בעולם שבו אנו חיים, יש קיום אינסופי, אך לעיתים הוא יכול להיות בודד. משום כך, אנו זקוקים למישהו שיחזיק את ידנו בזמנים קשים. באיזה סוג של אהבה אתה מחפש? חברות, מערכת יחסים או אינטימיות מינית? אם אתה מת confused לגבי סוג הקשר שאתה מחפש, אז המאמר הזה הוא קריאה מושלמת עבורך.
פנינו לפסיכולוג כדי להבין יותר על חברות מול מערכת יחסים. הוא אומר: "כדי לדעת את ההבדל בין חברות, מערכת יחסים וסוגי אהבה אחרים, עליך להבין את תיאוריה משולש האהבה של סטרנברג." לפי תיאוריה זו, קיימים שלושה מרכיבים מרכזיים באהבה:
- אינטימיות: קרבה רגשית בין שני אנשים, שמחזקת את הקשר ומחברת ביניהם.
- תשוקה: משיכה פיזית ואינטימיות מינית עם בן או בת הזוג.
- מחויבות: הכרה בכך שאתה מאוהב ורוצה להתחייב למערכת יחסים.
מתוך מרכיבים אלה נולדים שבעה סוגי אהבה:
- חברות
- השתוקקות
- אהבה ריקה
- אהבה רומנטית
- אהבת חברים
- אהבה שטותית
- אהבה מושלמת
תיאוריה זו אמנם מפשטת את המושג אהבה ומערכת יחסים, אך עבור חלק מהאנשים זה יכול לשמש בסיס להבנת מה שהם מחפשים בקשר.
מה זו חברות?
ומה משמעות חברות עבור אישה, או עבור כל אחד אחר? ג'יינט אומר: "משמעות חברות לעיתים נטועה בשגיאה עם חברות, בעוד שהיא בעצם מורכבת יותר מזה. חברות היא למעשה שני אנשים שמפתחים קשר טבעי לאורך זמן, ללא כל כפייה. זו קשר עמוק שניתן להרגיש אותו גם בעיניים חיצוניות כאשר נוכחים שני חברים." נבחן אותם כמו רעם וברק. הם תמיד יחד, בתזמון עם גלים מותאמים.
"הם תמיד מסונכרנים, תחומי העניין שלהם יתאימו, ויהיה ביניהם סוג של קרבה והיכרות אשר קשה למצוא במקומות אחרים. חברות בעיקר מגיעה ללא ההיבט המיני והיא נובעת מעמקיה. היא נשארת יציבה למרות קשיים ומביאה נוחות וחום."
לפי סטרנברג, אהבת חברים היא כאשר מרכיבי האינטימיות והמחויבות קיימים במערכת היחסים, אך מרכיב התשוקה אינו קיים. חברות היא ידידות ארוכת טווח, כזו המתרחשת לעיתים קרובות בנישואין שבהם המשיכה הפיזית (מקור עיקרי לתשוקה) דעכה או האטה.
זה חזק יותר מחברות בגלל אלמנט המחויבות. סוג זה של אהבה נצפה בעיקר בנישואין ארוכי טווח, שבהם התשוקה המינית אינה נדרשת כל יום כדי שהזוג יחיה בהרמוניה, מכיוון שהחיבה בין שני אנשים היא חזקה וממשיכה, למרות אורך הזמן של הנישואין. דוגמאות לחברות ניתן לראות בין בני משפחה וחברים קרובים שיש להם ידידות פלטונית אך חזקה.
מה זו מערכת יחסים?
מערכת יחסים היא מונח רחב, מכילה יחסים מקצועיים, רומנטיים, משפחתיים ומיניים. כיום, המילה "מערכת יחסים" משמשת בעיקר בהקשר רומנטי. ג'יינט מסביר: "מערכת יחסים רומנטית יכולה להיות גם רצינית וגם מזדמנת. הפורמט הטיפוסי של מערכת יחסים רומנטית כולל מחויבות ארוכת טווח או קצרת טווח (בהתאם למצב, אם אתם יוצאים במערכת יחסים מזדמנת או רצינית), ציפיות הדדיות, כבוד ואינטימיות פיזית."
