אם כבר נתקלתם בהיעלמות פתאומית במערכות יחסים, אתם יודעים כמה שזה יכול להיות כואב. זה קשה דיו כשמערכת יחסים מסתיימת, אבל עוד יותר כואב כשאדם מתנדף כאילו לא היה קיים מעולם. למרבה הצער, יש אנשים אכזריים המסוגלים לנתק קשר בלי שום התמודדות. תופעה זו ידועה כ"גהוסטינג" והיא אכן מאוד פוגענית—אין פגישה, אין שיחה, אפילו לא הודעת פרידה.
לא משנה כמה קצרה הייתה הקשר, ההרגשה של להיות מנותק כך יכולה להשפיע קשות על הרווחה הרגשית שלכם. בעקבות כך, צץ בעיה של מחשבות, רבות מהן מובילות לשאלות נוספות. "מה קרה כאן?", "האם האדם הזה פשוט נעלם לי?" ואולי השאלה הכי חשובה, "מה הבא?" בואו נעזור לכם להניח את כל השאלות האלה ולתת לכם הזדמנות לקחת את הכוח חזרה מהגהוסטר. לצורך זה, אנו מציעים לכם 80 תגובות לדעת מה לעשות אחרי שהגהוסטר נעלם. אך לפני כן, נבין מה זה גהוסטינג ואיך להתמודד עם היעלמות כזו.
מהו גהוסטינג?
לטובת מי שמאזין, בואו נענה על השאלה מה זה גהוסטינג. ההגדרה של המילון האוקספורדי לגהוסטינג היא "המנהג להפסיק מערכת יחסים אישית עם מישהו באופן פתאומי וללא הסבר, על ידי הפסקה של כל התקשורת." אדם המגלה גהוסטינג אינו מגיב לאף שיחה או הודעה של בן הזוג הרומנטי הקודם. הם עוזבים ללא כל הכרה, ומתנהגים כאילו האדם השני לא היה קיים.
עם זאת, כדי להבין את התופעה הזו לעומק, עלינו להסתכל מעבר להגדרה של גהוסטינג ולחפש את הפסיכולוגיה מאחורי חוסר התגובה להודעות טקסט, שיחות או כל ניסיון להקים תקשורת לאחר ששני הצדדים החליטו חד צדדית לסיים את הקשר מבלי לדון בכך או לידע את הצד השני.
מבחינה פסיכולוגית, זה יכול להיות מנגנון הגנה להימנע משיחות קשות או מהחרדה שבמפגש עם רגשותיו של מישהו אחר. גהוסטרים עשויים להילחם באינטימיות רגשית או לפחד מנטישה בעצמם. עם זאת, זה לא מקל על האדם שהגהוסטר נעלם מהם. זה יכול להוביל לתחושות של בלבול, חוסר ביטחון ונטישה, והשפעה על האמון במערכות יחסים בעתיד. חוסר הסגירה יכול להקשות על הדברים אף יותר.
אולי זה המרכיב הכואב ביותר אחרי שהייתם תחת גהוסטינג—תחושת תקווה כי האדם הזה אולי יחזור ויגיד "שלום". זה עוצר בדרך כלל אנשים מלמנות את הגהוסטר על מעשיהם. חוסר הרצון לקבל את המצב יכול, במקרים מסוימים, לגרום לנזק נפשי ממושך ובעיות בהערכה העצמית העלולות להימשך למערכות יחסים הבאות שלכם.
כאשר זה מתגלה לפניכם, קשה לראות איך ניתן להתגבר על החוויה המבהילה הזו. "מה לשלוח כטקסט אחרי שכתבת לי גהוסטינג?" אתם עשויים לשאול את עצמכם, כאילו זה יכול לשנות את המצב. גהוסטינג בלתי צפוי משאיר אנשים תוהים על תרחישי הנורא ביותר במשך זמן רב עד להעברת הקבלה שהם הגהוסטד.
