כאשר אנו מחפשים כרטיס ברכה לחתונה, לעיתים קרובות אנו מקווים לאירוע מושלם, אך יש להבין שהחיים הזוגיים אינם רק מסע של אושר. נדרשת סבלנות ומאמץ כדי לשמר מערכת יחסים, ובמיוחד נישואין. ישנן מספר אמיתות על נישואין שאנו לומדים וחווים רק לאחר שהצעד נעשה.
נכנסים לנישואין עם השפעות רבות על מה שאנחנו מצפים שיקרה, ולעיתים קרובות אנו מפתחים אמונות לא מציאותיות לגבי איך המסע הזה אמור להיראות. המאמר הזה נועד לתקן אותן הנחות ולחשוף את האמיתות על נישואין, חלקן קשות וחלקן בולטות.
במאמר זה, פסיכולוגית בתחום הייעוץ, המתמחה בטיפול בנושאים כגון טראומה, בעיות זוגיות, דיכאון, חרדה, אובדן ובדידות, חולקת על המציאות של חיי הנישואין ומפרטת 11 אמיתות קשות על נישואין שאף אחד לא מדבר עליהן.
11 אמיתות קשות על נישואין שאף אחד לא מדבר עליהן
נישואין אינם מושלמים, הם מציאותיים. הם מכילים גם שמחה וגם אתגרים מרובים. הכרה בכך מביאה לכך שתבינו שאתם בונים חיים יחד עם אדם שיש לו את הייחודים והחלקים הפחות טובים שלו, בדיוק כפי שיש לכם.
נישואין מרגשים, ואין להכחיש את הרגעים המושלמים בין בני הזוג. אך מהצד השני, ישנם גם חילוקי דעות, אי הבנות ופגיעות, והכל זה חלק מהחבילה. להלן רשימה של האמיתות על נישואין שאף אחד לא מדבר עליהן, אך הן חיוניות להמשך מערכת יחסים ארוכה:
1. חוסר תקשורת עלול להוביל למשבר במערכת היחסים
התכלית של כל נישואין היא תקשורת. אנו נוטים לחשוב שחוסר תקשורת אינו משפיע על הנישואין ביום-יום, וכך הדברים מתחילים להתדרדר. תקשורת כנה ומתחשבת היא מה שמחתה אי הבנות ומביאה להבנה.
באופן כללי, תקשורת מילולית, לא מילולית ופיזית אינה תמיד קלה, ולכן הנישואין יכולים להיות מאתגרים. יש ימים שבהם זה דורש מאמצים רבים לדבר על דברים, ובימים אלה זה חיוני לעשות זאת. זו אחת האמיתות הבסיסיות על נישואין.
לכל אחד סגנון תקשורת שונה – יש כאלה שמתקשרים באמצעות מילים ואחרים באמצעות מעשים. ככל שתקדימו למצוא סגנון תקשורת מתאים לנישואין שלכם, כך יקל עליכם להרגיש מסופקים.
2. נישואין אינם פתרון לבעיות שלך
אחת האמיתות הקשות על נישואין היא שהם אינם כפי שדמיינו בתור ילדים, כשצפינו בסרטי דיסני. אתם מה שאתם עושים מעצמכם, ונישואין לא ימלאו את החסר או יצילו אתכם מהבעיות שלכם.
אם יש לכם בעיות שדורשות טיפול, רק אתם יכולים לעבוד עליהן. נישואין הם על מערכת יחסים בין שני אנשים ובן הזוג שלכם יכול לתמוך בכם, אך ההחלמה צריכה להתבצע על ידכם. נישואין אינם פתרון לסיפוק עצמי.
3. האמת הקשה – זה לא 50/50
אידיאולוגית, אנו רוצים שהכל בנישואין יהיה מחולק באופן שווה. עבודות ובית משותפות, אך המציאות לעיתים רחוקות היא כזו. הנישואין אינם מתחלקים באופן שווה, וזה לא ממש רע.
בימים שבהם בן הזוג שלכם במצב רוח רע, יהיה עליכם לקחת על עצמכם את העומס הגדול. עליכם לנוע בין תפקידים שונים בזמן שבן הזוג עושה את אותו הדבר ולכן יש להכיר בכך.
4. אהבות לא תואמות עלולות להוביל לאי-סיפוק בנישואין
לכל אחד מאיתנו יש שפת אהבה שונה שמתארת את הדרך בה אנו מרגישים ומביעים אהבה. אחת האמיתות שלא רבים מבינים היא שהביטויים של אהבה שמגיעים באופן טבעי אליכם לא תמיד תואמים את זה של בן הזוג. הבנה של שפת האהבה של בן הזוג פותחת נתיב לתקשורת.
5. פשרות הן בלתי נמנעות
אחת האמיתות הקשות בנישואין היא שגישה של "הדרך שלי או הדרך החוצה" פשוט לא עובדת. יש צורך בגישה של "הדרך שלנו יחד" כדי לבנות נישואין חזקים. כשזה חלל משותף, כל אחד מהשותפים יצטרך להתפשר כדי לשמור על מערכת יחסים הרמונית.
6. תקופות של ירידה בחיי המין
כמעט כל הנישואין עוברים שלבים של ירידה בחיי המין, כאשר לא מתראים עם בן הזוג במשך שבועות ולעיתים חודשים. זהו האמת הנסתרת בנישואין. זה לא אומר שהאהבה הסתיימה, ישנם מספר גורמים לכך.
7. חשוב לדאוג לעצמך
הבנה ודאגה עצמית טומנות בחובן תפקיד גדול בהצלחת נישואין. זו אחת האמיתות הבסיסיות בנישואין. עליכם להבין את עצמכם לפני שתוכלו לעבוד על מערכת היחסים שלכם.
8. לפעמים, אהבה אינה מספיקה
אחת האמיתות פחות ידועות על נישואין היא שהם צריכים יותר מאשר אהבה טהורה כדי לשרוד. נדרשת עבודה מתמדת, כנות, אמון, וכבוד.
9. יש צורך בתחזוקה רבה
נישואין מצריכים תחזוקה כדי לעבוד כראוי לאורך זמן. יש לבחון ולשתף זה את רצונותיו של השני, שיכולים להשתנות עם הזמן.
10. זמן לבד חשוב כמו זמן יחד
יש הכרה וכבוד לעובדה שלעתים בן הזוג שלכם זקוק לזמן לבד. השקעת זמן לבריאות ורגיעה תוביל להערכה חדשה אחד לשני.
11. זו בחירה שאתם עושים בכל יום
נישואין הם לא רק על אהבה, אלא גם על בחירה מודעת ואחריות משותפת. הבחירה הזו מתקיימת מדי יום, וזה ההיבט המאתגר ביותר של נישואין.
נישואין הם יותר מיום החתונה. אנו משקיעים כל כך הרבה זמן בתכנון חתונה מושלמת, אך לעיתים נפרדנו מעט בזמן לתכנן את שאר חיינו יחד.
היחסים עוברים עונות שונות, חלקן מוארות וחלקן לא. בימים מסוימים כל מה שעלינו לעשות הוא לנסות ולתת את כל מה שאנחנו יכולים. בימים אחרים, פשוט לשבת וליהנות מהחיים עם בן הזוג. אלו הם 11 אמיתות קשות על נישואין שראוי לדבר עליהן כדי להנחות את חיי הנישואין שלכם.