לפני שנדון בחשיבות הכבוד ביחסים, חשוב קודם להבין מהו כבוד באמת. כולנו קראנו אין ספור תיאורים, קיווינו לשיחות נלהבות על ערך האהבה בעיצוב קשרים עמוקים, תומכים ונמשכים. עם זאת, מה שמעניק לי יותר עניין כמרכיב יסודי הוא מה מגדיר את האיכות ולעיתים את העתיד של מערכת היחסים? התשובה היא: מרכיב הכבוד בקשר.
אהבה, במיוחד במערכת יחסים בין גברים לנשים, פועלת לפי קצביה שלה, בלתי תלויה ברצון האוהב. אנו לא יכולים לדעת מתי היא מגיעה או עוזבת, ולא ניתן לחזות את מקורה. להכיר את מסלולה של האהבה נראה כמו משימה כמעט בלתי אפשרית. למעשה, לא יהיה זה מגוחך לומר כי אנו מופתעים שוב ושוב מהדרך בה אנו חווים או מרגישים אהבה.
בעוד שאנחנו עשויים להיות מסוגלים לשלוט בתגובות שלנו בהתאם לנימוסים או לקבלה חברתית, אף אחד מאיתנו לא יכול לטעון כי הוא יכול לשלוט בתחושה עצמה, וזה מה שהופך את האהבה לא רק למרתקת אלא גם למפוספסת! באופן מעניין, בראייה מודעת או לא מודעת, אנו משתמשים באהבה כאילו הייתה תירוץ להתנהגות חסרת כבוד כלפי האהובים עלינו, ולכן חשיבות הכבוד במערכת יחסים אינה ניתנת להדגשה יתרה.
5 סיבות לכך שכבוד הוא חשוב במערכת יחסים
לפעמים 'אהבה' מתנהגת כמו טורנדו, רומסת את כל מה שמסביבה, ובזמנים אחרים היא שוכנת בשקט כמו מים שקטים בבריכה, מזינה חששות (שבהן אנו מתחילים לתהות האם יש בעיה בעצמנו), ויש פעמים ש'אהבה' מתנהגת באופן ביניים בין שתי המצבים הללו ומשאירה אותנו מבולבלים יותר ממה שחשבנו אי פעם. זה תמיד נמצא צעד אחד לפני ההבנה שלנו ורחוק מהתודעה שלנו.
טבעה של אהבה הוא, לכל היותר, דינמי – שואף, מתפתל ו, לעיתים, נעלם לחלוטין כמו הירח (רק כדי להופיע שוב) בזמן שאנו מתמודדים לא רק עם אהבתנו משתנה כלפי האחר החשוב, אלא גם עם שינוי באהבה שהם מביעים כלפינו! כי מה שטוב עבור האווז הטוב בך הוא טוב גם עבור האווזה, נכון? אני משתמש באותו טיעון כדי להראות את עמדתי לגבי הנישואין שלנו. תן לי להסביר דרך דוגמה.
אנו רוצים ששותפינו יפרחו. להיות הטובים ביותר. לפעמים, ה'טוב ביותר' הזה מעורפל מעינינו – אנחנו רוצים את הגרסה שלנו ל'טוב ביותר'. ולכן, אנו מתחילים לזרוק 'עצות מועילות' לשיפור עצמי. דחיפה עדינה לאהוב לגבי פגם שלו, עשויה להתגבר בהדרגה ולהתעקש בעתיד. מה שבעצם מתחיל כ"אני אוהב אותך ורוצה את הטוב ביותר עבורך, ולכן אני חושב שעליך…" בסופו של דבר הופך ל"נשמע, אני רק אומר זאת כדי להיטיב עימך…" האהוב אינו מורשה לחוות חולשות או חטאים, או לפחות, הם תמיד מזכירים לו אותם כך שיוכל להתייעל. מתי וכיצד הופכות הזכרות הללו להפרת מרחב הפרטי ותחושת ה'עצמי' של האחר, היא לרוב שאלה של זמן ומצב האהבה שאנו נמצאים בו. כבוד במערכת יחסים לא צריך לדרוש שינויים מהעצמי.
אנו שוכחים לכבד את האהבה. אנו שוכחים להעניק מרחב בסיסי למאפשר לאחר לבחור את קצב הצמיחה ולמידה שלו. מאחורי הכוונה של מה שאנו חושבים שהם יכולים להיות, אנו מסרבים לתת להם להיות מי שהם. מה שמעניין הוא שכאשר מדובר בעצמנו, אנו מצפים להבנה וכבוד למי שאנחנו! סוג זה של סטנדרט כפול בולט במיוחד במערכות יחסים שאנו מחזיקים יקרות. כלל אחד עבורנו ואחר עבור אהובנו.
אז מהי החשיבות של כבוד במערכת יחסים? מדוע על בני זוג לכבד זה את זה? בעוד אהבה היא היבט חשוב והסיבה לכך ששני אנשים נכנסים למערכת יחסים, כבוד הוא המפתח שמחבר ביניהם. הוא מהווה יסוד חזק למערכת היחסים. כאן, אנו מפרטים 5 סיבות לכך שכבוד חשוב להמשך מערכת היחסים:
1. כבוד מאפשר לך לקבל את שותפך כפי שהם
מדוע הכבוד חשוב במערכת יחסים? כי הוא גורם לך לקבל את אהובך עם כל היתרונות והחסרונות שלהם. אף אחד לא מושלם. לכולנו יש גם טוב וגם רע בתוכנו. ייתכן שאתה אוהב מישהו בגלל הטוב שבו, בגלל התכונות החיוביות שבהן הוא מצויד. אבל כאשר אתה מכבד את אהבתך או את שותפך, אתה בוחר לקבל ולאהוב גם את הפגמים שלו.