11 טיפים כיצד להתמודד עם גהוסטינג
להיות מנותק מחייו של מישהו, ללא שום מידע או שיחה, יכול להיות באמת כואב. לא משנה כמה תבינו את הסיבות מאחורי גהוסטינג או את הפסיכולוגיה של חוסר התגובה להודעות טקסט או ניסיונות לשוב לתקשורת, זה לא מקל על העניין. כאשר פתאום אתם מבינים שההיעלמות קרתה, מחשבות מדוע זה קרה מתחילות לעלות על פני השטח. מדוע אנשים מגהוסטד? מה זה אומר עליכם או עליכם? וכיצד להתמודד עם ההיעלמות הזו?
גם התגובות הגבוהות ביותר עשויות לא להיות מסוגלות לשנות את מה שקרה, מכיוון שהאדם שגהוסטד אתכם כנראה קיבל את ההחלטה הרבה לפני ששם קץ לקשר. זה עשוי לכאב, צער ותחושת טראומה. חשוב לדעת איך להתמודד עם גהוסטינג בצורה הנכונה כדי למנוע ממנו להשפיע על בריאותכם הנפשית. הנה 11 טיפים שיכולים לעזור:
1. הרגיעו את עצמכם
זה יכול להיות מטריד ומכעיס לגלות שהאדם שחשבתם שהתקשרתם איתו לא מגיב לשיחותיכם ומשאיר אתכם באי וודאות. עם זאת, אתם צריכים לנסות לא לאבד את העשתונות. כעס וכאב הם לגמרי מובנים. אבל אל תתנו למחשבות הכואבות לשלוט בכם.
ייתכן שזה יחבוט בכם לפתע, ההבנה הזו קרבה לנגד עיניכם כמו מחלה לא רצויה, אבל הכאב שיבוא בעקבותיו יכול להנחות אתכם לנקוט בפעולות קיצוניות. לכן, הצעד הראשון בדרך שלכם להתמודד עם גהוסטינג הוא לעבד את הרגשות שלכם. זה ידרוש זמן, אך עליכם לתת לעצמכם מקום לנשום ולחשוב באופן אובייקטיבי. קחו את זה כלקח כואב אך חשוב.
2. צאו מכח הפחד
כשהרגע הזה מובן סוף סוף לכם, ואתם לוקחים נשימה עמוקה, אתם עדיין לא מצליחים להבין שהפן הממשי הזה קרה. לאחר שהגהוסטר עזב, אתם עשויים לדאוג ואולי תמשיכו לתת לסוג של 혀 לנסות למנוע את המצב החדש.
יש להביא את עצמכם מהכח הפחד. לא, האדם הזה לא יחזור בקרוב, מתנצל על כך שלא הגיב. לא, הטלפון שלהם לא נגנב או אבד, אם זה קרה, הם היו מוצאים דרך ליצור קשר שוב. תהליך ההתמודדות עם ההפסד הזה עשוי להיות קשה, אך הדרך הטובה ביותר לצאת מתוך הפחד היא לומר לעצמכם, "הוא/היא גהוסטד אותי."
זה יכול להיות מועיל לזכור שאולי הם גהוסטרו אתכם מסיבות שאינן קשורות אליכם, כמו חזרה של אדם אחר או ציפיות מוגזמות. קבלו את זה שאתם גהוסטד והניחו את מרץ כדי להתמודד עם זה בדרך בריאה.
3. אל תתחננו בשום אופן
האם אתם עדיין משוכנעים שהם יעסקו פתאום בגילוי תובנה שאתם באמת הנשמה התאומה שלהם? האם אתם שולחים להם הודעות קבועות, כמו "אני מתגעגע/ת אליך", "איפה אתה/את?" או "אני מכינה את המנה האהובה עליך", או הגרוע מכל, "אני לובשת את השמלה האהובה עליך," רק כדי שהם יגיבו לכם? בבקשה, הפסיקו! אף אחד מהדברים הללו אינו תגובה עם ערך גבוה לגהוסטינג ולא דרכו מכובדת להתמודדות עם המצב.
