לעיתים, אהבה אינה מספיקה כדי לקיים מערכת יחסים לאורך זמן. למרות הקשר העמוק שבין בני הזוג, אם הם לא מצליחים לפתח כבוד, אמון, הבנה ותלות בריאה, הם יכולים להפוך רעילים זה לזה. יכול להיות שתרצו לדחות את המאמר שלנו כקולות צינים שאינם מבינים את כוחו של האהבה האמיתית. אחרי הכל, האם לא אמר לנו ג'ון לנון, האגדה בעצמו: 'כל מה שנדרש הוא אהבה'?
ובכן, חשוב להקשיב למה שיש לנו לומר. לנון היה גם בעל מתעלל, שהכה את שתי אישותיו ונטש את ילדו. שלושים וחמש שנים מאוחר יותר, טראנט רזנור מלהקת ניין אינץ' ניילס כתב שיר בשם 'אהבה אינה מספיקה'. הוא נשוי לאישה אחת ויש לו איתה שני ילדים. למרות שהוא ידוע בזכות הופעותיו המפוסלות, הוא ביטל את כל ההופעות והאלבום שלו בעקבות חששות ממגפת COVID-19 כדי להישאר בבית עם משפחתו.
הסיבה להזכיר את שני הגישות השונות הללו לאהבה היא שאחד משני הגברים הללו מבין בבירור ובמציאות את מהות האהבה. והשני ראה באהבה פתרון לכל הבעיות שלו. בדומה לכך, בכל תרבות ברחבי העולם, רובנו אידיאליזציה לאהבה.
כמו לנון, אנו מעריכים יתר על המידה את האהבה ומזניחים ערכים בסיסיים התורמים לבניית קשר בריא. לכן, מערכות היחסים שלנו משלמות מחיר גבוה. אולם כאשר אתה חושב כמו רזנור, אתה מבין 'אהבה אינה מספיקה', לא תמיד. אהבה עשויה לקרב אנשים, אך היא לא מספיקה כדי לשמר קשר ארוך ומוצק ביניהם. כאשר לפעמים אהבה אינה מספיקה והדרך נעשית קשה, חשוב להתרחק כדי להגן על עצמך. בואו נחקור כמה תרחישים כאלה שבהם האהבה לבדה אינה סיבה מספקת להישאר יחד.
מה זה אומר כאשר אהבה אינה מספיקה?
כולנו תוהים, האם אהבה מספיקה במערכת יחסים? התשובה הפשוטה היא לא! אנשים אומרים לפעמים שהאהבה אינה מספיקה פשוט משום שהיא לרוב תוצאה של תנאים. כמו כל דבר אחר בחיים, לאהבה יש תנאים. כאשר התנאים שמניעים את האהבה משתנים, ייתכן שלא תהיה די כדי להחזיק את בני הזוג יחד. זו בדיוק הסיבה שלפעמים אהבה אינה מספיקה והדרך נעשית קשה.
המחקר שערך רוברט סטרנברג מסביר לפעמים שהאהבה אינה מספיקה משום שהיא אינה אלמנט יחיד. היא יותר כמו קומפוזיציה של מספר אלמנטים אחרים. אם תפרק את התיאוריה המשולשת של אהבה של רוברט, תבין לעומק את משמעות האהבה בהיבט המציאותי.
הרעיון שהאהבה התלהבות כלשהי היא כל מה שצריך כדי למצוא את האושר שלך עם מישהו הוזן לנו לאורך זמן דרך אגדים, סרטים ותרבות פופולרית. במשך הזמן, רבים מאיתנו הפנימו רעיון זה והציבו ציפיות לא מציאותיות לגבי מה האהבה אמורה לספק עבורנו. עם זאת, אהבה אינה נוסחת קסם שתוכל להחיות אותך לארץ של אושר והתמדה נצחית.
כאשר אנו שוקעים במחשבות כאלה, אנו עלולים לסכן. מערכת יחסים מצליחה כוללת הרבה יותר מאשר רק אהבה מאוהבת. היא דורשת ממך לבחור באותו אדם, עם כל המגרעות שלו, יום אחרי יום, ולהחזיק יחד ברגעים קשים ובזמני שמחה. היא גם דורשת ממך לשנות את ההגדרה שלך לגבי מה זה אומר להיות מאוהב ולמצוא דרכים חדשות להתחבר עם בן הזוג שלך.
המשמעות הכנה היא שלפעמים האהבה אינה מספיקה, אם כי רגש זה עשוי להיות רכיב אינטגרלי משוואת מערכת יחסים מאושרת, הוא עדיין רק רכיב ולא כל הנוסחה.