תיאוריה משולש האהבה של סטרנברג אומרת שאהבה רומנטית היא כאשר מרכיבי האינטימיות והתשוקה קיימים במערכת יחסים, אך עדיין אין החלטה על מרכיב המחויבות. סוג זה של אהבה יכול להיחשב גם כ'אהבה', עם אלמנט נוסף, כלומר התעוררות שנובעת מהמשיכה הפיזית ומהשלכות שלה. שני אנשים יכולים להתחבר רגשית ומינית עם או בלי צורך במחויבות.
חברות מול מערכת יחסים — 10 הבדלים מרכזיים
שאלנו את ג'יינט: האם חברות זהה למערכת יחסים? הוא ענה: "הויכוח על חברות מול מערכת יחסים אינו נפוץ, מכיוון שאנשים חושבים שזה אותו דבר. חברות יכולה להפוך למערכת יחסים אם אתה מוסיף את האלמנט המיני. אך לא כל מערכת יחסים יכולה להפוך לחברות, כי סוג זה של אהבה הוא בדרך כלל בינאישי בין שני אנשים קרובים או בין בני זוג רומנטיים שהיו יחד במשך זמן רב. זה מתפתח עם הזמן."
אם תוסיפו כעת את רכיב ה'חברים עם יתרונות', זה עדיין יהיה חברות, פשוט לא פלטונית יותר. להלן ההבדלים העיקריים בין חברות למערכת יחסים.
1. רגשות רומנטיים/מיניים
ג'יינט אומר: “בשיחה על חברות מול מערכת יחסים, רגשות רומנטיים נעדרים מהראשונה ונוכחים בשנייה. למרות היעדר האהבה הרומנטית, חברה יכולה להיות כל אדם, ללא הבחנה מגדרית.
"לעומת זאת, אי אפשר לחפש מערכת יחסים רומנטית אם אתה סותם את העיניים לגבי המגדר שאתה נמשך אליו, אלא אם כן אתה פנסקסואלי. חברות היא בדרך כלל פלטונית, עם כמה יוצאים מן הכלל. ומערכת יחסים היא בדרך כלל רומנטית ומינית, למרות שהרכיב המיני אינו הכרחי בחלק מהמקרים."
אז האם חברות זהה למערכת יחסים? קשה להגדיר את הגבולות הללו בצורה ברורה מכיוון שהפונקציות והרכיבים יכולים להתרכב או להתפתח עם הזמן. אך כמו שמבינים בדרך כלל, הם לא אותו הדבר. חברות בעיקר כרוכה בהיעדר רגשות רומנטיים ומיניים כלפי בן הזוג. זו ידידות עמוקה שבה שני אנשים מחוברים לכל חייהם.
2. חברה יכולה להיות בן משפחה, חבר או אהוב
חבר יכול להיות מישהו שאתה מאוהב בו. אתה מבלה זמן יחד ונהנה מהנוכחות זה של זה. יש ביניכם אמון וכבוד הדדי. חברה יכולה להיות מישהו שאתה חולק עמו בית, אך זה לא אותו דבר שכן אין אינטימיות ורומנטיקה. במקרה מסוים, החברה שלך עשויה להיות גם בן משפחה או חבר שאתה מסתדר איתו בקלות.
שאלתי את חברתי יואנה איזו היא תבחר – חברות או מערכת יחסים? היא אמרה: "אני לפעמים יוצאת לדייטים לצורך חברות או כדי פשוט לבלות זמן טוב עם מישהו. אם אני מתאהבת או יש לי רצון לקיים איתם יחסי מין, אז מצוין. אם לא, אז הם עדיין נשארים חברה שלי, וזה לא פחות טוב. אבל אני לא קופצת למערכות יחסים מבלי לבלות פרק זמן טוב עם אנשים כחברתי."
