זה היה יום ארוך וקשה בעבודה, אתה שונא את הבוס שלך, וחש בתסכול מהעבודה שלך, ואתה עייף. אתה חוזר הביתה, ועדיין צריך לבשל ארוחת ערב, לנקות את הבלגאן שהשארת בבוקר ולהתכונן ליום המחר. אין לאף אחד זמן או אנרגיה לפעולה תחת שמיכה אחרי כל זה. וכאשר מוסיפים ילדים לתמונה, מתקבל המתכון לאסון ארוטי.
אז איך שומרים על הניצוץ בחיים אחרי כל כך הרבה שנים של נישואים? התשוקה, הניצוץ, הפיצוץ, הזיקוקים, איך שתקרא לזה, לעיתים מתפוגגת עם הזמן במערכות יחסים ארוכות טווח. לפעמים אנשים מצליחים לשרוד נישואים חסרי סקס מבלי לבגוד.
אך ההשפעה של נישואים חסרי סקס לא חיובית. על פי כתבה בעיתון האחרון, אנשים נשואים (כלומר במערכות יחסים ארוכות טווח) מקיימים פחות יחסי מין מאי פעם! כשיחסי המין מתחילים לדעוך במערכת יחסים, זה יכול להוביל לתסכול, טינה, וכעס שמחלחל לאט.
אז במקרה זה, איך לשמור על הניצוץ במערכת יחסים? אנו נשמח לשתף אותך.
כיצד לשמור על הניצוץ במערכות יחסים ארוכות טווח
אין להכחיש שהעובדה היא שכל מערכת יחסים עוברות שלבים שבהם העיסוק במין נדחק הצידה, ואתה מתמקד בדברים אחרים. אך אינטימיות מינית חשובה לשמירה על מערכת יחסים בריאה ולכן חשוב לשמור על הניצוץ במערכת יחסים ארוכת טווח.
אנו מציעים לכם חמישה טיפים לשמירה על הניצוץ במערכות יחסים שהפכו לשגרתיות בעקבות שעמום או חוסר זמן.
למגוון סרטונים מקצועיים, אנא הרשמו לערוץ היוטיוב שלנו.
1. הסירו את המיתוס לגבי ספונטניות
ככל שהתרבות הפופולרית מחזקת את המיתוס, המין לא ייפול מהשמים כשאתה מנקה קורי עכביש מהתקרה או מוחץ בגדים רטובים לפני הכנסתם למייבש. מין במערכות יחסים ארוכות טווח הוא מין מתוכנן; זה דורש ארגון. אל תצפה שהקסם יתרחש מעצמו, צא והצג את הקסם בעצמך.
עליך לקבוע מועדים ליחסי מין ולוודא שאתה מקיים אותם מספיק. ישנן רעיונות מופרעים ליחסי מין במערכות יחסים ארוכות טווח שיכולים לעזור לשמור על הדברים מרגשים. בדומה לכך שלא תוותר על אימוני הכושר שלך, יש לנסות לא לוותר על המפגשים במיטה. אתה צריך למשטר את האהבה ולקבל ממנה את המיטב.
2. צור חלל ארוטי
יצירת חלל ארוטי לא חייבת בהכרח לכלול נרות ולבעות על המיטה, אם כי זה יכול להיות מועיל. זה גם על יצירת מרחב שבו אתם זוג.
חשוב ליצור חלל שבו תוכל לשחרר את התחייבויותיך, כמו להפסיק להיות הורה למקס, מטפלת לאמך או בעלים של חיית המחמד קסנדר לרגע. עליך לאפשר לניצוץ של תשוקה לזרוח כדי לשמור על תחושת אינטימיות במערכות יחסים ארוכות טווח.
דרכים ליצור את החלל הזה כוללות טקסים זוגיים לפני השינה, לדוגמה, בכל ערב לפני שהולכים לישון, אני ובעלי משתפים זה בזה דבר אחד שאהבנו על השני באותו היום, וזה מקרב אותנו מיד. אנחנו גם מפנקים את עצמנו, למשל.
טיפ נוסף הוא לקבוע פגישה של שלוש דקות של התנשקויות לפני השינה, פשוט להתנשק, בלי לחצים; זה סקסי ומשעשע ואם זה מוביל לעוד, יופי! ולבסוף, יש לוודא שהחדר השינה שלך, או לפחות המיטה שלך, יישאר מקום קדוש.
