שהות בביתו של החבר, ובמיוחד בפעם הראשונה, עשויה לעורר רגשות מעורבים. ייתכן שאת מתרגשת, אבל באותו הזמן המחשבות שלך מרוץ בקצב מטורף. זה בהחלט מובן, מכיוון שאת אף פעם לא יודעת מה עלול לקרות. אי לכך, אין לדעת מי באמת עשוי להפתיע אותך במיטה.
זו בעיה מסוג חרדה שאפשר להבין אותה. את בטח תיהני עם האהוב שלך, אבל המחשבות כמו "מתי אני יכולה להקל על עצמי ולהסיר את החזייה?" עשויות לגרום לך לחשוב יותר מדי על הדברים. מצד שני, יכול להיות שגם העלית והמחשבות על הלילה הראשון עם החבר עשויות להיכנס לראש שלך, וכעת את לא יודעת מה לצפות באופן מציאותי.
אם את רוצה לדעת מה לצפות, מה לעשות, או איך להתכונן, אנחנו כאן כדי לעזור. בואי נדבר על הדברים שאת עלולה לצפות להם במהלך השהות הראשונה שלך אצל החבר, כך שלא תמצאי את עצמך בעיית פחדים שמונעים ממך לבוא אליו.
פעם ראשונה בבית של גבר? הנה מה שאת צריכה לעשות
כמו "האם עליי להוריד את השיער ברגליים?", "מה אם הוא נוחר?" ו" האם הלילה הראשון עם החבר שלי יהיה כישלון?!" – אלו מחשבות שעשויות לפרוץ בראשך. כמו שאת היית עושה לפני ראיון חשאי, נסי להרגיע את עצמך ולהתמקד במשימה שעומדת בפנייך.
זה עשוי להרגיש כמו סוף העולם אם הוא יגלה שאת מביאה איתך ריח קפה, אבל זה בעצם לא כזה נורא כמו שחשבת. את כבר יודעת שהשהות בביתו בפעם הראשונה תהיה מהנה, והדבר הבא שעליך לעשות הוא להתכונן לכך. בואי נדבר על איך הכנה יכולה להיראות:
1. קבעי אווירה
ישנם מגוון דרכים לקבוע את האווירה ולהירגע לפני שתכנסי לחלק הסקסי של הדייט. כדי להפוך את ההגדרה למושלמת, את יכולה להדליק כמה נרות ריחניים. את יכולה להשמיע מוזיקה רומנטית ואפילו לשתות כוס יין או בירה (או כל משקה שאתם אוהבים).
עם זאת, השתדלי לא להפריז. לא תרצי שהמקום ייראה כמו מלון זול עם תאורה לא הולמת. לפעמים, מה שנדרש הוא פשוט ללבוש את הלנז'רי שהייתה מסתכלת עליך מהחלק האחורי של הארון.
2. קחי את זה בקלות
נשים רבות נוטות לדאוג מה מה שאהובן חושב עליהן, אם הן שמנות מדי, שטוחות מדי או פשוט לא אטרקטיביות. די בכנה, חוסר הביטחון הקטן שלך לגבי גופך אולי לא יפריע לו כלל. בדאגות לגבי איך שאת נראית, את רק מוסיפה לעצמך טראומה. נסי לא להיתלות בזה יותר מדי.
3. התכונני
אמנם ביקשנו ממך לא להקדיש слишком много זמן לדאגות לגבי המראה שלך, אך טיפוח בסיסי הוא משהו שאי אפשר להתעלם ממנו. אל תשכחי לנקוט בפעולות טיפוח מתאימות כמו שעווה (אם את רוצה), לחות, ביקור בספא, והתמחות לריח טוב, וכן ללכת על הלנז'רי הכי סקסי (שוב, אם זה מה שאת רוצה).
וכן, אל תשכחי גם לשמור על היגיינת השיניים שלך. ריח קפה בהחלט לא יהיה רע, אבל אם ריחך כמו שום, אז כדאי שתקחי את זה בחשבון. עשי כל מה שיצריך אותך להרגיש בטוחה בעצמך ולהחזיק בגישה חיובית.