3. חברים חולקים דעות, תחומים של עניין, ותחביבים דומים
ג'יינט אומר: “מה משמעות חברות עבור אישה, או עבור כל אחד? זה אומר שיש להם שותף בכל הדברים שהם אוהבים ולא אוהבים. בדרך כלל, חברים חולקים דעות דומות על העולם, תחומי עניין ותחביבים בהם הם מעורבים באופן פעיל. הם מבלים זמן בעשיית הדברים שהם אוהבים, וזה מה שהופך את הקשר הזה ללא פגום וטהור.”
בכמה מקרים, השאלה ‘האם חברות זהה למערכת יחסים?’ עשויה להדגיש נקודה. במערכת יחסים, אין צורך שהאינטרסים או התחביבים יהיו בדיוק זהים. אתה יכול להיות הפכים מוחלטים ולעשות את זה לעבוד. אתה יכול ליהנות מלבקר בספרייה עם חברך בעוד שבן הזוג שלך יכול לשחק כדורגל עם החברים שלהם.
למשל, אפילו אם לחבר שלך ולבן הזוג שלך יש שניהם אהבה לסרטים, זה סוג הסרטים שאתה אוהב שמחבר אותך עם חברך, לא עם בן הזוג שלך. ייתכן שזו השיחה העמוקה שאתה ושותפך מנהלים או ההתלהבות המשותפת שלכם לגבי פורמטים חזותיים מסוימים, שחקנים או במאים. בהיבט הזה, העדפותיך לא חייבות להתאים בדיוק במערכת יחסים רומנטית. אבל תמיד טוב לבלות זמן איכות זה עם זה ולהכיר מה בן הזוג אוהב.
4. חברויות נמשכות הרבה יותר זמן
במערכת יחסים רומנטית, בני הזוג נפרדים מסיבות רבות. הם בוגדים, מניפולטיביים, משקרים, מאבדים עניין או מרגישים חסומים, מה שמביא לשבירת הקשרים. אך בתחום החברות, יש הבנה הדדית, שבין אם אתה מבלה עם אנשים אחרים, לא תהיה קנאה.
ג'יינט מוסיף: "חברות נוטות להימשך הרבה יותר זמן, בעוד שמערכות יחסים עשויות להסתיים מסיבות שונות. אנשים רבים מבלים זמן לסיים מערכת יחסים. גם אם תיפגש עם חברך לאחר פרק זמן, השניים שלכם יפעלו כאילו לא התרחקתם. אך זה לא המקרה במערכות יחסים. כשאתה לוקח הפסקה במערכת יחסים, זה יהיה מאוד מביך בהתחלה כאשר תחזרו יחד."
5. חברים נוטים פחות להתחתן
לרוב החברים לא מסתיים בחתונה. הם עשויים לעסוק בפעילויות מיניות אם שתי הצדדים מסכימים לכך, אך הסיכוי שהם יתמזגו יחד נמוך יותר בהשוואה לבני הזוג. עם זאת, אנשים במערכות יחסים ארוכות טווח או נישואין מתנהלים לעיתים כשאמרים, כי הם הבינו זה את זה טוב יותר עקב אורך הזמן של הקשר.
6. אנשים פונים לחברות כדי לסיים בדידות
חברות מול מערכת יחסים – זהו דיון שצריך להתקיים יותר כי המשמעות של חברות אבדה במידה רבה בימינו. אנשים מתמקדים כיום אך ורק במערכות יחסים או באהבה שטותית, ופיתולי רומנטיקה מוטיבים על ידי התלהבות ולא שום דבר אחר. חברות מספקת את התמחות הבדידות בלי הצורך בפעולה מינית.
חברים לא צריכים להיות מאוהבים כדי להיות יחד. הם זקוקים לחברה כלשהי משום שהם מרגישים לבד ומרגישים בנוח עם הנוכחות של האחר. כששאלו בפורום על Reddit מדוע אנשים בוחרים בחברות, מישהו שיתף: "אני אוהב להיות במערכות יחסים בגלל החברות והאהבה הלא רומנטית שאני מרגיש עבור בני הזוג שלי. קשה להפסיק לצאת מהבנייה החברתית של מערכת יחסים שהיא מטבעה רומנטית."
