אהבה יכולה להיות חוויה מרגשת, אך פרידה עלולה להיות מדכאת לא פחות. אין זה מפתיע שבימינו, דייטים רדודים הפכו להיות מקובלים יותר ויותר. לאחר מספר פרידות כואבות, קשה לאנשים לקחת את הסיכון לעבור שוב את תהליך ההחלמה הכואב. בתחילה, הקשר בין שני אנשים מתאפיין בהתלהבות ובכימיה גבוהה, אך ככל שעובר הזמן, מתגלות חוסר התאמות שונות שהופכות את הקשר למעיק. אי-תקשורת והבנות מוטעות מובילים בסופו של דבר לסיבות מגוונות לסיום מערכות יחסים ארוכות טווח.
10 הסיבות השכיחות ביותר לפרידה
האם אי פעם שאלת את עצמך אם אהבה היא תחושה כה נפלאה, מדוע אנשים נפרדים? מדוע הם מחליטים להיפרד בסופו של דבר? אנו מדברים רבות על הצדדים הטובים של אהבה, ומשווקים חגים רומנטיים. אך מה קורה כאשר שני בני זוג מתמודדים עם בעיות מיצרות לאחר שהיו יחד במשך כמה שנים? מה גורם להם בסופו של דבר להחליט לסיים את הקשר? זה בדיוק מה שנדון בו היום – 10 סיבות נפוצות לכישלון במערכות יחסים.
1. סגנון התקשרות לא בטוח
סיבה עיקרית להיפרד ממישהו שאוהבים. הדבר עשוי לנבוע מילדות לא נוחה, שבה אדם גדל ללא חיבה משפחתית עקבית, עידוד ואהבה. אם התנסיתם בחוויות דומות, כנראה שאתם יודעים היטב מה זה לחיות תחת פחד מתמיד להישאר לבד.
הצורך המתמיד באישוש ואישור לכך שאתם אהובים עשוי לגרום לכם להיראות תלותיים ואובססיביים. זה יכול להיות דבר לא מעודד עבור בן הזוג, אם הם מסרבים להיות סבלניים. מנגד, זה עשוי להקשות עליכם ליצור אינטימיות אמיתית ולהרחיק את בן הזוג לפני שהקשר מתבגר.
2. ציפיות לא מציאותיות
כפי שסל אומרת, "עבורי, ציפיות מוגזמות היו סיבה מספקת להיפרד מהבחור הנחמד. פגשתי את האיש היפהפה הזה במסיבת כמה שנים назад. היה רגע קולנועי כשמבטינו נפגשו, והוא ניגש אליי והציע לקנות לי שתייה – כך, קשר מיוחד החל להתפתח. באותו רגע, חוויתי את התחושות של אנשים שכותבים עליהם רומנים. אך זה לא היה מותר להיות. אני יודעת עכשיו שהציפיות שלי במהלך הקשר היו לא מציאותיות, גם אם הוא היה מקסים."
אם אתה חושב שהרומנטיקה היא נצחית, אתה בהחלט טועה. בן הזוג שלך לא אמור לקרוא את מחשבותיך ולהבין מה אתה רוצה מיד. להיות במערכת יחסים לא אומר שזה תמיד יהיה רצף של דייטים מפוארים, הפתעות ובילויים רומנטיים. אם אתה לא מצליח להבין את השגרה של החיים ואת החשיבות של השקעה כנה, יהיה קשה לשמור על מערכת יחסים לאורך זמן.
3. חוסר קשר רגשי
מרגיש כי הקשר שהיה לך עם בן הזוג שלך לפני חמש שנים הולך ונמוג? אם אני לא טועה, בקושי בדקתם זה את זה כדי לראות אם השני זקוק לאהבה ותמיכה בתקופות קשות. מתי הייתה הפעם האחרונה שהייתם באינטימיות אמיתית?
כפי שמתרחש עם אלפי זוגות אחרים, גם אתם עשויים לקחת את אהובתכם כמובנת מאליה. אבל בסופו של דבר, זה לא סוף העולם. אפשר לשוב לשפר את הקשר ולבנות אינטימיות לפני שתקופת הזמן תיגמר. חוסר המאמצים יכול להיות סיבה לנדוד מפרידה ממערכות יחסים ארוכות טווח.
4. רעילות ברמה גבוהה
כאשר אנו פונים לחבר או לעמית ושואלים מה היו הסיבות לכישלון במערכת היחסים שלהם, לרוב התשובה היא: "הקשר שלנו הפך להיות רעיל מאוד." רעילות יכולה להתבטא בדרכים רבות – אם בן הזוג שלך מפגין תכונות של אישיות נרקיסיסטית ומפחיד אותך, זה יכול להביא לצרות.
להציע לבן הזוג שלך אפס מקום אישי, או לסרב לקבל אותם כפי שהם – האם אתה יכול להזדהות עם התנהגות מדכאת כזו? אם כן, אתה עלול למצוא שהקשר שלך מגיע לנקודת שפל מאוד מהר. זה אף נכון לומר שזהו אחד הגורמים השכיחים לפרידות בקרב בני הנוער, פרידות כואבות וגירושים כואבים.
