קיימות מעט מאוד חוויות בחיים שמזיקים לביטחון העצמי שלך כמו בגידה. אתה מתחיל לשאול שאלות על הכל: מהאהבה של פרטנר שלך ועד למחוות הגדולות שהם ביצעו ולכל מילה שהם אמרו. אתה לא יכול שלא לתהות אם הכל היה שקר אחד גדול. בשלב מסוים, ייתכן שתמצא את עצמך תוהה, “האם הבוגדים מתגעגעים ל-ex שלהם?” התשובה לשאלה זו חשובה כאשר מתמודדים עם ההשלכות של חוסר נאמנות.
בגידה היא טראומטית, ללא קשר למגדר או להעדפות מיניות. לפי מחקרים, 60-75% מהזוגות שחוו בגידה נשארו יחד. אך יש כאן סיבוך. לא כל הזוגות הללו בחרו להישאר יחד מתוך אהבה. עבור חלקם, הסיבות נעו מהפחד להיות לבד ועד למצוקה כספית, פחד מהשפעה על הילדים ועיכובים אחרים.
זה ברור כמה דינמיקה זוגית יכולה להיות מסובכת לאחר בגידה. בין אם תבחרו להישאר יחד או להיפרד, הבנה של המחשבה של הבגיד יכול לעזור להפוך את המסע לקצת יותר קל. הגדרת הרגשות של הבוגד לגבי ה-ex שלו היא חלק חשוב בתהליך.
מתי בוגדים מבינים שעשו טעות?
האם בוגדים מתגעגעים ל-ex שלהם? איך הם מרגישים לאחר פרידה? מתי הם מבינים את המידה של מעשיהם? התשובות לשאלות הללו תלויות באופי האדם שבגד.
בוגדים סדרתיים לרוב לא מבינים שהם עשו טעות. הם ממשיכים בחייהם כאילו שום דבר לא קרה, נהנים מההתרגשות שבפגישת אנשים חדשים וגרימת אהבה מחדש. זה מחזק את ביטחונם העצמי ומאמת את הקיום שלהם. לעומת זאת, אנשים שבגדו בזמן מערכת יחסים ארוכת טווח לעיתים חשים רגשות אשמה על מעשיהם. רבים מהם כאשר מתמודדים עם השאלות תיאורם המאהבים:
- שום דבר. זה לא היה חשוב
- זה היה פשוט משהו חד פעמי
- הייתי שיכור מכדי לחשוב ישר
- זה לא יקרה שוב
אך אל תדאגו, לבוגדים יש את הקארמה שלהם. אם לא מיד, יום אחד בדרך הם ישקלו את הכאב שגרמו לכם וזה יגרום להם לסבל.
התגובה ב-Reddit מתארת את הבגידה היטב. הם שיתפו, “זה כמו שאתה מפריד בין ההשלכות של פגיעת האדם שאתה אוהב מההתרגשות שבהעבירה. הם דברים שונים לחלוטין. אתה מצפה לא להיתפס ולא מבין כמה זה יכאב עד שזה קורה ואתה רואה את זה במו עיניך. רק אז אתה מתחיל להרגיש רע ואשם. זה אנוכי. באמת בלתי נסלח. “פעם בוגד, תמיד בוגד”, כי יש נתק בין הפעולה להשלכות.”
אך אין זה אומר שכל אחד ואחת שבוגדים הם מפלצות חסרות תודעה ורגש שלא מושפעות מהשלכות מעשיהם. ישנם אנשים שמרגישים חרטה אמיתית, ותוכל לזהות בם את הדברים הבאים:
- הם לוקחים אחריות על מעשיהם
- הם עושים מאמצים לתקן את טעויותיהם
- הם מוכנים לפנות לעזרה מקצועית
- המעשים שלהם ידברו בקול רם יותר מהמילים
- הם מנתקים קשר עם האדם שבגדו עמו
- הם יותר אכפתיים, אוהבים ומביעים חיבה כלפיך
- אתה יכול להרגיש שהם משתנים
מתי בוגדים מתגעגעים ל-ex שלהם?
כשהייתי betrayed מבן הזוג לשעבר שלי, הוא בגד ובחר באחרת. הוא המשיך בחייו כאילו שום דבר לא קרה ולא השמיד את הביטחון העצמי שלי. אני לא אכחיש. זה היה שובר לב והייתי זועמת. זה גרם לי להטיל ספק בטבע האוהב. היו כל כך הרבה שאלות.
- האם הוא בכלל אהב אותי?
- האם הכל היה שקר?
- האם אני והקשר לא היו חשובים?
- איפה ההשלכות הקארימיות של הבגידה?
