אם הגעת לכאן מתוך סקרנות כללית או בעקבות אירוע מצער של חוסר נאמנות, סביר להניח שהמסתורין סביב המחשבה של גבר בוגד עשוי להשאיר אותך מבולבלת לחלוטין. כאשר התשובה לשאלתך, "מדוע עשית זאת?" משאירה אותך בהלם, ברור לך שאין סיכוי שתקבלי בהירות ממנו. הוא לא צפוי פשוט לגשת אליך ולחשוף את מהות מעשיו. אז איך אנחנו מצליחים להבין את מהלך המחשבות של גבר בוגד?
האם ייתכן שזהו מקרה של הפרעת ביגמיה כפייתית? מהי הפסיכולוגיה של בוגד מתוך נקמה אצל גברים? האם יש אמת בכך שהוא טוען פשוט שזה קרה? בדיוק כפי שאת חשה לאחר וויכוח לא נעים איתו, את יכולה להיות משוכנעת שנשארת עם יותר שאלות מאשר תשובות.
אל תדאגי, אנחנו כאן כדי לעזור. פסיכולוגית (MA בפסיכולוגיה קלינית, בעלת הכשרה מקצועית מבית הספר לרפואה של אוניברסיטת הרוורד) מתמחה בייעוץ אישי ומשאבים רגשיים תקינה.
הצצה למחשבתו של גבר בוגד: מה הוא חושב
מה עולה במחשבה של אדם כאשר הוא בוגד? האם הוא מבין את ממדי הסituation? או שמא נכון לומר שהתשוקה יכולה באמת לעוור אדם למצב בו "לא חשבתי" הפכה למציאות? וכמו שאמרנו, האם התשוקה היא הסיבה היחידה לכך שגברים בוגדים? המחשבה של גבר בוגד איננה פשוטה, אולם אפשר להבין אותה.
כפי שמלמדות עובדות פסיכולוגיות על בגידה, תשוקה בהחלט איננה המניע היחידי, במיוחד כאשר הוא בוגד גם לאחר שהוא נתפס. ההצדקות שהוא הציע עשויות להותיר אותך בכעס אבל ייתכן שזה גם נובע מכך שהוא אינו מסוגל לתקשורת נכונה של רגשותיו.
לצפייה בעוד סרטונים מקצועיים, מוזמנת להירשם לערוץ היוטיוב שלנו.
כמובן, הסיבות לבגידה משתנות מאדם לאדם. הדינמיקה של הקשר שלהם, הדרך שבה הם גדלו ותפיסת עולמם – כל אלו משחקים תפקיד חשוב במיצוב המחשבה של גבר בוגד. עם זאת, חקר המחשבה של גבר בוגד מהווה נושא מרתק, במיוחד לאור הידוע כי. בואו נביט על ההשפעות של תת-המודע, הדברים שהוא עשוי לומר לעצמו והרגשות שהוא חווה לאחר מכן.
עובדות פסיכולוגיות על גברים בוגדים
אם באמת רוצים לפצח מה קורה בראשו של גבר אם הוא בוגד יותר מפעם אחת או להבין את הפסיכולוגיה שמאחורי הבגידה, מועיל לציין את הדברים הבאים:
- לפי מחקר של האגודה האמריקאית לטיפול בנישואין ומשפחה, 25% מגברים נשואים ניהלו מערכות יחסים מחוץ לנישואים
- ממצאים נוספים מצביעים על כך ש-70% מהאמריקאים בוגדים לפחות פעם אחת במהלך חייהם הנישואים
- לפי סקר, 70% מהגברים הודו כי בגדו
עכשיו שכבר קבענו כי יש לגברים נטייה גבוהה יותר לבגידה, נבחן מקרוב את הגורמים המניעים את הצורך הזה:
1. מחשבתו של גבר בוגד: הוא עשוי לחפש סיפוק מיני
מה עובר בראשו של גבר כשהוא בוגד? זה לא מפתיע אף אחד, ייתכן שהגירוי שהניע אותו לבגוד היה פשוט צורך בסיפוק מיני. “ברוב המקרים, המחשבה של גבר בוגד מאופיינת בחוסר משמעת עצמית. זה דומה מאוד למה שרואים אצל קניות כפייתיות, כשרואים אותם קונים משהו מבלי לחשוב על התוצאות ואחר כך מתמודדים עם ההשלכות.”
“חוסר המשמעת העצמית עשוי להוביל אותו לחשוב שהוא צריך להיות מסופק מיידית ולהשיג את מה שהוא משתוקק אליו,” אומרת. ללא ספק, רוב האנשים associate בגידה עם סיפוק מיני. כאשר הצורך במין הוא המניע החזק ביותר, הוא לא בהכרח המניע היחיד.