אדם שאין לו את הדרך להראות כנות לגבי הרגשות שלו לא ראוי גם לקבל את תשומת הלב שלכם. קבלו את זה שאתם גהוסטד והתקדמו קדימה. להיכנע ולבקש מהם להגיב לא יעזור, אלא רק דחף אותם לעזוב עוד יותר. נקמה הטובה ביותר לגהוסטינג היא להפוך לגהוסט בעצמכם.
4. שלחו טקסט אחרון
אחד מהרגשות הגרועים בעת גהוסטינג הוא האיזון בין הצורך הנואש לראות את הטלפון שלכם מבזיק עם ההודעה שלהם ותחושת הכעס המובילה אתכם להשליך דברים לציון טראומה העברה. עצרו רגע ותפסיקו את התנודות הללו. כדי לשים סוף לשאלות כמו מדוע אנשים גהוסטד או מה זה אומר עבורכם שאתם גהוסטד, שלחו להם הודעה אחרונה כדי לתת להם הזדמנות להסביר את עצמם.
אם תרצו, תוכלו להבהיר להם שזו הפעם האחרונה שאתם שולחים להם הודעה. אם הם מגיבים, נפלא. אם הם לא, אין זמן טוב יותר להתאושש מגהוסטינג. אם הם אינם מגיבים להודעה האחרונה שלכם, זה בעצם אומר הכלכם בחדות. התגובה בעלת הערך הגבוה ביותר לגהוסטינג במקרה הזה תהיה השקט הרדיופוני שלכם.
5. בסדר להתאבל
מכיוון שאין שיחה מול הגהוסטר, אתה תשאר עם שאלות רבות ובחילה בבטן. אינכם יכולים לתכנן את נקמת הגהוסטינג כיוון שאין להם באמת נקודות סימן מציאותיות. זה מובן לגמרי להיות אובדני ולבכות. בסופו של דבר, תרגישו טוב יותר, אבל כרגע, כדאי שתרשו לעצמכם את התהליך ההוא.
התאבלות היא שלב חשוב בדיוק כמו כל שלב אחר כדי להתמודד עם גהוסטינג. אינכם יכולים לצפות מעצמכם להיות בסדר ברגע הבא. יהיו חיוביים כלפי עצמכם. בסדר להרגיש עצוב. בסדר למקם את ראשכם על הכתף של חברכם הטוב ולבכות. אחרי הכול, האדם הזה משמעותי עבורכם.
6. אל תאשימו את עצמכם
בכל הפרדה בין שניים, הצד החף מפשע בדרך כלל נושא את האשמה המלאה על עצמו, כאשר זה לא באמת באשמתו. אתם כנראה עושים זאת גם כן. אתם חושבים, "אולי הייתי דבק מדי וזה הרג לנו את הקשר" או "אולי ציפיתי יותר מדי" או "לא הייתי טוב/ה מספיק עבורם."
עליכם להפסיק להאשים את עצמכם ברגע זה. זו לא אשמתכם שאדם אחר לא כמה להסביר ולדבר על זה. זו לא אשמתכם שהם לא מבינים מה זה גהוסטינג. גהוסטינג כואב, אך לא אתם גרמתם את הכאב הזה לעצמכם. מישהו אחר עשה את זה. ככל שתחזרו על זה, כך תקבלו את הבחינה הבריאה של להתמודד עם המצב הזה.
7. דאגו לבריאותכם, לא משנה מה
לאכול גלידה ומאכלים מטוגנים עשוי להרגיש טוב להרגעת הכאב, אבל זה לא בריא בטווח הרחוק. תאמינו לי, אוכל בריא ואימון הגוף באימון או בפעילות ספורטיבית יגרמו לכם להרגיש הרבה יותר מרוננים, מלאים באנרגיה ומרעננים. האימון פועל בחלקו כדי לעזור לכם להתמודד עם רגשותיכם.
התייחסו למאכלים האיזוגידיות הללו כמו מזון רק, יכולים להיות אכילתכם רעיונות רחוקים. אתם לא במצב טוב נפשית. אם הבריאות שלכם תהפוך גרועה יותר, לא תרגישו טוב יותר בקרוב. אכלו בריא, התעמלו והרחיקו את הקופסאות של הגלידה, פיצות ואפרסקים. הפכו את עצמכם לאדם בריא יותר ותראו את השינוי.
