המפגש עם המציאות שהבעל שלך בוגד בך מהווה מכה קשה, שגורמת לך להרגיש שהחיים שהשקעת בהם כה הרבה努力 מתחילים להתמוטט מול עיניך. את מוצאת את עצמך מתמודדת עם מערבולת של רגשות – כאב, כעס, בושה ודכדוך – ועשויה למצוא את עצמך מתקשה למצוא דרך קדימה. ההשפעה שלאחר הבגידה היא חוויה קשה עבור שני הצדדים — הבוגד והנבגד. החוויה הופכת לבלתי נסבלת עוד יותר אם את מתחילה לראות סימנים שהבעל שלך מתגעגע לאשת הסוד.
זה חשוב, מכיוון שאם הוא עדיין מתגעגע אליה, יש סיכוי גבוה שהרגשות שלו כלפי אשת הסוד עדיין קיימים. זה בהחלט מכביד על הנפש. כשהמצב הרגשי שלך שביר ומתחילים להתגלות סימנים לכך שהבעל שלך בוגד, חשוב לוודא שאת קוראת את המצב בצורה נכונה.
האם הוא מתגעגע לאישה האחרת או שמא מדובר רק ברגשות של חרטה או אשמה על הבגידה? הכרה בהבדלים האלה היא הכרחית כדי להתמודד עם המצב ביעילות. כדי לסייע לך להבחין בין השניים, אציג בפניך כמה מהסימנים הנפוצים לכך שבעל נשוי מתגעגע לאשת הסוד שלו, תוך כדי התבססות על תובנות ממומחי יחסים ויועצי זוגיות.
11 סימנים שהבעל שלך מתגעגע לאשת הסוד שלו — כואב אך נכון
חברתי — נקרא לה ג'יין — נתקלה במציאות הכואבת שבעלה של 13 שנים התמכר לאישה אחרת, ורק נפש במחשבות עליה כמעט שנה לאחר שהוא טוען שהפסיק את הבגידה. היא שמעה אותו ממלמל את שמה בלילה. אז היא החלה לשים לב יותר להתנהגותו, והבינה שגם אם הבעל שלה החליט להישאר נשוי לה, הוא רק עושה זאת מתוך שגרה.
יום אחד היא שיתפה אותי: "אני לא יכולה לזכור מתי הוא צחק באמת או התרגש ממשהו. זה כאילו אני חיה עם קליפת הגבר שהיה פעם. הסימנים שבעלי רוצה אישה אחרת ברורים כשמש. זה שובר את ליבי לראות אותו, לראות אותנו, חיים כך. למה הוא מתגעגע לאישה אחרת כל כך? למה אני לא מספיקה בשבילו?”
בסופו של דבר, ג'יין החליטה שאין טעם להמשיך בנישואים מתים, והם נפרדו. ההבנה שהבעל שלה מתגעגע לאשת הסוד יותר מאשר לאירוע הבגידה עצמו הייתה קשה יותר לעיכול עבורה. היא עדיין מתמודדת עם תסמונת פוסט טראומטית בעקבות הבגידה ומנסה לבנות מחדש את חייה.
לגבי הסיבה לכך, אומרת הפסיכותרפיסטית: "הסימנים שהבעל שלך מתגעגע לאשת הסוד מופיעים רק אם הקשר הזה היה מושרש ברגשות אינטנסיביים. אם הוא הרגיש תומך ומבין יותר בקשר ההוא, הייתה אמון וכימיה מינית טובה, הוא עשוי להרגיש געגועים לאשת הסוד גם אם החליט לסיים את הקשר מכל סיבה שהיא."
ועכשיו, השאלה היא, איך תוכלי לגלות אם משהו דומה קורה בנישואים שלך? הנה כמה סימנים כואבים אך מדויקים לכך שבעלך מתגעגע לאשת הסוד שלו, שאת צריכה לשים לב אליהם:
1. הוא נראה רגשית מרוחק
האם הוא מתגעגע לאישה האחרת? השאלה הזו בוודאי תעבור במוחך, בעיקר אם את מנסה לחדש את הקשר. אחד הסימנים הברורים לכך שבעלך עדיין מרגיש משהו כלפי אשת הסוד ומחפש את קרבתה, הוא כאשר הוא מתרחק רגשית.