2. משבר אמצע החיים או הכחשת ההזדקנות עשויים להוביל לבגידה
פרגטי מספרת לנו כיצד משבר אמצע החיים עשוי להטיל פחד מההזדקנות והמוות, ולעיתים זה מתורגם לבגידה. “כאשר אנו מרגישים לא ראויים או לא מספיק טובים, אנו בתהליך של הכחשה לגבי מה שקורה בתוכנו. הדרך הפשוטה ביותר להתמודד ולהסיח את הדעת מהמחשבות הקשות היא להיכנס להתנהגויות הרסניות.
“הגבר עשוי לחשוב שהוא מרגיש מושך ועוצמתי דרך הרומן, מה שמסייע לו להסיח את דעתו מהפחד מהמוות שנובע מכך. יתרה מכך, רבים מהגברים חווים בעיות בתפקוד באמצע חייהם. כדי להטיל את האשמה על בני הזוג שלהם, הם מנסים להשיג סיפוק מאדם אחר. ברוב המקרים, הם מנסים להכחיש את מה שהם עוברים.”
“הדרך להתמודד עם אובדן הנעורים היא לחפש טיפול, לעסוק בספורט או לעשות משהו משמעותי. מה שמניע כמה גברים לבגידה תלוי במודל של מערכת הערכים שלהם, חוסר המשמעת העצמית והכחשת מה שהם חווים,” היא מוסיפה.
אז מהו המנטליות של בוגד? כפי שראית, היא מושפעת מהמצב הנפשי של הגבר ומהתקופה בחייו. ההשתוממות שמתרחשת במהלך משבר אמצע החיים יכולה לדחוף אנשים לעשות דברים שהם יתחרטו עליהם, ולא מפתיע שעניין הבגידה הוא תופעה שחוזרת על עצמה במקרים כאלה.
3. "כל מי שסביבי עושה את זה, למה שאני לא?"
כאשר מחפשים את , סביר להניח שלא תתייחסו יותר מדי לאנשים שהגבר מבלה איתם. מה שרבים לא מבינים הוא שהקבוצה החברתית של אדם משפיעה במידה רבה על האופן שבו מחשבותיהם מעוצבות בסופו של דבר.
“אם קבוצת החברים של אדם עוסקת באובייקטיביזציה של נשים, יש סיכוי גבוה שהוא ייבגד. זה פשוט כל כך. מצד שני, אם יש לך חברים תומכים עם גברים אחרים, שמקשרים את עצמם על בסיס מטרות או חזון משותף לחיים, אובייקטיביזציה של מספר ה'הצלחות' או 'המכות' שלך לא תהפוך לנקודות חיבור,” אומרת פרגטי.
אז אם שמת לב שחבריו תמיד מדברים רע על נשותיהם כשהם מגיעים לביתך לשתות או אחד מהם עשה לך הערה לא הולמת, אל תהי מופתעת כשאת מגלה את הסימנים לכך שהוא בוגד בטלפון שלו. הערה רעילה עם נופך של הומופוביה או טון מפוקפק כשמדברים על נשים יכולה להסיר את הרגישות מגברים. מתוך , אלו שאומרים דברים כמו, "את צריכה לראות מה החברים שלי עושים, אני קדוש בהשוואה", נמצאים בראש הרשימה.
4. הם עשויים לנסות (ללא הצלחה) להתמודד עם תחושת נחות
“המחשבה של גבר בוגד עלולה להיות מופעלת על ידי כמה תחושות של נחות. וכאשר אדם מרגיש חוסר בתחום מסוים, הוא יעדיף להסתיר זאת ולהיכנס להכחשה, שכן זה הרבה יותר קל מאשר לקבל זאת ולעבוד על כך.
“הוא עשוי להאשים את בת הזוג שלו באומרו דברים כמו, "אם הייתי מקבל מה שאני רוצה בבית, לא הייתי מחפש בחוץ", הופך את זה לסיבה לכך שהוא בוגד. פעמים רבות, גברים שטוענים שלבני הזוג שלהם "עלתה במשקל" או "פספסה לעבוד על עצמה", למעשה לא מרגישים בטוחים בעור שלהם,” אומרת פרגטי.
אם גבר בוגד יותר מפעם אחת, יתכן שהוא לא מאוהב באדם אחר אלא פשוט מנסה להתמודד. ? כשמנסים להבין את ההרגלים והדפוסים של פסיכולוגיית בגידה חוזרת, תמצאי כי לעיתים מדובר בלאותם חוסרים שהם חשים, המניעים אותם לחפש אישור מחוץ למערכת היחסים המרכזית שלהם.