8. היו אסירי תודה שהם עזבו
הדבר האחרון שאתם צריכים בחייכם הוא צווו בקבוצה כלשהי. אתם עשויים לא querer ל להאמין בכך, אבל באמת שתחמנתם. היו אסירי תודה. אחרי שתוכלו להירגע מהעצב שלכם, תצליחו לראות את התמונה הגדולה, והתמונה הגדולה בהכרח בהירה ויפה יותר. תבינו שהתאמת שאתם לא נמצאים יחד באמת שווה את הכנס, ואתם באמת תבריאו על כך שאתה רוצים שיבואו מולכם.
9. פגשו אנשים חדשים
טעות שנעשות על ידי רבים כשמנסים להתמודד עם הגהוסטינג היא להרשות לתחושה זו להפריע ליצירת קשרים חדשים. בגלל פחד מלהיתקע באותו מסלול מחדש עליכם להתמודד עם רגש הפחד. קחו את הזמן שלכם, אך תנו לעצמכם להיות פגיעים כהגדרה לדברים חדשים. פגשו אנשים חדשים ותוכלו לחוות את האתגר כאחוזה הרבה יותר מתמירה. תגיעו להשלמה בחייכם לרגע הבא שאתם מבטחים כאן.
10. חשבו על הסיבות לגהוסטינג
שלב זה מביא אתכם לקו מילוי למידה יכול לסייע לכם להימנע מכאב הגהוסטינג בעידן הבא. לאחר ששכעתם להבין כיצד להגיב לגהוסטינג, חשבו על הקשר שלכם עם האדם ונסו לציין דגלי אזהרה שהשפיעו עליהם לעשות מעשה כזה. באופן יוצא דופן, אדם לא רק נעלם פתאום.
חשבו על מה שקרה. האם התווכחתם באופן קבוע והאדם השני בחר להיעלם? או שהם תמיד נראו מרוחקים ולא מעורבים? עם זאת, זכרו כי המטרה כאן אינה להאשים את עצמכם על מעשי אחרים אלא להפחית את הסיכוי להיות גהוסטד שוב. שיפור עצמי הוא הדרך הנכונה והחכמה להתמודד עם גהוסטינג.
11. מצאו עזרה מקצועית
אם שום דבר לא עובד עבורכם ואתם פשוט לא מסוגלים להתמודד עם הגהוסטינג, פנו לעזרה מקצועית. שיחה עם מטפל היא המקום הבטוח ביותר בו תוכלו שלא לערוך עורכים ולקבל מהם עזרה. הם ידריכו אתכם בצורה המקצועית ביותר, ויסייעו לכם להחלים מהגהוסטינג מהר יותר. בהחלט תתקשרו לקונסילר אם אתם מרגישים שאתם זקוקים לכך. אין בעיה קטנה מדיי כדי לדבר על כך. אם אתם צריכים עזרה ולא יודעים איפה לחפש, יועצים מיומנים ומנוסים מתחום זה כאן למענכם.
איך להגיב לגהוסטינג — 80 תגובות בעלות ערך גבוה
יש משהו בהגעה לגהוסטינג שמעורר בכם עצבנות ומשאיר אתכם ערערים. בעודנו תומכים באימוץ אסטרטגיות בריאות בנוגע להתמודדות עם הגהוסטינג, לפעמים שליחת טקסט אחרון עשויה להוות הקלה. האדם השני עשוי שלא להותיר אתכם במצב שבו תצטרכו לפתח את התגובה שלכם, אישי ופרטי אך תדעו שאתם יכולים להעניק את זה לעצמכם.
שלחו את הטקסט האחרון הזה, מלא בכעסכם ותחושת חוסר הנוחות—ואז שימו את תשומת ליבכם על החלמה והתמודדות. מה אתם שולחים כטקסט אחרי שהגהוסטר נעלם, אתם שואלים? מתגובות מצחיקות ועד תגובות ממש קשובות ופתוחות, יש למעלה מכך בחירה מתוך האפשרויות העומדות בפניכם. אתם רק צריכים לבחור את זו שהכי מתאימה לכם.