- האם לבוגדים יש את הקארמה שלהם?
- איך הוא יכול להתקדם ללא כל תחושת חרטה או אשם?
אפילו חשבתי לחזור אליו ולהפוך לבוגד לאחר שבגדו בי כי רציתי שהוא יחווה את הכאב שהוא גרם לי. אך שאלות והשערות מזיקות כאלה רק גרמו לרגשות של חוסר ביטחון וספק עצמי. הייתה עוד שאלה שהנוגדת את כל התחושות הסוערות שחוויתי באותה תקופה: האם הבוגד שלי אי פעם יתגעגע אליי? בחיפוש אחר תשובה, גיליתי כמה מצבים שבהם בוגדים מתחילים להתגעגע ל-ex שלהם:
1. כאשר הם מצטערים על הבגידה
מתי ה-ex מתחיל להתגעגע אליך? כאשר הם מצטערים על הבגידה בך. בשלב מסוים, הם בטח יביטו לאחור. כאשר הם עושים זאת, ייתכן שהם יחושו חרטה על כך שפגעו בך ושאז הם יתגעגעו אליך. מה שאתה מפזר זה מה שתחזור אליו. בוגדים בסופו של דבר משיגים את הקארמה שלהם. אינך צריך לתכנן על כך. היקום יטפל בזה עבורך.
Nathan, מהנדס תוכנה מניו יורק, אומר, “אם זה היה רק דבר חד פעמי, אז הוא עשוי להתגעגע אליך כי אין קשר לאחר שבגדו. הוא ישקול אם אתה בסדר. אבל אם הוא נרקיסיסט, הוא לא יתחרט על כך שגרם לך למכאוב. אם כבר הוא יהיה כועס שהוא נתפס, שהוא איבד שליטה עליך ועל הסיפור.”
2. כאשר הם לבד
מתי בוגדים מתגעגעים ל-ex שלהם? כאשר הם מרגישים בודדים. גם אם היא/הוא בגדו ובחרו באחר, הם עשויים להתגעגע אליך כאשר הם לבד. הם עשויים לשקול דרכים ליצור איתך קשר, לדבר איתך ולגלות אם אתה עדיין מחכה להם.
3. כאשר הם בוגדים
זו אחת מהדברים שבוגדים נרקיסיסטים אינם יכולים לסבול. בוגדים אכן מתגעגעים ל-ex שלהם כאשר בן הזוג הנוכחי שלהם בוגד בהם. זו צביעות במובהק. במקרה שלי, כאשר הוא בגד ובחר באחרת, הוא היה מתקשר אליי פעם בשבוע להתנצל. כאשר החברה החדשה שלו בגדה בו עם מישהו אחר, הוא לגמרי איבד את זה.
כל ההוקרות והפיצויים שהוא השיג מהבגידה בי התרסקו כשההשלכות הקארימיות של הבגידה הכו בו חזק. מחקר גם מאשר את התיאוריה הזו. נמצא כי אנשים שבוגדים נוטים לזרוק את בן הזוג שלהם אם הם עונים באותו אופן.
4. כאשר הם מבקרים במקומות שמזכירים להם אותך
מתי ה-ex מתחיל להתגעגע אליך? כאשר משהו מזכיר להם אותך. זיכרונות נשמרים כאשר אנשים לא ובתקופה שאחרי פרידה זה לא קל כמו להפוך דף בספר. כאשר אתה יוצא עם מישהו, אתה יוצר המון זיכרונות יחד. זיכרונות שמחים, זיכרונות של כאב וזיכרונות שבהם הייתם מאוהבים עד שגעה. הלכתם למסעדות יוקרתיות לדייטים, עשיתם טיולים ארוכים על החוף ורקדתם במועדונים.
האם הבוגד שלי יתגעגע אליי אי פעם, אתה תוהה? אם ה-ex אי פעם יחזור למקומות בהם הם חלקו זיכרונות נפלאים איתך, הם בטח יתגעגעו אליך. הם גם יתגעגעו אליך כאשר הם יתקלו בדברים שהשארת מאחור. או כאשר הם יקראו את השיחות שלכם, יראו את התמונות שלכם או ימצאו את המתנות שנתת להם.
5. כאשר הם רואים את ה-ex שלהם עם מישהו אחר
האם בוגדים מתגעגעים ל-ex שלהם? כן, כאשר הם מגלים שה-ex עבר הלאה ודייט עם מישהו חדש. הם לא יודעים זאת על אף שבגדו בך משום שאתה היית הקטף שלהם. אתה יכול לקרוא לזה גם קנאה. הם לא יכולים לעכל את העובדה שאדם יכול להתגבר עליהם. כאשר סוף סוף ניסיתי להתקדם והתחלתי לצאת עם גבר שהחברים שלי שידכו לי, הבוגד שלי הרגיש משהו מוזר. זה פצע את האגו שלו.