5. מה עובר בראשו של גבר כשהוא בוגד? דינמיקה משפחתית עשויה להשפיע
“ייתכן שסוגים מסוימים של גברים שבוגדים חוו אשה דומיננטית מאוד כאימם. הם עשויים להרגיש לדכא או להתבלבל במהלך רבים של דברים חמים ואפילו חוו פגיעות פיזיות.
“כתוצאה מגידול עם אם דומיננטית, הם לא יודעים שבאמת ניתן לקיים שיחה כנה עם אישה או עם שותף. במערכת יחסים מחייבת, הדבר הטוב ביותר הוא לתקשר זה עם זה. אבל כאשר אחד השותפים מחליט שזה לא שווה את זה והוא מעדיף להסתכל לעבר אחרים, אז תוכל להבחין באותות הבגידה,” אומרת פרגטי.
הדינמיקה המשפחתית שהאדם חווה בזמן הגידול שלו יכולה לסיים להגדיר את מי שהוא. שהדיווחים ילדיהם שחווים דינמיקות משפחתיות בריאות בעת הגידול, יש סיכוי גבוה יותר להיות שותפים טובים יותר והורים טובים יותר בעתיד.
עובדות פסיכולוגיות על בגידה מספרות לנו שכאשר מדובר בבגידה, תמיד יש הרבה גורמים להזכיר מעבר למה שאדם חושב. החוויות מילדות שלהם, הדרך שבה הם גדלו ומה שהם חושבים על מערכות יחסים, כולם חלק מהתמהיל.
6. הוא עשוי לנסות “לשפוט דברים”
או שהוא פשוט לא מרוצה מהקשר. פסיכולוגיית בגידה ממניע של נקמה מספרת לנו כי גברים לעיתים קרובות מנמקים את מעשיהם על ידי האשמת הקשר שלהם שלא מספק את צרכיהם. פרגטי מגלה לנו נקודת מבט מעמיקה יותר על הסוגיה. “הרבה אנשים, במיוחד הדור הצעיר, רואים את זה כמו שליחת מסר חזק כך שאין צורך להסביר את.
“במקום לקיים שיחה על מה שחסר, הם עשויים לבחור לבגוד במקום זאת, כדי לשלוח מסר.”
“כאשר אנשים עושים דבר כזה, זו סימן בולט לחוסר אחריות ורבים פעמים זה מסביר את המחשבה של גבר בוגד. הם מאמינים שהמעשים שלהם ידברו בשמם, כך שהם לא צריכים. באופן זה, זה גם מראה על פחד מתקשורת. אתה לא חייב לבגוד כדי לשלוח מסר, אך המחשבה של גבר בוגד עשויה לאמר לו אחרת.”
7. הוא עשוי להיות אף לא מודע לבגידתו
בעוד שאת עשויה לשוחח על כללי מערכת היחסים המונוגמית שלך בצורה ברורה מאוד ולמקד גבולות ברורים בקשר ליחסים פיזיים עם אדם אחר, האם אי פעם דיברת על דברים כמו זנקים או חיזור עם אחרים דרך טקסט? זו חוסר הוודאות לגבי סוגים מסוימים של בגידה שעשויה בהחלט לגרום לו לא להיות מודע למה שהוא עושה לא נכון.
לפעמים, המחשבה של גבר בוגד עשויה להיות מעוצבת כך שהוא עשוי אפילו לא להבין את הכובד של הסיטואציה. “נוף תרבותי משתנה הוא לרוב האחראי מאחורי תרחיש כזה,” אומרת פרגטי, “אדם עשוי לחשוב שאין נזק בטקסטינג או חיזור. זו חברה במעבר שעשויה להשאיר אזורים אפורים כאלה. רק כשאתה מבינה ולומדת על המעברים, את יכולה לשפוט מהו התנהגות המתאימה בהקשרים הללו.
“לדוגמה, תיאמר שהיית צריכה להגות מילים בצרפתית. יתכן שתשיגי את הסינטקס הבסיסי נכון, אבל ההגייה תיקח זמן, נכון? הרבה אנשים עשויים לא לדעת את הטבע המזיק של זניקות וחיזור בעזרת טקסטים או כל אמצעי אחר. הם עשויים לחשוב שזה משהו מגניב להיכנס אליו, או אפילו לא מזיק,” מוסיפה פרגטי.