כדי לעזור לכם לבצע את הבחירה הנכונה, אנו מביאים לכם 80 דוגמאות איך להגיב לגהוסטינג. אם זה אחרי סקס, דייט ראשון, שלב השיחות, או במערכת יחסים בלעדית, אם אתם תוהים איך להגיב לאדם הגהוסטר שחוזר או איך להגיב לגהוסטינג רך, יש כאן משהו לכל אחד. בואו נצלול פנימה ונעזור לכם למצוא את התגובה המתאימה לגהוסטינג.
איך להגיב לגהוסטינג בשלב השיחה
לאחר שהשיחה היא ברובה על קשר שטחי, להיות גהוסטד יכול להכאיב בכל זאת. אבל לא בצורה שתשאיר כאב מתמשך. לכן, אתם יכולים לשחק עם תגובות קלות או מצחיקות להבין מה קורה בצד השני. הנה כמה דוגמאות:
- “היי, רק רציתי לבדוק! לא שמעתי ממך הרבה זמן. מקווה שהכל בסדר אצלך.”
- “היי, שיניתי לבקש לבדוק מה קורה! העדתי שמשכחתם לדבר.”
- “איי! לא בטוחה אם נקלעת לאירועים מסוימים, אבל רציתי לדעת אם אתה עדיין כאן.”
- “האם בעצם נכדת לתוכנית הגנת עדים? סתם צוחקת, אבל זה היה די זמן. מקווה שהכל בסדר!”
- “היי, שמתי לב שלא דיברנו הרבה בזמן האחרון. אני בסדר אם זה לא עובד לך יותר, אבל טוב לדעת מה המצב.”
- “הנאה לי להתמודד איתך, אך לא בטוחה מה קורה עכשיו שלא דיברנו. הייתי רוצה שגם נדבר על הכיוונים.”
- “נראה שכולם נעלמו! אין בעיה, אני אקח את זה כסימן. תשמור על עצמך!”
- “שאלתי למה הדיאלוג נעלם. אם לא מעוניינים, תן לי לדעת ואוכל להתקדם.”
- “היי, מקווה שהכל בסדר. אני מבינה שעשית לעתים תכופות, אך אשמח לעדכון אם לא תגיד על זה.”
- אל תטרחו להגיב, יש הרבה דגים בים.
איך להגיב אם הגעתם לגהוסטינג לאחר סקס
גוון, זה באמת נראה מצער. בין אם מדובר בסקס הראשון או בספונטני, אם זה אדם שיותר מדי התרגלתם להיעלם לאור נוכחותו. ההוצאה הפתאומית הזו יכולה לסדוק את הערך העצמי שלכם ולהשאיר אתכם עם אי-הבהרה. קל לאבד את שליטתכם ולומר או לעשות דברים שלא יגרמו לכם להרגיש טוב יותר. כדי למנוע את זה, הצענו תגובות מכובדת לגהוסטינג:
- “היי, לא שמתי לב שאמנות לא דבקה אותנו. אם החלטת שלא להמשיך, אעריך בהירות על כך.”
- “אז, אני מניחה שקיבלת מה שרצית והחלטת להיעלם? לא הרע לך, אבל לראשונה הייתה לי תגובה.”
- “נהניתי מהזמן שלנו, אך השקט אחרי מצביע פה על הרבה. בסדר עם כך שאתה לא מעוניין לשקול אך דבקות בבריאות תהיה גם טובה.”
- “אני מבינה אם זה השגה, אבל אני חושבת שהייתי חייבת לדעת על זה.”
- “נראה שלא אשוא לא אשמע ממך שוב. אין בעיה, תהנה!”
- “אהה, מתגעגע/ת? אני לא מצפה להרבה, אבל קצת ענווה לא תזיק.”
