיפות מקוונות. תוכל לקרוא עוד על כך בפירוט. מודעות לרדיפה מקוונת היא חשובה כדי לשמור על עצמך מוגן בעתיד ולדעת את הסימנים לרדיפה מקוונת כך שניתן יהיה לזהות מתי פשע מתבצע כלפי עצמך.
כיצד לסייע לקורבן של רדיפה מקוונת?
רדיפה ובריון ברשתות החברתיות והאינטרנט עלולים לגרום להשפעות בריאותיות ארוכות טווח על הפרט, כפי שנדון לעיל. אפשר לקבל סיוע נכון, עם הכוונה ממומחה לבריאות נפש העובד מקצועית כדי לצאת מהטראומה של בריונות מקוונת. ניתן גם להציע הגנה משפטית כפי שנדון לעיל.
כיצד לעצור רדיפה מקוונת נגרמת לא רק מדיווח על מקרים כאלה אלא גם מהגברת הסביבה עבור הקורבנות של המקרה הזה. המודעות לרדיפה מקוונת צריכה להילמד גם בבתי ספר ובאוניברסיטאות כדי שאנשים יוכלו להיות מודעים יותר לנושא.