8. לפעמים, המחשבה של גבר בוגד עשויה להיות אפסית
כלומר, ייתכן שהוא לא חושב הרבה בכל וזו כנראה הסיבה שהוא עדיין בוגד אחרי שנתפס על ידיך כמה פעמים. העובדות הפסיכולוגיות על בגידה אומרות לנו שניתן בהחלט שהגורמים הסיטואציוניים עשויים להניע בגדה, ובמקרים כאלה, בדרך כלל אין הרבה תכנון מוקדם.
“זה נגמר באחוזה של חוסר שליטה על הדחפים. אחרי הבגידה, ראיתי כמה גברים עם נימוקים חזקים בטענה שצרכיהם לא היו מסופקים בנישואיהם. זו מציאות , משהו שצריך להת address מהר,” מדגישה פרגטי.
9. מהי המנטליות של בוגד? מילה אחת: נרקיסיזם
אם את מודעת לכך שאת נשואה לנרקיסיסט, אז אל תת驚י כשאת נתקלת בסימנים לכך שהוא בוגד בטלפון שלו. כן, אנו יודעים, הזכרנו כי חוסר הביטחון העצמי יכול להשפיע על המחשבה של גבר בוגד. אבל בקצה השני של הסקאלה נמצא חבר או בעל עם נרקיסיזם, אחד שעשוי להאמין בגאווה שהוא זכה בזכויות לקבלת סיפוק מיני חיצוני.
“הפרעת ביגמיה כפייתית עשויה גם לנבוע מתודעה של חוסר בגרות. תחושת הזכות של אדם יכולה להיות מוגברת והוא עשוי להאמין שהוא יכול לעשות כל מה שהוא רוצה ללא תוצאות. נרקיסיסט קלאסי צפוי ליצור בעיות בכל מערכת יחסים,” אומרת פרגטי.
10. רעיון מעוות לגבי מה שהאהבה אמורה להרגיש
אם את עם מישהו שמע никогда לא היה במערכת יחסים ארוכת טווח קודם לכן, הם עשויים לבלבל את השהות שלכם בבית בסוף השבוע כמשמעות שהקשר שלכם זקוק לשדרוג. “הרבה פעמים, בגידה עשויה להיות התוצאה של בלבול לגבי מה שהאהבה אמורה להרגיש. הם עשויים לא להבין שאהבה היא כמו להבה שמבערת לאט ורך, במיוחד ב.
“הקונספט של ליימרנס עשוי לגרום לאנשים להאמין שהם תמיד צריכים להרגיש 'ריגוש' כאשר הם רואים את האדם השני. בשל הבלבול בין ליימרנס ואהבה, הם עשויים להוביל לכך שהם מאמינים שהקשר שלהם חסר בתחומים מסוימים,” אומרת פרגטי.
11. המחשבה של גבר בוגד לאחר הבגידה: האם הוא מרגיש כל רגשות אשם?
כפי שעשויה להיות שרשרת מחשבות מסוימת שהניעה אותו לפעולת הבגידה, התוצאות נושאות להן עצמן מערכת מסוימת של מחשבות ורגשות, כאשר מדובר במחשבה של גבר בוגד. אבל מהי המנטליות של בוגד לאחר שהוא בגד? האם יש לגברים קושי גדול יותר לקבל אחריות?
פרגטי משתפת אותנו במה שהיא חוותה במהלך הקריירה שלה כפסיכולוגית конс treinamento. “ממה שראיתי בייעוץ, רוב הגברים אכן מרגישים אשם על מה שעשו. עם זאת, ההגנות וההצדקות שהם משתמשים בהם עשויות להגיע לגבהים מגוחכים. כאשר הפסיכולוגיה של בגידה חוזרת נתקפת עם הוויכוחים, הוא עשוי לטעון דברים כמו, “היא לא מספקת את צרכיי, כך שזה לא משנה
“במקרים שבהם גבר לא מרגיש הרבה רגשות אשם, זה בדרך כלל משום שהוא פשוט קבר את מערכת היחסים שלו. או שהמקרה עשוי להיות קלאסי של הכחשה. הוא עשוי לא להיות מסוגל לקבל את עצמו אם הוא מכיר במה שעשה, ולכן הוא בוחר להכחיש את זה.”
כדי לפצח את מה שמתרחש באמת במחשבה של גבר בוגד, ייתכן שהדבר הטוב ביותר לעשות הוא לדבר איתו על כך. אך כאשר ההכחשה מצביעה על המצב או חוסר כישורי התקשורת מביאים לשיחות מעורפלות ולא חד משמעיות, הנקודות שהנחנו עבורך בהחלט יסייעו לך להגיע למסקנה.