האם אתה מרגיש שבן/בת הזוג שלך מתנהג/ת קצת מוזר לאחרונה? האם הם מראים סימנים של חוסר עניין במערכת היחסים? האם זה גורם לך לבעיות שינה? אם בן/בת הזוג שלך מתנהג/ת בצורה בלתי צפויה ומתרחק/ת ממך, יש סיכוי גבוה שהדאגות שלך לגבי חוסר ההשקעה שלהם במערכת היחסים אינן מופרכות.
על מנת להחליט כיצד להתמודד בצורה הטובה ביותר עם המצב הזה, חשוב לראשונה לוודא אם חוסר העניין הנתפס הוא אמיתי או שניתן לייחס אותו לדמיון שלך. הכרת הסימנים לחוסר עניין במערכת יחסים יכולה לספק לך את ההבהרה הנדרשת. além disso, בואו נגיע לשורש הסיבה לכך שזה קורה מלכתחילה.
מה גורם לאובדן עניין במערכת יחסים?
הברק נעלם. למה? זה יכול להיות בגלל שינויים בפרימיות. אנשים מאבדים עניין גם בגלל ערכים או מטרות שונות, ולכן, חוסר התאמה. עיין בסיבות למטה כדי לגלות מדוע בן/בת הזוג שלך אינם מעוניינים יותר להפעיל את מערכת היחסים:
1. בלבול בין התלהבות לאהבה
פסיכולוגים טוענים, "התלהבות מתרחשת כאשר אדם מרגיש משיכה אינטנסיבית, הערכה או תשוקה מינית כלפי מישהו אחר. ניתן להבחין בסימנים פיזיים כמו פרפרים בבטן, הזעה ועלייה בקצב הלב בנוכחותם. המוח שלנו משחרר תערובת של כימיקלים והורמונים שגורמת לכל התחושות הללו הקשורות להתלהבות. זה גם משאיר אותנו לא מסוגלים לחשוב בבהירות".
אנשים מאבדים עניין לאחר שהריגוש הראשוני פג, ולכן הם פונים למישהו אחר. כשהם מבינים שהם אינם מאוהבים, הם מרגישים צורך לברוח ולמצוא מישהו חדש. הם מפתחים רגשות חזקים כלפי מישהו אחר, אבל בכך הם יכולים להתאהב שוב ושוב, וזאת בתורם הם עוברים מתשוקה אחת לאחרת.
2. הם מצאו מישהו אחר
על פי מחקרים, קשרים מחוץ לנישואין ואי-נאמנות מהווים 37% מהגירושים בארה"ב. אנשים מאבדים עניין גם כי מישהו אחר תופס את תשומת ליבם. אחת הסיבות בגינן הם בוגדים היא שהם פשוט פוחדים מדי להיפרד ולכן עושים דברים שיאלצו את בן/בת הזוג שלהם לסיים את הקשר.
תת-מודע הם פוחדים מכישלון ולכן דוחפים את בן/בת הזוג שלהם הרחק מהם. בנוסף, יש להם פחד עמוק שהע independence שלהם עשוי להיפגע במערכת יחסים מחייבת. לכן, כדי להרגיש חופשיים דיים, הם פונים להתנהגויות הרסניות כמו חוסר נאמנות.
3. זמן לא נכון
לפעמים, הסיבות לאובדן עניין במערכת יחסים הן פשוט טרגיות, כמו בסרטי הוליווד. לדוגמה:
- “אני אוהב אותך אבל אני צריך להתמקד במבחנים שלי עכשיו”
- “הייתי רוצה שנחיה באותה עיר. קשה לגרום לזה לעבוד”
- “אני אוהב אותך יותר מדי אבל אני לא מוכן להתחייב ברצינות”
- “משפחתי מונה עלי לחתום מישהו אחר”
סיבה עצובה נוספת לאובדן עניין היא פשוט חלוף הזמן ושינוי הדרגתי ברגשות. זה מפחיד אך זה קורה. לכן חשוב להמשיך להזין את הרומנטיקה והשותפות. עכשיו, בואו נבדוק: מה הם הסימנים לכך שבן/בת הזוג שלך מאבדים עניין במערכת היחסים?
15 סימני אזהרה שבן/בת הזוג שלך מאבדים עניין במערכת היחסים
באופן כללי, מערכות יחסים לא מרגישות כמו רכבת הרים מרגשת שהן היו קודם. הברק עלול להתחיל לדעוך, ולפני שיידע, אחד מכם מתחיל לאבד עניין. בן/בת הזוג שלך עשוי לגרום לך להרגיש שאתה נמצא במערכת יחסים חד-צדדית.