5. בעיות אמון
אם אתה מחפש סיבות לכישלון במערכת יחסים, חשוב לעצב את הסיבה הזו באדום! חוסר האמון יכול לנבוע ממגוון סיבות. למשל, לגדול ולראות את מערכת היחסים של ההורים כדוגמה לחוסר יושר, או להיתקל בבגידה על ידי בן זוג ישן – חוויות אלו משפיעות יותר ממה שאתה עשוי לחשוב.
וכדי להחמיר את המצב, אם הידיד שלך או בן הזוג הנוכחי הראה כי אין ביכולתו להיות נאמן, האמון פשוט נעלם. כמעט בלתי אפשרי לבנות בסיס לקשר על אי-אמון וחוסר ביטחון. התוצאה? קריסת הקשר הבלתי נמנעת.
6. בגידה
ישנן סיבות רבות להיפרד ממישהו שאתה עדיין אוהב, אך זו באופן חד משמעי אחת הכואבות ביותר. אך אין לשלול את האפשרות ששני בני זוג בוחרים להישאר יחד כדי להתמודד עם בעיותיהם ולהתאושש כחזקים יותר.
עם זאת, בגידה היא דגל אדום שאינו ניתן למו"מ עבור רוב האנשים. זה קשה לעיכול ולעיתים קשה מאוד להתגבר על כך. למרבה הצער, זוגות רבים אינם מצליחים לעבור את המשבר כזה והקשר יסתיים בצורה טראגית.
7. תקשורת לקויה
אחת הסיבות הנפוצות להיפרד מחבר או חברה היא כאשר מפסיקים לבטא את הרגשות, הדאגות והקנאות ביניכם. האם אתה מתמודד עם תקשורת לקויה בקשר שלך? האם זה בגלל שלא מדברים זה עם זה בכלל, או מתבצעת תקשורת מעוותת או לא ישירה? או שמא אתה פשוט מסרב לשמוע את גרסת האדם השני? או אפילו מתנהג בנעימות? ביקורת מתמדת, דחייה או אמירות פוגעניות יכולות לגרום לקריסה של הקשר, האם אתה מוכן להבין זאת?
אם אנחנו מגזימים, אם המצב לא התדרדר לזה עד כה, חוסר שיחה ברמה משמעותית ובריאה יכול בכל זאת ליצור מרחק משמעותי בין בני הזוג. עד שתשים לב לכך שלא "דיברתם" יותר, ייתכן שכבר איבדתם אחד את השני. ייתכן שהשפעתם אחד על השני ללא ההבנה זה את זה ותמיד תעשו צעד לכיוון הפרידה.
8. מכשול המרחק
האתגרים של מערכת יחסים במרחק יכולים להיות מאתגרים במיוחד כאשר בני הזוג נמצאים בשני אזורי זמן שונים. לוח הזמנים שלך מתבל כשהשיחות מתבצעות במשך הלילה. קנאה לא מוצדקת עשויה לחרוג בך תוך כדי תחושת חוסר ביטחון לגבי בני הזוג. ככל שהזמן עובר, אתם מרגישים מבודדים רגשית – רחוקים במובן הרגשי!
האי-הבנות והקטטות הבלתי נגמרות מתחילים לפגוע בבריאות הנפשית שלך, ובסופו של יום אתה מבין שאתה לא יכול להתמודד עם זה יותר. מכשולים של מרחק מדדים הם תופעה נפוצה בקרב מתבגרים. ככל שהם יוצאים למדינות שונות כדי להשיג השכלה גבוהה, הקשרים המתוקים שלהם בתיכון מגיעים לסיום במקום שאולי לא רצו.
9. עניינים כספיים
סוגיה כלכלית עשויה לעמוד בדרכם של זוגות רבים. הבעיה מתעצמת כשהם מחליטים לעבור לגור יחד. אם זה לא מתוכנן מראש, פער בהכנסות יכול לגרום לשני בני הזוג להרגיש לא בנוח, או שהם ימצאו את עצמם מוציאים יותר מהרגיל או לא מצליחים לעמוד באחרויות הקשורות לקשר. מעבר לכך, בגידה כספית תגרום לרוב לקחת ניסיונות להתפרקות של מערכת יחסים, מה שמספק סיבות רבות להיפרד.
10. חוסר יושרה
האם חשבת אי פעם מה עשוי להיות הסיבה להיפרד מאדם נחמד או, אם נרצה לדבר על כך, כל אדם אחר? אולי משום שזוגות נוטים פשוט לוותר במהרה כאשר חסר סבלנות או הם פשוט מאבדים עניין. הם לא רוצים להשקיע מאמצים אמיתיים כדי לשמר קשר ארוך טווח. קשרים דורשים זמן והשקעה כדי לגדול. בימינו, אנו תמיד ממהרים ולדברים עטים קצב – לעיתים נדירות אנחנו משקיעים את הזמן והסבלנות להזין מערכת קשרים. ברגע ששיא התשוקות אובד, אחד מדוכדך ו/או לא מעוניין ופשוט מתחיל לחפש את האישיות הבאה.
עכשיו יש לך הבנה טובה יותר לגבי הסיבות העיקריות לפרידה מהחבר, החברה או בן הזוג שלך. ברגע שאתה רואה שהקשר שלך נוטה למפגע, אתה יודע איפה להתחיל כדי לחבר את החלקים השבורים. אם שניכם מרגישים שאינכם מסוגלים לפתור את הבעיה, יועצים מקצועיים ומנוסים תמיד כאן בשירותכם.