- הוא עשוי לא לרצות לתקשר איתך
- הוא עלול להימנע מלהימצא איתך
- הוא עשוי להיראות עסוק במחשבותיו
- הוא יכול להראות סימנים של חוסר רגש
2. הוא עצבני ומדוכא
סימן ברור נוסף לכך שבעלך מתגעגע לאשת הסוד הוא שההחלטה לסיים את הקשר ההוא השפיעה על מצבו הרגשי. כתוצאה מכך, הוא עשוי להיות יותר עצבני ומדוכא. הפסיכולוג המייעץ אומר: "רגשות לא פתורים כלפי האישה האחרת עשויים להוביל לדינמיקה רגשית שלילית. זה יכול לגרום לשינויים קיצוניים במצב הרוח ולהוביל לגברים לאבד שליטה על הרגשות שלהם, ולהסביר שינויים פתאומיים בהתנהגותם.”
3. הוא משווה אותך לאשת הסוד שלו
כדי להחלים מהבגידה, שני בני הזוג צריכים לשים את המקרה מאחוריהם ולא לחפור בו שוב ושוב לאחר שהם עוברים על רגשותיהם והחליטו לתת לקשר סיכוי נוסף. אך אם הבעל שלך מתייחס באופן קבוע לאשת הסוד שלו, לעיתים בהשוואה אלייך (ושם היא תמיד מתוארת בצורה חיובית), זהו אחד מהסימנים הברורים לכך שהוא מתגעגע אליה. זה גם מעיד שהוא היה מאוד מעורב בקשר — יתכן עד כדי כך שהוא שקל לעזוב את נישואיו — והוא מתקשה להתגבר עליה.
4. את מרגישה שהוא מרגיש trapped בנישואים
מחקרים מראים כי רק 5-7% מהנשואים עוזבים את בני הזוג שלהם לטובת קשר ארוך טווח עם אשת הסוד. ברוב המקרים, כשזה מגיע לכוח כבד, אנשים בוחרים בנישואיהם על פני מרצון. ד"ר בונסלה אומר: "זה יכול להיות בגלל מגוון סיבות כמו חוסר קבלה חברתית, לחץ משפחתי, אי רצון לגרום לילדים לעבור את הסבל של גירושים, או לא לפגוע בתמיכה הלוגיסטית שהזיווג מספק.”
עם זאת, רק בגלל שהוא החליט לסיים את הקשר לא אומר שכל הרגשות שלו כלפי אותה אישה יאבדו מיד. אם הבעל שלך היה משקיע רג emotionally, ייתכן שהוא יתקשה להבין איך להתגבר על הקשר ההוא. או אם הוא תכנן לעזוב אותך לטובת אשת הסוד, כל התקוות והחלומות המנוגדים עשויים להדאיג אותו. כתוצאה מכך, תתחילי לראות סימנים ברורים שהוא לא בטוח בנישואים שלו, והם כוללים:
- הימנעות מלשהות בבית
- התנהגות קרה כלפייך
- להגיד בדיחות על כמה נישואין רעים
- לא לדבר על העתיד
- גישה ממורמרת והסכמתית
5. הוא לא עשה מאמץ לתקן את הקשר ביניכם
אפשרי, אך מתוך הכרה של הבגידה, ההבנה שזוגיות פעילה מחייבת מאמצים. כמובן, אחריות זו רוב פעמים היא באחריות הצד הבוגד. הפסיכולוגית המייעצת אומרת: "אם שברת את אמון בן הזוג שלך, עליך לעבוד קשה כדי להחזיר אותו.”
אולם, אם הבעל שלך לא ניסה לתקן או לחזק את הקשר ביניכם מאז שגילית את סימני הבגידה ועד לגילוי המעלל, ייתכן שזה קורה כי הלב שלו לא שם. זהו אחד מהסימנים הברורים שבעל נשוי מרגיש כלפי אשת הסוד שלו ומתגעגע אליה.
6. הוא עדיין מסתיר את הטלפון שלו
כאשר את מתחילה לשים לב לסימנים לכך שבעלך בוגד ומגלה את בגידתו, האמון מתנפץ לחלוטין. על מנת להחלים מהמכה הזו, את זקוקה ליצור אמון מחדש. הפסיכולוגית המייעצת אומרת: "שני הצדדים צריכים להתחייב לשקיפות מוחלטת וכנות אם הם רוצים לקבוע את האמון שאבד.” אך אם בעלך עדיין מתמודד עם השאלה איך להימנע מהאישה האחרת ומתגעגע אליה, הוא עשוי לא לעמוד בהבטחה הזו.
7. הוא מתגונן כשאת שואלת שאלות
כשיש צורך בהתמודדות עם הכישלון של הבגידה, על בני הזוג לקיים מספר שיחות קשות. כמי שנפגעת, את עשויה להיות עם הרבה שאלות, ואם הוא מחויב לשקם את הקשר שלכם, הוא יענה לך על השאלות וינסח עבורך תקווה.