יש להימנע מלבצע טלפונים לחדר השינה, מכיוון שמכשירים פוגעים במערכות יחסים, או לעבוד במיטה. בהחלט אסור ללכת לישון כועסים אחד על השני.
3. קיימו ערבי דייט (ביניכם)
מי אמר שהפגישות צריכות להפסיק כשאתם נשואים או במערכת יחסים ארוכת טווח? לא תדעו איך להחזיר את הניצוץ אלא אם תעשו את הדברים שעשיתם בשלב ירח הדבש שלכם. תוכנן דייט אחד לפחות בכל חודש.
זה יכול להיות פשוט כמו לנסוע לאורך זמן או לצאת לטיול בליל ירח או לאכול גלידה מקרונית. התלבשו, צאו, עמדו ביחד והעשו משהו שונה מהשגרה שלכם. ניתן גם לתכנן דייטים כפולים עם זוגות בעלי חשיבה דומה.
קבעו כלל שלא תדברו על הילדים, שכר או עבודה במהלך הדייט הזה; היו דימיוניים, היו שובבים, ותזכרו מה גרם לכם להתאהב אחד בשני מלכתחילה.
4. היו פתוחים לנסות דברים חדשים
אחד מהרעלים החזקים ביותר הממיתים תשוקה במערכת יחסים ארוכת טווח הוא חוסר חידוש. בעוד שמצד אחד, ההיכרות יוצרת נוחות וביטחון, היא גם יכולה להביא לשעמום ולמשמעת, והבעיות הללו הן מהבעיות הנפוצות ביותר במערכות יחסים. הישארו פתוחים לנסות דברים חדשים במערכת יחסים שלכם.
אחת היתרונות הגדולים של להיות במערכת יחסים בריאה ארוכת טווח הוא שאתה יכול להיות נוח לגמרי עם בן הזוג שלך; זו יסוד מצוין לחקור את מיניותכם יחד. אל תהססו לנסות דברים חדשים: צעצועי מין, עמדות חדשות, הלבשה תחתונה, משחקי תפקידים ופetישיזם, כל אלו יכולים להתגלות בצורה בטוחה בחלל הארוטי שלכם.
עליכם להיות מסוגלים להבין כאשר הגבר שלך נמצא במצב רוח, וגברים צריכים לדעת שגם שמירה על הניצוץ בחלל הארוך מצריכה לספק אחד את צורכי השני.
וודאו שאתם מתחשבים ותמיד שומרים על הסכמה במרכז כל חקירה. ודאו ששניכם נמצאים באותו עמוד כאשר אתם מתכננים לנסות דברים חדשים במיטה.
5. אהבו וערכו את עצמכם
אחד הסודות להביא את הניצוץ החסר בחזרה למערכת יחסים הוא לשמור על הניצוץ בתוככם. קשה להיות סקסי כשל הלב שלנו לא מרגיש כך. אכלו בריא, דאגו לבריאות המנטלית, הרגשית והפיזית שלכם. חשוב מאוד לתרגל אהבה עצמית.
מצאו את התשוקה שלכם והשקיעו את זמנכם בהכשרת אותה. שום דבר לא מכביד על מערכת יחסים כמו תלותיות; כולם יודעים שתלות אחד בשני היא בריאה ונורמלית, אך כאשר בן הזוג שלך הופך למקור השמחה היחידי בחייך, יש בעיה. זה הופך את מערכת היחסים לבלתי בריאה ומזיקה.
הקדשת זמן איכות לעצמך גם תסייע לך להעריך את עצמך יותר. אהבו וקבלו את עצמכם כפי שאתם, ולפני שתשימו לב, תביאו לחזרה את הסקסיות! זה יסייע לך לשעשע את בן הזוג שלך ולשמור על הניצוץ חי.
עכשיו יש לך רעיון כיצד לשמור על הניצוץ במערכות יחסים ארוכות טווח. ישנו טעות נפוצה לחשוב שמין איננו הכרחי לאורך זמן, אבל אנשים נהנים מיחסי מין גם בעשור הרביעי שלהם ואפילו בשישים שלהם. כל מה שאתה צריך לעשות הוא להקדיש זמן אחד לשני, לנהל שיחות ולהשקיע באינטימיות.