- “הרגשתי חיבור בינינו, וחשבתי שגם את/ה הרגשת את זה. אני לא בטוח מה קרה, אך הייתי מעריכה את הכנות שלך במקום להיות בחושך.”
- “אני מקבלת את המסר מהשקט שלך. בהצלחה!”
- “אם לא היית מעוניינת להוציא את הדברים החוצה, הייתי מעדיפה הודעה במקום גהוסטינג. בכל מקרה, בהצלחה!”
- “חשבתי שהייתה חבירה טובה, אך עוד לא שמעתי ממך מאז. אם שקרה משהו, הייתי מעריכה לדעת.”
איך להגיב לגהוסטינג לאחר דייט ראשון
מה הוא תגובה בעל ערך גבוה כאשר מישהו נעלם לאחר דייט ראשון? זה באמת תלוי עד כמה אהבתם את האדם ומה היו הציפיות שלכם. ואכן, אם הדייט היה לא ברור, אתם יכולים פשוט למשוך את עצמכם קדימה. למעשה, צד יותר טוב בגהוסטינג במקרה הזה זה שאתם לא צריכים לקפוץ ראשונים לחלל.
- “היי! נהניתי מאוד מהדייט שלנו. לא שמעתי ממך מאז, רק רציתי לשאול אם הכל בסדר!”
- “היי, נהניתי מהדייט שלנו אך שמתי לב שנשארת סמוי. אם זה לא מסתדר, הייתי מעריכה לדעת.”
- “האם נעלמת לחור שחור אחרי הדייט שלנו? מקווה שמה שמך בסדר!”
- “שמחתי אחרי הדייט שלנו, אז אני הולכת לחשוב על כך שאתה לא בעניין יותר. זה היה נעים הסיום, ואני מאחלת לך טוב.”
- “אני מבינה שגם זה לא תמיד קורה לאחר דייט, אך הייתי רוצה להודיע בנוגע אם אתה לא מזה כבר."
- “נראה שאלה לא נשכחו מה שגם אותי יש להסתיר יותר כפלט מפה.”
- “נהניתי מהזמן שלנו וחשבתי שיש חיבור בינינו. אני לא יודעת מה קרה, אבל הייתי רוצה לדעת יותר.coordinate.”
- “חשבתי שהיה לנו לא רע, אבל השקט שלך אומר לי אחרת. טוב ילדי, אני אעבור לסימולציה ההבנה.”
- “שמתם לב שמעולם לא ייחסת לי את ההשפלה שלכם. כל הכבוד על כך. אבל הייתי מצפה לפחות משוב.”
- “נראה שזו נגלה. לא נורא, בהצלחה!”
איך להגיב לגהוסטינג כאשר יוצא לדייטים מזדמנים
כשמדובר בכם, ההבנה הלא נכתבת היא שהקשר היה לי פחות ציפיות. עם זאת, שיחה על סיום הדברים היא מאמתת תמיד טובה מלהתגנב 鸿运.
- “היי, זר!”
- “היי, שמתי לב שאתה הולך לשתוק? אם אתה לא רוצה לסיים ככה, אני מעריכה שזו נקודת לתפוס.”
- “האם געת בגסה או שאתה מתאמן בלטשטש? תן לי לדעת מה במצב!”
- “היי, אני עוברת אתכם, אבל הייתי מעדיפה לדבר ולא על שיחה בלי עם השותפות. אני מאחלת לכם הרבה.”
- “נראה שהתנגשתי או שלא התעניינת בעוד? תודה!”
- “היי, מקווה שהכל בסדר. אם החלטתם שלא להמשיך, אעריך אם תעלו על העניין.”
- “נראה שכולנו עברנו. אין בעיה—שמשהו לנו!”
- “אני נהניתי מהשפעתכם, אבל מתגרה על לא-עמדו לי, בצורה לא מוכרת. הייתי רוצה לדעת מה השתנה.”
- “נראה שאין לך כיוונים, וזה בסדר. הוזמנתי לדעת.”
