גם כאשר אתה מודע לכך שהקשר מתקרב לסופו, כדי לשמור על תחושת חמימות וביטחון במעטפת הביטחונית שלך, ייתכן שתתעלם מכל הסימנים שהקשר הולך להסתיים ותתלה באור קלוש של תקווה. לעיתים קרובות, קשרים מתחילים להתפרק בדרכים שלא ניתן יהיה לתקן.
לא לכל בעיה יש פתרון ולפעמים לא כל קשר שווה להילחם עליו. למרות שאנחנו רוצים להאמין אחרת, לפעמים זה באמת פשוט יותר טוב להניח לדברים וללכת הלאה. בימים הראשונים זה עשוי להכאיב, אבל עם הזמן תבין שעשית את הדבר הנכון.
סימנים מזהירים שהגיע הזמן להפרד
קשר אינו מתעורר למוות פתאומי שחורג מן הכחול. נכון, ההרגשה של פרידה יכולה להיות פתאומית ואכזרית כשאתה מנתק את עצמך מהשותף שלך ומההרגלים שסביבו, אך לעיתים קרובות אנו מתעלמים מהסימנים לפרידה שהיו צריכים לקרות מזה זמן רב. רעל מתחיל לחדור לתקשורת היומיומית ובטרם תשים לב, אתה מתמודד עם הדחף להיפרד מהשותף שלך.
אתה יכול להקל על ההלם על ידי מתן תשומת לב קלה לסדקים שעשויים להתחיל להופיע. אנו מקווים שהמאמר הזה יכול לעזור לך, אך יש לזכור כי בעיות אלו עשויות להיות כאלו שחשבת שפתרון יימצא להן עם הזמן. הדברים שאזכיר לא בהכרח מצביעים על כך שעליך למהר בתהליך ההיפרדות, אך הכיר בעיות אלו כבעיות שעשויות להרוס את הקשר שלך. האם תראה בכך סימנים המצביעים על הפרידה או בעיות שאתה רוצה לעבוד עליהן – זה תלוי בך. אנחנו רק רוצים לעזור לך להיות מעט יותר מודע לעצמך.
1. בעיות באמון
“היה לך מספיק אומץ כדי לבטוח באהבה פעם נוספת ותמיד עוד פעם.” – מיה אנג'לו
אמון הוא שורש קרדינלי שבו תלוי כל בסיס של קשר. כאשר אני מדבר על אמון בכל קשר, אני מתכוון לכל קשר רגשי שלך עם אדם אחר – חברים, משפחה ועוד. אין צורך לציין כי כלל זה חל על בן/בת הזוג שלך במידה רבה יותר מאשר על קשרים אחרים.
כאשר אתה מוצא את עצמך חושד או קרבן לחשדות מתמשכים ללא סיבה, עצור ותשוחח עם עצמך. קשר אינו מטלה, אלא בית שנועד להקל על חייך המלאים במטלות. כמו כן, חשדות מתמשכים עשויים באופן לא מודע להצביע על כך שאתה מחפש סיבה להביא את זה לסיום. חיפוש אחרי או ניסיון למצוא חוסר עקביות בסיפוריו – כל אלו מראים שאתה מתכונן להשקר.
בדוק את המחשבות שלך, הבן את הכוונה שלך: יתכן שהמריבות המתמשכות על החברים שלו או הקשר הסודי שלה עם הטלפון עשויות לנסות לעשות יותר מאשר להותיר אותך מותש רגשית. אחד הסימנים לכך שאתה צריך להפרד הוא כאשר חוסר האמון שלך גורם לך ליותר מדי חרדה.
כמובן, לעיתים חשדות נובעים מבעיות בדימוי העצמי הנמוך שלך, שבו אתה פשוט לא מוצא סיבה שלבן הזוג שלך לא תבגוד בך. זה עשוי להיראות מעוות, אך זוהי עדיין שגרה רעילה בקשר שלך. גם אם בעבר בן הזוג שלך לא עמד בציפיותיך ומזמין חשדות, זכור שסלחת לו/ה אז. אם אתה לא סלח או שמה, אז בהחלט ייתכן שמדובר בהחלטה רעה להעניק לעצב חיי קשר ביניכם, וזהו אחד הסימנים להפרידה שאתה לא יכול להתעלם מהם.
