מיניות היא חוויה שאם היא מתבצעת היטב, יכולה להיות חסרת גבולות. אולם, הגבלות על חיי המין שלכם לפוזיציות שגרתיות ולסיפוקים מהירים עשויים לא לספק את החוויה הזו. כדי להבטיח חוויה מספקת באמת, כדאי לפתוח את הראש לרעיון של מיניות נדיבה.
מיניות עבור גברים ונשים כאחד, לא אמורה להיות רק דרך לספק את הרצונות האישיים, אלא גם מעשה של נתינה. בעוד שהרצונות שלכם עשויים להניע את התשוקות המיניות שלכם, אין להשאיר מאחור את הצרכים של בן הזוג שלכם.
חשיבות המיניות הנדיבה
בומרים שאומרים שדרך ללב של גבר היא דרך הבטן. שמענו גם קומיקאי שטוען שזה כמה סנטימטרים למטה, והקהל מתפקע מצחוק. זה מצחיק, אבל יש בזה גם אמת. האם מיניות נדיבה מיועדת גם למלא את התיאבון של הגברים?
בדיחות בצד, יש סיבה לכך שגברים שמזינים את עצמם היטב נוטים להישאר במערכות יחסים מיניות, ולכן חשוב לדבר על הנושא של תזונה. כן, הקשר בין אוכל למיניות. ד"ר סוזנה הולט מאוניברסיטת סידני באוסטרליה פיתחה בשנות ה-90 מדד שובע למזון נפוץ.
מדד זה מציין אילו מזונות סביר יותר לשמור על רמות רעב נמוכות, תוך מדידת תחושת השובע של אנשים לאחר צריכת כמות קלוריות זהה ממגוון מזונות שונים. לכן, אכילת קרואסון מרגישה טובה יותר מאשר קערת דייסה. זה כמו לגעת בנקודת האגרונומיה G! איזו טריק מצוין למיניות נדיבה!
ישנם דרכים רבות להיות אוהב נדיב ולאמץ את הרעיון של מיניות, רגשות וגופנו במלואם. אנו מציעים מספר דרכים להיות מודעים יותר כיצד לתרגל מיניות נדיבה.
לילה אחד אינו מספיק
בהרצאה שהעברתי לכיתת בני 20, שאלתי מה העדפותיהם כאשר מדובר במיניות. כ-20% מהבנים ציינו כי הם מעדיפים סטוצים; 5% היו במערכת יחסים אך טוענים כי הם נוטים להימשך לסטוצים. שאר הבנים וכל הבנות היו בקטגוריית "לא יודעים/לא יכולים להגיד".
צחקתי כשחשבתי על זה, חלק מהסטודנטים עדיין שמרו על ריחוק. ידעתי כי אחת הסטודנטיות קיימה יחסי מין עם 10 מחבריה לכיתה. אז שאלתי את הקבוצה הראשונה מדוע הם בוחרים בדרך הצנע. התלונה הנפוצה ביותר הייתה שהם אינם יכולים להתמודד עם הדרמה והצורך בהיקשרות של הנשים. נקודה הוגנת, חשבתי.
אז, הצעתי להם לנסות "מיניות טנטרית" וכי הם לא יכולים באמת לחוות זאת עם סטוצים. זה גרם לצחוק רם ולקריאות רמות, ואחד הבנים צעק: "מאמנת, לא נוכל לחכות שהצ'אקרות שלנו ייפתחו עד שנעשה את זה!"
וזה היה כך – הם לא היו מוכנים לקחת על עצמם עצות מאישה בת 57 עם שן אחת פחות בחיוך. זאת הסיבה, אם כי רובם עבדו על הכשרה להיות שפים מסעדנים, הם היו מספקים את רעבונם עם דלי KFC.
להיות אוהב נדיב
אז לאן אני מכוון עם רעיון המיניות הנדיבה? זוג מאוהב נוטה להינות מההנאה בזכות נתינה זה לזה.
זה לא אומר ששני הצדדים עושים זאת או שמאושר באותה מידה. שמתי לב כי האדם המשקיע יותר זמן עם בן הזוג שלה, היא חובבת אוכל ובעלת ביטחון עצמי, היא אוהבת טובה יותר – במונחים גבריים "היא טובה במיטה".
כשנערות צעירות היו פונות אלי בבקשה לטיפים על איך לקיים נישואים טובים – הייתי אומרת להן לשמור עליו מאושר, ללמוד איך לממש חוויה אוראלית טובה. זו באמת מיניות נדיבה. הלסתות שלהן היו נופלות בתדהמה והייתי אומרת להן – זה לא ערובה לכך שהוא לא יימשך לצדדים אחרים, אבל זה מצוין כמו פביקוויק.
עצות מעשיות לשיפור המיניות הנדיבה
מדוע נדיבות היא חשובה? כי שני הצדדים מגיע להם ליהנות בשווה. לתלמידים הגברים, העצה הייתה זהה; למרות זאת, הייתי מסבירה להם כי לנשים לוקח הרבה יותר זמן להגיע לאורגזמה, ולכן יש לתרגל את תרגילי הקגל כדי ליהנות מהזמן הארוך יותר עם האישה שלו.
למוכנים ללמוד יותר, הייתי אומרת שהמיניות היא יותר מפעולה שמטרתה הנאה או התרבות לצורך העניין. זו דרך לבטא את אהבתך, הכרת התודה וההערצה כלפי האדם הזה שנמצא מולך. בסופו של דבר, זה לא כאילו אתה משלם לזונה או לג'יגולו. מיניות ועמידה על טקס באמת הולכים יד ביד.
זה יכול להיות ספונטני, משחקי, מלווה באקט מיני – אבל האם זה בר-קיימא? הדור הזה גם נמשך לחדשות בכל דבר – אז עליהם להיות דמיוניים וחדשניים. לאחר פרק זמן, יש צורך לספק למדד השובע את ההנאה.
כשהולכים בנעימות לאכפתיות מינית נדיבה, הייתי אומרת שצריך לנסות כך – לנסות להתייחס לבן הזוג שלך כאל אלוהות בדקות הללו ולהשאיר את המיניות כטקס או הערצה עם כל החושים שלך. זה לא רק מאפשר גובה סנסואלי אלא גם מספק נוחות, אבטחה ותחושת רוממות בלתי רגילה.
מיניות וערכים – עשו זאת בתשומת לב
האם אתה בעל או אישה נדיבים? באמת, חשבו על זה. עליכם להעלות את חוויית המגע מהמכשירים הפורנוגרפיים ולהפסיק לראות את זה כמו פעילות ספורטיבית או מטלה. אם תסתכלו על עצמכם כצופים, המין ייראה כמו שטות חייתית מצחיקה. הפכו את זה לבלט, חקר מעמיק של הרגשות והתחושות שלכם. ערך הנדיבות טמון בידיעה שאין שום דבר בו מושלם.
כדי להשיג זאת, יש לתרגל מדיטציה מודעת. לדוגמה – קחו פרח והקנו לכל אספקט שלו – הריח, הצבע, הקשיחות של כל עלה, אפילו עלה נבול. העריכו את האיכות המלאה של האדם מולכם באותה דרך. הנדיבות המינית שלכם תתבטא בעשירה.
למיניות טובה, עליכם להיות נדיבים, עם תשומת הלב שלכם, עם אהבתכם, עם רצון שלכם, עם שיחותיכם ולעיתים גם עם כספכם! להיות אוהב נדיב זה לא כל כך קשה. זה פשוט עניין של קבלת ההבנה של הצרכים של האחר.