- “חסום ועברו بہت دیکھو,"
איך להגיב לגהוסטינג כשאתם יוצאים עם מישהו באופן בלעדי
להתמודד עם גהוסטינג כשלומדים משהו בלעדי הוא נקודה נכונה. בעיקר בגלל שהקשר אכן דורש עלויות רבות, ולכן אינכם מצפים שהאדם הזה נעלם פשוט כך.
- “היי, לא שמעתי ממך הרבה זמן, ונראה לי שאתה בורח. אם זו הדרך שלך לסיים, אני רוצה קצת כנות כדי שנוכל להתמודד.”
- “אני חושבת שאני מתה על האיזון, במיוחד מאחר שהיינו רציניים. מקווה שהכל בסדר ושתחזור אלי ישירות.”
- “הרגשתי חיבור בינינו, לא להבין למה אתה נעלם. אם משהו השתנה, הייתי רוצה לדעת.”
- “אני לא יודעת מה קרה, אבל להיות גהוסטד במערכת יחסים בלעדית לא בדיוק הסיבות. אני זקוקה להסבר — הבהירות חשובה.”
- “חשבתי שאנחנו זוכרים את הערך, אך לציין מעצמך לא עליך שהתאכזבת. אני אמשיך.”
- “אז אתה לא מחכה לרבים או משהו, היית בקשר כדי לעזור לנו הסבירות?”
- “אני לא בטוחה מה קורה, אך בלעדית טבעך לא מתהליך השיחה ושנית. אם אתה לא שם, האמשיך באוויר.”
- “לא זכיתי למגיע בזמן בשיחת טלפון. אם זה בגלל שכחתי שזו הסיבה, הייתי רוצה לחוות.”
- “אני לא בטוחה איפה העיינים שלנו. אם זה נדוודת, אני הייתי רוצה לדעת מה קרה.”
- “אני מאוד מפתעת מהשקט שלך, במיוחד אחרי קרוב ה}, אם זו הדרך שלך להפסיק, אעריך קצת הכנה.”
איך להגיב לגהוסטינג במערכת יחסים קבועה
אפשר להגיד שזו הגעה יותר לא שגרתית. אם אתם בתוך מערכת יחסים, בן הזוג כנראה יפנה אליכם בביקור מאוד מהיר. כשמדובר בקשרים אין לזוול.
- “אני ממש מופתעת מהשקט שלך אחרי כל מה שחלפנו. אם אתה לא מעוניין להמשיך, אני חיה שאלה לתהיה ממך.”
- “לא ציפיתי לגהוסטינג לאחר שהיינו במערכת יחסים. אם זו הדרך שלך לגמור את הדברים, אני אעריך את הכשירות המוחלט.”
- “אני לא מבינה מה התכוונת וכאב לי מההיעדרות, במיוחד לאור עצמך וחיבור בין. אני מעדיפה שיחת תשובות מלשון המקום.”
- “אני מקווה שהכל בסדר אצלך. היה קשה לא לשמוע ממך, ומאוד קשה לבדוק מה קרה.”
- “שמתם לב שלא שמתי לב, וזו לא הדרך שציפיתי שאני אמשיך. מה את כואבת, ותן לי הסבר.”
- “סביר כי טייל ציפית כבר, ולמרות שזה פוגע, אכבד את הבחירה שלך. הייתי רוצה שיחה, אך אגרומם כאן "../פנה.”
- “מאיפה פיתחתי בעיות? האם נעלמת ממדינת ממש מודרנית?”
- “חשבתי שהקשר שלנו היה חזק, לא כמוסד של עוינות. אמירה טובה הייתה באמת מה שציפיתי באירוע.”
- “מעולם לא כדאי לי לדעת שזו הפעם האחרונה שלך. אם זה כך, הייתי מודה לעבודה שאני אקפל.”
- “אני מאוד מופתעת מהשקט שלך. אם זו דרך לעשות אותנו הפעם האחרונה, אעריך את הכנות ממך.”
איך להגיב לגהוסטינג רך
גהוסטינג רך, הידוע גם בשם, מתכוון למ ניסיון חפירת שיחה באופן שהאדם שחשבתם על השתתפות כל הזמן בוחן ריאה פתאומית ובסופו שלדנשית לגיוס חפירה בחינם. נושאי קשיים מצמיקים מן השינוי והקשר שהם עוסקים.