4. הביאי פיג'מות נוחות
כשאת מבלה לילה עם גבר בפעם הראשונה, קל להבין איך את עשויה לחשוב יותר מדי על מה ללבוש. כל עוד הבגדים שאת לובשת נקיים, את יכולה ללבוש כמעט כל מה שתרצי. יתרה מכך, אם הוא כמו רוב הגברים, הוא ירצה שתהיי כמה שיותר נוחה.
אל תחשבי יותר מדי על מה להתלבש. פשוט קחי את הפיג'מה המועדפת עליך או מכנסיים קצרים עם חולצה רחבה וצאי לביתו.
5. אל תשכחי אמצעי זהירות
כשאת מבלה לילה בביתו, את יודעת שיש סיכוי שהדברים יתפתחו בחדר השינה. לכן, אל תשכחי להביא עימך אמצעי זהירות. אף אחת לא רוצה להמצא במצב שלא נותרו אמצעים, נכון? ולכן, הכניסי אותם לתיק שלך עכשיו.
6. תכנני פעילויות
בהחלט, את יכולה להנות להיות באותו חלל עם אהובך. עם זאת, לקבוע תכניות מה תעשו יחד עם החבר יעשה את הכל הרבה יותר מהנה. האם תצפו בסרטים ביחד? האם תצאו לאכול? או שתשתפו בקבוק (או שניים) של יין? חשוב על פעילויות לפני שמתחילים את הלילה.
7. אל תשכחי את הבוקר
בעוד שאת מתכננת את הערב, הקדישי רגע לתכנן גם את הבוקר שלאחר מכן. האם יש לך תוכניות למקום מסוים? כמה זמן את מתכוונת להישאר אצלו? במיוחד אם את קמה מוקדם והוא מעדיף לישון, עלייך לחשוב מה לעשות בכל הזמן הזה.
8. דברי על ציפיות
השינה עם החבר בפעם הראשונה כנראה תועבר במחשבות על כל מה שאתם עשויים לצפות זה מזה. מכיוון שגם הוא נרגש, הוא חושב גם על הציפיות שלו. כדאי לשוחח איתו על מה שתחליטו לעשות ולאן המגבלות שלך.
חשוב להבין שזה לא יוצא דופן אם תעבירי את הלילה עם אהובך מבלי לקיים יחסי מין. אם את לא מרגישה בנוח עם זה, פשוט אל תעשי זאת. זה פשוט כמו שזה.
9. במערכת הציפיות, תתכונני לקשיי שינה
מחקרים הראו שכאשר את ישנה עם מישהו בפעם הראשונה, המוח שלך תמיד נשאר ער במעט. בגלל הסביבה הלא מוכרת, המוח שלך יהיה במצב הישרדות, מה שיגרום לכך שתשארי ערה יותר מהמצופה.
בנוסף, לא קל לחבק, גם. השיער שלך פתאום יהפוך לאויב שלו, את לא תדעי מה לעשות עם הידיים שלך וכל תזוזה תגרום לך לדאוג שהוא יתעורר. השהות הראשונה שלך עם החבר לא תיראה טובה כאשר תתעוררי עייפה בבוקר שאחרי.
10. כשאת פונה לביתו לראשונה, היו כנה לגבי כל דבר
על כל דבר כמעט. האם את דואגת לגבי ריח הפה שלך בבוקר? תגידי לו. את לא רוצה לקיים יחסי מין? הודיעי לו. לא הורדת את השיער ברגליים ומרגישה אשמה? בואי, זה לא יפריע לו. אחת הדרכים היעילות ביותר שלא תתחילי לברוח מהשיחה והקשר היא להיות כנה.
אז, יש לך את זה. להיות בלילה הראשון אצלו עשוי להיראות מאיים בהתחלה, אבל תזכרי להרגיע את עצמך, פשוט תהיי את עצמך ותכנני מראש. דאגי לכל ענייני הטיפוח לפני ותהיי בטוחה בעצמך. קדימה, ארזי את התיקים שלך ללילה סוער עם החבר שלך. איך עבר הלילה הראשון שלך? ספרי לנו בתגובה למטה.