למרות שאין הרבה מה לעשות כאשר מישהו נעלם רגשית מהממערכת, הבנה בנושא יכולה לעזור לך לפתוח דף חדש בחייך. כדי להשיג את הפרספקטיבה הנכונה על הסיטואציה, שים לב ל-15 הסימנים לכך שבן/בת הזוג שלך מאבדים עניין.
1. חוסר עניין בהכנת תוכניות איתך
כאשר שני אנשים יוצאים או נמצאים במערכת יחסים מחייבת, הם מצפים לבלות זמן איכות יחד. לכן הם יוזמים תוכניות כדי להיות עם זה. אחרי כל הלחץ של העבודה, אין דבר מרענן יותר מאשר ערב דייט עם בן/בת הזוג.
הזמן המשותף אמור להקל על הלחץ עבורכם. האם בן/בת הזוג שלך, שבעבר קפץ בהזדמנות לראותך, לא נראה מעוניין בתוכניות כלשהן? האם הם מתנהגים בעצלתיים גם כאשר אתה מתכנן ערבי דייט? האם הם מבטלים אותך ברגע האחרון?
טיפ שימושי: נסה לשנות את רעיונות הדייטים הסטנדרטיים והלך על מחוות רומנטיות יוצאות דופן. שינויים יכולים לשמור על הברק vivo כאשר אתה רואה שהם מראים סימנים של אובדן עניין.
2. חוסר תגובה מושלמת להודעות שלך
אחד הסימנים לאובדן עניין הוא כאשר בן/בת הזוג שלך يصبح מאוד שאפל בתחזוקת התקשורת. בשלבים הראשוניים של מערכת היחסים שלך, הייתם שניכם שולחים הודעות ומתקשרים זה לזה מספר פעמים ביום. היה קשה לגרום להם לנתק את השיחה ונדמה היה שלא ייגמרו לכם הנושאים לשיחה.
האם ההתנהגות של בן/בת הזוג שלך נראית קצת קרה עכשיו? האם הם חומקים מההודעות והטלפונים שלך ולעיתים רחוקות מתקשרים חזרה? כאילו הם נמנעים ממך ואין לך מושג למה. בעיות התקשורת נראות מתגברות ואין מוצא. לפעמים, אפילו הטלפון שלהם מקבל עדיפות על פניך. (זה נקרא שיכרון משאבת טלפון, אגב).
טיפ שימושי: בעיות תקשורת הכי טובות להתמודד עם שיחה פתוחה. כאשר אתה מבחין בסימנים שבן/בת הזוג שלך מאבדים עניין, שב במווכח עם הם ונסחף את זה פעם אחת ולתמיד.
3. אחד הסימנים לכך שבן/בת הזוג שלך מאבדים עניין במערכת יחסים הוא כאשר האינטימיות הרגשית נעלמת
במערכת יחסים, אינטימיות רגשית היא חשובה כמו אינטימיות פיזית, כי היא עוזרת לך להתחבר עם בן/בת הזוג שלך ברמות עמוקות יותר. אחת הלקוחות מקנזס כתבה: “ראיתי את המרחק ביננו הולך ומתרחק כל יום. ואני לא הייתי בטוחה מה לעשות… איך להתמודד כשהבעל שלך מאבד עניין בך? הוא היה נוכח פיזית בחדר אבל ידעתי שהוא התנתק רגשית. אז הבנתי שאנחנו לא נגיע רחוק”.
האם בן/בת הזוג שלך מתנהג/ת כמו אדם זר? האם הם לא יוזמים שיחות הניסיון שלך להגיע אליהם נפגשות בתגובות קצרות. זהו אינדיקטור ברור שמשהו אינו כמו שצריך; הקשר המשמעותי שהיה לכם נעלם. לשמור על מראה שִנְסוּךְ אינו בר קיימא ואתה יודע שמערכת היחסים הגיעה לתאריך התפוגה שלה.
טיפ שימושי: רבים מהזוגות התמודדו עם בעיות אינטימיות רגשיות בעזרה מקצועית ויצאו לחזקים יותר. אנחנו, ב-Bonobology, מספקים ייעוץ זוגי כדי לעזור לך לנווט דרך משברים כאלה.