תהליך לקבוע את כל דבר קורה, יכול להיראות לא נעים להוות את המקצועת. אם אתם לא רוצים שהם יחזרו לתהליך הקודם או לצאת מהעבר, דגשים כאן עשויים להחזיר אתכם לגישה לוחצת עם גהוסטינג רך:
- “היי, שמתי לב שלא זה סטנדרט לשאול מה קורה?”
- “אז, האם אני עדיין מתחננת מתוך על מאמן שבו קשוט?”
- “התחלתי להרגיש שהשיחות מעט פחתו. האם אתה מעוניין להמשיך?”
- “האם אני מרגיש את עצמי מכתיבה מתופף בכל רמה? אפשר להעניק לי תשובה?!
- “אם התקפות הקומוניקציה הזאת לא נתפסים כאמת אחר כך, אני לא רוצה להשאר.”
- “יופי, דיבבתי באזורי עבודה. אם אתה לא מעוניין, זה בסדר אני בדרך, רק הקצה שהגעת לגהוסט?”
- “נראה שהשיחות הקודם לא מייצרות התחשבות. אם לא נכנסת לזה, הייתי מעדיפה לדעת.”
- “אני מבינה אני מסכימה לשמוע את זה! אם זה רעיה, אעבור ואלך.”
- “אני לא יודעת אם זה רצון או לא, ולא נספח על התשובה.”
- “אתה נראה קצת שקט לאחרונה, ולא מספח נעה. האם אנחנו ממשיכים לדבר או להקיף אוויר?”
איך להגיב להגהוסטר שחוזר
הדבר על אודות גהוסטרים הוא ששוב קורה שיש להם חזרה. שזה קרה כאשר הצלחתם להבין את ההגעה ולחזור לעצמכם. אם זה קורה, תדרשו לתגובה עם ערך גבוה לגהוסטינג של “מצטער.” עמוק לתשובה גלויה או לשולח גורל. הנה כמה במתכונת גבוה או דברים שמהם נמסרים באחזקה.
- “ובכן, תראה מי חזר: מה עם ה-הצלחה?”
- “היי! העיר היפה בלאות לפעמים.”
- “היי, נחמד לשמוע אותך. אני מקווה שזה די מדהים את ההתאמה.”
- “היי, לא חשבתי לראות עוד אותך. תוכל לספר לי מה קרה?“
- “כולי בסדר! כאי אביד אחרת שגיליתי סביב”!
- “אדם מצוין!" במיוחד si نتیجه est hayek A את מרפאות הכניסה.”
- “אני לא בטוח מה אני עושה עם המבצע שלי. אני נשמרת עם בשכינה עם ההשקפה.”
- “היי! המוכנה למידע ותאריף טיול הייתה במלואם. חוששת שמדובר על האחור שלך עם נאי.”
- “נגנב לרגלי ברה אחת ונהנית לשוב אל? מה עכשיו בדרך?”
- “האם ניחשתי מלבודה בחדר המדעי כדי להתחיל? מה קורה?”
מחשבות סופיות
ישנם מקרים שבו האדם שגהוסטד לחזור. בדרך כלל זה קורה כאשר הם מתחברים מחדש ורוצים לבדוק את החיבור. לפעמים, הם עשויים לחזור עם מצב אמיתי שגרם להם להיעלם מבלי להודיע. עם זאת, מה שלא יקרה, לאחר שטיפלתם בגהוסטינג והשתחררתם מהכאב, כל מה שנותר כדי לשמוע מה יש להם לומר ולקחת החלטה.
אל תתנו להם לכסות עליכם שוב, כי אנשים שבוחרים בגהוסטינג בדרך כלל לא רוצים לקיים כוונות טובות. תישארו בטוחים בעצמכם. האדם הנכון לכם לא יעזוב אתכם כך, ואתם ללא ספק מגיעים לדבר יותר טוב.