הוא חשב שאני עדיין אחשוב עליו ואבכה בחדר שלי. לא היה לי קשר לאחר שבגדו בי, אבל הוא היה מתקשר ומבקש לראות אותי בפעם האחרונה. כאשר נפגשתי איתו, כל מה שהוא עשה היה לדבר על הגבר החדש שאני יוצאת איתו. הוא חקר כל דבר עליו וניסה להוכיח שהוא לא מספיק טוב בשבילי. השבתי, “כאילו שאתה היית.” הוא מעולם לא ביקש ממני להיפגש שוב.
האם בוגדים בדרך כלל חוזרים?
בוגדים חוזרים, ובכן, בדרך כלל. הם יבקשו להיות החברים שלך או יבקשו שוב הזדמנות. כך או אחרת, הם רוצים להיות חלק מחייך. הם ימשיכו להסתובב ולחפש חיבורים כמו שהם רוצים, אך בסופו של יום הם משתוקקים לאבטחה. הם משתוקקים לנוחות. אם הם מצטערים על הבגידה, אז כן. להלן כמה מהסיבות מדוע ex חוזר לאחר שבגד בך:
- הם רוצים את שניהם – את האמיתית ואת המנחה
- זה מדי קשה להמשיך הלאה. היו לכם הרבה עליות ומורדות והם לא מוכנים לאבד הכל בגלל חוסר הנאמנות שלהם
- בוגדים חוזרים כי הם מימשו את הפנטזיות שלהם. הם הנאה ולו הזמן לחזור למציאות
- הם אוהבים אותך אך לא את האדם שבגדו בו
- כדי להשתמש בך שוב
- הם באמת מצטערים ומנסים לארגן את עצמם מחדש
האם בוגד יכול לאהוב את בן הזוג שלו?
ישנן סיבות רבות מדוע אתה בוגד במישהו. על פי מחקר titled “מוטיבציות לבגידה” חושף כי הבגידה מנועית על ידי גורמים שונים כמו:
- חוסר אהבה והרגשה מוזנחת על ידי בן הזוג
- יציאה מאהבה עם בן הזוג
- ביטחוני עצמי נמוך
- צורך להיות פופולרי יותר
- צורך במגוון מיני
- חוסר יכולת לחשוב בהגיון בעקבות השפעה של סמים
שום סיבה מהמזכרות שלמעלה לא יכולה להצדיק בגידה, אלא אולי רק האופציה האחרונה. הבנתי משהו כאשר ניסיתי להחלים וללמוד. אני חושבת שאדם יכול לאהוב את הדרך שאדם אחר גורם להם להרגיש מבלי להרגיש אכפתיות לגבי איך שהאדם השני מרגיש. הם לא אוהבים אותך אלא את איך שאתה גורם להם להרגיש.
הם קוראים לזה אהבה אבל אינם יודעים מהי אהבה. הם מאוהבים בדרך שבה הם מרגישים ויכולים לבגוד כדי לחוות את ההרגשה הזו. ההרגשה להיות רצויים, להיות נחשקים על ידי הרבה אנשים שגורמת לדם שלהם לפעום.
כאשר הם אומרים שהם אוהבים אותך ולא יכולים לחיות בלעדיך, הם עשויים אפילו להתכוון לזה, אבל מה שהם באמת מתכוונים זה שהם לא יכולים לחיות ללא איך שאתה גורם להם להרגיש. כאשר הם נתפסים בבגידה, הם מרגישים Shame ופחד מהאפשרות לאבד אותך כי אתה המקור הראשי שלהם לאהבה ולאומץ. לכן, הם עשויים להפסיק את השטויות שלהם באופן זמני. עם זאת, רוב הבוגדים הם אנשים פגומים מהותית, כך שהם עשויים בסופו של דבר לחזור לדפוסים הישנים שלהם.
בעוד שאנו מתקדמים מכאב רב כל כך, לעיתים אנו מבצעים הרבה פעולות שמשפיעות לרעה על בריאותנו הנפשית. אנו מטילים ספק בעצמנו, אנו רוצים לרקום תשובה, ואנו אפילו חושבים על הפיכה לבוגד לאחר שנבגדנו. אבל האם זה אפילו שווה את זה? תאמינו לי, זה לא. הנקמה הטובה ביותר היא להיות לא כמו זה שגרם לכם לכאב.