איך לאהוב מישהו באמת במערכת יחסים

כאשר אנו מתבוננים על האופן שבו ניתן לאהוב מישהו באמת, ייתכן שהתשובה טמונה בשלושת ה-L – אהבה, נאמנות ומטרות לטווח ארוך. מערכת יחסים היא רק כמו החיבור בין השותפים שלה והמאמץ שהם משקיעים בה. אהבה עשויה לגרום לנו להרגיש חמימות ולהרים את חיינו, אך כדי לשמר זאת, נדרש מאמץ הדדי רב. זה דורש איזון רגשי והת sacrifices, דברים שאינם מתגלים בסרטי רומנטיקה של 90 דקות או ברומנים פשטניים.

לפני שנבחן כיצד לאהוב מישהו, אני ממליץ לבדוק ביושר את טווח הרגשות שלך. האם אתה עמיד? או שהיית משווה את טווחך בכף תה (למשל, זהו משהו שטחי או חסר סבלנות)? תשובה כנה תעזור לך להבין אם אתה מוכן למצוא את התשובה לגבי איך לאהוב מישהו באמת – אם המחשבה והגוף שלך מוכנים למערכת יחסים זו. ואם אתה מוכן וכבר אוהב מישהו, בוא נבין כיצד לאהוב מישהו ללא תנאים.

מה פירוש לאהוב מישהו?

כאשר אנו מנסים להבין כיצד לאהוב מישהו, האם הכוונה היא לשים את צרכיו לפני שלך? האם מדובר בצרכיו של אדם אחר לפני שלך? לא בהכרח, ולא תמיד. כשאתה אוהב מישהו ללא תנאים, מדובר בהשגת איזון בין מה שאתה צריך ומה שהם צריכים. זה כמו נדנדה בגן משחקים, שנסובבת על ידי שני ילדים מאושרים שמזכירים רגעים מהנים. כך זה, תמימות ואושר בכל עליות ומורדות.

לאהוב מישהו זו גם דרך של טוב לב. זו עדות לאמון העצמי שלך, לביטחון ולמרחק שאתה עבר בחיים. ייתכן שתוכל להבין איך לאהוב מישהו שאינך אוהב – מתוך טוב לב. זה מראה שהאהבה היא פרקטיקה אוניברסאלית מעבר להיותה רגש בלתי רצוני. לאהוב מישהו זו פרקטיקה מודעת שדורשת הרבה סבלנות.

דרכים לאהוב מישהו באמת

בעת חשיבה על איך לאהוב מישהו, שקלתי המון דברים – כמו כמה היבטים פיזיים ורגשיים מעורבים בכך. האם צריך ? מה כל זה כולל? אבל יותר מדי מחשבה בדרך כלל הורסה כל חוויה, כולל מערכות יחסים. לכן, ייתכן שהתשובה לאיך לאהוב מישהו ללא תנאים טמונה בביצוע דברים שהם פשוטים אך אינסטינקטיביים. זה כולל להיות יותר מעורב בכוונה עם האדם שאתה אוהב.

1. אוהב אותם על מי שהם

התשובה לאיך לאהוב מישהו נמצאת בלתפוס את האדם כפי שהוא. כל פרט מעוצב על ידי חוויותיו – וכך הוא מפתח הרגלים ומאפיינים. חלקם יכולים להיראות מעצבנים בעיניך. ויש אנשים מסוג A שמנסים לשנות את המאפיינים האלו – הם עשויים להפוך . אנו יכולים להגיע למסקנה ששינוי בן הזוג למה שאתה אוהב זו פעולת מאמץ רעה.

עבור סשה וטרישיה, זוג בעלי מסעדות, אהבה אחד את השני על מי שהם הייתה חלק מרכזי במשוואה שלהם. הייתה להם מערכת יחסים אישית ומקצועית. לכל אחד מהם היו הרגלים שהכעיסו את השני. סשה, שטוענת שהיא מעט דומיננטית במערכת היחסים, ציינה שהיא גערה בטרישיה על דברים שלא אהבה בה. "זה סגר אותה. הבנתי שהיא לא משתפת אותי. הרגשתי אשם מאוד," היא אמרה. עם זאת, הם פתרו את הבעיות שלהם באמצעות תקשורת כנה וסשה אכן הבינה כיצד לאהוב מישהו על מי שהוא.

2. הקדש זמן לרומנטיקה ולמין

ג'רמי והנה הם מקצוענים עסוקים כמו רובנו. הם עובדים קשה למחייתם ומאוד גאים בכך. לאחר 10 שנים של עבודה קשה, הם יכולים להרשות לעצמם הרבה דברים ואפילו אגרו ביטחון קטן לעתידם. עם זאת, הם מוצאים את עצמם מאוד מותשים בסוף היום. "משהו חסר," ג'רמי אומר לעיתים קרובות. אני יודע מה זה! הם חסרים את המרכיב המרכזי של איך לאהוב מישהו – רומנטיקה ומין.