4. בן/בת הזוג שלך לא שם לב אליך יותר
החוסר תשומת לב הוא אינדיקטור לפגיעות. זוג שמדבר טוב, הולך בדרך האהבה טוב. ועד מתי יכולה שתיקה זו להימשך? חוסר תשומת לב זה אחד הסימנים לכך שאינך מעוניין במערכת היחסים. תאר לעצמך לנסות לנהל שיחה עם בן/בת הזוג שלך שם אתה היחידי שמדבר:
- אתה שואל שאלות והם נותנים תשובות מעורפלות
- הם משדרים חוסר עניין להשתתף בשיחה שלך
- מרגישים ממש כאילו אתה מדבר לקיר
- הם נשארים מחוברים לטלפון שלהם, עסוקים בהודעות או בעיון ברשתות החברתיות
תקשורת טובה והרגשה שבן/בת הזוג שלך מעריך אותך הן תכונות הכרחיות במערכת יחסים טובה ובריאה. אבל בן/בת הזוג שלך גורם לך לחוש כי היית לא נשמע ולא משמעותי. זה משאיר אותך בתחושה שהם מעדיפים דברים אחרים על פניך.
טיפ שימושי: פעילויות תקשורת עשויות להיות מועילות כאשר אחד מבני הזוג נראה בלתי נגיש. התחילו מהדברים הקטנים. אתם יכולים לנסות לשעה של "ללא טלפונים" בה תדברו על יומכם אחד עם השני.
5. הם מתעצבנים בקלות
האם בן/בת הזוג שלך כועס ומתעצבן בקלות? בן/בת הזוג שלך, שהיה רגוע בדרך כלל, נראה תמיד מתוסכל כיום. כשאתה שואל אותם על הסיבה, הם לא נותנים לך תשובה מפורטת. כל מה שאתה מקבל זה וייבים שליליים ותגובות. ואתה לא יכול, למען חייך, להתחיל לתפוס את הסיבה מאחורי האבולוציה הזו של אישיותם.
אולי בת הזוג שלך נושאת על הדברים הקטנים ביותר. היא ממורמרת או חסרת סבלנות תמידית. אתה תוהה מה לא בסדר מבלי להבין שהאלה הם סימנים לכך שאשתך מאבדת עניין בנישואין.
ההתנהגות הזו זרה לה. האמת המפחידה היא שהתנהגות זו עשויה להיות ביטוי של התחושה שבן/בת הזוג שלך מתוסכל ממשהו במערכת. ככל שהם כועסים על פרטים קטנים זה פשוט מספק פורקן לתסכולים האלה. אם זה הופך לדפוס, אז אתה מתבונן בסימנים של אובדן עניין במערכת יחסים.
טיפ שימושי: לחיות בתנאים צפופים 24/7 עשוי להחריף את מצב הרוח שלהם. שניכם יכולים לקחת מרחק וזמן פנוי.
6. אתה לא יכול לסמוך עליהם עכשיו
איך תדע אם בן/בת הזוג שלך מאבדים עניין, אתה שואל? כאשר כל בעיה פוגעת בך, אתה פונה לבן/בת הזוג שלך לעזרה. אתה פונה אליהם לתמיכה בזמנים קשים. אבל אלו הם הדפוסים החדשים של בן/בת הזוג שלך עכשיו כשאתה מבקש עזרה:
- בן/בת הזוג שלך מנסה להימנע ממך
- האדם שחשבת שאתה יכול לסמוך עליו אינו שם עבורך בזמנים קשים
- הם מפילים אותך ומרגישים כאילו אתה היחידי שמושקע במערכת הזו
זהו אחד הסימנים הברורים ביותר לכך שאינם מעוניינים יותר במערכת היחסים. זה מעיד על כך שבן/בת הזוג שלך כבר החליטו שהקשר הגיע לקצם. הם ממתינים לרגע הנכון כדי לספר לך את הבשורה הזו. האם אתה רוצה להמשיך להיות במערכת חד צדדית זו?
טיפ שימושי: ישב לבדך ועשה חשבון נפש רציני. אם בן/בת הזוג שלך אינם אמינים, לאן אתה רואה את הדברים הולכים?
7. מה הם הסימנים לחוסר עניין? בן/בת הזוג שלך משנים עדיפויות
לא משנה כמה עסוקים אתם, אתם צריכים להקדיש חלק מהיום לבן/בת הזוג שלכם. spending