אך אם בעלך מתגונן ועצבני בכל פעם שאת מעלה את מעשי הבגידה שלו ואינו רוצה לשמוע מילה על אשת הסוד, מדובר בסימן מדאיג. אולי תהיתי, “למה בעלי מגן על אשת הסוד?” ובכן, ככל הנראה הוא עדיין מרגיש כלפיה ומרגיש געגוע לנוכחותה בחייו. הסימנים של ההשקעה הרגשית שהוא מעניק הֵרי למקרה אחרויבוודאי כרגע.
8. הוא עוקב אחרי אשת הסוד בפלטפורמות חברתיות
חדרי במכללה ובת הזוג שלי, שירלי, גילתה שבעלה בוגד. כדי לתת לנישואין הזדמנות נוספת ולחדש את החיוניות שלהם, הזוג עבר לקנדה. חמש שנים ושני ילדים מאוחר יותר, היא שמה לב לשם של האישה בחיפוש ההיסטוריה שלו בפייסבוק. היא החלה להיות ערנית ומבחינת שמירה על פעילותו בפלטפורמות החברתיות בסתר.
לצערה, היא גילתה שבעלה עקב אחרי האישה שעבור אשת הסוד שלו במשך שעות בכל יום. "למה הוא מתגעגע לאישה הזאת אחרי כל הזמן הזה? מה זה אומר על הנישואין שלי? הרוסתי את כל חיי כדי לתת למערכת הזו סיכוי נוסף, ועכשיו אני לא יודעת מה לעשות,” היא אמרה.
אם את מבחינה במשהו דומה בשלב שאחרי הבגידה בנישואין שלך, זה אמור להרתיע אותך. זהו אינדיקטור ברור לרגשות שנותרו העוברים בחיים של בעלך, ויש לכך סימן לכך שהוא לא הצליח להבין איך להתגבר על אשת הסוד שלו.
9. האינטימיות במערכת היחסים שלכם נפגעה
שיקום האינטימיות לאחר הסערה של הבגידה ששינתה את יסודות הקשר שלכם הוא לא דבר קל. הפסיכולוגית המייעצת אומרת, "רוב הזוגות חווים awkwardness בניסיון להיות אינטימיים לאחר שדבר הבגידה הפך לגלוי, כי יש הרבה חסמים מנטליים שיכולים להפריע לקשר הרגשי ולאינטימיות.”
עם זאת, במקרים שבהם הבוגד עבר את האישה האחרת, יש כוונה ומאמץ אמיתי לחדש את האינטימיות ולתקן את הקשר. מצד שני, אם הבעל שלך עדיין תלוי emotionally באשת הסוד שלו, ייתכן שהוא לא יראה עניין להחיות את האינטימיות הרגשית והגופנית במערכת היחסים. אם שאלת את עצמך, “מה הם הסימנים שבעלי רוצה אישה אחרת?”, זו הנקודה עליה כדאי לשים דגש.
10. הוא משחזר זכרונות על אשת הסוד עם חברים קרובים או עם מי שקרוב אליו
לא סביר שבעלך יהיה כה נועז לכנות את אשת הסוד כשאת בסביבה שלו או לדבר עליה באופן שיגרום לך לתהות, “למה בעלי מגן על אשת הסוד שלו?” עם זאת, אם יש לו עדיין רגשות כלפי אותה אישה והוא מתגעגע אליה, יתכן שהוא יחשוף את המחשבות והרגשות שלו בפומבי בפני חברים אמינים או יועץ שהוא סומך עליו.
אם את מחפשת את הסימנים לכך שבעלך מתגעגע לאשת הסוד שלו, זה עשוי לעזור לבדוק איך האנשים במעגל הקרוב לו מגיבים כאשר מוזכר שמה של האישה ההיא. וכמובן, רק אם את סומכת עליהם ויודעת שהם מודעים למעשי בעלך. כל דבר פחות מהבהרה מוחלטת שהוא מתחרט על מעשיו וששם מאחור את הרומן הוא דגל אדום לכך שבעלך עדיין לא הצליח למצוא מתודולוגיה להתגבר על הקשר ההוא.
11. הוא מעניק עדיפות לכל דבר חוץ מנישואיו
מהם הסימנים שרק אישה אחרת חשובה לו? האם השאלות האלו מעסיקות אותך? ובכן, זה מעיד בעצמו שמשהו אינו בסדר. השאלות הללו הן תוצאה מהאינסטינקטים שלך שמזהים את חוסר ההשקעה בזוגיות והרצון להיות עם האישה האחרת.