7 סיבות מדוע כדאי לפרק את הקשר משום שלפעמים אהבה אינה מספיקה
האם אהבה מספיקה במערכת יחסים? אם מצאת את עצמך שואל את השאלה הזו, יש סיכוי גבוה שהיו לך רגעים של ספק אם יש לך מה שנדרש להמשך הכשירות עם בן הזוג שלך. ספק זה יכול להיות מפחיד משום שאין דבר כואב יותר מהליכה על פני אדם שאוהבים. עם זאת, לפעמים אהבה אינה מספיקה. לכל האהבה שיש בלב שלך עבור בן הזוג שלך, אתה עלול להרגיש כמו פיסת עץ לא מתאימה.
אם אתם לא מתאימים זה לזה, שום כמות של מחשבות חיוביות או רעיונות מופרסמים של אהבה לא תשנה זאת. כאשר לפעמים אהבה אינה מספיקה והדרך נעשית קשה, עדיף להתרחק ולמצוא דרך חדשה. להלן 7 תרחישים שבהם עליך להתעורר למציאות שלפעמים אהבה אינה מספיקה ולשקול מחדש את עתידך:
1. אתם רוצים דברים שונים
אולי הייתם מאושרים בתחילת מערכת היחסים שלכם, אך לאחר מספר שנים, אתם מתרחקים. סדרי העדיפויות, המטרות והעולם שסובב אתכם עשויים להשתנות, והשאירו אתכם תוהים, "האם אהבה מספיקה במערכת יחסים?" לדוגמה, אתה עשוי לרצות להתחתן ולהתיישב, אך בן הזוג שלך עשוי לרצות לנסוע לחו"ל כדי למצוא הזדמנויות עבודה טובות יותר. או שאולי אחד מכם רוצה ילדים והאחר פשוט לא רואה את עצמו כהורה. במצב כזה, אף אחד מכם אינו טועה; זה פשוט שהעתיד שאתם רואים עבור עצמכם לא מתואם.
אם אינכם יכולים לספק אחד לשני את מה שכאשר עליכם בכנות ולראות שאין ביניכם את היכולות לשנות את הרצונות הללו, אז כדאי להיפרד. זו תגובה בוגרת להבין ולקבל שלפעמים אהבה אינה מספיקה ולעצור ולנוע הלאה עם חייכם האישיים. ההחלטה להיפרד יכולה להיות קשה אך לפעמים זה נכון לעשות זאת.
2. המרחק גדול מדי
נניח שפגשת את הנשמה שלך בטיול והאהבה פורחת עד למלוא יופייה. אתם מאוהבים, לא יכולים לעזוב זה את זה ומבלים כל רגע יחד. ואז, המציאות מכה. אתם מתגוררים בקצות שונים של הגלובוס ואף אחד מכם לא יכול לעבור.
אתם מנסים לנהל מערכת יחסים מרחוק מרוב אהבה שאתם חשים, אך עדיין מתגעגעים זה לזה וחשבים על זה כל הזמן. כאשר המרחק עושה את הצעד הבא במערכת יחסים בלתי אפשרי, ניתן להבין שלפעמים רק אהבה אינה מספיקה.
ייתכן ששמעת מאחרים שמערכות יחסים מרחוק יכולות לעבוד. זה יכול להיות נכון, אך זה לא מתאים לכולם. אם הדבר משאיר אותך מרגיש בודד ועייף, אולי זה לא שווה את זה. בדיוק כמו ששאלנו, לפעמים אהבה אינה מספיקה והדרך נעשית קשה, ולכן אתה זקוק להיפרד מאהובתך, במיוחד כאשר אין כל תחליף באופק.
3. הם לא תומכים בך כפי שצריך
כדי לבנות מערכת יחסים בריאה, לפעמים אהבה לבדה אינה מספיקה; אתה גם צריך את התמיכה של בן הזוג שלך. להיות עם מישהו שמסייע בחלומות שלך, שאיפותיך, ההחלטות שלך ונמצא שם כשאתה זקוק להם ביותר הוא הרבה יותר חשוב מאשר האהבה המשתוללת.
הבן זוג שלך עשוי לאהוב אותך מאוד, לפנק ולפרנס אותך במתנות, אך כל זה לא שווה בדיעבד אם הם אינם יכולים להראות תמיכה בדמות שאתה רוצה. כשהמאתר ומתמודד עם העולם, המנהלים שלך, העמיתים או אפילו החותנים, זה עשוי לשאוב כל כוח ואנרגיה ממך. בן זוג תומך יהפוך את המאמצים שלך ליותר משמעותיים וקל יותר. הערך של אדם אחד שעומד לצידך הוא חשוב במיוחד.
4. כאשר בן הזוג שלך ביריית רגשית
האם אהבה מספיקה במערכת יחסים? בהחלט לא כאשר האהבה כוללת מניפולציה רגשית. זה לא נדיר שזוגות משפיעים זה על זה במשך הזמן; עם זאת, במערכת יחסים בריאה ובונה, ההשפעה זו אורגנית ולא מאולצת, הדדית ולא חד צדדית.