7. חברות מול מערכת יחסים – אין יעד טיפוסי פעם אחת
בחברות, אינך צריך "להשיג" דבר. מדובר פשוט בשני אנשים מבלים, משתפים את חייהם, ונהנים זה מחברתו. שאלתי את חברתי ורוניקה מה משמעות החברות עבור אישה? היא שיתפה: "מערכות יחסים מכוונות לבנות חיים יחד, נישואין, ילדים, נכדים. חברים הם לנצח. הם שם בשבילך כשאתה זקוק להם.
"יש לך חבר איתו אתה יכול לטוס, לצאת לארוחת צהריים. אינך צריך להיות לבד בחגים אם יש לך חברה. לא מתבצע תכנון עתידי בינם. אין דיונים פיננסיים, אין שיחות על היכן לקנות בית, או איזו מסגרת אתה רוצה לשלוח את ילדיך. אתה יודע שהם יישארו איתך, לא משנה היכן החיים ייקחו אותך."
8. מערכות יחסים דורשות יותר מאמץ לתחזק
תחזוקה היא מאוד חשובה. כל מערכת יחסים דורשת מאמץ אדיר כדי להימשך. עליך להשקיע את כל האהבה, האמפתיה, ההבנה והנאמנות שלך כדי שזה יצליח. לפעמים כאשר כל כך הרבה אוהב אינו מספיק, אתה צריך להביא את האקדח הכבד כמו מחויבות, פשרה, נישואין וילדים. בניגוד לכך, חברות היא רגועה יותר ופחות מחייבת.
אב-נביא מטפל נפשית אומרת: "חברות היא קלה בעוד שמערכת יחסים דועכת כשאחד מבני הזוג נכשל להתאים את מעשיו עם דבריו."
9. חברות נשלטת על ידי רגשות חיוביים
ג'יינט מוסיף: "בויכוח על חברות מול מערכת יחסים, חברות כוללת יותר רגשות חיוביים מאשר שליליים. ישנם אמון, דאגה, כבוד, סבלנות, חברות, חיבה, הערצה ואפילו אהבה. גם במערכות יחסים ישנן רגשות חיוביים.
אך קל הרבה יותר לפתח רגשות שליליים כמו קנאה, בעלנות, אגו, נרקיסיזם, בגידה (פיזית ורגשית), מניפולציה, אובססיה ומאפיינים רעילים הפוגעים באיכות הקשר.
10. שניים יכולים להימשך בו זמנית
לפעמים אתה מוצא מזל ומגלה גם חברות ואהבה רומנטית באותו אדם. מצד שני, אתה יכול להיות במערכת יחסים רומנטית עם אדם אחד ולהחזיק בידידות עם אדם אחר. הן יכולות להתקיים יחד או בנפרד.
דוגמאות לחברות אינן מוגבלות רק לקשרים בין בני אדם. גם חיות מחמד שלך יכולות להיות חברים. עבורי, ספרים הם החבר הכי טוב שלי. אחרי הכל, חברה נדרשת כדי להעלים בדידות ולחפש חיבור. לפני שאתה קופץ למערכת יחסים, ודא שאתה יודע מה אתה מחפש. חברה להתחבר ולהעביר זמן או אהבה רומנטית לבניית בית.
הבדלים בין חברות למערכת יחסים
חברים יכולים להפוך לאהובים ואהובים יכולים להפוך לחברים דרך חיבה, אמפתיה, השקעה זמן איכות משותף ושיתוף פגיעויות. כשכתבתי את המאמר הזה בנושא חברות מול מערכת יחסים, הבנתי עד כמה מערכות יחסים בין בני אדם הן מגוונות. הדמיון, הקטבים וכיצד אנחנו יכולים למצוא את שניהם באנשים שונים או באותו אדם לאורך הזמן הם בהחלט מדהימים.
להלן טבלה פשוטה שניתן לעיין בה אם ברצונך לדעת את ההבדל בין חברות למערכת יחסים.
כמו כל מי שקורא את הנבואה הזו, גם אני לא ידעתי על ההבחנה הקטנה בין חברות למערכת יחסים, קל וחומר עשר הבחנות. ככל שאני קוראת יותר על אהבה ומורכבותן של מערכות יחסים, אני מבינה יותר על בני אדם.