אם אתה מנסה להבין כיצד להיות יותר מכבד כלפי שותפך במערכת יחסים, קבל אותו כאדם שהוא, ולא כפי שאתה רוצה שהוא יהיה. כאשר אתה מקבל את שותפך לגמרי עם יופיו ופגמי его, אתה מניח את היסוד לכבוד בנישואין. אתה לומד להתאים ולפשר זה עם זה.
2. כבוד עושה אותך סבלני
אמון וכבוד במערכת יחסים עושים אותך סבלני יותר כלפי שותפך או בן הזוג שלך. זה גם עושה אותך סבלני כלפי עצמך. אתה לומד להתמודד עם קונפליקטים וויכוחים בצורה סבלנית ומכובדת. הכבוד מלמד אותך סבלנות. אתה לומד להיזהר במילים שלך כאשר אתה מרגיש שהסבלנות שלך נבחנת.
עשויות להיות שינויים בגישות וברגשות. חסרונות או חולשות של שותפך עשויים להטריד אותך לפעמים, אבל אם אתם מכבדים אחד את השני, תוכלו בסבלנות למצוא את האדמה המשותפת. אם אתה נתקל במצב המצריך מכם להישאר יחד כזוג, הכבוד והסבלנות שלך כלפי שותפך יעזרו לכם למצוא דרכים להתמודד עם הקונפליקט כאחד.
3. זה בונה ביטחון ותמיכה
חשיבות הכבוד במערכת יחסים נראית בדרך שבה אתה מרגיש לגבי עצמך ובסוג התמיכה שאתה מעניק לאהובך. כבוד בנישואין או במערכת יחסים אף פעם לא יגרום לך להרגיש רע לגבי עצמך. הוא לא יגרום לך להרגיש hesitant או מפוחד להיות עצמך או לרדוף אחרי תחומי העניין והיעדים שלך, משום שהמעודד הגדול שלך נמצא לצידך. זה מה שממש כבוד אומר – לתמוך ולהרים אחד את השני.
תוהה אם החבר או שותף שלך מרגיש טוב בעצמו? חגגו את ההישגים שלו ותמכו בו במרדף אחר המטרות שלו. הבטח לו שאתה לצידו, לא משנה מה יקרה. מילות ההלל והעידוד שלך יכולות לעשות פלאים להערכה העצמית שלו ולמוטיבציה להיות הגרסה הטובה ביותר של עצמו.
4. החשיבות של כבוד במערכת יחסים? זה מעודד אמון
אמון וכבוד במערכת יחסים הולכים יד ביד. כאשר מכבדים אחד את השני, לומדים גם לסמוך אחד על השני. אתה סומך על שותפך שלא יפגע בך בכוונה. אתה סומך עליו להבין את הרגשות שלך ולתמוך בך כשאתה זקוק לכך. אתה מכיר ביכולויות ובפוטנציאל שלו וסומך עליו להתמודד עם מצבים בעצמו, תוך הבטחה לסייע לו אם יזדקק לכך.
מדוע הכבוד כל כך חשוב? כבוד בנישואין מעודד אמון. שני ההיבטים הללו מקושרים זה לזה, ולכן כשאתה מאבד כבוד לאדם שהפר את אמונך, מערכת היחסים בדרך כלל תקרוס. גם אם היא תשרוד בסופו של דבר, היא תהיה לא בריאה. אבל כאשר אתם מכבדים אחד את השני, אתם סומכים על שותפכם להחליט מה הכי טוב לא רק עבור עצמם אלא גם עבור שניכם יחד.
5. כבוד יוצר מרחב בטוח ומרגיש אותך מוערך
עדיין מתלבטים כיצד להיות יותר מכבד במערכת יחסים? ובכן, יצירת מרחב בטוח שמאפשר להם להיות פגיעים זהו אחד מהדרכים. טיפ חשוב זה לגבי איך לכבד את החברה או החבר שלך במערכת יחסים. אתה צריך להרגיש מוערך ובטוח במערכת יחסים – זה מה שהכבוד באמת אומר.
אם קיים כבוד במערכת יחסים, אין מקום לשיפוט, עלבונות או השפלה. אם שותפך מכבד אותך, הוא לא ישפוט או יפשיט את רגשותיך. הם ינסו להקל עליך לשתף את הצרות שלך והרגשות שלך ויבינו אותך או ימצאו דרכים לעזור לך להתמודד עם אותם. זה צריך לגרום לך להרגיש מוערך ומוכיר. זה אמור להיות המרחב הבטוח שלך.
בזמן שאהבת האחר עשויה להיות מצב המחשבה שלנו או לא, הכבוד ל'אדם האחר' תמיד יכול וצריך להיות. אמון וכבוד במערכת יחסים צריכים להיות בעדיפות עליונה. בזמן שאנו עשויים לרצות או לא לרצות את האהבה של האחר, אנו בהחלט רוצים שהאחר יכבד אותנו. בזמן שאי אפשר לדרוש "אני אוהב אותך ולכן אני ראוי לאהבתך", ניתן בהחלט לבקש, "אני מכבד אותך ולכן גם אני זקוק לכבודך!"
כל מערכת יחסים עוברת את חלקה במורדות ועליות. אז, כיצד להיות יותר מכבד?
פשוט זכרו את הפתגם, "עשה לאחרים מה שאתה רוצה שייעשה לך".
ובמקרה שלנו, אל תעשה לאחרים מה שלא היית רוצה שהאחר יעשה לך.
אם אנו מכבדים זה את זה, אולי למערכות היחסים שלנו תהיה הזדמנות…