מניפולציה רגשית, לעומת זאת, היא כלי פוגעני exert control על המחשבות, הרצונות ובסופו של דבר על החיים של מישהו. אם זה מה שאתה מקבל בשם האהבה, הגיע הזמן לקבל שלפעמים אהבה אינה מספיקה ואתה ראוי ליותר.
אם יש לך בן זוג שעלול לעבור מהצהרות של 'אני לא יכול לחיות בלעדיך' לשלל האשמות שכאלה של 'זה הכול באשמתך', הגיע הזמן לארוז. בן זוג שולט עלול לפגוע בערך העצמי שלך ולהפוך אותך לתלוי בו. בן זוג שמנצל טכניקות של מניפולציה פסיכולוגית יוצר חוסר איזון בעוצמה. הם מנצלים את הקורבן כדי לשלוט בו ולעמוד על כך שישרת את האג'נדה שלהם. לפעמים אהבה אינה מספיקה – אין משהו ברור יותר מזה.
5. בן הזוג שלך אינו מאושר
מערכת יחסים חסרה אושר אינה יכולה להיות בריאה ומספקת. האושר הזה צריך להיות הדדי. ייתכן שאתה מאושר במערכת היחסים אך בן הזוג שלך אינו. לצערנו, אושר אינו תמיד מדבק.
לכולם יש הגדרות שונות למה זה אומר להיות מאושר. הסיבות לאי האושר עשויות לנבוע מצרכים שלא התקיימו, ציפיות שונות ושאיפות נפרדות. הישארות במערכת יחסים כזו עלולה לגזור עליך להתפשר על משהו שאינו מספק – לא רק עבור בן הזוג שלך אלא עבורך גם כן. אחרי הכל, אדם לא מאושר לא יכול להביא אושר למערכת יחסים.
אם זה המצב, עדיף להיפרד. ואם באמת היית אוהב את בן הזוג שלך, היית רוצה שהוא יהיה מאושר. אנשים חכמים ואינטואיטיביים לא מהססים להודות שלפעמים אהבה אינה מספיקה, ומסיקים שיש להפסיק כאשר הדברים אינם מתקיימים ולעזוב לפני שיסבלו יותר ויותר זה מזה.
6. חוסר התאמה
רק כי אתה אוהב מישהו לא אומר שהם האדם המתאים לך. לפעמים המשמעות של 'אהבה אינה מספיקה' היא שהאהבה מנהלת את הקשר אך לא בהכרח מחזיקה את הקשר לאורך מסע החיים. אהבה היא תהליך רגשי, עמידה על יסודות היא תהליך לוגי. שניהם נדרשים באותה מידה כדי לבנות שותפות מאוזנת.
אם זוגכם לא מתמזגים, אז שום כמות של אהבה לא תפתור זאת. אם אתם שונים כקוקוס ומלון, איך תוכלו למצוא קרקע משותפת לבניית חיים משותפים? העשייה המוצלחת עשויה לייצר את התשוקות אך זה הממשק המתמשך שהופך לפלאש המבריח את החורף.
כאשר אתה לא מוצא את זה עם מישהו, הכי טוב לקבל שלפעמים האהבה אינה מספיקה ולהתרחק במקום להיות שתיים של קיומו בתודעה לא בריאה.
7. האנשים שאתה אוהב לא מאשרים
כאשר אתה מאוהב, אתה בתודעה גבוהה ומביט את בן הזוג שלך דרך משקפיים ורודים. אתה נוטה להתעלם מהמאפיינים השליליים של בן זוגך ומדלג על כל הדגלים האדומים שאומרים לך לעצור. עם זאת, אלו הקרובים אליך – החברים והמשפחה – עשויים לראות את הדגלים האדומים הללו הרבה לפני שאתה עושה זאת.
כאשר החברים והמשפחה שלך אינם מאשרים את מערכת היחסים שלך, עליך לקחת זאת בחשבון. ייתכן שיש להם חששות לגיטימיים ושהם רואים דברים שאינך מצליח לראות. במצב כזה, כדאי לקבל שלפעמים רק אהבה אינה מספיקה ולפרק את הקשר מאשר להמשיך במערכת יחסים שעלולה לא להיות בעלת עתיד בכלל.
לפעמים אהבה אינה מספיקה והדרך נעשית קשה עבור זוגות שאינם מתאימים זה לזה. אל תתפתה לכשל הרגשי הראשוני. לכן, לעיתים קרובות נאמר כי לא כדאי לרוץ לתוך מערכת יחסים, משום שזה לא נגמר טוב. ודא שאתה לוקח את הדברים באיטיות, בודק את המים, רואה איך מערכת היחסים מתקדמת מעבר לשלב החודשיים לפני לתכנן עתיד עם מישהו. גם אם היית עם מישהו לאורך זמן והתחלת להבין שלפעמים רק אהבה אינה מספיקה, זכור שלעולם לא מאוחר לשוב לאושר שלך.