2. חוסר תגובה וניכור
שני אנשים המנסים לשמור על חייהם מתואמים ייתכן שיתקלו במכשולים. הודעות, ויכוחים או סתם שיחות הם אמצעי תקשורת הכרחיים. גם מריבות הן בלתי נמנעות ולפעמים מסייעות בפתרון בעיות רבות.
אבל כאשר אתה מוצא את עצמך או את בן הזוג שלך הופכים לפחות מגיבים לגבי ערוצי התקשורת הללו, דע בוודאות שיש משהו לא בסדר. אני לא מתכוון לכך שזהו תחרות על מי יכול להתבטא יותר, אך כאשר אחד מכם מביע את עצמו והאחר עוזב את החדר, חוזר לגלול בטלפון או עושה הערות מנותקות על מזג האוויר, אתה חוסם מאמצים לשמור על הקשר.
אחד הסימנים המזהירים בקשר שהוא פשוט בלתי נמנע הוא כאשר אחד מכם מחליט להפסיק להתמודד עם הבעיות. קשר הוא כמו צמח. עליך להשקות אותו על מנת שיִשְׁרָש וינצח. אבל אם אף אחד מכם לא יכול להיות מוכן לעשות את אותו הדבר, הקשר שלך עשוי לצערנו להיות על הסלעים.
3. ביקורת מתמדת
(הבהרה: החלף 'הוא' ב'היא' לפי הצד שלך בסיפור)
לא, אני לא מתכוון לכך שעליך תמיד לדבר עליו בעדינות ולשבח אותו בלי סיבה או עם. אך למצוא את כל הפגמים בו ולתקן אותו בכל צעד לא יועיל והוא אחד הסימנים להפרידה. קשר שלא בנוי על אורך נשימה שווה לא יוכל להחזיק מעמד זמן רב.
אם אתה באופן מתמיד מבקר אותו זה רק מעיד על זלזל וכך הדברים עשויים להפוך למרים במהרה. אך כאשר התפקידים מתהפכים אתה מגלה את הצד ההגנתי שלך. ההגנה שלך עשויה לגרום לו לחוש נעלב כשאתה מתמודד עם הטיעונים שלו עם הלשון החדה שלך. אך האם אתה מבין שכל זה נראה יותר כמו מלחמה מאשר ניסיון ליצור חיים משמעותיים ביחד?
ביקורת כנה במידה מסוימת היא בסדר כדי לאפשר לקשר לפרוח. אך כאשר זה הופך להערות מתנשאות, פגיעות מיותרות ורק לראות את הצד השלילי של הדברים – זהו אחד הסימנים לכך שאתה עומד להתפרק.
לא ניתן לקיים קשר בסביבת מלחמה של בני זוג שתמיד עם הרובים מופנים אחד לעבר השני. קח את העצה שלנו. או שמעתי את הקרבה והיפרדות לצמיתות לפני שהדברים יהפכו לאיומים, או דברו על הדברים לפני שהקשר שלכם יהפוך לרע מדי.
4. שקול מדוע אתה כאן
אחד הסימנים להיפרדות והוא העובדה שלחצת על הפוסט הזה. חשבו על כך, מדוע אתה באמת כאן? התשובה עשויה להיות שאתה כאן רק כדי לבדוק כמה משוגע האינטרנט הפך היום או לעבור על הקשר האחרון שלך באור הזה.
או, אתה מת reconsider למה יש צורך בקיום קשרך. אתה כבר ערכת את שיחת זו עם עצמך ואולי אף עם בן הזוג שלך. האם אתה מחפש סיבות לאמת את ההחלטה שבונה בראשך? ובכן, ידידי, האינטרנט לא יכול לקבל עבורך החלטה זו. אתה צריך להעריך את הסימנים שלך בקשר בסופו של יום.
שב עם עצמך ונסה להבין את המשבר שעובר הקשר שלך. קיים דיון בוגר ושליו עם בן הזוג שלך והבין את נקודת המבט שלו. הבן את הדברים לפני שהרעילו אותך כאדם.
אם אתה באמת בטוח בסימנים שאתה עומד להיפרד, ייתכן שהגיע הזמן לאסוף קצת אומץ ולצאת בדרך שלך. לפעמים זאת באמת תהיה ההחלטה הטובה ביותר.