אם הקשר היה אינטנסיבי מספיק לכך שבעלך שקל לעזוב את נישואיו לטובת אשת הסוד ותכנן להישאר רק בגלל לחץ חברתי או משפחתי, הוא לא יחליט לעבור שינוי משמעותי במערכת היחסים ביניכם. במקרה כזה, ייתכן שהוא יתמקד בכל דבר — בעבודה שלו, בחבריו, בהוריו, בילדיכם, בתחביבים שלו — מלבד בנישואיכם. להיות כה disengaged מהנישואין זה אחד הסימנים הברורים לכך שבעלך מתגעגע לאשת הסוד שלו.
אין דרך קלה להתמודד עם המחשבה כי בעלך שקל לעזוב את נישואיו לטובת אשת הסוד ונשאר רק מתוך תחושת חובות כלפי עצמו או בני משפחתו או עקב חוויות רגשיות מהקשר עם אשת הסוד.
עם זאת, ד"ר בונסלה אומר: "זכרי, תמיד יש לך בחירה. הבחירה שעומדת בפנייך עשויה לא להיות נעימה, נוחה או כפי שציפית לה, בדיוק על כן לחקור את זה עשוי להיראות קשה. אבל זה תמיד שם.” עם זאת, בואי נחקור מה אפשר לעשות אם גילית שבעלך עדיין מרגיש את הרגשות כלפי אשת הסוד שלו ומתגעגע אליה.
מה לעשות אם בעלך עדיין מרגיש כלפי אשת הסוד?
“אני רואה את הסימנים שבעלי רוצה אישה נוספת ואני פשוט לא אכפת לי,” אף אישה לא אמרה אי פעם. ההכרה שבעלך מחזיק רגשות לאישה אחרת ומחפש אותה בחייו יכולה להוות מכה רגשית קשה לא פחות, אם לא יותר. אז, איך מתמודדים עם זה ומוצאים דרך קדימה?
רק כשאת מעבדת את הטלטלה הרגשית שנבעה מהשקעת בעלך באשת הסוד שלו, תוכלי להתחיל לחפש דרך קדימה. לשם כך, דהירטי מציעה את הטיפים הבאים:
- נהל שיחה עם בעלך: זה עשוי להיות אחד הדברים הקשים ביותר שתצטרכי לעשות, אך אין חלופה לשיחה ישירה אחרי שראית את הסימנים שבעלך מתגעגע לאשת הסוד שלו. אמרי לו שראית שהוא עדיין מחפש את קרבתה ודוני על מה זה אומר לגבי העתיד של הנישואין שלכם.
- זכרי שזה דורש עבודה משני הצדדים: התגובה של בעלך תספר לך כל מה שאת צריכה לדעת לגבי גורל הנישואין שלכם. אין אפשרות לשמור על קשר באופן חד-צדדי, ואם בעלך לא מראה עניין לנסות לחזק את הקשר, ייתכן שיסתיים מסעכם הזוגי. מצד שני, אם הוא מודה שהוא מתגעגע לאשת הסוד ואומר שהוא זקוק לזמן כדי להבין את רגשותיו ולהתקרב אלייך, עדיין יש תקווה.
- חשבי על טיפול זוגי: שיקום נישואין אחרי בגידה עשוי להיות קשה מאוד, ולעיתים אנשים לא מצליחים להתמודד עם זה לבד. אם את רואה esperança לחידוש הקשר למרות רגשותיו הממושכים של בעלך לאשת הסוד, טיפול זוגי עשוי להיות הבחירה הטובה ביותר. אם את מחפשת עזרה מקצועית כדי להתמודד עם הטלטלה הזו, אנשי מקצוע כאן עבורך.
- היי טובה לעצמך: יחד עם הכאב והכעס, הבגידה של בן הזוג מביאה עמה רגשות של בושה, אשמה וחוסר יכולת בכל רגע. כאשר את רואה שבעלך מתגעגע לאשת הסוד שלו, את עשויה לשקוע במחשבות על, “למה אני לא מספיק טובה בשבילו?” ברגעים כאלו, את זקוקה להפנות אל עצמך חמלה ולהתחייב לדאוג לעצמך, הן רגשית והן פיזית.
אם הצלחת להתחבר לרוב או לכל הסימנים שבעלך מתגעגע לאשת הסוד שלו, אני מאוד מצטערת על מה שאת חווה כרגע. זו תקופה קשה, אין ספק, אך חשוב לזכור שהיא תעבור. כפי שאמר הל בורלנד: "אין חורף שנמשך לנצח; אף אביב לא מדלג על תורו."