אם אתה רוצה לדעת איך לאהוב מישהו במערכת יחסים, עליך להבין את אמנות הרומנטיקה. חזור לימים המוקדמים של הדייטים כדי לקבל כמה רמזים. עשה שוב את המחוות החמודות – כאלו שיגרמו לבן הזוג שלך להסמיק – שוב. ויותר חשוב, הקדש זמן למין. הקישור הפיזי בין גופים הוא חלק אינטגרלי מהמערכת היחסים. אל תוותר על כך.

3. הפתע אותם

להפתיע את השותפים שלך זו פעולה מאד לא מוערכת. זה צריך להיות פרקטיקה מרכזית במערכות יחסים. תכנון הפתעות – אם קטנות או גדולות – יכול לשמש כתזכורת בריאה לכך שאתה עדיין חושב עליהם באהבה. הפתעות יכולות גם לגלות כמה אתה מכיר את בן הזוג שלך.

הרעיון של הפתעה הוא גם תשובה חבויה לכך כיצד תדע שאתה אוהב מישהו! אם אתה אוהב מישהו, יתכן שאתה רוצה לעשות דברים בשבילהם ואין דרך טובה יותר מאשר תכנון הפתעות. אז כן, המשך ותכנן משהו שאתה חושב שהם ירצו. זה בהחלט יכניס אושר למשוואה שלך.

4. שתפו תחומי עניין משותפים

אין אהבה גדולה יותר מהשיתוף – וזו דרך נהדרת לבלות זמן עם האהובים עליכם. אם אתה תוהה איך לאהוב מישהו, יותר ממה שאתה רגיל, תוכל להשתתף בכמה מהדברים שהם אוהבים. ייתכן שלא תצטרך לאהוב את הדברים האלה לחלוטין. אבל, קצת סקרנות אף פעם לא מזיקה. אולי תמצא את עצמך אוהב את זה. יתרה מכך, תחביבים יכולים גם לענות על השאלה "איך תדע שאתה אוהב מישהו". אם אתה אוהב אותם, אתה תירצה להשתתף במה שהם אוהבים.

עבור ריאן ושָׁלוֹם, שני בוגרים צעירים שמחפשים עבודה, בילוי זמן באוריגמי הקל הרבה מהלחץ. ריאן אוהב אוריגמי מאז שהיה ילד. לשלום לא הייתה נטייה לאומניות. "זו הייתה הניסיון הראשון שלי בכל דבר אמנותי," הוא אמר. עם זאת, הוא טען שהם התחברו חזק על פני השיעורים. הם קיימו שיחות רבות בזמן שיצרו והבינו את הצרכים הרגשיים של זה לזה. "זה היה שיעור בלתי צפוי ומדהים על איך לאהוב מישהו באמת," אמר שלום.

5. היה נאמן

אם אתה רוצה לדעת איך לאהוב מישהו, הנאמנות היא המפתח. זו התכונה המיוחדת של איך לאהוב מישהו במערכת יחסים, בלעדיה זה לא יהיה טעים. זה כמו הבסיס לפיצה או הספגטי של בולונז – זה הבסיס למוצר. חוסר נאמנות עשוי להעיד על כך ש.

נאמנות זו אחת מהתכונות שלא צריך להבליט. ההתחייבות המוצקה מתבטאת במחוות קטנות יותר. נאמנות גם משמעה אמון – דבר שנשבר באופן יסודי ביחסים בין וולנטין לאישה. כאשר וולנטין בגד, איישה הייתה מאוד שבורה. היא חוותה חוסר אמון כה רב בנוגע לכך. "איך לאהוב מישהו אחרי שבגד?" היא שאלה, והוסיפה, "בשבילי, הנאמנות הייתה הגורם המכריע. לקח לי זמן להת recover מהעובדה שהוא בגד. חיפשתי סיבות לאהוב אותו. אבל אחרי שזה נעשה. זה נעשה."

למד איך לאהוב מישהו

האם אפשר ללמוד איך לאהוב מישהו? התשובה היא בהחלט חיובית. אם אתה רוצה להיות מעורב באמת עם אדם מסוים, ישנם טיפים שיעזרו לך לשפר את זה. עם זאת, מילה של אזהרה – ייתכן שלא תרצה להיות מעורב מדי באדם, עד שתאבד את עצמך בדרך. תמיד זכור שהמערכת יחסים שלך עם עצמך היא החשובה ביותר. לכן, בזמן שאתה לומד איך לאהוב מישהו כמות שהוא, אהב את עצמך קודם כל. הביטחון והאמון שלך בעצמך יהפכו אותך לעודף טוב יותר באהבה למישהו אחר. זה נכון!

1. הקשב לאדם שאתה אוהב

If there was a manual on how to love someone, listening would be its first dossier. הקשבה פעילה היא איכות נהדרת לחיים. היא עוזרת לך להבין אדם במידה רבה. כך, אם ניסית לאהוב טוב יותר, ייתכן שתרצה להקשיב לאדם בכליון עיניים. השתתף פעיל בשיחות עימם. אל תיתן תשובות מונוסילביות, אלא בנית את התגובות שלך בקפדנות – הוסף לשיחה. בהקשבה, תוכל לגרום להם להרגיש בטוח.

2. שים לב לדברים עליהם

שים לב לדברים הקטנים עליהם – דברים שהם אוהבים ואזנים שהם לא אוהבים. רוב האנשים אוהבים כשאחרים מנסים להכיר אותם. הם מרגישים טוב כשכשהם יודעים שההרגלים שלהם מתבוננים. יש בכך תחושת בטיחות. יתרה מכך, יכולת התבוננות יכולה לעזור לך לתכנן מתנות רומנטיות עבורם.

סם, שעבד במשרד עם ארוסתו מיה, סיפר לי איך "שימת לב" עזרה להניע את הרומן שלהם. "מיה הייתה לובשת את מסמרי השיער האלה, אז התחלתי לתת לה אותם בעילום שם. בהתחלה, חשבתי שהיא יכולה להרגיש דוחה – או לחשוב שזה מוזר. אבל היא שמחה והחלה ללבוש אותם לעבודה. זה היה כרמז שלי. היא אהבה את המחווה," אמר סם.

3. היה אחראי

אחריות או . זה יכול למנוע המון סכסוכים. אם אתה מכיר את הטעויות שלך או את הקשיים, אינך צריך להגן על עצמך. הבהירות שאחרי אחריות יכולה להעניק לך את ההזדמנות לחשוב על המערכת יחסים שלך. אם אתה מטפל בבעיות שלך קודם, אז תוכל להבין כיצד לאהוב מישהו בכל הלב שלך.

להיות אחראי באופן כללי יכול גם לעזור לך במצבים קשים במערכת יחסים – למשל, בגידה. אם נתקלת בשאלה "איך לאהוב מישהו אחרי שהם בגדו?" לאחר שבני הזוג שלך חטא, ייתכן שתרצה להעריך את עצמך קודם. האם אתה איכשהו גרמת לזה? כמובן, אני לא מתכוון שאתה צריך לקחת את האשמה מיד. אבל קצת הערכה עצמית עוזרת.

4. תן מקום

מערכות יחסים אינן תמיד עניין של להיות קרובים כל הזמן. הם גם עוסקים בכבוד לאינדיבידואליות. לכן, מתן מקום הוא חלק חשוב כשאתה מנסה למצוא דרכים לאהוב מישהו. אדם עשוי לרצות להיות עם עצמו כמו שהוא רוצה להיות עם בן הזוג שלו. האיזון הזה הכרחי. קצת זמן בנפרד אינו על מה לדאוג. למעשה, זה חובה ברשימת "איך לאהוב מישהו במערכת יחסים".

5. שאל אותם מה הם רוצים

הדרך הטובה ביותר להבין כיצד לאהוב מישהו היא באמת לשאול אותם בפשטות איך הם רוצים להיות נאהבים. כשאנו מנסים להבין דברים בעצמנו, לעיתים קרובות הדברים הולכים לאיבוד בגלל חוסר בשיחה כנה. ישנן דרכים רבות . שיחה ישירה ולא פולשנית עשויה לעזור לך להשיג את הבהירות הזאת. גם שיחה פתוחה יכולה ללמד אותך איך לאהוב מישהו שאתה לא אוהב – זה מיועד רק לאנשים המוטרדים לגבי אדם. לא יודעים אם אתם באמת אוהבים אותם? אולי כדאי לך להיות בסביבה של אנשים לפני שתקפוץ למסקנות.

לאהוב מישהו על מה שהוא באמת היא פעילות מאוד חסרת מיתוג. ייתכן שלא תמיד תאהב את האדם לחלוטין וכשזה קורה, יש השפעה – כאשר אנו עושים הקרבה קטנה ומסכימים. זו לא דבר רע לחלוטין. כי אין מערכת יחסים שבה אנשים לא צריכים להתפשר. כולנו אוהבים ללמוד, למרות הכל!